Kartoffelhof Engmann

Außerhalb 48, 55268 Nieder-Olm

Suljettu nyt · avataan to 08:30

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Salate & Beilagen

Kartoffelgratinvegetarian

7.80

Potato Gratin — einfach in die Auflaufform und überbacken 1,5 kg

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Kartoffelpuffervegetarian

1.80

Potato Pancakes — fertig gebackener Puffer 110 g

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja

Kartoffelpufferteigvegetarian

6.00

Potato Pancake Batter — einfach in heißem Fett selbst Puffer backen 1 kg

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja

Bratkartoffel im Beutelvegan

3.95

Fried Potatoes — 4 Wochen haltbar 1 kg

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraatteja

Kartöffelchenvegan

3.95

Small Potatoes — für Rosmarin oder Butterkartöffelchen 1 kg

arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Börek Rinderhack

1.55

Beef Borek — gefüllter Filoteig, knusprig gebacken 1 Stk

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Börek Schafskäsevegetarian

1.55

Cheese Borek — gefüllter Filoteig, knusprig gebacken 1 Stk

arvio≈ 240 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frikadelle

6.00

Meatballs — 2 Stk aus gemischtem Hackfleisch 250 g

arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Lupidellevegetarian

2.80

Lupin Patty — Vegetarische Frikadelle aus Lupinen 100 g

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Lupinchenvegan

2.80

Vegan Lupin Patty — VEGANE Frikadelle aus Lupinen 100 g

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Aprikose-Curry Buttervegetarian

6.50

Apricot Curry Butter — perfekt zu Hähnchen oder einfach auf´s Brot 160 g

arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tomate-Basilikum Buttervegetarian

6.50

Tomato Basil Butter — einfach auf´s Brot oder Fleisch 160 g

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Zitrone-Rosmarin Buttervegetarian

6.50

Lemon Rosemary Butter — zu Fisch oder einfach auf´s Brot 160 g

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gartenkräuter Buttervegetarian

6.50

Garden Herb Butter — der Klassiker zum Grillen 160 g

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Grüne Sauce Frankfurter Art

12.10

Green Sauce Frankfurt Style

arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Knoblauch Dip mit Kräuternvegetarian

12.00

Garlic Herb Dip — mit Joghurt verfeinert

arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kräuterquarkvegetarian

12.00

Herb Quark — mit frischen Gartenkräutern

arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spundekäsvegetarian

16.00

Rheinhessischer Klassiker

arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tzazikivegetarian

11.00

Tzatziki — mit frischer Salatgurke ein Klassiker

arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frühlingskartoffelsalat VEGANvegan

9.25

Vegan Spring Potato Salad — mit Radieschen und Lauchzwiebel

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Kartoffelsalat Chef

9.25

Chef's Potato Salad — Mayo-Schmand Sauce, Speck, Gewürzgurke, Ei

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kölner Kartoffelsalatvegetarian

9.15

Cologne Potato Salad — Mayo-Schmand Sauce, Gewürzgurke und Ei

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rahmkartoffelsalatvegetarian

9.00

Creamy Potato Salad — Mayo-Schmand Sauce

arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pellkartoffelsalat VEGANvegan

8.50

Vegan Boiled Potato Salad — Essig, Öl und Zwiebel

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pellkartoffelsalat + Kräuter VEGANvegan

9.25

Vegan Herb Boiled Potato Salad — Petersilie und Schnittlauch

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rheinhessischer Kartoffelsalat

9.25

Rheinhessian Potato Salad — knuspriger Speck und Schnittlauch

arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Der Haltbare Kartoffelsalatvegan

20.00

Preserved Potato Salad — Essig Öl, konserviert 5 kg

arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 36

Nudelsalat Gärtnerinvegetarian

10.90

Gardener's Pasta Salad — Gartengemüse, Farfalle und Mayo-Schmand Sauce

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

Nudelsalat Spezialvegetarian

10.90

Special Pasta Salad — Paprika, Erbsen, Karotten und Mais

arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraatteja

Mediterraner Nudelsalatvegetarian

13.60

Mediterranean Pasta Salad — Mozzarella, Oliven und Grillgemüse

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Spaghettisalat Capresevegetarian

10.90

Caprese Spaghetti Salad — Basilikum, Tomaten, Mozzarella und heller Balsamico

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

Tortellinisalat

10.90

Tortellini Salad — Mais, Schinken, Lauch

arvio≈ 490 kcal40 g hiilihydraatteja

Bulgursalat VEGANvegan

11.60

Vegan Bulgur Salad — Lauchzwiebel und Petersilie in Paprikadressing

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Griechischer Bauernsalatvegetarian

14.10

Greek Farmer's Salad — mit zweierlei Oliven und Hirtenkäse

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Blumenkohl Curry Salatvegetarian

9.00

Cauliflower Curry Salad — Petersilie, cremiges Curry Dressing

arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Mexikanischer Maissalatvegetarian

9.20

Mexican Corn Salad — Paprika, Lauchzwiebel, körniger Frischkäse, Koriander Knoblauch Dressing

arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Linsensalat VEGANvegan

11.90

Vegan Lentil Salad — Karotte, Tomate, Lauch, Senf Dressing

arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

Lauchsalatvegetarian

12.10

Leek Salad — Ananas, Apfel, Ei, Sellerie und Mayo

arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tabouleh VEGANvegan

14.10

Vegan Tabouleh — Bulgur mit Petersilie und Zitrone

arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Cole Slaw nach amerikanischer Artvegetarian

9.00

American Cole Slaw

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Farmersalatvegan

9.00

Farmer's Salad — Weißkraut, Karotte, Lauch und Mais

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

PINK Cole Slawvegan

9.90

Rotkohl, Weißkohl, Karotte, Lauchzwiebel

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Weißkrautsalat VEGANvegan

8.00

Vegan Cabbage Salad — in Essig und Öl Dressing

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gurkensalat klar VEGANvegan

10.50

Vegan Clear Cucumber Salad — mit frischem Dill in Essig und Öl

arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Karotte-Apfel Salat VEGANvegan

10.50

Vegan Carrot Apple Salad — in Zitronen Dressing

arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Karottensalat natur VEGANvegan

9.50

Vegan Natural Carrot Salad — in Zitronen Dressing

arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Rahmgurkensalatvegetarian

10.50

Creamy Cucumber Salad — in Dillrahmsauce

arvio≈ 190 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Rote Beete Rohkost VEGANvegan

8.50

Vegan Beetroot Raw Salad — in Granatapfeldressing

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Suppe und Eintöpfe

Kartoffelrahmsuppevegetarian

8.90

Creamy Potato Soup — durchgeschlagen mit Rahm

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Winzersuppevegetarian

10.50

Vintner's Soup — mit Käse und Wein

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Kürbis Kartoffel Suppe VEGANvegan

12.90

Pumpkin Potato Soup

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Gulaschsuppe

15.95

Goulash Soup — mit viel Rindfleisch

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chili con Carne vom Rind

15.95

Beef Chili con Carne — mit Mais und Kidney Bohnen

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90

Erbseneintopf VEGANvegan

9.90

Pea Stew — nach Oma´s Rezept

arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

Linseneintopf

9.90

Lentil Stew — nach Oma´s Rezept

arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Chili sin Carne VEGANvegan

15.95

Vegetable Chili sin Carne — Chili aus Paprika, Bohnen und Mais

arvio≈ 410 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Kartoffelsuppe VEGANvegan

11.90

Potato Soup — mit Hafermilch

arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

88veggie
scorearvio

Runsaasti kasvisvaihtoehtoja ja salaatteja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy chili sin carne, linssisalaatti ja erilaisia perunaruokia. Tarjolla on myös liharuokia, kuten naudanliha-börek.

48 kasvis- ja 21 vegaanista annosta 57:sta

73dia
scorearvio

Paljon salaatteja ja proteiinia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita hiilihydraattitietoisia salaatteja ja liharuokia. Frikadelle ja Gulaschsuppe sisältävät vähän hiilihydraatteja.

39 diabetesystävällistä · 57 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Außerhalb 48, 55268 Nieder-Olm
Aukioloajat: ma—
ti—
ke08:30–13:00, 14:00–17:00
to08:30–13:00, 14:00–17:00
pe08:30–13:00, 14:00–17:00
la08:30–13:00
su—
Hofladen is open Wednesday to Saturday
Yhteystiedot: +496136958387
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kartoffelhof-engmann.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Kartoffelhof Engmann? Rekisteröi paikkasi.