Whitby
Lombardsijdestraat 3, 8620 nieuwpoort
Suljettu nyt · avataan 10:00
caf退€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Verse Soep
Tas verse soep met beschuit
5.50
Fresh soup with rusk
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Verse soep met brood
8.00
Fresh soup with bread
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kroketjes in de Airfryer
Kaaskroketten 2 stuks
14.00
Cheese croquettes
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Kaaskroketten 3 stuks
21.00
Cheese croquettes
arvio≈ 630 kcal42 g hiilihydraatteja
Garnaalkroketten 2 stuks
18.00
Shrimp croquettes
arvio≈ 380 kcal26 g hiilihydraatteja
Garnaalkroketten 3 stuks
27.00
Shrimp croquettes
arvio≈ 570 kcal39 g hiilihydraatteja
Duo Kaas en Garnaalkroket
16.00
Cheese and shrimp croquette duo — Geserveerd met Sla en brood
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Graag met aardappelnootjes
4.50
Potato puffs
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Salades
Salade Tonijn
21.00
Tuna salad
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade met Kip
21.00
Chicken salad
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade Gerookte Zalm
23.00
Smoked salmon salad
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tomaat Garnaal (Aanrader)
Tomato shrimp salad — Geserveerd met brood
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Steaks
Lady Steak Belgisch Witblauw 180 gr.
21.50
Belgian Blue steak
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak Belgisch Witblauw 280 gr.
26.50
Belgian Blue steak
arvio≈ 680 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Paarden filet pur
32.00
Horse fillet — Geserveerd met Aardappelnootjes of Pasta Look
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rauw witloof met Mayonaise
3.50
Raw chicory with mayonnaise
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vleesjus
1.00
Meat gravy
arvio≈ 40 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Peperroom
2.00
Pepper cream sauce
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Champignonroom
2.50
Mushroom cream sauce
arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebakken Champignon
2.00
Sautéed mushrooms
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hamburgers (geserveerd met Chips)
Hamburger Classic
12.50
Classic hamburger — Met gebakken ajuin
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Cheese Burger Classic
14.50
Classic cheeseburger — Met gebakken ajuin en kaas
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Whitby Burger (lepinja broodje)
17.50
Whitby Burger — Met spek – kaas - rode ui – sla – tomaat
arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja
Lepinja (Flatbread)
Lepinja broodje met pulled Chicken (warm)
16.50
Pulled chicken lepinja
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Lepinja met Brie en appel (warm)
16.00
Brie and apple lepinja
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraatteja
Toast
Toast Zalm
19.00
Salmon toast
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Toast Kannibaal
17.00
Kannibaal toast
arvio≈ 500 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Croque
Croque-Monsieur
11.50
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Dubbele Croque-Monsieur
16.50
Double Croque-Monsieur
arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraatteja
Croque Madame
12.50
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraatteja
Dubbele Croque Madame
17.50
Double Croque Madame
arvio≈ 870 kcal45 g hiilihydraatteja
Croque Hawaï met verse ananas
13.50
Croque Hawaii
arvio≈ 600 kcal42 g hiilihydraatteja
Dubbele Croque Hawaï met verse ananas
18.50
Double Croque Hawaii
arvio≈ 850 kcal52 g hiilihydraatteja
Croque Boem Boem
14.50
Croque Boom Boom
arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraatteja
Dubbele Croque Boem Boem
21.00
Double Croque Boom Boom
arvio≈ 900 kcal48 g hiilihydraatteja
Pasta
Spaghetti Bolognaise
18.00
Spaghetti Bolognese
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kleine Spaghetti Bolognaise
12.00
Small Spaghetti Bolognese
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pasta ham-kaas
19.00
Ham and cheese pasta
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kleine Pasta ham-kaas
13.00
Small ham and cheese pasta
arvio≈ 530 kcal48 g hiilihydraatteja
Pasta Carbonara
22.00
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Kleine Pasta Carbonara
16.00
Small Pasta Carbonara
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Pasta Gerookte Zalm en dille
22.00
Smoked salmon and dill pasta
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kleine Pasta Gerookte Zalm en dille
16.00
Small smoked salmon and dill pasta
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Vegetarische Pastavegetarian
22.00
Vegetarian pasta
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kleine Vegetarische Pastavegetarian
16.00
Small vegetarian pasta — Champignon -Bieslook - Look - room – Kaas
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Lasagne
22.00
Lasagna
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Eieren met brood en sla
Omelet Natuurvegetarian
11.50
Plain omelette
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Omelet met Ham
12.50
Ham omelette
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Omelet met Kaasvegetarian
12.50
Cheese omelette
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Omelet met Tomaatvegetarian
12.50
Tomato omelette
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Omelet met Spek
13.50
Omelette with Bacon
arvio≈ 560 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Omelet met Garnaal
18.50
Omelette with Shrimp
arvio≈ 540 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Extra Topping
2.00
arvio≈ 60 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spiegelei 2 stuks
8.50
Fried Eggs (2 pieces)
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spiegelei 3 stuks
11.50
Fried Eggs (3 pieces)
arvio≈ 460 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Uitsmijter
16.00
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Broodje Wit (of boerenboterham bruin)
Kaas (Belegen Beemster)
4.00
Cheese Sandwich
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ham
5.00
Ham Sandwich
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kaas & Ham
6.00
Cheese and Ham Sandwich
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Préparé
6.00
Préparé Sandwich
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja
Martino
7.00
Martino Sandwich
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Huisgemaakte Ham & Bieslooksla
7.00
Ham and Chive Salad Sandwich
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraatteja
Whitby (warme hespenworst op een Lepinja broodje)
8.00
Whitby Ham Sausage Sandwich
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja
Huisgemaakte Kipsla
8.00
Chicken Salad Sandwich
arvio≈ 480 kcal46 g hiilihydraatteja
Omelet Natuur (warm)
9.00
Plain Omelette Sandwich
arvio≈ 450 kcal46 g hiilihydraatteja
Omelet Ham (warm)
10.00
Ham Omelette Sandwich
arvio≈ 510 kcal46 g hiilihydraatteja
Omelet Spek (warm)
11.00
Bacon Omelette Sandwich
arvio≈ 580 kcal46 g hiilihydraatteja
Gerookte Zalm
10.00
Smoked Salmon Sandwich
arvio≈ 430 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Huisgemaakte Tonijnsla
8.00
Tuna Salad Sandwich
arvio≈ 470 kcal46 g hiilihydraatteja
Huisgemaakte Garnaalsla
10.00
Shrimp Salad Sandwich
arvio≈ 460 kcal46 g hiilihydraatteja
Huisgemaakte Krabsla
10.00
Crab Salad Sandwich
arvio≈ 460 kcal46 g hiilihydraatteja
Trio uit de Zee (3 bovenstaande op broodje)
10.00
Seafood Trio Sandwich
arvio≈ 480 kcal46 g hiilihydraatteja
Witte Pens
10.00
White Tripe Sandwich
arvio≈ 420 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Potje Ouderwetse Paté
14.00
Old-fashioned Pate
arvio≈ 450 kcal46 g hiilihydraatteja
Supplement Verse Salade (Smoske)
2.00
Fresh Salad Supplement — Sla – Komkommer – Worteltjes – Tomaat – Ei
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Club Gerookte Zalm met Salade
19.00
Smoked Salmon Club Sandwich
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Club Kip met Salade
16.00
Chicken Club Sandwich
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tea Room
Frisco
3.50
Frisco Ice Cream
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
Frisco met Nootjes
4.00
Frisco Ice Cream with Nuts
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Coupe vanille
8.00
Vanilla Coupe
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Dame Blanche
10.00
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Coupe Sangria
12.00
Sangria Coupe — Vanille ijs met vers fruit gemarineerd in sangria
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Appelbeignets
8.00
Apple Beignets
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Tapas
Chips Zout – Paprika
2.50
Chips (Salt/Paprika)
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croque in het vuistje
6.50
Croque Monsieur
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Witte Pens koud of warm
8.00
White Tripe
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Portie Kaas (Belegen Beemster)
8.00
Cheese Portion
arvio≈ 320 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Portie Salami
8.00
Salami Portion
arvio≈ 300 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Portie Mix Kaas/Salami
12.00
Cheese and Salami Mix
arvio≈ 400 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bordje Manchego
12.00
Manchego Cheese
arvio≈ 350 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bordje Spaanse Salami
12.00
Spanish Salami
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bordje Manchego – Spaanse Salami
12.00
Manchego and Spanish Salami
arvio≈ 420 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bruschetta met Tomaat (4 stuks)
10.00
Tomato Bruschetta
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bruschetta Noordzee (4 stuks)
14.00
North Sea Bruschetta — Garnaalsla- tonijnsla- Krabsla - zalm
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja
Potje ouderwetse Pate met brood
14.00
Old-fashioned Pate with Bread
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tapa Balletjes (huis gemaakt)
9.00
Homemade Meatballs
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
31veggie
scorearvio
scorearvio
Rajoitettu valikoima kasvisruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on kasvispasta sekä munakkaita juustolla tai tomaatilla. Listalta löytyy myös juustokroketit. Valikoima on painottunut lihaan, mikä helpottaa sekaryhmän ruokailua.
5 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 90:sta
78dia
scorearvio
scorearvio
Liha- ja salaattivaihtoehdot
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menuulla on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Steikit ja salaatit sopivat hyvin vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.
39 diabetesystävällistä · 96 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Lombardsijdestraat 3, 8620 nieuwpoort
- Aukioloajat
- ma10:00–19:00ti10:00–19:00ke10:00–19:00to10:00–14:00pesuljettula10:00–19:00su10:00–19:00Keuken doorlopend open van zaterdag tot woensdag van 10u30 tot 19 uur, op donderdag van 10u30 tot 14 uur
- Yhteystiedot
- +32469475233 info@whitby.be
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), whitby.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %