takaisin hakuun

La Marmite - Oost-Maarland, Catharinastraat

Catharinastraat 23, 6245 LB Oost-Maarland

Suljettu nyt · avataan 16:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ALKURUAT
Päiväkeitto tai tomaattikreemikeitto
7.00
Dagsoep of Tomatencrème soep — Patongileipää ja yrttivoita
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Harira
9.00
Marokkolainen keitto, jossa on kikherneitä, linssejä, naudanlihaa, tomaatteja ja paprikaa; leipää ja yrttivoita
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Keittiömestarin kalakeitto
11.00
Vissoep van de chef — Käsintehty täyteläinen kalakeitto leivän ja yrttivoin kera
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Naudan carpaccio
13.50
Rundercarpaccio — Tuoreksi leikattua naudan sisäfileetä balsamico-kastikkeella ja parmesaanijuustolla
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sekoitettu salaattivegetarian
7.50
Gemengde salade — Kausisalaatti erilaisista vihanneksista
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
3 Suurta jättirapua
15.50
3 Grote gamba’s — Välimerelliseen tapaan valkosipulilla, oliiviöljyllä ja tuoreilla yrtteillä
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
3 Coquilles Saint Jacques
17.50
Hummerisaffraanikastikkeella
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BISTROANNOKSET
Salade Niçoisepescatarian
14.50
Vihanneksia, salaattia ja tonnikalaa sitruunadressingillä
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chili con carne
14.50
Käsintehty chili naudanlihalla ja erilaisilla pavuilla
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Spaghetti Bolognese
15.00
Spagettia vihannes- ja naudanlihakastikkeella
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Schnitzel
16.50
Paistettu pannulla; tarjoillaan salaatin, ranskalaisten ja valitsemasi kastikkeen kera
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Puolikas kana
16.50
Halve haan — Uunigrilattu, tarjoillaan salaatin ja ranskalaisten kera
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Calamares
16.50
10 kpl friteerattuja kalmareita, salaatti, ranskalaiset ja tartar-kastike
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Saté
17.50
2 vartaata porsaan sisäfileetä ja kotitekoista atjaria
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Zuurvlees
18.00
Zuurvlees (‘Zoer Vleis’, streekgerecht) — Kotitekoista haudutettua vähärasvaista naudanlihaa, marinoitu siirapilla ja etikalla
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kaniininreisi
19.00
Konijnenbout — Alueellinen erikoisuus, valmistettu Limburgin siirapilla ja luumuilla
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Meribassinfileepescatarian
19.50
Zeebaarsfilet — 2 paistettua meribassinfileetä, viimeistelty valkoviinillä
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
TALON ERIKOISUUDET
Kananpoikasen tajine
22.50
Tajine van piepkuiken — Nuori luomukana, oliiveilla ja konfitoidulla sitruunalla
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kefta Tajine
22.50
Naudanlihapullia tomaattikastikkeessa
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lammastajine
27.50
Lamstajine — Lammaslapajajine erilaisilla vihanneksilla
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Kala-tajinepescatarian
29.50
Tajine van vis — Tajine erilaisista kaloista: jättirapuja, kalmareita ja kauden kaloja vihannesten kera
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kuskus lammella ja merguezilla
25.50
Couscous van lam en merguez — Kuskusta lammensinapilla sekä lammas- ja siipikarjajyväisillä makkaralla
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Kala-kuskuspescatarian
27.50
Couscous met vis — Kuskusta erilaisilla kaloilla ja vihanneksilla
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
RANSKALAISET ERIKOISUUDET
Kyyhkynen suprême
23.50
Parelhoen suprême — Grillattu kyyhkynen lohikokolla, tarragonikastikkeella ja lämpimillä kauden vihanneksilla
arvio≈ 500 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vasikanystyrät
25.50
Kalfsoesters — Vasikanystyrät béarnaise-kastikkeella ja lämpimillä kauden vihanneksilla
arvio≈ 600 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Boeuf Bourgignon
26.50
Käsintehty naudan sisäfileepatukka lämpimillä kauden vihanneksilla
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Turskafilee à la Méditerranéepescatarian
26.50
Kabeljauwfilet à la Méditerranée — Sisilialaisittain jättirapujen, paprikan, sipulin, kesäkurpitsan ja oliivien kera
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Naudan sisäfilee valitsemallasi kastikkeella
29.50
Ossenhaas met saus naar keuze — Uunissa grillattu naudan sisäfilee: pippuri-, sieni- tai punaviinikastikkeella
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
KASVISRUOAT
Kasvispastavegetarian
20.00
Vegetarische pasta — Pastaa erilaisilla vihanneksilla kermakastikkeessa
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja
Kasviskuskusvegetarian
20.00
Vegetarische couscous — Kuskusta erilaisilla vihanneksilla
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Chakchouka-tajinevegetarian
20.00
Tajine van chakchouka — Tajine grillatuista vihanneksista tomaattikastikkeessa
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
JÄLKIRUOAT
Dame blanche
7.00
Vaniljajäätelöä lämpimällä suklaakastikkeella
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Dame noire
7.00
Suklaajäätelöä vaniljakastikkeella
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Kermaleivokset
7.00
Slagroomsoesjes — 4 tuoretta vainiokeksiä lämpimällä suklaakastikkeella ja kermavaahdolla
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 23
Sorbetvegan
8.00
Sorbetijs — 2 palloa valitsemaasi sorbettia vadelmacoulisella
arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35
Crème brûlée
8.00
Lämmin vaniljavanukas karamellilla
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Klassinen tiramisu
8.00
Klassieke tiramisu — Italialainen jälkiruoka mascarponeella, savoiardilla, kahvilla ja amaretolla
arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 36
Vaniljajäätelö tuoreilla hedelmillä
9.00
Vanilleijs met vers fruit — 2 palloa jäätelöä erilaisilla hedelmillä
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
Nougatparfait
10.50
Käsintehty jääröö nougatilla, manteleilla ja hunajalla
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 34
Jälkiruokayllätys
11.50
Dessert surprise — Erilaisia pieniä jälkiruokia
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 25
Café Liégeois
8.50
Espressoa, likööriä, vaniljajäätelöä ja kermavaahtoa
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Lasten jäätelö
3.20
Kinderijsje
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
LASTEN MENU
Päivän keitto
15.00
Dagsoepje, snack naar keuze met slaatje en frietjes — Valitsemasi snack, salaatti ja ranskalaiset — sekä jälkiruoaksi jäätelö
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
ALKURUAT
3 suurta jättirapua
16.50
3 Grote gamb’s — Välimerelliseen tyyliin valkosipulilla, oliiviöljyllä ja tuoreilla yrtteillä
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
RANSKALAISET ERIKOISUUDET
Snoekbaarsfilet à la Méditerranéepescatarian
27.50
Sisilialaisittain scampi-ravuilla, kalmareilla, paprikalla, sipulilla, kesäkurpitsalla ja oliiveilla
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

50veggie
scorearvio

Muutama kasvisvaihtoehto

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvisvaihtoehtoina on kasvispasta, kasviscouscous ja chakchouka-tajine. Tarjolla on myös sekasalaattia ja sorbettia.

5 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 46:sta

74dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja kasvissyöksyjä. Tajinet ja ranskalaiset erikoisuudet sopivat hyvin vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.

19 diabetesystävällistä · 46 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Catharinastraat 23, 6245 LB Oost-Maarland
Aukioloajat
ma16:00–23:59
tisuljettu
ke16:00–23:59
to16:00–23:59
pe16:00–23:59
la16:00–23:59
su16:00–23:59
Closing time not specified, 'vanaf 16.00 u' means from 16:00
Yhteystiedot
+31434090400 info@restaurant-lamarmite.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lamarmite.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko La Marmite - Oost-Maarland, Catharinastraat? Rekisteröi paikkasi.