Lunchroom Ekkelenkamp

Stationsweg 1, 7731 AW Ommen

Suljettu nyt · avataan 09:30

café€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PATISSERIE

DIVERS GEBAK

5.00

assorted pastries

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

DIVERSE PUNTEN

5.25

assorted pastries

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

MERGPIJPJE

5.00

cream horn

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

KOEKEN

4.55

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

SAUCIJZENBROODJE

5.25

savory pastry

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

TIPJE SLAGROOM

1.40

cream puff

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraatteja

B O R R E L & B I T E S

BITTERGARNITUUR, 12 STUKS

9.95

mixed bittergarnituren — gemengd warm garnituur

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

BITTERBALLEN, 8 STUKS

9.50

beef croquettes — draadjesvlees bitterballen met Zwolse mosterd

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraatteja

KAASLOEMPIA'S, 8 STUKS

9.50

cheese spring rolls — met chilisaus

arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraatteja

GYOZA, 8 STUKS

8.95

chicken gyoza — kip - oosterse dip - bosui

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

KAASPLANK

12.50

cheese board — 3 verschillende soorten met vijgenjam

arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

VLEESPLANK

12.50

charcuterie board — 3 verschillende soorten

arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

TEMPURA GARNAAL, 8 STUKS

9.95

shrimp tempura — met chilisaus

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja

BROODPLANKJE

6.95

bread board — met smeersels

arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

NACHO'S

7.95

nachos — gegratineerd met kaas, crème fraîche & salsa dip

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

3 GANGEN KEUZEMENU

44.50

3-course set menu — keuze uit onderstaande voor-, hoofd-, en nagerechten

arvio≈ 1800 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 25

FAVORIET LUNCH SPECIALS

BURGER EKKELENKAMP

16.95

beef burger — briochebroodje met rundvleesburger - bacon - gebakken ui - kaas en husselsaus

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

12 - UURTJE

15.95

lunch special 12-hour — soep naar keuze, 2 snee vloerbrood (standaard 1 wit en 1 bruin) met kaas, salade en een draadjesvlees kroket. Incl koffie, thee, melk of karnemelk

arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja

DE LUXE

3.50

deluxe lunch special — carpaccio of zalm in plaats van kaas

arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja

BOEREN UITSMIJTER

14.95

farmer's uitsmijter — met ham - gebakken spek - uien - champignons en paprika

arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

UITSMIJTER CARPACCIO

15.95

carpaccio uitsmijter — met pesto-crème - oude kaas en pijnboompitten

arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

SOEPEN SALADES

ROMIGE MOSTERDSOEP

8.95

creamy mustard soup — met bacon en crème fraîche

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

VERSE TOMATENSOEP

8.95

fresh tomato soup — met pesto en crème fraîche

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

SOEP VAN HET SEIZOEN

seasonal soup — vraag uw gastheer / vrouw

arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CARPACCIO

16.95

beef carpaccio — met pesto-crème - oude kaas - pijnboompitten en gemarineerde tomaat

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

ZALM

16.95

salmon salad — met zoetzure komkommer - hartige hangop met limoen - bleekselderij - ei en croutons

arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BURRATA

16.95

burrata salad — met gemarineerde tomaat - gemengde salade - kappertjes - olijfolie en balsamico

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

BROODJES

HOTDOG DELUXE

14.95

deluxe hot dog — briochebroodje met hotdog - ketchup - Zwolse mosterd - krokante uitjes - bosui en zuurkool

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

GEZOND

13.95

healthy sandwich — waldkornbol met ham - kaas - ei - sla - tomaat - komkommer en kruidenmayonaise

arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

WARME LUNCHGERECHTEN

TWEE KROKETTEN met vloerbrood

12.95

croquettes with bread — keuze uit: draadjesvlees- of groentekroketten

arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraatteja

KIPSATE NIEUWE STIJL

16.95

chicken satay — met wasabi-crunch - soja - sesam - zoetzure komkommer - pindasaus

arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SIDE DISHES

Portie frites

4.25

french fries

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

Zoete aardappel frites

5.95

sweet potato fries

arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja

Groene saladevegetarian

4.00

green salad

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Crostini's met olijfolie en knoflook

4.00

garlic crostini

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja

KIDS

AMERICAN PANCAKES

9.95

met aardbeien en vanille-ijs

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 25

KINDER TOSTI

6.45

kids toastie — met ham - kaas of ham/kaas en tomatenketchup

arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja

PANNENKOEKEN

NATUREL

10.95

plain pancake — met stroop en poedersuiker

arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraatteja

APPEL OF SPEK OF KAAS

13.45

apple, bacon or cheese pancake

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja

WARME PANNEKOEKEN MAALTIJDEN

DIVERSE VARIATIES

6.75

pancake variations

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja

SOEPEN

1/2 LITER VERSE TOMATENSOEP

5.25

tomato soup 0.5L

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

1/2 LITER ROMIGE MOSTERDSOEP

5.25

mustard soup 0.5L

arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

1/2 LITER SEIZOENSSOEP

seasonal soup 0.5L

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

1 LITER VERSE TOMATENSOEP

9.75

tomato soup 1L

arvio≈ 440 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

1 LITER ROMIGE MOSTERDSOEP

9.75

mustard soup 1L

arvio≈ 700 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

1 LITER SEIZOENSSOEP

seasonal soup 1L

arvio≈ 560 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

VLEES / VIS

VIS "SPECIAL"pescatarian

18.95

fish special — wisselende vis - bijpassende saus en garnituur

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

VLEES "SPECIAL"

18.95

meat special — wisselend vlees van de grill - bijpassende saus en garnituur

arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

PARELHOENFILET EN ROULEAUX

18.95

guinea fowl fillet — romige saus van Zwolse mosterd en dragon

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

IERSE OSSENHAAS BIEFSTUK

29.95

Irish beef tenderloin — +/- 200 gram -gegrild- keuze uit: huisgemaakte kruidenboter óf jus van truffel-peper

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SCHNITZEL "EKKELENKAMP"

18.95

Schnitzel Ekkelenkamp — paprika - spek - ui - champignons - roomsaus

arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

WIENER SCHNITZEL

16.95

arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

RUNDERWANG

18.95

Beef cheek — langzaam gegaard - rode wijn jus

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

VEGETARISCH

WELLINGTONvegetarian

18.95

Vegetable Wellington — zoete aardappel - spinazie - rode uienchutney - tomaten salsa

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

BELEGDE BROODJES

KAAS OF HAM

6.75

Cheese or Ham Sandwich — BAGUETTE OF WALDKORN

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

HAM EN KAAS

6.95

Ham and Cheese Sandwich — champignons - uien

arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

GEROOKTE ZALMpescatarian

9.75

Smoked Salmon Brioche — briochebol met gerookte zalm - sla - zoetzure komkommer - wasabimayonaise en rode ui

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

LUNCH SPECIALS

FISH AND CHIPSpescatarian

16.25

gebakken kibbeling met remouladesaus, frites en een frisse salade

arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja

BROODPLANKJE + SMEERSELS

6.95

Bread platter with spreads

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja

BROODJES

BEENHAM

13.45

Ham Baguette — baguette met lauwwarme beenham, krokante uitjes en honing mosterdsaus

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

KIPSATE

16.50

Chicken Satay Sandwich — malse kippendijen, satésaus, atjar en kroepoek met vloerbrood

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

BROOD / PLATE

TWEE KROKETTEN

12.95

Croquettes — keuze uit: Cas Spijkers kroketten of vegan kerrie masala kroketten met vloerbrood

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja

Garnalen kroketten met limoenmayonaisepescatarian

3.50

Shrimp Croquettes — i.p.v. andere kroketten

arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja

SALADES

BLUE DE WOLVEGAvegetarian

15.95

Blue de Wolvega Salad — met fijne sla, huisgemaakte chutney, aceto balsamico, basilicum pesto en gemengde noten

arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

EXTRA

FRITESvegan

4.25

Fries — mandje frites bij uw salade

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

FRITES & SALADE I.P.V. BROODvegetarian

4.00

Fries and Salad

arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

40veggie
scorearvio

Muutama kasvisvaihtoehto

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvis-Wellington sekä vegaaninen kerrie masala kroket. Tarjolla on myös Blue de Wolvega -salaatti.

6 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 67:sta

71dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuulla on useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valitse liha- tai kalaruookia tai tuoreita salaatteja.

21 diabetesystävällistä · 67 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Stationsweg 1, 7731 AW Ommen
Aukioloajat: masuljettu
ti09:30–17:30
ke09:30–17:30
to09:30–17:30
pe09:30–22:00
la09:30–22:00
su10:00–18:00
Lunch Di t/m Zo 11:00 tot 16:30. Diner Vrij & Za 17:00 tot 20:00
Yhteystiedot: +31529451782 info@ekkelenkamp-ommen.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ekkelenkamp-ommen.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Lunchroom Ekkelenkamp? Rekisteröi paikkasi.