Gaglio
Place Saint-François 2, 06300 Nice
Suljettu nyt · avataan 08:30
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Petits-déjeuners
Formule - Petit déjeuner Continental
10.90
Continental Breakfast — Boisson chaude, fruit pressé (15cL), une viennoiserie, tartine, beurre et confiture
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraatteja
Formule - Petit déjeuner Américain
16.90
American Breakfast — Boisson chaude, fruit pressé (15cL), 2 œufs au plat ou omelette, bacon et saucisse, tartine, beurre et confiture
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
Viennoiserie artisanale
2.00
Pastry — Pain au chocolat ou croissant
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Œuf Bénédicte
12.00
Eggs Benedict — Poitrine grillé ou saumon
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Petite baguette
5.00
Baguette with Butter and Jam — Beurre et confiture
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Omelette, salade verte Naturevegetarian
9.00
Omelette with Green Salad
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Omelette, salade verte Au fromagevegetarian
10.00
Cheese Omelette with Green Salad
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Avocado toast au saumon fumé
13.00
Avocado Toast with Smoked Salmon — Pain de campagne, guacamole, tomates cerises, pickles, saumon fumé, cream cheese
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Assiette à partager
Houmous et pitavegan
9.00
Hummus and Pita
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Guacamole et chips de tortillavegan
10.00
Guacamole and Tortilla Chips
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraatteja
Planche de charcuterie
18.00
Charcuterie Board
arvio≈ 500 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche mixte
22.00
Mixed Board
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Terrine de campagne de Savoie
13.00
Country Terrine
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
L'assiette de jambon ibérique
14.00
Iberian Ham Plate
arvio≈ 300 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Stick de mozzarella, sauce barbecuevegetarian
9.00
Mozzarella Sticks
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Le fromagevegetarian
6.00
Cheese Selection — Une variété au choix
arvio≈ 200 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les fromages, confiture de figuesvegetarian
13.00
Cheese Board with Fig Jam — Bûche de Saint Maure, Beaufort, Brie de Meaux
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraatteja
Entrées
Les escargots
12.00
Escargots — De Bourgogne Label Rouge, juste au beurre persillé au four, par 6
arvio≈ 300 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
L'assiette de melon
12.00
Melon and Ham — Melon, jambon cru, sirop mentholé, pickles
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
L'oignon
13.00
French Onion Soup — Soupe à l'oignon maison à l'ancienne, jus de bœuf, vin blanc, Madère, croûtons de pain de campagne, gratiné à l'emmental
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Les grenouilles
14.00
Frog Legs Meunière — Cuites façon meunière au beurre et persil frais
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
L'artichautvegetarian
14.00
Artichoke with Mustard Vinaigrette — Cuit comme avant et vinaigrette à la moutarde à l'ancienne
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Le carpaccio de bœuf Black Angus
14.00
Beef Carpaccio — Copeaux de parmesan, vinaigrette de moutarde à l'ancienne, pickles oignons rouges, salade fraîcheur
arvio≈ 250 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les poissons de Roche
15.00
Rock Fish Soup — Soupe maison de la pêche locale, rouille et croûtons
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Les calamars
15.00
Fried Calamari — Servis croustillants, citron et mayonnaise épicée
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les petits farcis niçoisvegetarian
16.00
Stuffed Vegetables Niçoise — Légumes farcis comme ceux que faisaient nos grands-mères
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Le tartare de saumon
20.00
Salmon Tartare — Guacamole, citron vert, graines de courges, pesto "grenade", salade fraîcheur
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Fruits de mer
Huîtres n°3 fines de Claires Marennes Oleronpescatarian
13.00
Oysters
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Plateau 1pescatarian
32.00
Seafood Platter 1 — 6 huîtres, 8 crevettes roses, 200gr de bulots
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Plateau 2pescatarian
64.00
Seafood Platter 2 — 9 huîtres, 10 crevettes roses, 4 langoustines, 200gr de bulots
arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Plateau 3pescatarian
82.00
Seafood Platter 3 — 12 huîtres, 16 crevettes roses, 10 langoustines, 200gr de bulots, un demi tourteau
arvio≈ 1100 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les bulotspescatarian
4.00
Whelks — 100gr
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Les crevettes rosespescatarian
12.00
Pink Shrimp
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Le tourteaupescatarian
22.00
Brown Crab
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Les langoustinespescatarian
18.00
Langoustines
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salades
La tomate - burratavegetarian
14.00
Tomato Burrata Salad — Pesto basilic, gressins, burrata 125gr, tomates anciennes
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La césar du Gaglio
17.00
Caesar Salad — Escalope de poulet pané, œuf dur, copeaux de parmesan, croûtons, sauce césar, romaine, tomates cerises
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
La niçoise de la Place St Françoispescatarian
17.00
Niçoise Salad — Thon, anchois, olives, artichauts, radis, poivrons, concombres, œuf dur, mélange croquant
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
La chèvre chaud
17.00
Warm Goat Cheese Salad — Tartine de pain de campagne, confiture de figues, chèvre, miel, jambon cru, noix grillées, olives noires
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
La Cobb du Gaglio
19.00
Cobb Salad — Lard grillé, poulet pané, avocat, dés de roquefort, œuf mollet
arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pates
La tomatevegetarian
17.00
Rigatoni Tomato Burrata — Mezze rigatoni à la sauce tomate maison et cœur de burrata crémeux
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Les penne aux 2 saumonspescatarian
19.00
Penne with Two Salmons — Crème aux herbes, saumon, citron
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Les palourdespescatarian
21.00
Linguine Vongole — Linguine alle vongole, cuisinées à la minute
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Les linguine gambaspescatarian
21.00
Linguine Gambas — Linguine, gambas, sauce tomate
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
La truffe
23.00
Truffle Pasta — Jambon blanc à la truffe, crème de tartufatta, copeaux de comté
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
Viandes
La brochette de poulet au saté
16.00
Chicken Satay Skewer — Riz parfumé
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Le chickenburger
18.00
Chicken Burger — Pain boulanger, poulet pané, guacamole, tomates, oignons, sauce burger
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Le cheeseburger
19.00
Cheeseburger — Pain boulanger, oignons confits, cheddar, steak Angus, tomates, romaine, sauce burger
arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja
Le tartare de bœuf
20.00
Beef Tartare — Assaisonné en direct, viande charolaise, frites maison
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
La daube niçoise
22.00
Daube Niçoise with Gnocchi — Accompagné de gnocchi
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Le faux filet de bœuf grillé
22.00
Grilled Sirloin Steak — Sauce poivre, frites maison
arvio≈ 880 kcal42 g hiilihydraatteja
L'entrecôte
32.00
Ribeye Steak — Origine Salers (300gr), juste grillée, beurre maître d'hôtel, frites maison
arvio≈ 1050 kcal42 g hiilihydraatteja
Le filet de bœuf
35.00
Beef Fillet — Juste grillé, sauce poivre, frites maison
arvio≈ 820 kcal42 g hiilihydraatteja
Poissons
Le pavé de saumon rôtipescatarian
23.00
Roasted Salmon Fillet — (env 200gr) - sauce vierge, légumes pickles, purée de pommes de terre maison
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Le louppescatarian
27.00
Grilled Sea Bass — Grillé à l'huile d'olive, légumes du moment, sauce vierge
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
La solepescatarian
42.00
Sole Meunière — Meunière, purée de pommes de terre, beurre blanc
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Le poulpepescatarian
25.00
Grilled Octopus — Cuit en basse température, grillé, sauce vierge, purée de pommes de terre maison
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Le mi-cuit de thonpescatarian
26.00
Seared Tuna — Sauce soja, sésame, légumes croquants
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Glaces & Milshakes
1 parfum
4.00
Ice Cream (1 scoop) — Vanille, café, pistache, chocolat, coco, citron, fraise, passion, menthe, rhum raison
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
2 parfums
7.00
Ice Cream (2 scoops) — Vanille, café, pistache, chocolat, coco, citron, fraise, passion, menthe, rhum raison
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
3 parfums
9.50
Ice Cream (3 scoops) — Vanille, café, pistache, chocolat, coco, citron, fraise, passion, menthe, rhum raison
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Milkshake
8.00
Vanille, café, pistache, chocolat, coco, citron, fraise, passion, menthe
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 31
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
56veggie
scorearvio
scorearvio
Ranskalainen ravintola kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy tomaatti-burrata-rigatoni ja täytettyjä vihanneksia. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat hummus ja guacamole.
11 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 62:sta
82dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia valintoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja merenelävatiä. Tarjolla on monipuolisesti liha- ja kalavaihtoehtoja.
33 diabetesystävällistä · 61 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Place Saint-François 2, 06300 Nice
- Aukioloajat
- ma08:30–23:00ti08:30–23:00ke08:30–23:00to08:30–23:00pe08:30–23:00la08:30–23:00su08:30–23:00
- Yhteystiedot
- +33493854213
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), legaglio.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %