Bij De Duinen

Duindamseweg 8, 2204AS Noordwijk

Avoinna nyt · asti 22:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LUNCH PLATTERS

VLEES

18.00

Meat Lunch Platter — Broodje carpaccio | Pomodorisoepje | Broodje chorizo mini croquetten | Franse friet | Mayonaise

arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja

VIS

18.00

Fish Lunch Platter — Broodje Gerookte Zalm | Pomodorisoepje | Broodje Mini Garnalen Croquettes | Franse friet | Mayonaise

arvio≈ 1100 kcal105 g hiilihydraatteja

VEGAvegetarian

18.00

Veggie Lunch Platter — Broodje burrata | Pomodorisoepje | Broodje truffel mini croquetten | Franse friet | Mayonaise

arvio≈ 1200 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 44

SALADES

GEGRILDE KIP

18.00

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

BURRATAvegetarian

18.00

arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

POKE BOWLS

KIP TERIYAKI

18.00

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

VEGGIEvegan

18.00

arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraatteja

BROODJES & MEER

BIJ DE DUINEN BURGER

22.50

arvio≈ 1250 kcal95 g hiilihydraatteja

CARPACCIO

17.00

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

CLUBSANDWICH KIP

16.50

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

HETE KIP

14.50

Hot Chicken Sandwich — Vloerbrood | Kippendij | Zoetzuur | Gebakken ui | Salade

arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

CROQUETTEN

11.00

Croquette Sandwich — Vloerbrood | 2 stuks rund of vega | Salade | Mosterd | Roomboter

arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

TOSTI GEITENKAASvegetarian

11.00

Goat Cheese Toastie — Vloerbrood | Avocado | Pesto | Salade

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

BABA GANOUSHvegan

14.50

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

KIP GYOZA

15.50

Chicken Gyoza — Mango salsa | Zoetzuur | Soja-limoendressing | Bosui

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

KIBBELING

22.50

Ravigotte saus | Citroen | Salade | Friet

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

SOEPEN

POMODORISOEPvegetarian

8.00

Pomodoro Soup — Vloerbrood | Pesto

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

DAGSOEP

8.00

Soup of the Day — Vloerbrood

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

KIDS

TOSTI

6.50

Kids Toastie — Ham | Kaas | Ketchup | Komkommer | Tomaatjes

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

AMERICAN PANCAKESvegetarian

6.50

Marshmallows | Smarties | Poedersuiker | Stroop

arvio≈ 750 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42

KIDS - TWAALFUURTJE

11.00

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja

VOORAF

BREAD & DIPvegetarian

8.00

Bread and Dip — Aioli | Tapenade

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

BRUSCHETTAvegetarian

14.50

arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

TOSTADA

17.00

arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SASHIMIpescatarian

17.00

Tonijn | Zalm | Sojasaus | Wasabi | Wakame

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

STARTER TO SHARE

16.50

Pomodorisoepje | Bread & Dip | Bruschetta Burrata | Kip Gyoza | Sashimi Tonijn en Zalm

arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja

HOOFDGERECHTEN

SCHNITZEL

22.50

Preiselbeeren | Citroen | Friet

arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja

BONELESS RIBS

25.50

arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja

BLOEMKOOL STEAKvegetarian

22.50

Cauliflower Steak — Blauwe kaas | Bloemkool crunch | Walnoten | Yoghurt – piri piri saus | Friet

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

OUZIvegetarian

22.50

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

KIDS MEAL

11.00

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja

VAN DE GRILL

ENTRECOTE

25.50

Entrecôte — Café de Paris boter | Groene asperges | Friet

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

TONIJNpescatarian

25.50

Tuna Steak — Citroen risotto | Rucola | Mango ananas salsa | Rode peper | Friet

arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

DORADE FILETpescatarian

25.50

Dorade Fillet — Groene asperges | Salsa Verde | Citroen | Friet

arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja

DINER POKE BOWLS

POKE BOWL ZALMpescatarian

18.00

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

LEKKER VOOR ERBIJ

VERSE FRIETvegetarian

6.00

French Fries — Mayonaise

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

TRUFFEL FRIETvegetarian

7.00

Truffle Fries — Truffel | Parmezaanse kaas | Mayonaise

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

SWEET POTATO FRIESvegan

7.00

Mayonaise

arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

ZOMERSE SALADEvegetarian

6.00

Summer Salad — Gemengde salade

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

DESSERTS

AARDBEIEN COUPEvegetarian

10.00

Strawberry Coupe — Vanille-ijs | Koek crumble | Mascarpone crème | Slagroom

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26

CHEESECAKEvegetarian

11.00

Frambozen | Blueberry sorbet ijs | Slagroom

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 28

PISTACHE MERINGUE TAARTvegetarian

11.00

Pistachio Meringue Cake — Aardbeien | Citroen ijs | Slagroom

arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30

GEGRILDE ANANASvegetarian

10.00

Grilled Pineapple — Vanille-ijs | Chocolade | Munt | Slagroom

arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 36

TAART

HUISGEMAAKTE APPELTAARTvegetarian

5.00

Homemade Apple Pie — Klassieke appeltaart met kaneel | Slagroom +1

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40

FRAMBOZEN CHEESECAKEvegetarian

6.00

Raspberry Cheesecake — Romige cheesecake met frisse frambozen en een krokante koekbodem | Slagroom +1

arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 29

PISTACHE MERINGUEvegetarian

6.00

Pistachio Meringue — Luchtige meringue met pistache en romige vulling | Slagroom +1

arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 33

ZOETE SPECIALS

AFFOGATOvegetarian

5.90

Vanille-ijs | Warme espresso

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja

SCROPPINO

9.00

Citroen sorbet | Prosecco | Wodka

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejaraskas 44

MILKSHAKE

CAPPUCCINO MILKSHAKE

10.00

arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 17

BANAAN

7.00

Banana Milkshake — Verse banaan | Roomijs | Melk | Slagroom

arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 22

AARDBEI

7.00

Strawberry Milkshake — Verse aardbei | Roomijs | Melk | Slagroom

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 23

bites

DUINEN PLATTER

25.50

arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28

CHICKEN STICKS

9.50

8 stuks | Chili saus

arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CHICKEN POPPERS

9.50

Hot & Spicy | Barbecue saus

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

NACHO CHEESE BITES

9.50

8 stuks | Chili saus

arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BITTERBALLEN

8.50

8 stuks | Rundvlees | Mosterd

arvio≈ 500 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BORRELGARNITUUR

13.50

12 stuks | Verschillende kleine snacks | Sausjes

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

VEGAN BITTERBALLENvegan

9.50

8 stuks | Mosterd

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

BRUSCHETTA BURRATAvegetarian

14.50

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

NACHOSvegetarian

11.50

Guacamole | Tomaten salsa | Crème fraîche | Cheddar

arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

88veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistolta löytyy kukkakaalisteakki ja Ouzi pääruoiksi. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat tofu-poke bowl ja baba ganoush.

28 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 63:sta

61dia
scorearvio

Hyviä alkupaloja tarjolla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi (8 g hiilihydraatteja) ja Tostada (18 g hiilihydraatteja) ovat hyviä valintoja. Useimmat pääruoat sisältävät ranskalaisia, mikä nostaa hiilihydraattimäärää.

14 diabetesystävällistä · 59 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Duindamseweg 8, 2204AS Noordwijk
Aukioloajat: ma09:00–22:00
ti09:00–22:00
ke09:00–22:00
to09:00–22:00
pe09:00–22:00
la09:00–22:00
su09:00–22:00
Yhteystiedot: +310713031948 info@bijdeduinen.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bijdeduinen.com/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko Bij De Duinen? Rekisteröi paikkasi.