takaisin hakuun

Toyo - Niort, 11Bis Av. de Paris

Avenue de Paris 11 Bis, 79000 NIORT

Suljettu nyt · avataan 12:00

Japanese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

HORS D'ŒUVRES
SOUPE MISO
2.50
miso soup
arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
SALADE CRUDITEvegetarian
2.50
crudite salad
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
RIZ NATUREvegan
2.00
plain rice
arvio≈ 130 kcal28 g hiilihydraatteja
RIZ VINAIGREvegan
3.00
vinegared rice
arvio≈ 150 kcal32 g hiilihydraatteja
RAVIOLIS
6.00
ravioli
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TEMPURA CREVETTES
10.50
shrimp tempura
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALADE CALAMARSpescatarian
6.50
squid salad
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
EDAMAMEvegan
5.00
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
SOUPE UDON
7.00
udon soup
arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraatteja
SALADE WAKAMEvegan
5.00
wakame salad
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
NEMS AU POULET (4 P.)
6.00
chicken spring rolls
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
NEMS AU CREVETTES (4 P.)
6.00
shrimp spring rolls
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
CHICKEN KARAAGE (6 P.)
8.50
chicken karaage
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MAKI
KAPPA MAKI (concombre)vegan
4.00
cucumber maki
arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraatteja
OSHINKO MAKI (radis marinés)vegan
4.00
pickled radish maki
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja
ANANAS MAKI (ananas)vegan
4.00
pineapple maki
arvio≈ 160 kcal35 g hiilihydraatteja
AVOCAT MAKI (avocat)vegan
4.00
avocado maki
arvio≈ 170 kcal25 g hiilihydraatteja
SHAKE MAKI (saumon)pescatarian
4.50
salmon maki
arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraatteja
TEKKA MAKI (thon)pescatarian
4.50
tuna maki
arvio≈ 170 kcal26 g hiilihydraatteja
EBI MAKI (crevette)pescatarian
5.00
shrimp maki
arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraatteja
UNAGI MAKI (anguille fumée)pescatarian
5.50
smoked eel maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
SHIAKA MAKI (saumon grillé)pescatarian
5.00
grilled salmon maki
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja
MAKI THON CUITpescatarian
5.00
cooked tuna maki
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja
FUTO MAKI (big maki )
10.00
futo maki
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
MAKI (cheese)vegetarian
5.00
cheese maki
arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraatteja
SOJA MAKI
Concombrevegan
4.50
soy cucumber maki
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Avocatvegan
4.50
soy avocado maki
arvio≈ 140 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saumonpescatarian
5.00
soy salmon maki
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Thonpescatarian
5.00
soy tuna maki
arvio≈ 140 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Cheesevegetarian
5.00
soy cheese maki
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Thon cuitpescatarian
5.00
soy cooked tuna maki
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
NEIGE MAKI
Saumon avocatpescatarian
5.50
salmon avocado snow maki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
Thon avocatpescatarian
5.50
tuna avocado snow maki
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja
Saumon cheesepescatarian
5.50
salmon cheese snow maki
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraatteja
Thon cuit avocatpescatarian
5.50
cooked tuna avocado snow maki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
Avocat cheesevegetarian
5.50
avocado cheese snow maki
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja
MAKI ROYAL
Surimi avocatpescatarian
8.00
surimi avocado royal maki
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Saumon avocatpescatarian
8.00
salmon avocado royal maki
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
Thon avocatpescatarian
8.00
tuna avocado royal maki
arvio≈ 330 kcal38 g hiilihydraatteja
Cheese avocatvegetarian
8.00
cheese avocado royal maki
arvio≈ 360 kcal38 g hiilihydraatteja
CORNETS
TEA CALIFORNIA (surimi)pescatarian
5.00
surimi california cone
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
TEA SHAKE (saumon)pescatarian
5.00
salmon california cone
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
TEA MAKE MAGURO (thon)pescatarian
5.00
tuna california cone
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
TEA MAKE UNAGI (anguille)pescatarian
5.50
eel california cone
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraatteja
TEA MAKE EBI (crevette)pescatarian
5.00
shrimp california cone
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
TEA MAKE SHAKE (saumon grillé)pescatarian
5.00
grilled salmon california cone
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA ROLL
Surimi avocatpescatarian
5.00
surimi avocado california roll
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Saumon avocatpescatarian
5.00
salmon avocado california roll
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraatteja
Thon avocatpescatarian
5.00
tuna avocado california roll
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Anguille avocatpescatarian
5.50
eel avocado california roll
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Crevette Mayonnaise
5.00
Shrimp Mayonnaise California Roll
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja
Ananas Mayonnaise
5.00
Pineapple Mayonnaise California Roll
arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraatteja
California SHIAKE NEIGE (saumon haché poireau)
5.00
Salmon and Leek California Roll
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California MAGURO NEIGE (thon haché poireau)
6.50
Tuna and Leek California Roll
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California arc en ciel (surimi avocat)
5.00
Rainbow California Roll
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Poulet grillé cheese
6.00
Grilled Chicken and Cheese California Roll
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Thon grille cheese
6.00
Grilled Tuna and Cheese California Roll
arvio≈ 270 kcal25 g hiilihydraatteja
Tempura crevette
6.50
Shrimp Tempura California Roll
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Saumon cheese
5.00
Salmon and Cheese California Roll
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja
Dragon royal
12.00
Dragon Royal California Roll
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PRINTEMPS ROLL
Surimi avocat
6.50
Surimi and Avocado Spring Roll
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Saumon avocat
6.50
Salmon and Avocado Spring Roll
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Saumon cheese
6.50
Salmon and Cheese Spring Roll
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Thon avocat
6.50
Tuna and Avocado Spring Roll
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Thon cuit avocat
6.50
Cooked Tuna and Avocado Spring Roll
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Cheese avocat
7.50
Cheese and Avocado Spring Roll
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi tempura
7.50
Shrimp Tempura Spring Roll
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA OIGNON FRIT
Surimi avocat
6.00
Surimi and Avocado Fried Onion California Roll
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Saumon avocat
6.00
Salmon and Avocado Fried Onion California Roll
arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Saumon cheese
6.00
Salmon and Cheese Fried Onion California Roll
arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraatteja
Thon avocat
6.00
Tuna and Avocado Fried Onion California Roll
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Thon cuit avocat
6.00
Cooked Tuna and Avocado Fried Onion California Roll
arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SASHIMI
SAUMON
9.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
THON
11.90
Tuna Sashimi
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
DAURADE
9.00
Sea Bream Sashimi
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
POULPE
10.00
Octopus Sashimi
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
MAQUEREAU
9.00
Mackerel Sashimi
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ANGUILLE
14.50
Eel Sashimi
arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ASSORTIMENT NAMI (16 pièces)
15.50
Nami Sashimi Assortment
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ASSORTIMENT IYO (21 pièces)
18.50
Iyo Sashimi Assortment
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SUSHI
Shake (saumon)
4.50
Salmon Sushi
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Maguro (thon)
5.00
Tuna Sushi
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
Tai (daurade)
4.50
Sea Bream Sushi
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
Ebi (crevette)
5.00
Shrimp Sushi
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Unagi (anguille)
5.50
Eel Sushi
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraatteja
Tamago (omelette)vegetarian
4.50
Egg Omelette Sushi
arvio≈ 70 kcal9 g hiilihydraatteja
Ikura (œfs de saumon)
5.50
Salmon Roe Sushi
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
Tartare saumon
5.00
Salmon Tartare Sushi
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
Saba (maquereau)
4.50
Mackerel Sushi
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja
Sushi thon cuit
5.00
Cooked Tuna Sushi
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Tako (poulpe)
5.00
Octopus Sushi
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Tartare thon
5.50
Tuna Tartare Sushi
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
YAKITORI
Negima (poulet)
3.80
Chicken and Leek Yakitori
arvio≈ 90 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tsukune (boulettes de poulet)
4.00
Chicken Meatball Yakitori
arvio≈ 110 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Teba (aile de poulet)
4.00
Chicken Wing Yakitori
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyuniku (bœuf)
4.00
Beef Yakitori
arvio≈ 100 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese (bœuf au fromage)
4.50
Beef and Cheese Yakitori
arvio≈ 140 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Shake (saumon)
5.00
Salmon Yakitori
arvio≈ 90 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Maguro (thon)
5.50
Tuna Yakitori
arvio≈ 90 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Ebiyaki (gambas)
6.00
Prawn Yakitori
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Hotate (noix de St-Jacques)
6.00
Scallop Yakitori
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mashurumu (champignon)vegetarian
4.00
Mushroom Yakitori
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Yasai (courgette)vegan, vegetarian
4.00
Zucchini Yakitori
arvio≈ 70 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tofu (pate de soja)vegan, vegetarian
4.50
Tofu Yakitori
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saba (maquereau)pescatarian
5.00
Mackerel Yakitori
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MENUS MIDI EXPRESS
MD1
9.00
Lunch Menu MD1 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 4 Brochettes : 2 poulet, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MD2
9.50
Lunch Menu MD2 — 4 Brochettes de poulet
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MD3
10.50
Lunch Menu MD3 — 5 Brochettes : 2 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MD4
12.00
Lunch Menu MD4 — 7 Brochettes : 2 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 2 saumon
arvio≈ 780 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MD5
14.00
Lunch Menu MD5 — 6 Brochettes : 2 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 aile de poulet
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MD6
12.50
Lunch Menu MD6 — 4 Brochettes de saumon (ou 2 saumon, 2 thon ou 4 bœuf au fromage)
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MD7pescatarian
12.50
Lunch Menu MD7 — 1 Soupe, 1 Salade, Chirashi assortiment de poissons crus dans un bol de riz vinaigré (ou 1/2 saumon, 1/2 thon)
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MD8pescatarian
13.50
Salmon Chirashi — Chirashi saumon dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MD9pescatarian
12.00
Lunch Menu MD9 — 5 Sushi, 6 Maki (ou 5 Sushi, 6 California maki +0,50 €)
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MD10pescatarian
12.50
Lunch Menu MD10 — 9 Tranches de sashimi, 3 Sushi
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
MD11pescatarian
14.00
Lunch Menu MD11 — 9 Tranches de sashimi assortis
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
MD12pescatarian
11.00
Lunch Menu MD12 — 6 Pièces de maki, 6 California maki (ou 12 california maki +0,50 €)
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MD13
14.00
Lunch Menu MD13 — 3 Sushi, 6 Maki, 3 Brochettes : 1 poulet, 1 bìeğ au fromage
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
MD14pescatarian
14.00
Lunch Menu MD14 — 1 Soupe, 1 Salade, Riz, 12 Pièces de sashimi
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
MENUS MIDI & SOIR
E1
9.00
Menu E1 — 5 Brochettes : 2 poulet, 1 bìeğ
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
E2
9.50
Menu E2 — 7 Brochettes : 2 poulet, 1 bìeğ, 1 boulettes de poulet, 1 gambas
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
E3
10.50
Menu E3 — 6 Brochettes : 2 poulet, 1 bìeğ, 1 boulettes de poulet, 1 aile de poulet, 1 bìeğ au fromage
arvio≈ 550 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
E4
12.00
Menu E4 — 1 boulettes de poulet, 2 saumon
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
E5pescatarian
14.50
Menu E5 — 4 Brochettes de coquilles st-jacques (ou 2 coquilles st-jacques, 2 gambas)
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
E6
14.00
Menu E6 — 4 Brochettes de saumon (ou 2 saumon, 2 thon ou 4 bìeğ au fromage)
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
E7pescatarian
12.50
Menu E7 — 6 Brochettes : 2 saumon ou thon, 2 gambas, 2 coquilles st-jacques
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
E8pescatarian
15.00
Menu E8 — 4 Brochettes de saumon
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E9pescatarian
16.50
Menu E9 — 6 Brochettes : 2 saumon ou thon, 2 gambas, 2 coquilles st-jacques
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
E10 TEMPURApescatarian
16.50
Shrimp and Vegetable Tempura — Beignet de crevettes et légumes
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
H1 MIYAKE
14.50
Menu H1 Miyake — 4 Brochettes : 1 poulet, 1 bìeğ
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
H2 NIGILIpescatarian
15.50
Menu H2 Nigiri — 4 Sushi variés
arvio≈ 320 kcal36 g hiilihydraatteja
H3 KÕCHIpescatarian
16.00
Menu H3 Kochi — 1 Soupe , 1 Salade, 1 Riz, 9 Pièces de sashimi saumon
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
H4 KYOTOpescatarian
15.50
Menu H4 Kyoto — Assortiment de 9 pièces de sashimi
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
H5 KIKUpescatarian
17.00
Menu H5 Kiku — 12 California maki variés
arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
H6 SAMURAIvegan, vegetarian
17.00
Menu H6 Samurai — 6 Pièces de maki (concombre, radis marinés)
arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraatteja
H7 FUJIvegan, vegetarian
17.00
Menu H7 Fuji — 6 California maki (avocat ou ananas)
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraatteja
H8 GYOZAvegetarian
15.50
Menu H8 Gyoza — 4 Brochettes : 2 champignons, 2 corgette (ou 2 tofu)
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
G1 HUIT SUSHIpescatarian
14.50
Menu G1 Eight Sushi — 1 Soupe, 1 Salade, 8 Sushi assortiment
arvio≈ 540 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
G2 TAKIpescatarian
15.50
Menu G2 Taki — 8 Sushi : 4 saumon, 4 thon
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
G3 MATSUpescatarian
16.50
Menu G3 Matsu — 6 Sushi assortiment
arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraatteja
G4 MORIAWASEpescatarian
17.50
Menu G4 Moriawase — 16 Pièces de sashimi assortiment
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
G5 UMEpescatarian
17.50
Menu G5 Ume — 20 Pièces de sashimi assortiment
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
G6 OSAKApescatarian
17.50
Menu G6 Osaka — 6 Sushi varié, 12 Pièces de sashimi assortis
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
G7 TOKYOpescatarian
18.00
Menu G7 Tokyo — 18 Pièces de maki (saumon, thon concombre) (changer maki soja+1€)
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
G8 MAKIpescatarian
14.50
Menu G8 Maki — 4 Sushi varié, 6 Pièces de maki
arvio≈ 510 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
G9 FUTOMAKIpescatarian
15.00
Menu G9 Futomaki — 10 Pièces de big maki (légumes, poisson crus )
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
G10 TOYOpescatarian
17.00
Menu G10 Toyo — 6 Maki soja concombre, 6 Maki neige saumon avocat, 6 Maki arc en ciel
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
G11 SAPPOROpescatarian
17.00
Menu G11 Sapporo — 12 Pièces de sushi royal
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
G12 NARA
14.00
Menu G12 Nara — 12 pièces de california maki: poulet cuit cheese, thon cuit cheese
arvio≈ 610 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
G13pescatarian
17.50
Menu G13 — 6 Maki printemps roll, 6 California thon cuit avocat, 6 Maki neige saumon cheese
arvio≈ 690 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
G14
17.00
Sashimi and California roll set — 1 Soupe, 1 Salade, Riz, 12 Pièces de sashimi, 6 California saumon avocat
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
F1
12.50
Eel Chirashi bowl — Chirashi anguilles dans un bol
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
F2
13.50
Salmon and avocado tartare — Tartare saumon avocat, sauce huile d'olive et citron
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
F3
16.50
Cooked Chirashi bowl — Chirashi cuit (saumon, poulet, bìeğ grillé) dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
F4
14.00
Chicken Tempura — Tempura poulet (frit)
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
F5
14.50
Gyoza set — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 6 Raviolis
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
F6
15.50
Chicken and beef skewers — 1 poulet, 1 bìeğ
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SPECIALS
SP1 KASAWAKI
26.50
Kasawaki Platter for two — 2 Soupes, 2 Salades, 2 Riz, 4 Sushi variés, 6 Maki variés, 12 Pièces de sashimi assotiment, 8 Brochettes : 2 poulet, 2 bìeğ, 2 boulettes de poulet, 2 bìeğ au fromage (pour 2 personnes)
arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 40
SP2 MAISON KYSSYIO
34.00
Maison Kyssyio Set — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz 6 Pièces de maki, 5 Pièces de sushi assortiment, 12 Pièces de sashimis
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SP3 SPECIAL YAMATO
43.50
Special Yamato Set — 6 Sushi variés, 12 Pièces de sashimi assortiment, 6 California maki, 10 Brochettes : 2 poulet, 2 bìeğ, 2 ailes de poulet
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 37
SP4 MENU AKITA
43.50
Akita Menu Sushi Platter — 24 Pièces de maki, 18 Pièces de sushi, 12 California maki, 8 Futomaki, 6 Las Vegas Maki
arvio≈ 3200 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 25
SP5 MENU FAMILLE
65.50
Family Menu Sushi and Sashimi — 18 Pièces de sashimi assortiment, 6 Pièces de maki saumon, 12 Pièce se sushi
arvio≈ 2100 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 41

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

56veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on edamame-papuja, wakame-salaattia ja kappa maki. Tarjolla on myös tofu- ja kesäkurpitsavartaita. Pöydässä voi olla myös kala- ja liharuokia.

22 kasvis- ja 14 vegaanista annosta 162:sta

81dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoisia valintoja japanilaisessa ravintolassa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimit ja yakitorit ovat erinomaisia vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valitse sojamaki perinteisen riisin sijaan.

66 diabetesystävällistä · 162 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue de Paris 11 Bis, 79000 NIORT
Aukioloajat
ma12:00–14:30, 19:00–22:30
ti12:00–14:30, 19:00–22:30
ke12:00–14:30, 19:00–22:30
to12:00–14:30, 19:00–22:30
pe12:00–14:30, 19:00–22:30
la12:00–14:30, 19:00–22:30
su19:00–22:30
fermé le dimanche midi
Yhteystiedot
+32549280497
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), toyo79.fr
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Toyo - Niort, 11Bis Av. de Paris? Rekisteröi paikkasi.