Côté d'Asie
Passage de l'Ancien Courrier 52, 11100 Narbonne
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Entrées chaudes
Soupe Miso
5.40
Miso Soup
arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gyozas au poulet (3 pièces)
6.40
Chicken Gyoza
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Accras de morue (6 pièces)
6.40
Cod Accras
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nems au poulet (4 pièces)
8.40
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja
Nems au porc ou Nems aux légumes (4 pièces)
9.40
Pork or Vegetable Spring Rolls
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja
Beignets Roll au fromage (6 pièces)vegetarian
9.40
Cheese Spring Rolls
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraatteja
Beignets de poulet (3 pièces)
9.40
Chicken Beignets
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Samosa bœuf (4 pièces)
9.40
Beef Samosa
arvio≈ 320 kcal26 g hiilihydraatteja
Nems aux crevettes (4 pièces)
10.40
Shrimp Spring Rolls
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
Raviolis frits crevettes (4 pièces)
10.40
Fried Shrimp Dumplings
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraatteja
Bouchées aux crevettes (8 pièces)
12.40
Shrimp Bites
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plats chauds
Hot Bowl Chicken Grilled
16.40
Grilled Chicken Hot Bowl
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Hot Bowl Saumon Nikkeipescatarian
17.40
Nikkei Salmon Hot Bowl
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Hot Bowl Boulettes de Poulet
18.40
Chicken Meatball Hot Bowl
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Hot Bowl Bœuf Grillé
18.40
Grilled Beef Hot Bowl
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Ramen Poulet et œufs
18.40
Chicken and Egg Ramen
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Nouilles Udon sautées de boeuf + œuf, légumes)
18.40
Beef Udon Noodles
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Nouilles Udon sautées poulet + œuf, légumes)
19.40
Chicken Udon Noodles
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Porc au caramel et au poivre - accompagné de riz nature
19.40
Caramel and Pepper Pork with Rice
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Poulet au curry Thaï – accompagné de riz naturegluten_free
19.40
Thai Chicken Curry with Rice
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Entrées froides et accompagnements
Riz nature (riz parfumé)vegan, gluten_free
3.40
Steamed Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Salade de choux (vinaigrette)vegan
4.40
Cabbage Salad
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Riz vinaigrette (graines de sésame)vegan
4.40
Vinegar Rice with Sesame
arvio≈ 250 kcal42 g hiilihydraatteja
Edamame (haricot japonais)vegan
5.00
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Spicy edamame (haricot piquant)vegan
5.40
Spicy Edamame
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Salade Wakame (algues, sésame)vegan
5.40
Wakame Salad
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Riz cantonais
6.40
Cantonese Fried Rice
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Rolls
Maki concombre (6 pièces)vegan
5.40
Cucumber Maki
arvio≈ 130 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maki avocat cheese (6 pièces)vegetarian
5.40
Avocado and Cheese Maki
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Maki saumon (6 pièces)pescatarian
6.40
Salmon Maki
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maki thon spicy (6 pièces)pescatarian
7.40
Spicy Tuna Maki
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spring roll veggie (8 pièces)vegan
7.40
Veggie Spring Roll
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
California veggie (8 pièces)vegan
7.40
Veggie California Roll
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Spring roll saumon avocat (8 pièces)pescatarian
8.40
Salmon Avocado Spring Roll
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
California saumon avocat (8 pièces)pescatarian
8.40
Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Spring roll crevettes avocat (8 pièces)pescatarian
9.40
Shrimp Avocado Spring Roll
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
California thon avocat (8 pièces)pescatarian
9.40
Tuna Avocado California Roll
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
California crevettes (8 pièces)pescatarian
9.40
Shrimp California Roll
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Cheese roll (6 pièces)vegetarian
10.40
Cheese Roll
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
California roll au crevettes et avocat (8 pièces)pescatarian
11.40
Shrimp Avocado California Roll
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
California rolls spécials
California roll au poulet : (8 pièces) :
10.40
Chicken California Roll
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California roll au saumon et takuan (8 pièces) :pescatarian
10.40
Salmon Takuan California Roll
arvio≈ 310 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California roll au saumon snacké (8 pièces) :pescatarian
11.40
Seared Salmon California Roll
arvio≈ 330 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California roll au thon à l'extérieur (8 pièces) :pescatarian
11.40
Tuna Outside California Roll
arvio≈ 310 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Sushi
Sushi saumon (2 pièces)pescatarian
5.40
Salmon Sushi
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Sushi thon (2 pièces)pescatarian
5.40
Tuna Sushi
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
Sushi mahi-mahi (2 pièces)pescatarian
6.40
Mahi-Mahi Sushi
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
Sashimi saumonpescatarian
10.40
Salmon Sashimi
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sashimi duo Tranches de thon et saumonpescatarian
11.40
Tuna and Salmon Sashimi Duo
arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartaki saumon (10 pièces)pescatarian
18.00
Salmon Tataki — Saumon mi-cuit, ciboulette, échalote frit, jalapeno, graines de sésame, sauces yimiso, riz offert
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tartaki thon (10 pièces)
19.00
Tuna Tataki — Thon mi-cuit, ciboulette, échalote frit, jalapeno, graines de sésame, sauce yimiso, riz offert
arvio≈ 510 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Assortiment de Sashimi 6 thons, 6 saumons, 6 mahi-mahi
22.40
Sashimi Assortment
arvio≈ 420 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Yakitori (Les brochettes)
Yakitori chicken balle (2 pièces)
6.40
Chicken Ball Yakitori — Brochettes de boulettes de poulet sauce teriyaki
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitori chicken barbecue (2 pièces)
6.40
Chicken Yakitori — Brochettes de poulet, sauce teriyaki
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Yakitori beef cheese (2 pièces)
7.40
Beef and Cheese Yakitori — Brochettes de bœuf fromage, sauce teriyaki
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitory saumon Nikkei
7.40
Salmon Nikkei Yakitori
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assortiment yakitory (8 pièces)
21.40
Yakitori Assortment — 2 brochettes boulettes de poulet, 2 brochettes de poulet, 2 brochettes saumon, 2 brochettes de boeuf fromage, sauce teriyaki
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraatteja
Crevettes tempuras (3 pièces)
8.40
Shrimp Tempura
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plateaux Sushi
Chirachi saumon avocat (riz, saumon avocat, graines de sésame)
16.40
Salmon Avocado Chirashi
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tartare de saumon avocat (saumon haché, avocat, riz)
16.40
Salmon Avocado Tartare
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirachi thon saumon avocat (riz, thon saumon avocat, graines de sésame)
17.40
Tuna Salmon Avocado Chirashi
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU MAKI 6 maki saumon + 6 maki avocat cheese + 8 California saumon avocat
17.40
Maki and California Salmon Platter
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
PLATEAU CRISPY 8 crispy oignons avocat saumon + 8 crispy oignon poulet, sauce spicy mayo, sauce teriyaki
17.40
Crispy Salmon and Chicken Platter
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Tartare de thon avocat (thon haché avocat, riz)
17.40
Tuna Avocado Tartare
arvio≈ 510 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU CALIFORNIA 4 california saumon avocat, 4 California veggie, 4 California chicken, 4 California thon, 4 California thon tobiko
18.40
California Roll Platter
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
PLATEAU 3 ROLLS 8 spring roll saumon, 8 caifornia roll saumon et radis, 6 roll fromage et saumon
18.40
Three Rolls Platter
arvio≈ 740 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU ASIE 1 brochette de boulette de poulet, 1 brochette de poulet, 1 brochette de boeuf, 2 sushi au saumon, 8 california saumon)
18.40
Asia Platter
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Côté box
Mini box 40 pièces :
44.40
Mini Sushi Box
arvio≈ 1800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 40
Moyen box 54 pièces :
60.40
Medium Sushi Box
arvio≈ 2200 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 33
Grand box 64 pièces :
75.40
Large Sushi Box
arvio≈ 2600 kcal310 g hiilihydraattejaraskas 33
Côté Poke Bowl
bowl saumon
13.40
Salmon Poke Bowl — Saumon, riz, avocat, ananas, edamame, choux mariné, noisette, ciboulette
arvio≈ 540 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
bowl thon saumon
14.40
Tuna Salmon Poke Bowl — Thon, saumon, riz, avocat, ananas, edamame, choux mariné, crispy oignons
arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
bowl boeuf
14.40
Beef Poke Bowl — Boeuf (origine france), riz, carottes, edamame, crispy oignons, ciboulette, concombre.
