takaisin hakuun

SHABU to go Nieuwegein

Schakelstede 28, 3431HE Nieuwegein

Suljettu nyt · avataan 16:00

sushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.99
geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · Japanse mayonaise
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Unagii roll
14.99
Unagi Roll — gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
Salmon surimii roll
14.99
Salmon Surimi Roll — geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus
arvio≈ 490 kcal44 g hiilihydraatteja
Double salmon roll
15.50
geflambeerde zalm · zalm avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
Dragon roll
14.99
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus
arvio≈ 510 kcal46 g hiilihydraatteja
Volcano roll
14.99
geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraatteja
Avocado ebi roll
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
arvio≈ 530 kcal42 g hiilihydraatteja
Avocado chicken roll
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
arvio≈ 570 kcal48 g hiilihydraatteja
Salmon Avocado roll
13.99
Zalm · avocado · komkommer · tamago
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tuna avocado roll
14.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out — zalm · avocado · shichimi · sesam · spicysaus
arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraatteja
California salmon
California Salmon Inside Out — zalm · avocado · Japanse mayonaise · masago
arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja
Tempura ebi
Tempura Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping · Japanse mayonaise
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraatteja
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraatteja
Crispy chicken
Crispy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja
Spicy chicken
Spicy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · komkommer · spicysaus · sesam · shichimi saus
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Inside Out — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki · kataifi topping
arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraatteja
Crispy ebi
Crispy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise
arvio≈ 530 kcal40 g hiilihydraatteja
Spicy ebi
Spicy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi · sesam
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja
Veggie kappa rollvegan, vegetarian
komkommer · avocado · oshinko · zeewier · sla · sesam · teriyakisaus
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Spicy tuna mousse
Tonijnmousse · wasabi · masago · komkommer · Japanse mayonaise
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm avocado
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Avocado nigirivegan, vegetarian
4.50
avocado
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Tuna nigiri
4.95
tonijn
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraatteja
Unagi nigiri
4.95
gegrilde paling
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm · teriyakisaus · Japanse mayonaise
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraatteja
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraatteja
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Kappa makivegan, vegetarian
4.25
komkommer · sesam
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Tuna maki
5.50
tonijn
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
arvio≈ 170 kcal24 g hiilihydraatteja
Surimi maki
4.25
krabstick
arvio≈ 170 kcal23 g hiilihydraatteja
Avocado makivegan, vegetarian
4.25
avocado · sesam
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
arvio≈ 130 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Tuna sashimi
10.95
zalm
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
arvio≈ 510 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
arvio≈ 790 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Crispy box
19.50
4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Crunchy boxvegan, vegetarian
29.50
6 kappa maki
arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraatteja
Sushi mix maki box
29.95
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Salmonlicious box
34.50
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
Festive platter
42.95
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 33
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
arvio≈ 740 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
arvio≈ 810 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met sesam saus
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus mayonaise en unagisaus
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met chilisaus
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
arvio≈ 320 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SIDE DISHES
Chuka wakamevegan
4.75
zeewier met sesam
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Edamamevegan
5.75
sojabonen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Gingervegan
2.75
gember
arvio≈ 20 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gohanvegan
3.25
gestoomde witte rijst
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Tsukemonovegan
4.75
zoetzure komkommers
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cornvegetarian
2.95
mais met boter
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Salmon poke bowl — zalm
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poké tunapescatarian
15.95
Tuna poke bowl — tonijn
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn
arvio≈ 560 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poké chicken
14.95
Chicken poke bowl — gefrituurde kip
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Poké seared salmonpescatarian
15.50
Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm
arvio≈ 570 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poké avocadovegan
14.50
Avocado poke bowl — avocado
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Poké ebi frypescatarian
13.95
Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
SALADS
Surimi saladpescatarian
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Seared salmon saladpescatarian
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegan
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi frypescatarian
6.90
gefrituurde garnaal
arvio≈ 280 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi spring rollpescatarian
6.90
garnalen loempia
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese potatovegetarian
4.95
Cheese potato cake — vegetarische aardappel kaaskoekje
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraatteja
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Shrimp nuggetspescatarian
3.50
garnalen nuggets
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fried calamarispescatarian
4.95
inktvisringen
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met warme gesmolten chocolade
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Snack mix boxpescatarian
13.50
2 ebi fry, 6 Japanese spring rolls, 2 cheese potato
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Chicken box
13.95
6 karaage, 6 chicken nuggets, 6 chicken wings
arvio≈ 1200 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Share boxvegetarian
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69veggie
scorearvio

Japanilaisia vaihtoehtoja kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Veggie kappa roll, Poké avocado ja Fried ramen. Tarjolla on myös kasvisalkupaloja, kuten Japanse spring roll ja Cheese potato.

21 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 97:sta

66dia
scorearvio

Sashimia ja proteiinipitoiset lämpimät annokset

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse sashimi tai lämpimät liharuoat välttääksesi riisin. Sashimi- ja lisukevalikoimassa on useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.

31 diabetesystävällistä · 97 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Schakelstede 28, 3431HE Nieuwegein
Aukioloajat
ma16:00–21:00, 16:30–20:45
ti16:00–21:00, 16:30–20:45
ke16:00–21:00, 16:30–20:45
to16:00–21:00, 16:30–20:45
pe16:00–22:00, 16:30–21:45
la16:00–21:00, 16:30–20:45
su16:00–21:00, 16:30–20:45
Afhalen (Pickup) and Bezorgen (Delivery) have different hours
Yhteystiedot
+31302073010
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-nieuwegein
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %

Omistatko SHABU to go Nieuwegein? Rekisteröi paikkasi.