Restaurant Thassos - Oldenburg (Oldb.), Bremer Heerstraße
Bremer Heerstraße 110, 26135 Oldenburg (Oldb.)
Suljettu nyt · avataan 12:00
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 19. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 19. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Vorspeisen
Kalamaris (7, 8, 12) gebratener Tintenfisch mit Knoblauchsauce und Salatbeilage
10.50
fried calamari
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kalamaris (7, 8, 12) gegrillt mit Knoblauchsauce und Salatbeilage
11.50
grilled calamari
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sardinen (3) gebraten mit Salatbeilage
10.50
fried sardines
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Taramasalat (3) Fischrogensalat
6.90
taramasalata
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zaziki (7) pikante Quarkspeise auf griechische Artvegetarian
5.90
tzatziki
arvio≈ 180 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oliven Peperonivegan, vegetarian
7.50
olives and peperoni
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zucchini (3, 4) gebraten mit Zazikivegetarian
9.50
fried zucchini with tzatziki
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Auberginen (3, 4) gebraten mit Zazikivegetarian
10.90
fried eggplant with tzatziki
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dolmadakia (7) mit Reis gefüllte Weinblätter und Zazikivegetarian
9.50
dolmadakia
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Knoblauchbrotvegetarian
5.00
garlic bread
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Knoblauchbrot mit gewürzten Tomatenvegetarian
6.90
garlic bread with tomatoes
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
Seemuschelfleisch (4, 8, 12) gebraten mit Salatbeilage und Knoblauchsauce
8.50
fried mussels
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gedünstete frische Champignons (8) mit Knoblauchsaucevegetarian
10.90
steamed mushrooms
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gebratene Peperoni mild mit Essig und Ölvegan, vegetarian
9.50
fried peperoni
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Auberginenröllchen mit kässe gefüllt und Salatbeilagevegetarian
15.50
eggplant rolls with cheese
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Scampis (5) mit pikanter Sauce mit Knoblauch und Butterreis
15.50
scampi with garlic sauce
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Bourekakia (5) Strudelteigtaschen mit Feta- Käsefüllungvegetarian
9.90
bourekakia
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mesesplatte für 1 Person (1, 2, 3, 4)
20.50
mezze platter — Kalamaris, Sardinen, Dolmadakia, Auberginen, Zaziki, Tarama, Krautsalat,Bohnensalat, Oliven, Peperoni, Feta-Käse, Bourekakia
arvio≈ 1400 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 38
Mesesplatte für 1 Person Plus Gyros (1, 2, 3, 4, 7)
23.50
mezze platter with gyros
arvio≈ 1800 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 36
Mesesplatte für 2 Personen (1, 2, 3, 4)
33.50
mezze platter for two — Kalamaris, Sardinen, Dolmadakia, Auberginen, Zaziki, Tarama, Krautsalat,bonensalat, Oliven, Peperoni, Feta-Käse, Salatbeilage und Bourekakia
arvio≈ 2400 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 29
Mesesplatte für 2 Personen Plus Gyros (1, 2, 3, 4, 7)
39.50
mezze platter for two with gyros
arvio≈ 1800 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 36
Suppen
Thassossuppe (7, 9)
7.50
thassos soup
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gemüsesuppe (7, 9)vegetarian
6.90
vegetable soup
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tomatensuppe (7, 9)vegetarian
6.90
tomato soup
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Hühnersuppe (7, 9)
6.90
chicken soup
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salate
Kraut salat oder Beilagesalatvegetarian
5.20
cabbage salad
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tomaten-Gurken-Salatvegetarian
6.20
tomato cucumber salad
arvio≈ 130 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Weiße Bohnen Salatvegetarian
5.20
white bean salad
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Grüner Salat (7)vegetarian
6.20
green salad — mit Essig-oll oder Joghurtsaucedressing
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bauernsalatvegetarian
14.90
farmer salad — Kraut, Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, Fetakäse, Zwiebeln
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Athena-Salat
15.90
athena salad — Überraschungssalat
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thunfischsalat (1, 7)pescatarian
14.90
tuna salad — versch. knackige grüne Salate mit Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, Feta-Käse, Thunfisch, gek. Ei mit Vinaigrette oder Joghurtdressing
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Choriatiki-Salatvegetarian
15.90
choriatiki salad — Tomaten, Gurken, Oliven, Peperoni, Fetakäse Paprika
arvio≈ 420 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rotonda-Salat (1, 7)
17.50
rotonda salad — versch. knackige grüne Salate mit Tomaten, Gurken, Mais, Hühnerbrustfilet, Ei mit Vinaigrette oder Joghurtdressing
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kinyra-Salat (1, 7)
16.50
kinyra salad — versch. knackige grüne Salate mit Tomaten, Gurken, Feta-Käse, Schinken, Ei, mit Vinaigrette oder Joghurtdressing
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Thalassa-Salat (5, 7)pescatarian
18.90
thalassa salad — versch. knackige grüne Salate, Tomaten. Gurken, Peperoni 4 gegrillte Scampis und Vinaigrette oder Joghurtdressing
arvio≈ 460 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Käse
Schafskäse mit Salatbeilagevegetarian
11.50
feta cheese with salad
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tyrosalata cremiger Käsesalatvegetarian
9.50
tyrosalata
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebackener Feta (4) paniert mit Honig und Sesamvegetarian
11.50
baked feta with honey and sesame
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
Gebackener Feta (4) paniert mit Salatbeilagevegetarian
11.50
baked feta with salad
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Schafskäse überbacken natur mit Tomaten, Paprika, Zwiebelnvegetarian
11.50
baked feta with vegetables
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Beilagen
Pommes frites (2)vegan, vegetarian
4.20
french fries
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Reisvegan, vegetarian
3.90
rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Kroketten (7)vegetarian
4.90
croquettes
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Gebratene Kartoffel mit geriebenen Käsevegetarian
4.90
fried potatoes with cheese
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Sauce Hollandaisevegetarian
4.50
hollandaise sauce
arvio≈ 250 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Käse-Kroketten (7)vegetarian
4.90
cheese croquettes
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Metaxasauce
4.50
metaxa sauce
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Riesenbohnen in Tomatensauce nach griechischer Artvegan, vegetarian
7.50
giant beans in tomato sauce
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Grüne Bohnen in Tomatensauce nach griechischer Artvegan, vegetarian
7.50
green beans in tomato sauce
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Omeletts und Toast
Feta-Käse-Omelett (1, 7) mit Salatvegetarian
15.50
Feta omelette
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Feta-Tomaten-Omelett (1, 5, 7) mit Salatvegetarian
16.50
Feta and tomato omelette
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Champignon-Omelett (1, 7) mit Salatvegetarian
16.90
Mushroom omelette
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Omelett mit Gyros (1, 7) gefüllt mit Zwiebeln, Tomaten, und Salat
18.50
Gyros omelette
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Schweinemedaillons (4, 7, 9) auf Toast mit Metaxa-Sauce, Ananas, überbacken mit Käse, mit gemischten Salat
20.50
Pork medallions on toast
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraatteja
Vegetarische Gerichte
Blumenkohl-Käse-Medaillons (1, 6, 7) mit Cocktailsauce und Salatbeilagevegetarian
8.50
Cauliflower cheese medallions
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gemüse-Schnitzel (1, 6, 7) mit Cocktailsauce und Salatbeilagevegetarian
8.50
Vegetable schnitzel
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Rigatoni- Gemüseauflauf (4) mit Feta-Käse überbackenvegetarian
12.50
Rigatoni vegetable bake
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Broccoli- Kartoffel-Gratin (6, 7, 8)vegetarian
14.50
Broccoli potato gratin — Broccoli, Blumenkohl, Kartoffeln, Karotten mit Käse überbacken
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Rigatoni-Broccoli-Gratin (4, 7)vegetarian
14.50
Rigatoni broccoli gratin
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Gemüse- Pfanne versch. frisches Gemüse mit Tomatensaucevegetarian
17.90
Vegetable pan
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gemüse- Pfanne Vegan versch. frisches Gemüse mit Tomatensaucevegan, vegetarian
17.90
Vegan vegetable pan
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Nudelgerichte
Spaghetti (4) mit Tomatensaucevegetarian
8.90
Spaghetti with tomato sauce
arvio≈ 550 kcal95 g hiilihydraatteja
Spaghetti (4) mit Hackfleisch
10.90
Spaghetti bolognese
arvio≈ 780 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Spaghetti Carbonara (1, 7) mit Sahne, Eier und Schinken
13.50
Spaghetti Carbonara
arvio≈ 850 kcal88 g hiilihydraatteja
Rigatoni Gyros (4) mit Metaxasauce
15.90
Rigatoni Gyros
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Rigatoni mit Tomatensaucevegetarian
8.90
Rigatoni with tomato sauce
arvio≈ 560 kcal96 g hiilihydraatteja
Rigatoni (4, 5) mit Hackfleisch
10.90
Rigatoni with minced meat
arvio≈ 790 kcal93 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Für unsere kleinen Gäste
Aladin (2) Hühnerbrustfilet mit Pommes frites und Krautsalat
9.50
Chicken breast with fries
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Elsa (2) kleines Schnitzel mit Pommes frites
9.50
Small schnitzel with fries
arvio≈ 810 kcal68 g hiilihydraatteja
Pinocchio (2) Chicken Nuggets mit Pommes frites
9.50
Chicken nuggets with fries
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
Donald Duck (2) Suzuki mit Pommes frites und Krautsalat
9.50
Suzuki with fries
arvio≈ 740 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kleiner Gyros (7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis
13.50
Small Gyros plate
arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Kleiner Gyros überbacken (7)
14.90
Small Gyros bake — mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Für den kleinen Hunger
Solon-Teller (7)
13.90
Solon plate (Liver) — 1 Suvlaki mit Leber, Krautsalat, Zaziki, Bohnen, Käse, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Paros-Teller (7)
13.90
Paros plate (Suzuki & Steak) — 1 Suzuki, 1 Steak mit Krautsalat, Zaziki, Bohnen, Käse, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 750 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Delos-Teller (7)
13.90
Delos plate (Suvlaki & Suzuki) — 1 Suvlaki, 1 Suzuki mit Krautsalat, Bohnen, Käse, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Naxos-Teller (7)
14.50
Naxos plate (Steak, Suzuki, Liver) — 1 Schweinesteak, 1 Suzuki, Leber mit Krautsalat, Zaziki, Bohnen, Käse, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Tinos-Teller (7)
16.50
Tinos plate (Filet, Steak, Suzuki) — 1 Schweinefilet. 1 Steak, 1 Suzuki mit Krautsalat, Zaziki, Bohnen, Käse, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 850 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Grill - Spezialitäten
Gyros (7) geschnetzeltes Schweinefleisch, Krautsalat, Zaziki, Käse u. Bohnen,Olive,Peperoniund Reis
17.90
Gyros
arvio≈ 810 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Gyros überbacken (7) Gyros mit Metaxasauce, Reis, Käse überbacken Krautsalat, Zaziki, Bohnen. Olive, Peperoni
19.90
Gyros bake
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Suvlaki (7) 2 Schweinefleischspieße, mit Krautsalat, Zaziki. Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis
17.90
Suvlaki
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Suzuki (7, 9) Hackfleisch, Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen. Olive, Peperoni, Reis und Djuwetschsauce (Gemüsesauce)
16.90
Suzuki
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja
Leber (7)
15.90
Liver plate — mit Krautsalat. Zaziki. Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gyros - Suvlaki (7)
18.90
Gyros and Suvlaki — mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Gyros - Suzuki (7, 9) Gyros mit 2 Suzuki, mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Oliven, Peperoni und Reis
18.90
Gyros and Suzuki
arvio≈ 890 kcal56 g hiilihydraatteja
Gyros - Leber (7)
18.90
Gyros and Liver — mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 840 kcal52 g hiilihydraatteja
Gyros mit 2 Lammkoteletts (7)
22.50
Gyros and Lamb chops — mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Bifteki (7, 9) Hackfleisch gewürzt nach griechischer Art mit Fetakäse gefüllt, mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive. Peperoni, Reis und Pommes frites
19.90
Bifteki
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Schweineschnitzel (7)
19.50
Pork schnitzel — mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites
arvio≈ 1050 kcal75 g hiilihydraatteja
Lammkoteletts (7)
24.50
Lamb chops — mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni und Reis
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Steak vom Schwein (2, 7) ( ca. 200 gr. )
16.90
Pork steak — mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Reis und Pommes frites
arvio≈ 1150 kcal88 g hiilihydraatteja
Leber (2, 7) gebratenen Zwiebeln und Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Reis und Pommes frites
18.50
Fried liver
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Nackensteak (2, 7) mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Oliven, Peperoni, Reis und Pommes frites
17.90
Neck steak
arvio≈ 1180 kcal88 g hiilihydraatteja
Steak - Spezial (2, 7) Rinder- und Schweinesteak mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Reis und Pommes frites
23.90
Mixed steak special
arvio≈ 1250 kcal90 g hiilihydraatteja
Suvlaki - Spezial (2, 7) gefüllt mit Feta Käse, Tomaten, Paprika und Salat dazu Zaziki und Pommes frites
23.90
Suvlaki special
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Filet vom Schwein (7)
21.50
Pork fillet — mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Oliven, Peperoni, Pommes frites und Reis
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Rumpsteak (2, 7) ( ca. 200 gr. )
27.50
Rump steak — mit Salat, Zaziki, Oliven, Peperoni, Käse, Pommes frites und Reis
arvio≈ 1120 kcal85 g hiilihydraatteja
Rumpsteak (7) mit gedünsteten frischen Champignons und Zwiebeln, Zaziki, Kroketten und Salat
30.90
Rump steak with mushrooms
arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja
Zyklopenspieß (7) 1 Riesenspieß mit versch. Fleischsorten mit Zaziki, Salat, gegrillten Tomaten und Kroketten
24.90
Cyclops skewer
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
Lammfiletspieß (2, 7) mit Paprika, Zwiebeln, gegrillte Tomate, Zaziki, gem. Salat und Pommes frites
30.90
Lamb fillet skewer
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Schweineschnitzel (7) mit gedünsteten fischen Champignons und Zwiebeln Pommes frites Kraut-Bohnen-Salat, Olive, Peperoni und Zaziki
23.90
Pork schnitzel
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Filet Spezial (2, 7) Lammfilet- Hühner-und Schweinefilet, mit Salat, Zaziki, Olive, Peperoni, Käse. Pommes frites und Reis
25.90
Mixed fillet platter
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Hühnerbrust-Filet (2, 7) natur mit, Zaziki. Salat, Pommes frites und Reis
19.90
Chicken breast fillet
arvio≈ 880 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Geflügel-Spieß (7) Hähnchenfilet mit Paprika, Zwiebeln Zaziki, Kroketten, Salat und gegrillte Tomate
22.90
Chicken skewer
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
Lammfilet (2, 7) mit Pommes frites, Reis, Zaziki und Salat
30.90
Lamb fillet
arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja
Olympic-Teller (2, 7) Gyros, 1Steak, Schweinefilet, Leber, mit Krautsalat, Zaziki, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis
19.90
Olympic platter
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Patmos-Teller (7) Gyros, Suzuki, Leber mit Krautsalat, Bohnen, Zaziki, Käse Olive, Peperoni, und Reis
18.90
Patmos platter
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Syros-Teller (2, 7) Gyros, Suzuki, Schweinesteak, Lammkotelett mit Zaziki, Bohnen. Krautsalat, Olive, Peperoni und Pommes frites
19.90
Syros platter
arvio≈ 1080 kcal60 g hiilihydraatteja
Philippos-Teller (2, 7) Gyros, Suzuki, Schweinesteak, Lammkotelett, Leber mit Krautsalat, Zaziki, Bohnen , Käse, Olive, Peperoni und Pommes frites
20.90
Philippos platter
arvio≈ 1200 kcal65 g hiilihydraatteja
Alexandros-SpeziaI (1, 2, 7) Gyros, Steak mit 2 Spiegeleiern mit Krautsalat, Zaziki, Käse, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis
19.90
Alexandros special
arvio≈ 1250 kcal90 g hiilihydraatteja
Thassos-Teller (2, 7) Gyros, 1 Suvlaki, 1 Suzuki mit Krautsalat, Käse, Zaziki Bohnen, Olive, Peperoni und Reis
19.90
Thassos platter
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Thassos-Teller Spezial (2, 7) Gyros, | Suviaki, | Suzuki, 2 Lammkotelett mit Krautsalat, Käse, Zaziki, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis
24.90
Thassos platter special
arvio≈ 1300 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 40
Sparta-Teller (2, 7) Gyros, 1 Suvlaki, I Steak, I Suzuki, Leber, mit Krautsalat, Käse, Zaziki, Bohnen, Olive, Peperoni, Pommes frites und Reis
23.90
Sparta platter
arvio≈ 1350 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 38
Spezialitäten für 2 Personen
Thassos-Platte (2, 7)
48.50
Thassos platter for two — 2 Schweinefilets, 2 Suvlaki, 2 Leber, 2 Hühnerbrust-Filet, Gyros, Zaziki Pommes frites, Reis und ein groBer Bauernsalat
arvio≈ 2400 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 28
Corfu-Platte (2, 7)
48.50
Corfu platter for two — Suzuki, 2 Suvlaki, 2 Schweinesteaks, Gyros, 2 Hühnerbrust-Filet Pommes frites, Zaziki, Reis und ein großer Bauernsalat
arvio≈ 2300 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 28
Athen-Platte (2, 7)
68.50
Athen platter for two — 2 Lammkoteletts, 2 Rumpsteaks, 2 Lammfilets. 2 Hühnerbrust-Filets mit Zaziki, Pommes frites, Reis und ein großer Bauernsalat
arvio≈ 2600 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 28
Spezialitäten für 3 Personen
Rhodos-Platte (2, 7)
67.50
Rhodos platter for three — 3 Schweinesteaks, 3 Suvlaki, Gyros, 3 Suzuki, 3 Leber mit Zaziki, Pommes frites, Reis und ein großer Bauernsalat
arvio≈ 3200 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 21
Spezialitäten für 4 Personen
Kreta-Platte (2, 7)
95.50
Kreta platter for four — 4 Suzuki, 4 Schweinesteaks. 4 Suvlaki, Gyros, 4 Hühnerbrust-Filets, 4 Leber, , Pommes frites, Reis und ein großer Bauernsalat
arvio≈ 3900 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 21
Lammfleisch aus dem Backofen
Lammfleisch (9) mit weißen Riesenbohnen und Salat
21.90
Baked lamb with white beans
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammfleisch (9) mit grünen Bohnen und Salat
21.90
Baked lamb with green beans
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammfleisch (9) mit Auberginen und Salat
21.90
Baked lamb with eggplant
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammfleisch (9) mit Bamies (Okraschoten) und Salat
21.90
Baked lamb with okra
arvio≈ 540 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammfleisch (4) mit Spagetti und Salat
21.90
Baked lamb with spaghetti
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Rindfleisch aus dem Backofen
Rindfleisch (9) mit weißen Riesenbohnen und Salat
Baked beef with white beans
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Rindfleisch (9) mit jungen grünen Bohnen und Salat
22.90
Baked beef with green beans
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Rindfleisch (9) mit Auberginen und Salat
22.90
Baked beef with eggplant
arvio≈ 610 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Rindfleisch (9) mit Bamies (Okraschoten) und Salat
22.90
Baked beef with okra
arvio≈ 570 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Rindfleisch (9) mit Spagetti und Salat
22.90
Baked beef with spaghetti
arvio≈ 750 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Besonders zu Empfehlen
Filet Metaxa (7) mit Schweinefilet oder Hühnerbrustfilet in feiner Metaxa Sahnesauce Kroketten dazu Salat
24.90
Filet Metaxa
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Filet Helena (7) Schweinefilet in feiner Sauce Hollandaise dazu Kroketten und Salat
24.90
Filet Helena
arvio≈ 880 kcal42 g hiilihydraatteja
Filet Salamis (7) Hühnerbrustfilet geschnetzelte in einer feinen Sauce mit Champignons, Kroketten und Salat (auf Wunsch scharf)
24.90
Filet Salamis
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja
Aphrodite (7) Rumpsteak in feiner Metaxa Sahnesauce, mit Kroketten und gem. Salat
29.90
Aphrodite Steak
arvio≈ 920 kcal42 g hiilihydraatteja
Stroganoff (1, 7, 8, 9, 10) Rumpsteak-geschnetzeltes in einer verfeinerten Bratensauce, mit Champignons, Kroketten und Salat ( nach Wunsch scharf )
29.90
Beef Stroganoff
arvio≈ 900 kcal45 g hiilihydraatteja
Filet Artemis (7) Lammfilet in feiner Metaxa Sahnesauce mit Kroketten und Salat
29.90
Filet Artemis
arvio≈ 880 kcal42 g hiilihydraatteja
Pfeffersteak (7) Rumpsteak mit Pfeffersauce dazu Kroketten, Zaziki und Salat
29.90
Pepper Steak
arvio≈ 950 kcal48 g hiilihydraatteja
Fitness Pfanne Hühnerbrustfilet geschnetzeltes mit frischen Gemüse, Butterreis und Salat
23.90
Fitness Pan
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Griechische - Spezialitäten
Kaninchen in pikanter Sauce, mit geschmorten kleinen, ganzen Zwiebeln und Salat Stifado
23.90
Rabbit Stifado
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
geschmortes Rindfleisch mit gek. Zwiebeln und Salat
22.90
Stewed Beef
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Mousaka (1, 7) ein Auflaufgericht mit Auberginen, Hackfleisch, Kartoffeln und Salat
19.90
Moussaka
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Giuwetsi (4) Kritharaki (griech. Nudeln) mit geschmortem Rind- oder Lammfleisch, überbacken mit Käse dazu Salat
22.90
Giuwetsi
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Paputsaki (1, 7) gefüllte Auberginen mit Hackfleisch überbacken mit Sauce Béchamel, dazu Kartoffeln aus dem Backofen und Salat
19.90
Paputsaki
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Fischgerichte
Lachsfilet Pasta (3,4, 7) mit Salat
22.50
Salmon Pasta
