L'Estanquet - Navarrenx, 50 rue Saint-Germain

rue St Germain 50, 64190 NAVARRENX

aukioloajat eivät tiedossa

French€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BURGERS

Classique

11.50

Classic Burger — Fromage de vache, Steak, Oignons grillés, Cornichon, Salade

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja

British

11.50

British Burger — Cheddar, Steak, Bacon grillé

arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraatteja

Végévegetarian

12.00

Veggie Burger — Fromage de vache, Légumes de saison, Oignons grillés, Œuf

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja

Estanquet

13.00

Estanquet Burger — Bleu de brebis, Steak, Bacon grillé, Oignons grillés, Cornichon, Salade

arvio≈ 880 kcal44 g hiilihydraatteja

Double fromage

13.00

Double Cheese Burger — Fromage de vache, Cheddar, Steak, Oignons grillés, Cornichon, Salade

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja

Margaux...

13.00

Margaux Burger — Fromage de vache, Cheddar, Steak, Chorizo, Oignons grillés

arvio≈ 890 kcal44 g hiilihydraatteja

Cabanné

14.00

Cabanné Burger — Fromage de vache, Cheddar, Steak, Bacon, Œuf

arvio≈ 950 kcal42 g hiilihydraatteja

Suppléments

Fromage / Charcuterie

1.50

Cheese and Charcuterie Side

arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Œufvegetarian

2.00

Egg Side

arvio≈ 75 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Patatoes / Salade vertevegetarian

3.50

Potatoes or Green Salad

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

Steak haché

5.50

Beef Patty Side

arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

BUN'INIS

Bun'ini Trois fromages...vegetarian

6.00

Three Cheese Bun'ini

arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja

Bun'ini Jambon fromage...

6.50

Ham and Cheese Bun'ini

arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja

Bun'ini Bacon fromage...

6.50

Bacon and Cheese Bun'ini

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja

SANDWICHS

Jambon

5.00

Ham Sandwich — Beurre, Jambon blanc

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

Cruditésvegetarian

6.00

Vegetable Sandwich — Salade, Tomate, Oeuf dur, Mayonnaise

arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja

Jambon fromage

6.50

Ham and Cheese Sandwich — Beurre, Jambon blanc, Fromage de vache

arvio≈ 460 kcal30 g hiilihydraatteja

Brebisvegetarian

6.50

Sheep Cheese Sandwich — Beurre, Salade, Fromage de brebis

arvio≈ 430 kcal30 g hiilihydraatteja

Rillettes

7.00

Duck Rillettes Sandwich — Rillettes de canard, Cornichons

arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja

Jambon cru

7.50

Cured Ham Sandwich — Beurre, Jambon cru, Cornichons

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja

Américain

11.00

American Steak Sandwich — Steak haché, Patatoes, Oignons grillés, Ketchup

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

DESSERTS

2.50

Chocolate Chip Cookie — Aux éclats de chocolat Lindt

arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42

Brebis d'Aramitsvegetarian

4.00

Sheep Cheese with Cherry Jam — Beurre, Confiture de cerise

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Brownie ou Dessert du jour

4.50

Brownie with Pecans — Au chocolat Lindt et noix de pécan, avec chantilly

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30

P'tit gourmand

5.50

Café, 1 gâteau maison au choix

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Café gourmand

8.00

Café, 1 gâteau, 1 pannéton, 1 boule de glace parfumé au choix

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 32

Assiette de 3 fromages de la vallée du Barétousvegetarian

8.00

Valley Cheese Plate — Vache, Brebis, Bleu de brebis, Confiture de cerise

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GLACES

Glace 1 boulevegetarian

3.50

Ice Cream 1 Scoop

arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja

Glace 2 boulesvegetarian

6.50

Ice Cream 2 Scoops

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 35

Glace Miladyvegetarian

9.00

Milady Ice Cream — 2 boules vanille, Chocolat fondu, Chantilly

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 28

Glace Aramisvegetarian

9.00

Aramis Ice Cream — 1 boule citron, 1 boule framboise, Fruits frais

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

Glace Athosvegetarian

9.00

Athos Ice Cream — 1 boule chocolat, 1 boule café, Chocolat fondu, Chantilly

arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 27

Glace Trévillevegetarian

9.50

Tréville Ice Cream — 2 boules caramel, Chocolat fondu, Amandes grillées, Chantilly

arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 29

Glace Porthosvegetarian

10.00

Porthos Ice Cream — 1 boule vanille, 1 boule chocolat, 1 boule café, Chocolat fondu, Banane, Chantilly

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 25

Glace d'Artagnanvegetarian

10.00

D'Artagnan Ice Cream — 2 boules pruneaux armagnacs, Bas-Armagnac AOP - Interdit aux - de 18 ans

