takaisin hakuun

Mateus

Albert I laan 326, 8620 Nieuwpoort

Suljettu nyt · avataan to 12:00

Portuguese
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 6. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Peticos
TORRADESvegetarian
toasted bread with herb butter — GEROOSTERD BROOD MET HUISGEMAAKTE KRUIDENBOTER
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
LULASpescatarian
razor clams in Moscatel do Douro — PIJLINKTVIS IN MOSCATEL DO DOURO
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BOLAS DA BACALHAUpescatarian
codfish croquettes — KROKETJES VAN KABELJAUW EN AARDAPPEL 4ST
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BACALHAU A BRASpescatarian
Bacalhau à Brás — EEN KLASSIEKER UIT LISSABON
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PRATELEIRA
Portuguese appetizer platter — PLANKJE HARTIGE PORTUGESE HAPJES BESCHIKBAAR TOT 17H
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
ALMONDEGAS
Portuguese meatballs — GEHAKTBALLETJES OP PORTUGESE WIJZE IN KRUIDIGE SAUS
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
AMEIJOAS MATEUSpescatarian
clams with garlic and coriander — VENUSSCHELPEN MET KNOFLOOK, KORIANDER EN WITTE WIJN
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CARACOIS
snails in herb bouillon — SLAKJES IN BOUILLON MET KRUIDEN
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
GAMBAS PIRI PIRIpescatarian
Piri Piri prawns — GAMBA’S IN PIRI PIRI SAUS 3ST
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CHOURICO ASSADO
flambéed chouriço — GEFLAMBEERDE PORTUGESE CHOURIÇO
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MOELAS
chicken gizzards — KIPPENMAAGJE
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CHOCO FRITOSpescatarian
fried cuttlefish — GEFRITUURDE ZEEKAT OP SETÚblALSE WIJZE
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
QUEIJO DA SERRAvegetarian
Serra da Estrela cheese — SCHAPENKAAS UIT DE SERRA DA ESTRELA
arvio≈ 350 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MIXTE CROQUETES
assorted Portuguese croquettes — ASSORTIMENT VAN PORTUGESE KROKETJES 6ST
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
MEXILHOES COM PORTOpescatarian
mussels with Port wine — MOSSELEN WITTE PORT EN KRUIDEN
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SOPApescatarian
Portuguese fish soup — PORTUGESE VISSOEP 1PERS
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
PÃOvegan
extra bread — EXTRA B-ROOD
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
Pratos
CATAPLANA DE ENTRECOSTO
pork belly cataplana — Vlees stoofpotje (varkensbuik met been)
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ARROZ DE MARISCOpescatarian
seafood rice — Rijke zeevruchtenrijst
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CATAPLANA PEIXEpescatarian
fish cataplana — Smeuïge stoofschotel met een variatie aan visfilets
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CATAPLANA VEGIvegetarian, vegan
vegetable cataplana — Groentestoofpotje
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pratos sob pedido
SAPATEIRApescatarian
prepared crab — Bereide koude krab
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CHAFANA
lamb in red wine — Lamschotel in rode wijn
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CATAPLANA MARISCOpescatarian
seafood cataplana — Warme zeevruchtenschotel
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POLVO A LAGAREIROpescatarian
octopus in the oven — Octopus in de oven
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

52veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Cataplana Vegi on ainoa kasvispääruoka. Alustavina annoksina on saatavilla Torrades ja Queijo da Serra.

4 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 25:sta

82dia
scorearvio

Proteiinipitoista portugalilaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Useimmat alkupalat ja pääruoat sopivat hyvin.

21 diabetesystävällistä · 25 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Albert I laan 326, 8620 Nieuwpoort
Aukioloajat
ma12:00–16:00, 17:30–20:30
tisuljettu
kesuljettu
to12:00–15:00, 17:30–20:30
pe12:00–15:00, 17:30–20:30
la12:00–16:00, 17:30–21:00
su12:00–16:00, 17:30–20:30
Het restaurant is gesloten van 8 juni tot en met 2 juli
Yhteystiedot
+3258597670 mateusnieuwpoort@outlook.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mateus-nieuwpoort.be/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Mateus? Rekisteröi paikkasi.