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Sardinen (3, 7) gebraten, mit Zaziki und Salat
19.90
Fried Sardines
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kalamaris (1, 2, 4, 7) gebraten, mit Zaziki und Salat
20.90
Fried Calamari
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kalamaris (1, 2, 8) gegrillt mit Knoblauchsauce und Salat
21.90
Grilled Calamari
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Schwertfischsteak (7) gegrillt, mit Zaziki, Butterreis und Salat
20.90
Grilled Swordfish Steak
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Seelachsfilet (3, 4, 7) gebraten, mit Zaziki, Butterreis und Salat
19.90
Fried Pollock Fillet
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Lachssteak (3, 7) gegrillt mit Gemüse und Salat
19.90
Grilled Salmon Steak
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lachsfilet (3, 4, 7) auf Gemüsebett mit Dillsauce, Salzkartoffeln und Salat
22.50
Salmon Fillet with Dill Sauce
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Scampis (5, 8) gegrillt, mit Knoblauchsauce, Butterreis und Salat
22.90
Grilled Scampi with Garlic Sauce
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Scampis-Spezial (1, 4, 5, 7, 9) mit Metaxa-Cocktailsauce, Buttereis und Salat
22.90
Scampi Special
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Fischplatte (3, 4, 5, 8, 12) Schwertfisch, , Seelachs, Kalamaris, Sardinen, Scampi, mit Knoblauchsauce und Salat (alle Sorten Fisch sind gebraten)
29.90
Mixed Fried Fish Platter
arvio≈ 950 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Eiskarte "THASSOS"
Gemischtes Eis (7)
6.00
Mixed Ice Cream
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Gemischtes Eis (7) mit Sahne
7.50
Mixed Ice Cream with Cream
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 31
Schoko-Becher (2, 7, 13) Eis mit Schokoladensauce, und Sahne
7.50
Chocolate Ice Cream Sundae
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 28
Amaretto-Becher (2, 7) gemischtes Eis mit Amaretto und Sahne
8.50
Amaretto Ice Cream Sundae
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 27
Baileys-Becher (2, 7, 13) gemischtes Eis mit Baileys und Sahne
8.50
Baileys Ice Cream Sundae
arvio≈ 560 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 27
Heiße Kirschen (6, 7) mit Vanilleeis und Sahne
8.50
Hot Cherries with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
Vanille Eis (2, 7) mit Schokosauce und Sahne
7.90
Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce
arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Vanille Eis (2, 7) mit Erdbeersauce und Sahne
7.90
Vanilla Ice Cream with Strawberry Sauce
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 41
Dessert
Halvas original griechische Süßspeise
4.90
Halvas
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Panacotta (7)
5.50
Panna Cotta
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Panacotta (7) mit Vanilleeis
6.90
Panna Cotta with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 33
Tiramisu (2, 7, 13)
6.50
Tiramisu
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 39
Tiramisu (2, 7, 13) mit Vanilleeis
7.50
Tiramisu with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 530 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 28
Joghurt (2, 7, 13) mit Honig und Nüssen
5.90
Yogurt with Honey and Nuts
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
67veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa vegetaarisilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ruokalistalla on oma kasvisosio, josta löytyy esimerkiksi parsakaali-perunagratiini ja kasvisleike. Tarjolla on myös vegaaninen kasvispannu. Sekakauppa toimii hyvin eri ruokavalioiden kanssa.
44 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 167:sta
71dia
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa monella vaihtoehdolla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on laaja valikoima proteiinipitoisia alkupaloja ja salaatteja. Useimmat grilliannokset sisältävät kuitenkin riisiä ja ranskalaisia.
63 diabetesystävällistä · 167 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Bremer Heerstraße 110, 26135 Oldenburg (Oldb.)
- Aukioloajat
- ma17:00–22:30tisuljettuke17:00–22:30to17:00–22:30pe17:00–22:30la17:00–22:30su12:00–14:30, 17:00–22:30Sonntags und an Feiertagen von 12.00 bis 14.30 Uhr und von 17.00 bis 22.30 Uhr
- Yhteystiedot
- +49441203441 geogeran@googlemail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thassos.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Restaurant Thassos - Oldenburg (Oldb.), Bremer Heerstraße? Rekisteröi paikkasi.