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35

CRÊPES

Crêpe sucrevegetarian

4.00

Sugar Crêpe

arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39

Crêpe beurre sucre ou chocolat noir 70 %vegetarian

4.50

Butter Sugar or Chocolate Crêpe

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

Crêpe citron sucre ou mielvegetarian

4.50

Lemon Sugar or Honey Crêpe

arvio≈ 300 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 39

Crêpe nutella ou caramel ou citron mielvegetarian

5.00

Nutella, Caramel or Lemon Honey Crêpe

arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 38

Crêpe gourmandevegetarian

7.50

Gourmet Crêpe — Caramel, Amandes effilées grillées, Chantilly

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29

Crêpe de Davidvegetarian

7.50

David's Crêpe — Chocolat, Banane, Chantilly

arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26

Crêpe de l'Estanquetvegetarian

7.50

Estanquet Crêpe — Beurre (doux ou salé), Sucre, Boule de glace vanille

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26

PANCAKES

Pancakes sirop d'érablevegetarian

4.50

Maple Syrup Pancakes

arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 35

Pancakes nutella ou caramelvegetarian

5.00

Nutella or Caramel Pancakes

arvio≈ 550 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 30

Pancakes confiture pommes caramelvegetarian

5.00

Apple Caramel Jam Pancakes

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 35

Pancakes citron miel et noix de Pécanvegetarian

6.00

Lemon Honey and Pecan Pancakes

arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 33

Pancakes chocolat chantillyvegetarian

6.50

Chocolate Whipped Cream Pancakes

arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 27

SUPPLÉMENTS

Supplément Sucrévegetarian

2.00

Sweet Toppings — Chantilly, Chocolat, Amandes effilées grillées, Fruit frais

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CÔTÉ SALÉ

Gaspacho du jourvegetarian

6.00

Gazpacho of the Day — Légumes du marché, mixés, tamisés, assaisonnés, glacés, un bol de fraîcheur assuré ! Servi avec gros croûtons

arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraatteja

Bol du primeurvegetarian

14.00

Market Bowl — Salade, Légume cru ou du marché, Céréale ou légumé du terroir, Œuf dur, Noix de cajou, Vinaigrette maison

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Salade Complète

14.00

Complete Salad — Salade, Légume cru ou du marché, Jambon blanc, Fromage de vache, Œuf dur, Vinaigrette maison

arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Salade du jour

14.00

Salad of the Day — Voir tableau d'affichage

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Salade Burger

14.00

Burger Salad — Salade, Légume cru ou du marché, Viande hachée grillée, Cheddar, Croutons, Sauce américaine maison

arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Salade César

14.00

Caesar Salad — Salade, Légume cru ou du marché, Emincé de poulet grillés, Brioche émiettée, Croutons, Sauce césar maison

arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Salade du Béarn

15.00

Bearn Salad — Salade, Melon, Jambon Blanc, Bleu de brebis, Pain beurre noisette, Noix, Vinaigrette maison

arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Planche apéro

15.00

Aperitif Platter — Assortiment de charcuteries et fromages accompagnés de beurre, pickles, pain et confiture

arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja

Planche végévegetarian

15.00

Vegetarian Platter — Assortiment de crudités, sauces dips et gressins, ole salé

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Sandwich jambon-beurre

5.00

Ham and Butter Sandwich

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Sandwich crudités–œuf durvegetarian

6.00

Vegetable and Egg Sandwich

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

Sandwich jambon-beurre-fromage

6.50

Ham, Butter and Cheese Sandwich

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

Sandwich jambon cru-beurre

7.50

Cured Ham and Butter Sandwich

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja

Sandwich poulet-tomate-mayonnaise

7.50

Chicken and Tomato Sandwich

arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja

Sandwich jambon cru-tomate-chèvre-persil

8.00

Cured Ham, Tomato and Goat Cheese Sandwich

arvio≈ 460 kcal31 g hiilihydraatteja

Assiette de Brebis d'Aramitsvegetarian

4.00

Aramits Sheep Cheese Plate

arvio≈ 180 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CÔTÉ SUCRÉ

Smoothie 2 fruitsvegan

5.50

Two Fruit Smoothie

arvio≈ 160 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35

Smoothie 3 fruitsvegan

7.00

Three Fruit Smoothie — Fruits frais à choisir : Orange, Banane, Fraise, Kiwi, Ananas, Pastèque, Citron vert, Pêche, Abricot

arvio≈ 210 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37

Milk shake fraise, vanille

6.00

Strawberry or Vanilla Milkshake

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

Milk shake pêche, citron

6.00

Peach or Lemon Milkshake

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

Milk shake ananas, mangue

6.00

Pineapple or Mango Milkshake

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

Glace Trèsville

9.50

Tresville Ice Cream — 2 boules caramel, Chocolat fondu, Amandes grillées, Chantilly

arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31

Glace Portos

10.00

Portos Ice Cream — 1 boule vanille, 1 boule noisette, 1 boule café, Chocolat fondu, Banane, Chantilly

arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29

PLANCHE APÉRO

PLANCHE APÉRO VÉGÉvegetarian

16.00

Vegetarian Aperitif Platter — Assortiment de crudités accompagnées de sauce crème ciboulette et de toasts croustillants œuf mimosa

arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

SANDWICHS

Jambon cru Manex beurre

7.50

Manex Cured Ham and Butter Sandwich

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja

Jambon cru Manex, Fromage de chèvre, persillade

8.00

Manex Cured Ham and Goat Cheese Sandwich

arvio≈ 460 kcal31 g hiilihydraatteja

GLACES

Glace Trévillie

9.50

Trevillie Ice Cream — 2 boules caramel, Chocolat fondu, Amandes grillées, Chantilly

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29

ENTRÉES

Gaspacho ou soupe du moment

3.50

Gazpacho or Soup of the Day — En fonction des courses du marché

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Oeuf dur avec mayonnaise maisonvegetarian

3.50

Hard Boiled Egg with Mayonnaise — Servi avec salade verte et oignons crispy

arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tomates mozzarellavegetarian

4.00

Tomato Mozzarella — Sel poivre et un filet d'huile d'olive

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salade piémontaise

4.50

Piémontaise Salad — Pommes de terre, Jambon, Tomate, Oeuf dur, Mayonnaise maison

arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rillettes de canard

5.00

Duck Rillettes — Avec cornichons et toast croustillant

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Planche apéritive complète

15.00

Complete Aperitif Platter — à partager... ou pas 1....! Assortiments de charcuteries et fromages, servis avec cornichons, beurre et confiture de cerise

arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

PLATS

Croque monsieur

9.00

Pain de mie, Fromage, Jambon, Tomate - Accompagnement salade verte

arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraatteja

Assiette steak haché

14.00

Hamburger Steak Plate — Steak haché à la minute, Sauce beurre échalotes - Accompagnement patates et salade verte

arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Burger british

14.50

British Burger — Pain bun artisanal, Steak haché à la minute, Cheddar, Sauce au choix - Accompagnement patates et salade verte

arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja

Burger de l'Estanquet

16.00

L'Estanquet Burger — Pain bun artisanal, Steak haché à la minute, Bleu de Bresse, Bacon grillé, Oignons grillés, Cornichons, Salade, Sauce au choix - Accompagnement patates et salade verte

arvio≈ 950 kcal58 g hiilihydraatteja

Assiette de grillades

17.00

Grilled Mixed Plate — Magret de canard, Steak haché à la minute, Oeuf au plat - Accompagnement patates et salade verte

arvio≈ 820 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

1/2 magret de canard

18.00

Half Duck Breast — Sauce pommes caramélisées au cidre - Accompagnement patates et salade verte

arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Steak tartare

19.00

200g de viande hachée crue avec l'oeuf d'œuf, servi non préparé (sauces et épices à part) - Accompagnement patates et salade verte

arvio≈ 720 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

SUR LE POUCE

5.00

Quick Snack — Boisson chaude au choix, Tartines — Beurre — Confitures

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

BREAKFAST

9.00

Boisson chaude au choix, Orange pressée, Tartines — Beurre — Confitures, Jambon, Oeuf dur

arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja

COMPLET

9.00

Complete Breakfast — Boisson chaude au choix, Orange pressée, Tartines — Beurre — Confitures, Pancakes — Nutella — Sirop d’érable

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 42

BRUNCH

13.00

Boisson chaude au choix, Orange pressée, Tartines — Beurre — Confitures, Pancakes — Nutella — Sirop d’érable, Jambon, Oeuf dur, Fromage de vache, Fruits frais du jour

arvio≈ 1050 kcal92 g hiilihydraattejaraskas 43

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Ranskalainen kahvila vegetaarisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Végé-burger sekä Bol du primeur, jossa on viljaa ja pähkinöitä. Tarjolla on myös Planche végé -lautanen kasviksilla ja dipeillä.

40 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 98:sta

76dia
scorearvio

Proteiinipitoisia salaatteja ja grillejä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Valitse salaatit tai grillatut annokset minimoidaksesi hiilihydraatit.

22 diabetesystävällistä · 93 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: rue St Germain 50, 64190 NAVARRENX
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +32559665652 bienvenue@lestanquet.eu
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lestanquet.eu/adresse/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %

Omistatko L'Estanquet - Navarrenx, 50 rue Saint-Germain? Rekisteröi paikkasi.