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
bowl chicken
13.40
Chicken Poke Bowl — Poulet, ananas, edamame, cocombre, grenadine, citron vert, sauce Hawaï
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
bowl dorade
14.40
Sea Bream Poke Bowl — poisson blanc, avocat, mangue, avocat, choux mariné, noisette, échalotte
arvio≈ 510 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
bowl Vegievegan, vegetarian
12.40
Veggie Poke Bowl — guacamole, riz, edamame, takuan, ananas, choux mariné, menthe, grenadine, graine de sésame.
arvio≈ 450 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
bowl hawai
13.40
Hawaii Poke Bowl — Saumon, carottes, riz, edamame, concombre, maïs, choux mariné, menthe, grenadine, sésame, sauce soja yuzu.
arvio≈ 530 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Spécialité maison (sur réservation, pour 2 personnes)
Fondue faite maison Crevettes, bœufs, seiches, coquilles Saint-Jacques, boulettes de bœufs, œuf, légumes, piments rouge
60.40
Seafood and Beef Fondue
arvio≈ 1600 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 36
Formules midi
Formule midi classique 12 pièces (salade de choux ou soupe miso, 4 sushis saumon, 8 California saumon avocat)
17.40
Classic Lunch Set
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Formule midi rolls au saumon 16 pièces (salade de choux ou soupe miso, 2 sushis saumon, 8 gardens saumon avocat, 6 makis saumon)
19.40
Salmon Roll Lunch Set
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Formule midi poke veggie (soupe miso, riz, guacamole, edamame, takuan, ananas, choux mariné, coriandre, oignons, poivrons rouges, sauce soja yuzu)vegan, vegetarian
15.40
Veggie Poke Lunch Set
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Formule midi hot bowl chicken boulette (boulette de poulet, riz, graines de sésame, ciboulette, crudité Nikkei, saucue maison)
18.40
Chicken Ball Hot Bowl
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Formule midi hot bowl au saumon (riz, saumon, edamame, oignons, poivrons rouges, ciboulette, crudité Nikkei, sauce maison)
17.40
Salmon Hot Bowl
arvio≈ 710 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Côté desserts
Perle de Coco : 2 pièces
6.40
Coconut Pearls
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
Coupe de Manguevegan, vegetarian
6.40
Mango Cup
arvio≈ 140 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35
Coupe d’Ananasvegan, vegetarian
6.40
Pineapple Cup
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Mochi (gâteau japonais) 2 pièces
6.40
Mochi
arvio≈ 280 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 39
Fondant chocolat crème anglaise
6.40
Chocolate Fondant
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Bananes flambées au Mekelouvegetarian
8.40
Flambéed Bananas
arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 41
Nougat Mou ou Dur au choix
6.40
Nougat
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Gingembre confitvegan, vegetarian
6.40
Candied Ginger
arvio≈ 180 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Café gourmand : Fondant chocolat, Mochi, Perie coco, coupe ananas, chantilly et café
10.40
Café Gourmand
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 32
Côté Glaces
Glace - Vanille, chocolat, café, coco, citron vert, mangue et fraise
4.40
Ice Cream
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Coupe chocolat ou café liégeois
9.00
Chocolate or Coffee Liégeois
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 38
Coupe mangue melba 1 vanille, 1 mangue au sirop de grenadine et chantilly
8.50
Mango Melba
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
Coupe japonaise 1 coco, 2 chocolat, sauce au chocolat et chantilly
8.50
Japanese Ice Cream Cup
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Coupe exotique 1 fraise, 2 citrons verts au sirop de cassis et chantilly
8.50
Exotic Ice Cream Cup
arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 44
Coupe mangue 1 vanille, 1 coco et 2 mangues au sirop de menthe et chantilly
10.50
Mango Ice Cream Cup
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 40
Coupe banana Split
10.50
Banana Split
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 34
Coupe côté Asie 1 vanille, 1 coco, 1 fraise, 1 chocolat au sirop cassis et chantilly
10.50
Asian Ice Cream Sundae
arvio≈ 720 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 29
Plateaux sushi
PLATEAU MAKI
17.40
Maki Platter — 6 maki saumon + 6 maki avocat cheese + 8 California saumon avocat
arvio≈ 980 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PLATEAU CRISPY
17.40
Crispy Sushi Platter — 8 crispy oignons avocat saumon + 8 crispy oignon poulet, sauce spicy mayo, sauce teriyaki
arvio≈ 1100 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 37
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
56veggie
scorearvio
scorearvio
Aasialaisia annoksia ja sushia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on vegaaninen poke bowl ja California veggie -rullia. Tarjolla on myös edamame-papuja ja wakame-salaattia. Pöydässä voi yhdistellä kala- ja kasvisannoksia.
18 kasvis- ja 14 vegaanista annosta 110:sta
46dia
scorearvio
scorearvio
Sashimia ja pieniä annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse sashimi ja yakitori-vartaat välttääksesi hiilihydraatteja. Useimmat pääruoat sisältävät runsaasti riisiä tai nuudeleita.
24 diabetesystävällistä · 110 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Passage de l'Ancien Courrier 52, 11100 Narbonne
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +32985010524 coteasie11@yahoo.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), coteasie-11.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %