Aradhana
boulevard Lech Walésa 4, 06300 Nice
Suljettu nyt · avataan 11:00
Indian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
BOWLS
Bowl VÉGÉTARIENvegetarian
10.50
Vegetarian Bowl — Un mariage subtil entre croquant et épices parfumées Un bol généreux et coloré mêlant riz basmati parfumé et légumes croquants cuits au curry, selon une recette sri-lankaise riche en saveurs. Le tout est nappé d'une sauce onctueuse, relevée d'épices douces et agrémentée de noix de cajou grillées pour une touche de croquant. Un filet de citron vert vient parfaire l'équilibre entre fraîcheur, douceur et chaleur des épices.
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Bowl POULET TANDOORI
10.50
Tandoori Chicken Bowl — Une assiette pleine de caractère Poulet tandoori longuement mariné aux épices puis grillé à la perfection dans notre four spécial. Accompagné d’un riz sauté façon ‘fried rice’ à la sri-lankaise, légèrement épicé et agrémenté de légumes. Le tout est équilibré par une salade fraîche aux concombres, tomates et coriandre, assaisonnée avec justesse pour apporter fraîcheur et croquant.
arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bowl MOIT-MOIT’
10.50
Moit-Moit Bowl — Déjeuner de travail réinventé à la sauce sri-lankaise. Riz Basmati – léger et aéré, parfaitement cuit pour accompagner la sauce. Curry au choix – Une sauce épaisse et savoureuse aux accents épicés, légèrement sucrée et umami : Poulet / Ageanu / Crevettes / Poisson
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bowl CONSCIOUS
12.00
Conscious Bowl — Le plaisir de manger bien, le goût en plus. Émincé de poulet tandoori mariné et grillé, accompagné de maïs croquant, petits pois vapeur, et servi sur un lit de riz ou de nouilles.
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
ENTRÉES TANDOORI
POULET TANDOORI
10.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet tendre marinée aux épices
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
POULET TIKKA
10.00
Chicken Tikka — Brochette de poulet marinée aux épices
arvio≈ 240 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MOUTON BOTI KEBAB
12.00
Mutton Boti Kebab — Brochette d’agneau marinée aux épices
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PRAWN TANDOORI
18.00
Brochette de gambas enveloppées dans une sauce parfumée (x6)
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
ENTRÉES DIVERS
PAKKODAvegetarian
6.00
Pakoda — Beignets de légumes
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SAMOSAvegetarian
6.00
Pâte croustillante farcie aux légumes
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
SALADE DE CONCOMBREvegetarian
7.00
Cucumber Salad — assaisonné à l’indienne
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
RAITAvegetarian
5.00
Yaourt aux concombres et aux herbes fraîches assaisonné à l’indienne
arvio≈ 110 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
ROLLS
6.00
Sri Lankan Rolls — Rouleaux de crêpe fourré à la viande et aux légumes, frits (spécialité sri-lankaise) x2
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
CUTLETS
6.00
Fish Cutlets — Boulettes frites de poisson et de pommes de terre (spécialité sri-lankaise) x4
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
LÉGUMES
SAAG PANEERvegetarian
6.00
Épinards cuits dans une sauce au fromage
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BOMBAY ALOOvegetarian
6.00
Pommes de terre, oignons et tomatesux
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
CHANA MASALAvegetarian
6.00
Pois chiches mijotés dans une sauce riche en tomates, oignons, ail, gingembre et épices
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
AUBERGINES AU LAIT DE COCO – WAMBATU CURRYvegetarian
6.00
Wambatu Curry — Aubergines fondantes, mijotées dans une sauce crémeuse, épicée et légèrement sucrée
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
DHAL PARFUMÉ AU LAIT DE COCOvegetarian
6.00
Dhal with Coconut Milk — Lentilles corail mijotées dans une sauce onctueuse au lait de coco, relevée de cumin et de feuilles de curry
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CURRY DE POMME DE TERRE – ALA HODIvegetarian
6.00
Ala Hodi Potato Curry — Pommes de terre fondantes, mijotées dans une sauce épicée au lait de coco et curcuma
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
COURGE AU LAIT DE COCO – WATTAKA KALU POLvegetarian
6.00
Wattaka Kalu Pol Squash — Morceaux de courge fondants cuits dans une sauce parfumée au lait de coco et aux épices douces
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BETTERAVES AUX ÉPICES – BEETROOT CURRYvegetarian
6.00
Beetroot Curry — Betteraves tendres mijotées lentement dans une sauce au lait de coco infusée aux épices sri-lankaises
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
HARRICOTS LONGS ÉPICÉS – BONCHIvegetarian
6.00
Bonchi Green Beans — Haricots verts sautés aux épices, ail, oignons et éclats de noix de coco
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PLATS VIANDE POISSON CREVETTES
MOUTON MADRAS
12.00
Mutton Madras — Agneau mijoté dans une sauce à la coriandre et au poivron
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
MOUTON MASALA
12.00
Mutton Masala — Agneau en sauce Masala douce aux épices
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POULET TIKKA MASALA
12.00
Chicken Tikka Masala — Poulet marinés dans un mélange d’épices tandoori, puis grillés au four tandoor
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
POULET MADRAS
10.00
Chicken Madras — Poulet mijoté dans une sauce à la coriandre et au poivron
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
CREVETTES MASALA
14.00
Prawn Masala — Crevettes sautées dans une sauce épaisse et parfumée aux épices Masala, tomates, oignons et ail
arvio≈ 320 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
CREVETTES MALAI CURRY
14.00
Prawn Malai Curry — Crevettes délicates mijotées dans une sauce onctueuse à base de lait de coco et épices douces
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
POISSON MASALA
12.00
Fish Masala
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
POISSON MADRAS
12.00
Fish Madras
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BIRYANI
BIRYANI Poulet
14.00
Chicken Biryani — riz basmati délicatement safrané, mélangé à des légumes sautés et au choix de viande ou de crevettes, le tout mijoté avec des épices douces, du yaourt et des herbes fraîches
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
BIRYANI Agneau
16.00
Lamb Biryani — riz basmati délicatement safrané, mélangé à des légumes sautés et au choix de viande ou de crevettes, le tout mijoté avec des épices douces, du yaourt et des herbes fraîches
arvio≈ 720 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
BIRYANI Crevettes
18.00
Prawn Biryani — riz basmati délicatement safrané, mélangé à des légumes sautés et au choix de viande ou de crevettes, le tout mijoté avec des épices douces, du yaourt et des herbes fraîches
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
ACCOMPAGNEMENTS RIZ & PAIN
RIZ PILAUvegetarian
5.00
Pilau Rice — Riz basmati parfumé à la vapeur
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
RIZ SAJANI PILAUvegetarian
7.00
Sajani Pilau Rice — Riz parfumé à la noix de cajou, champignons et raisins secs
arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraatteja
RIZ SAUTÉvegetarian
6.00
Fried Rice — Riz sauté aux épices et petits légumes
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja
Naan naturevegetarian
2.00
Plain Naan
arvio≈ 260 kcal48 g hiilihydraatteja
Naan masalavegetarian
3.00
Masala Naan
arvio≈ 290 kcal46 g hiilihydraatteja
Naan cheesevegetarian
3.00
Cheese Naan
arvio≈ 340 kcal45 g hiilihydraatteja
SPECIALITES
RICE & CURRY
20.00
Rice and Curry — Un voyage culinaire au cœur du Sri Lanka… Viande ou poisson au choix (poulet, bœuf, agneau, crevettes, poisson) avec unmélangecolorédelégumescroquantsmijotésdansunesauceaulaitdecoco + Riz parfumé
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
PLATEAU GRILLADE DU CHEF
25.00
Chef's Grill Platter — Un plateau généreux pour les amateurs de viandes et de saveurs épicées, composé de Poulet tandoori + Brochettes poulet Tikka + Crevettes Tandoori + Brochettes d’agneau Sheekh Kebab + Rolls + Cutlets
arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
88veggie
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Intialaisia ja srilankalaisia annoksia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvisruokia, kuten saag paneer ja chana masala. Aluksi voi tilata pakkoda- tai samosa-annoksia. Lihatuotteet, kuten poulet tandoori, sopivat sekaryhmille.
20 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 42:sta
88dia
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Intialaisia ja srilankalaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Tandoori-grillit ja lihacurryt sopivat hyvin.
24 diabetesystävällistä · 42 annosta
Arvostelut
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Käytännön tiedot
- Osoite
- boulevard Lech Walésa 4, 06300 Nice
- Aukioloajat
- ma11:00–14:00, 19:00–22:00ti11:00–14:00, 19:00–22:00ke11:00–14:00, 19:00–22:00to11:00–14:00, 19:00–22:00pe11:00–14:00, 19:00–22:00la11:00–14:00, 19:00–22:00su11:00–14:00, 19:00–22:00
- Yhteystiedot
- +33492049417
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aradhana.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %