De Lickebaert
Dorpsstraat 4-6, 8899 AH Oost-Vlieland
Suljettu nyt · avataan pe 10:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Gebak
Appeltaart -- hhuuiissggeemmaaaakktt
5.00
Apple pie
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Chocolade brownie
4.75
Chocolate brownie
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Gesuikerde schelp met: Vlielandse cranberries en slagroom
4.50
Sugar shell with cranberries and whipped cream
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 36
Gesuikerde schelp met: Kersen en slagroom
4.50
Sugar shell with cherries and whipped cream
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 36
Borrel
Brood met kruidenboter
6.50
Bread with herb butter
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Bitterballen (8 stuks)
7.50
Bitterballen
arvio≈ 560 kcal32 g hiilihydraatteja
Kaastengels (8 stuks)
9.50
Cheese straws
arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraatteja
Kipnuggets (8 stuks)
6.50
Chicken nuggets
arvio≈ 440 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bittergarnituur (12 stuks)
11.50
Bittergarnituur — Bitterballen, kaastengels, kipnuggets
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tosti
Kaas
6.50
Cheese toastie — Keuze uit wit of bruin brood
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Ham en kaas
7.00
Ham and cheese toastie — Keuze uit wit of bruin brood
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja
Ham, kaas, ananas
7.50
Ham, cheese and pineapple toastie — Keuze uit wit of bruin brood
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja
Salami, kaas, tomaat, oregano
8.00
Salami, cheese, tomato and oregano toastie — Keuze uit wit of bruin brood
arvio≈ 630 kcal38 g hiilihydraatteja
Baguette
Kaas of ham of spek of salami
11.95
Baguette with cheese, ham, bacon or salami — Keuze uit een witte of bruine baguette uit de oven
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Spek en kaas
12.95
Bacon and cheese baguette — Keuze uit een witte of bruine baguette uit de oven
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
De Lickebaert met salami, kaas, tomaat en oregano
14.95
Lickebaert baguette with salami, cheese, tomato and oregano — Keuze uit een witte of bruine baguette uit de oven
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Boeren uitsmijter met champignons, paprika, ui, spek en kaas
16.50
Farmer's uitsmijter baguette — Keuze uit een witte of bruine baguette uit de oven
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Uitsmijter
Uitsmijter
Drie gebakken eieren. Keuze uit wit of bruin brood
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja
Soep
Tomatensoep
5.50
Tomato soup — Huisgemaakte tomatensoep
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tomatensoep met brood
8.25
Tomato soup with bread
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Tomatensoep met brood en rundvleeskroket met boter en mosterd
12.50
Tomato soup with bread and beef croquette
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Tomatensoep met brood en vegetarische kroket met boter en mosterdvegetarian
13.00
Tomato soup with bread and vegetable croquette
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraatteja
Griekse yoghurt
Honinggluten_free, vegetarian
6.00
Greek yogurt with honey — Griekse yoghurt met glutenvrije granola
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42
Walnoten en honinggluten_free, vegetarian
7.00
Greek yogurt with walnuts and honey — Griekse yoghurt met glutenvrije granola
arvio≈ 510 kcal35 g hiilihydraatteja
Kersengluten_free, vegetarian
7.00
Greek yogurt with cherries — Griekse yoghurt met glutenvrije granola
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Banaan en honinggluten_free, vegetarian
7.00
Greek yogurt with banana and honey — Griekse yoghurt met glutenvrije granola
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 37
Vlielandse cranberriesgluten_free, vegetarian
7.50
Greek yogurt with cranberries — Griekse yoghurt met glutenvrije granola
arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraatteja
Gezondvegetarian
10.50
Healthy Greek yogurt bowl — Rucola, kaas, tomaat, komkommer, ei en romige dressing
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Roombrievegetarian
12.00
Cream cheese Greek yogurt bowl — Roombrie, rucola, walnoten, honing en romige dressing
arvio≈ 560 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Zalmpescatarian
13.50
Salmon Greek yogurt bowl — Noorse gerookte zalm, rucola, kappertjes, pijnboompitten en romige dressing
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Prosciutto
13.50
Prosciutto Greek yogurt bowl — Prosciutto di Parma, tomaat, oude kaas, rucola, pijnboompitten en groene pesto
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tosti specials
Roombrie, tomaat en groene pestovegetarian
8.75
Cream cheese, tomato and pesto toastie
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraatteja
Prosciutto, Goudse oude kaas en groene pesto
8.75
Prosciutto, aged cheese and pesto toastie
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraatteja
‘12 uurtje’ Kroketten met brood
Twee Rundvleeskroketten
11.75
Beef croquettes with bread — Rundvlees- of vegetarische kroket met twee sneetjes brood en mosterd
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraatteja
Twee Vegetarische krokettenvegetarian
12.75
Vegetable croquettes with bread — Rundvlees- of vegetarische kroket met twee sneetjes brood en mosterd
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja
Kroketten met brood + Ham of kaas
13.95
Croquettes with bread and ham or cheese — met twee sneetjes brood en mosterd
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Snacks
Bordje frietvegan, vegetarian
5.50
French fries
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Friet met één snack
8.75
Fries with one snack — keuze uit kroket, frikandel, kipnuggets (5 stuks), bitterballen (5 stuks), kaastengels (5 stuks)
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja
Twee rundvleeskroketten met brood
11.75
Two beef croquettes with bread
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraatteja
Twee vegetarische kroketten met broodvegetarian
12.75
Two vegetable croquettes with bread
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja
Poffertjes
Klassiekvegetarian
6.75
Classic poffertjes — geserveerd met poedersuiker en roomboter
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 42
Klassiek + Extra botervegetarian
7.25
Classic poffertjes with extra butter
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 41
Klassiek + Kaneelvegetarian
7.25
Cinnamon poffertjes
arvio≈ 470 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 34
Klassiek + Kersenvegetarian
7.75
Cherry poffertjes
arvio≈ 510 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 29
Klassiek + Vlielandse Cranberriesvegetarian
8.25
Cranberry poffertjes
arvio≈ 510 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 29
Klassiek + Gembervegetarian
7.75
Ginger poffertjes
arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 27
Klassiek + Banaanvegetarian
7.75
Banana poffertjes
arvio≈ 540 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 27
Klassiek + Grand Marniervegetarian
8.75
Grand Marnier poffertjes
arvio≈ 560 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 31
Klassiek + Amarettovegetarian
8.75
Amaretto poffertjes
arvio≈ 560 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 31
Klassiek + Baileysvegetarian
8.75
Baileys poffertjes
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 30
Poffertjesspecials
Vlielandse Zoetekauw
11.00
Poffertjes with cranberries and ice cream — Vlielandse cranberries, bol boeren roomijs, slagroom
arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 25
Kersen deluxe
10.50
Poffertjes with cherries and ice cream — Kersen, bol boeren roomijs, slagroom
arvio≈ 810 kcal92 g hiilihydraattejaraskas 26
Karamel fantasie
10.50
Poffertjes with caramel and fudge — Karamelsaus, karamelfudge, slagroom
arvio≈ 880 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 17
Beschonken Zeebonk
11.50
Poffertjes with Grand Marnier and ice cream — Grand Marnier, bol boeren roomijs, slagroom
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 18
Pannenkoeken
Naturel
10.75
Plain pancake
arvio≈ 420 kcal60 g hiilihydraatteja
Spek
12.50
Bacon pancake
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraatteja
Appel
12.50
Apple pancake
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 39
Appel, kaneel
13.00
Apple and cinnamon pancake
arvio≈ 570 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 39
Appel, spek
14.00
Apple and bacon pancake
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraatteja
Appel, kaas
14.00
Apple and cheese pancake
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraatteja
Appel, spek, kaas
15.00
Apple, bacon and cheese pancake
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Ham, kaas
14.00
Ham and cheese pancake
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraatteja
Spek, kaas
14.00
Bacon and cheese pancake
arvio≈ 760 kcal48 g hiilihydraatteja
Ananas, spek
14.00
Pineapple and bacon pancake
arvio≈ 740 kcal58 g hiilihydraatteja
Ananas, kaas
14.00
Pineapple and cheese pancake
arvio≈ 730 kcal58 g hiilihydraatteja
Spek, ui
14.00
Bacon and onion pancake
arvio≈ 710 kcal52 g hiilihydraatteja
Ananas, ham, kaas
15.00
Pineapple, ham and cheese pancake
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Kaas, ui
14.00
Cheese and onion pancake
arvio≈ 700 kcal54 g hiilihydraatteja
Gember, kaas
15.00
Ginger and cheese pancake
arvio≈ 710 kcal52 g hiilihydraatteja
Gember, spek
15.00
Ginger and bacon pancake
arvio≈ 730 kcal52 g hiilihydraatteja
Goudse oude kaas
14.00
Old Gouda cheese pancake
arvio≈ 740 kcal48 g hiilihydraatteja
Brie
14.00
Brie pancake
arvio≈ 760 kcal48 g hiilihydraatteja
Brie, salami
15.00
Brie and salami pancake
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
Rozijnen, kaas
13.50
Raisin and cheese pancake
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Ragout (kip)
14.50
Chicken ragout pancake
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Paprika, kaas
14.00
Bell pepper and cheese pancake
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Tomaat, kaas
14.00
Tomato and cheese pancake
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Tomaat, kaas, oregano
14.50
Tomato, cheese and oregano pancake
arvio≈ 690 kcal52 g hiilihydraatteja
Ham, kaas, tomaat
15.00
Ham, cheese and tomato pancake
arvio≈ 750 kcal54 g hiilihydraatteja
Ham, kaas, tomaat, ananas, oregano
16.50
Ham, cheese, tomato, pineapple and oregano pancake
arvio≈ 810 kcal64 g hiilihydraatteja
Champignons, paprika, ui, ham
16.50
Mushroom, pepper, onion and ham pancake
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
Champignons, paprika, ui, kaas
16.50
Mushroom, pepper, onion and cheese pancake
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Champignons, paprika, ui, spek
16.50
Mushroom, pepper, onion and bacon pancake
arvio≈ 690 kcal52 g hiilihydraatteja
Champignons, paprika, ui, salami, oregano
16.50
Mushroom, pepper, onion, salami and oregano pancake
arvio≈ 670 kcal53 g hiilihydraatteja
Ham
12.50
Ham pancake
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja
Salami
12.50
Salami pancake
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
Salami, kaas
14.00
Salami and cheese pancake
arvio≈ 650 kcal47 g hiilihydraatteja
Gember
14.00
Ginger pancake
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraatteja
Boerenjongens (rozijnen in brandewijn)
14.00
Boerenjongens pancake (raisins in brandy)
arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraatteja
Kersen, slagroom
15.50
Cherry and whipped cream pancake
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraatteja
Vlielandse cranberries, slagroom
16.00
Cranberry and whipped cream pancake
arvio≈ 670 kcal76 g hiilihydraatteja
Banaan
13.00
Banana pancake
arvio≈ 590 kcal75 g hiilihydraatteja
Banaan, Nutella
14.00
Banana and Nutella pancake
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraatteja
Banaan, slagroom
14.50
Banana and whipped cream pancake
arvio≈ 710 kcal76 g hiilihydraattejaraskas 42
Chocoladesaus, bol boerenroomijs, slagroom
14.50
Chocolate sauce, ice cream and whipped cream pancake
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 38
Grand Marnier, bol boerenroomijs, slagroom
16.50
Grand Marnier, ice cream and whipped cream pancake
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 39
Speciale pannenkoeken
Appel, rozijnen
14.00
Apple and raisin pancake
arvio≈ 560 kcal78 g hiilihydraatteja
Appel, rozijnen, kaneel
14.50
Apple, raisin and cinnamon pancake
arvio≈ 570 kcal79 g hiilihydraatteja
Appel, rozijnen, Grand Marnier
16.50
Apple, raisin and Grand Marnier pancake
arvio≈ 620 kcal82 g hiilihydraatteja
Appel, spek, ananas
15.00
Apple, bacon and pineapple pancake
arvio≈ 640 kcal72 g hiilihydraatteja
Ananas
12.50
Pineapple pancake
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraatteja
Vlielands Trots
15.50
Vlieland Pride pancake — Vlielandse cranberries, brie
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraatteja
Brie deluxe
16.50
Brie deluxe pancake — Brie, walnoot, honing
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Boeren pannenkoek
17.50
Farmer's pancake — Champignons, paprika, ui, ham, spek
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Italiaanse pannenkoek
18.50
Italian pancake — Prosciutto, tomaat, rucola, oude kaas, oregano en groene pesto
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Italiaanse pannenkoek vegavegetarian
17.50
Italian vegetarian pancake — Tomaat, rucola, Goudse oude kaas, oude kaas, oregano en groene pesto
arvio≈ 810 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pizza pannenkoek
18.50
Pizza pancake — Champignons, paprika, ui, salami, oregano, kaas, tomaat
arvio≈ 860 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kinderpannenkoeken
Appelmoes
9.25
Kids pancake with apple sauce
arvio≈ 550 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 35
Nutella
9.25
Kids pancake with Nutella
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
Weckpot ijs
Choco
7.75
Chocolate ice cream pot — Chocoladesaus, twee bollen boeren roomijs, slagroom
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Karamel
8.75
Caramel ice cream pot — Karamelsaus, karamelfudge, twee bollen boeren roomijs, slagroom
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 24
Cranberry
8.75
Cranberry ice cream pot — Vlielandse cranberries, twee bollen boeren roomijs, slagroom
arvio≈ 540 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Banaan & choco
8.75
Banana and chocolate ice cream pot — Banaan, chocoladesaus, twee bollen boeren roomijs, slagroom
arvio≈ 610 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
Boerenjongens
8.75
Boerenjongens ice cream pot — Boerenjongens, twee bollen boeren roomijs, slagroom
arvio≈ 590 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 25
Kinderijsjes
Kinderijsje boeren roomijs
4.95
Kids farm ice cream
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 42
Cornetto
2.75
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Raket
2.50
Rocket ice cream
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
Bol boeren roomijs en slagroom
Ice cream scoop with whipped cream — Versierd met karamelfudge en stroopwafeltje
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Wafel
Klassiek met poedersuiker
5.50
Classic waffle — Krokante Brusselse wafel uit de oven
arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraatteja
Slagroom
6.50
Waffle with whipped cream — Krokante Brusselse wafel uit de oven
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 37
Vlielandse cranberries en slagroom
8.00
Cranberry waffle with whipped cream — Krokante Brusselse wafel uit de oven
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32
Kersen en slagroom
8.00
Cherry waffle with whipped cream — Krokante Brusselse wafel uit de oven
arvio≈ 660 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 32
Banaan en slagroom
8.00
Banana waffle with whipped cream — Krokante Brusselse wafel uit de oven
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 35
Gebak met ijs
Appeltaart dessert
7.50
Apple pie dessert — Appeltaart, bol boeren roomijs en slagroom
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 27
Brownie dessert
7.00
Brownie, bol boeren roomijs en slagroom
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 21
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
50veggie
scorearvio
scorearvio
Lettuja ja makeita herkkuja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on kasviskroketteja leivän kanssa sekä italialaisia lettuja tomaatilla ja rucolalla. Valikoimaan kuuluu myös kreikkalaista jogurttia ja erilaisia poffertjes-minipannukakkuja. Ranskalaiset ovat ainoa vegaaninen vaihtoehto.
23 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 125:sta
37dia
scorearvio
scorearvio
Rajoitetusti vähähiiliä vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menuu koostuu pääosin runsashiippisistä pannukaikeista ja waffleista. Tarjolla on kuitenkin useita suolaisia kreikkalaisen jogurtin kulhoja, joissa on vähän hiilihydraatteja.
6 diabetesystävällistä · 125 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Dorpsstraat 4-6, 8899 AH Oost-Vlieland
- Aukioloajat
- ma10:00–20:00ti10:00–20:00ke10:00–20:00to10:00–20:00pe10:00–20:00la10:00–20:00su10:00–20:00
- Yhteystiedot
- +32562451888
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pannenkoekenhuisvlieland.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 99 %