Sjoerd Ameland
Strandweg 70, 9163 GN Nes
Suljettu nyt · avataan 10:00
caf退€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
BROODJES
ciabatta carpaccio
16.70
beef carpaccio ciabatta — truffel mayo - oude kaas - cashewnoten - rucola - rode ui
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja
ciabatta gerookte zalm
17.20
smoked salmon ciabatta — wasabi mayo - sesamzaad - rucola - rode ui
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja
ciabatta geitenkaasvegetarian
15.70
goat cheese ciabatta — perzik - walnoot - honing - rucola
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
PANINI’S
ham/kaas
11.50
ham and cheese panini — curry
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja
capresevegetarian
11.50
caprese panini — mozzarella - tomaat - pesto
arvio≈ 540 kcal36 g hiilihydraatteja
kip pesto
11.50
chicken pesto panini — kaas - kipfilet - pesto
arvio≈ 610 kcal36 g hiilihydraatteja
WRAPS
wrap gegrilde kip
15.00
grilled chicken wrap — gemarineerde kippendij - sla - komkommer - tomaat - chipotle-mayo
arvio≈ 640 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
wrap lachmaçun
15.00
lachmacun wrap — pittig gehakt - sla - komkommer - tomaat - rode ui - tzatziki
arvio≈ 680 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
wrap rendang van jackfruit vegan mogelijkvegan
15.00
jackfruit rendang wrap — jackfruit - sla - komkommer - tomaat - seroendeng - wasabi-mayo
arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
SALADE
ceasar salade
18.50
caesar salad — gemengde salade - little gem - gegrilde kippendij - oude kaas - gekookt ei - kappertjes - caesar dressing - komkommer - tomaat - rode ui
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
gerookte zalm saladepescatarian
18.50
smoked salmon salad — gerookte zalm - gemengde salade - zoetzure groenten - sesamzaad - wasabi mayo - komkommer - tomaat - rode ui
arvio≈ 510 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SOEPEN
huisgemaakte dagsoep
8.60
soup of the day
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
vegetarische soep, vanaf vegan mogelijkvegetarian
8.20
vegetable soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
KROKETTEN OP BROOD
twee rundvlees kroketten van oma bobs
14.40
beef croquettes on bread — brood - Amelander mosterd
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
twee groente kroketten van oma bobsvegetarian
14.20
vegetable croquettes on bread — brood - Amelander mosterd
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja
ROEREIEREN OP BROOD
oude kaasvegetarian
15.20
scrambled eggs on bread with cheese
arvio≈ 560 kcal32 g hiilihydraatteja
parmaham
15.60
scrambled eggs on bread with parma ham
arvio≈ 590 kcal32 g hiilihydraatteja
gerookte zalmpescatarian
16.30
scrambled eggs on bread with smoked salmon
arvio≈ 610 kcal32 g hiilihydraatteja
BURGER PLATES
ome dirk burger
22.00
beef burger — burger bun - burgersaus - sla - tomaat - augurk - ui
arvio≈ 850 kcal52 g hiilihydraatteja
kip burger
20.50
chicken burger — brioche - chipotle-mayo - sla - tomaat - augurk - ui
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
beyond burgervegan
20.00
brioche - aioli - sla - tomaat - augurk - ui
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
garnalen burgerpescatarian
22.00
shrimp burger — brioche - wasabi-mayo - sla - tomaat - augurk - ui
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
lamsburger
21.50
lamb burger — brioche - tzatziki - sla - tomaat - augurk - ui
arvio≈ 820 kcal54 g hiilihydraatteja
HUISGEMAAKTE PIZZA’S
margheritavegetarian
16.30
margherita pizza — tomatensaus - mozzarella - basilicum
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
rucolavegetarian
16.80
rucola pizza — tomatensaus - mozzarella - tomaat - rucola
arvio≈ 980 kcal112 g hiilihydraatteja
vegetarianavegetarian
17.80
vegetariana pizza — tomatensaus - mozzarella - paprika - rode ui - knoflookolie - spinazie - olijven
arvio≈ 1050 kcal115 g hiilihydraatteja
formaggio di capravegetarian
18.50
goat cheese pizza — tomatensaus - mozarella - perzik - walnoot - honing
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
pollo alfredo
19.00
pollo alfredo pizza — alfredo saus - mozzarella - gemarineerde kip - basilicum
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
crudo e verdura
19.00
parma ham and vegetable pizza — tomatensaus - mozzarella - parmaham - paprika - courgette - pesto
arvio≈ 1050 kcal115 g hiilihydraatteja
carpaccio
19.80
beef carpaccio pizza — tomatensaus - mozarella - rundercarpaccio - truffel mayo - cashewnoten - rucola - Parmezaanse kaas
arvio≈ 1150 kcal112 g hiilihydraatteja
gamberi e rucolapescatarian
22.00
shrimp and rucola pizza — tomatensaus - mozzarella - knoflook gamba’s - tomaat - rucola
arvio≈ 1080 kcal115 g hiilihydraatteja
salmonepescatarian
21.00
salmon pizza — crème fraîche - mozzarella - gerookte zalm - Parmezaanse kaas - rode ui - kappertjes - spinazie
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
EXTRA’S
pikante olievegan
1.50
spicy oil
arvio≈ 90 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
knoflookolievegan
1.50
garlic oil
arvio≈ 90 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BORREL & SNACK
broodplankjevegetarian
8.80
bread board with labneh — labneh - gezouten boter
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
oma bobs rundvlees bitterballen 10 stuks
15.50
beef bitterballen (10 pcs) — Amelander mosterd
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
oma bobs rundvlees bitterballen 20 stuks
27.00
beef bitterballen (20 pcs) — Amelander mosterd
arvio≈ 1500 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 39
oma bobs rundvlees bitterballen 40 stuks
50.00
beef bitterballen (40 pcs) — Amelander mosterd
arvio≈ 3000 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 36
krokante garnalen 10 stukspescatarian
16.00
crispy shrimp (10 pcs) — chilisaus
arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
krokante garnalen 20 stukspescatarian
29.00
crispy shrimp (20 pcs) — chilisaus
arvio≈ 1200 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 41
krokante kipfilet stukjes 6 stuks
11.50
crispy chicken pieces (6 pcs) — aioli - chilisaus
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
krokante kipfilet stukjes 12 stuks
21.00
crispy chicken pieces (12 pcs) — aioli - chilisaus
arvio≈ 840 kcal36 g hiilihydraatteja
Vegetarische bitterballen 6 stuksvegetarian
10.00
vegetarian bitterballen (6 pcs) — Amelander mosterd
arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
kaastengels 8 stuksvegetarian
12.00
cheese straws (8 pcs) — chilisaus
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja
bittergarnituur
17.50
snack platter — 10 stuks; rundvlees bitterballen - vegetarische bitterballen - krokante kipstukjes - krokante garnalen - kaastengels - chilisaus - Amelander mosterd
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
sjoerd’s vleesplank voor 2 personen
27.50
meat platter for 2 — diverse vleessoorten - olijven - augurken - cashewnoten - brood - Amelander mosterd - labneh - gezouten boter
arvio≈ 1200 kcal55 g hiilihydraatteja
nacho’s jackfruitvegetarian
16.50
jackfruit nachos — kaas - chilisaus - rode ui - tomaat - jalapeños - jackfruit - guacamole - crème fraîche
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
nacho’s kip
18.50
chicken nachos — kaas - chilisaus - rode ui - tomaat - jalapeños - gegrilde kip guacamole - crème fraîche
arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja
poffertjesvegetarian
8.90
roomboter - poedersuiker
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 35
portie frietvegan
6.50
french fries — keuze uit; mayo - ketchup - curry - speciaal
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 43
snacks
4.80
mixed snacks — keuze uit; kaassoufflé - frikandel - rundvleeskroket - groentekroket
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraatteja
snacks op een broodje
5.90
snacks on a roll
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
GEBAK VAN DE AMELANDER BAKKER
amelander appelgebak van bakkerij de jong
6.90
Ameland apple pastry
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
amelander bosVruchtengebak van bakkerij de jong
6.90
Ameland forest fruit pastry — met bosvruchtensaus
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 42
voorgerechten
carpaccio van rund
16.50
beef carpaccio
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
dagsoep
8.20
soup of the day — huisgemaakte wisselende soep gepofte knoflooksaus - brood
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
gebakken gamBa’s
15.00
fried prawns
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
rendang van jackfruitvegan
14.00
jackfruit rendang — papadum - seroendeng - zoetzure groenten - wasabi-mayo
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
HOOFDGERECHTEN
varkenshaas
31.00
pork tenderloin — gepofte knoflooksaus - krokante Parmaham salsa verde - salade van couscous
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Zalmfiletpescatarian
31.00
salmon fillet — salsa verde - salade van couscous
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
runder entrecote
34.50
beef entrecote — gezouten boter - salsa verde - geroosterde paprikasalsa - witte wijn saus - geroosterde paprikasalsa kruidenolie
arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
zeewolf filetpescatarian
32.00
wolffish fillet — witte wijn saus - geroosterde paprikasalsa kruidenolie
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
saté van kippendij
27.50
chicken thigh satay — atjar - cassave kroepoek - seroendeng - saté saus
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
BIJGERECHTEN
Saladevegetarian
5.00
salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
rijStvegan
5.00
rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
vegetarische gerechten
orzovegetarian
25.00
vegetable orzo — seizoensgroenten - knoflookroom - parmezaanse kaas - kikkererwten - kruidenroom - papadum
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
tikka masalavegetarian
25.00
vegetable tikka masala — geserveerd met rijst
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
spinazievegetarian
spinach with salad — geserveerd met salade
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
BURGERS
runderburger
27.90
beef burger — brioche - burgersaus - spek - cheddar - sla - tomaat - augurk - ui
arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
kipBurger
24.00
chicken burger — brioche - chipotle-mayo - sla - tomaat - augurk - ui
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
cheeseburger
13.50
burgersaus - kaas - sla - tomaat - augurk - ui
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
garnalenburger
26.50
shrimp burger — brioche - wasabi-mayo - sla - tomaat - augurk - ui
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
KINDERGERECHTEN
kroket / frikandel / kipStukjeS
13.00
kids snack platter — patat - mayo - appelmoes
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
kaaSsoufflÉ
13.00
kids cheese soufflé — patat - mayo - appelmoes
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
pizZa bamBinovegetarian
14.00
kids pizza — tomatensaus - mozzarella
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
desserts
warm SuikerBrood
9.80
warm sugar bread — gezouten karamel saus - vanille-ijs - slagroom
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 18
3 bollen vanille-ijs met slagroom
8.70
vanilla ice cream — met saus naar keuze; gezouten karamel - aardbei - chocolade
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 27
mango parfait
9.50
aardbeiensaus - chocoschots - slagroom
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
kinderijSje
5.50
kids ice cream — bol vanille-ijs - aardbeiensaus - slagroom
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
brownie
11.00
gezouten karamel saus - vanille-ijs - slagroom
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 22
plankjes & snacks
krokante kipStukjeS 6 stuks
11.50
crispy chicken pieces (6) — aioli - chilisaus
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
krokante kipStukjeS 12 stuks
21.00
crispy chicken pieces (12) — aioli - chilisaus
arvio≈ 960 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
sjoerd’s vleesplank 2 persoons
27.50
meat platter — diverse vleessoorten - olijven - augurken - cashewnoten - brood - Amelander mosterd - labneh - gezouten boter
arvio≈ 1450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 44
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
81veggie
scorearvio
scorearvio
Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on jackfruit-rendang, orzo-pastaa kausikasviksilla ja beyond burger. Tarjolla on myös kasviskroketteja ja margherita-pizzaa.
26 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 83:sta
70dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia pääruokia ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse naudan entrecote tai meriahvenfilee alhaisen hiilihydraattimäärän varmistamiseksi. Kanasalaatit ja lohisalaatit ovat hyviä kevyitä vaihtoehtoja.
25 diabetesystävällistä · 83 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Strandweg 70, 9163 GN Nes
- Aukioloajat
- ma10:00–18:00ti10:00–18:00ke10:00–18:00to10:00–22:00pe10:00–22:00la10:00–22:00su—Sjoerd reserveert niet voor overdag en het terras
- Yhteystiedot
- +31519542389 info@sjoerd-ameland.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sjoerd-ameland.nl/