takaisin hakuun

Gastrobar SAM

Van Iseghemlaan 60, 8400 Oostende

Suljettu nyt · avataan 18:00

bar food€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SIGNATURE STARTERS
SHRIMPLEY THE BEST
Shrimp Croquettes — garnaalkroketten – 1ste plaats vakjury
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
GREAT BALLS OF FIRE
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
SMOKEY CARPACCIO
Smoked Carpaccio
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CARPACCIO / TOMAATA / BURRATA
Carpaccio with Tomato and Burrata
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GRAVED LAX / ZALM GIN TONIC STYLEpescatarian
Gravlax Salmon Gin Tonic Style
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
VITELLO MACRELLATO
Vitello Tonnato
arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SHARING STARTERS
SHARING TOWER MEDIUM
3 bites
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
SHARING TOWER LARGE
5 bites
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraatteja
SHARING TOWER EXTRA LARGE
7 bites
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraatteja
SHARING MUSSELS
Sharing Mussels Surf 'n Turf — 1.8 kg mussels surf ’n turf
arvio≈ 1200 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
STEAKS & CLASSICS
TRIO VAN BBQ BROCHETTES
BBQ Brochettes Trio — beef, chicken, merguez
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BUTCHER’S CHOICE
Butcher's Choice Steak — ask the waiter
arvio≈ 700 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
FILET MIGNON
Black Angus *Irish*
arvio≈ 600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
RIBEYE
Argentinian grass-fed
arvio≈ 800 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
FILET PUR
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
STEAK TARTARE
THAI BEEF TARTARE
koriander, lime, soya…
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ITALIAN BEEF TARTARE
sundried tomato, basil, parmesan…
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CLASSIC BEEF TARTARE
musterd, tabasco, worcestershiresauce…
arvio≈ 300 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TRIO OF BEEF TARTARE
all tree
arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VEGGIE TARTAREvegetarian
burrata, tomato, basil, ..
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
STEAKS FOR TWO
MIXED GRILL DELUXE
ribeye, chicken, merguez, butcher’s choice
arvio≈ 1800 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
CHATEAU BRIAND
West-vlaams rood
arvio≈ 1200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CÔTE À L’OS
Côte à l'Os — bio Blonde d’aquitaine ** local**
arvio≈ 1400 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 39
CÔTE À L’OS 6W DRY AGED
Dry Aged Côte à l'Os — Simmental
arvio≈ 1500 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
SEAFOOD
SHRIMPLY THE BEST GARNAALKROKET 75GR.
Shrimp Croquettes with Salad and Fries — twee stuks met salade en friet
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
TOMAAT GARNAAL
Tomato Shrimp with Salad and Fries — met salade en friet
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
BOUILLABAISSEpescatarian
met brood, rouille & gruyère
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
GEBAKKEN ZEETONGpescatarian
Fried Sole with Salad and Fries — met salade en friet
arvio≈ 800 kcal50 g hiilihydraatteja
CATCH OF THE DAY DAGPRIJSpescatarian
Catch of the Day — Ask the waiter
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
VEGGIE
SEITAN ALLA SICILIANAvegan
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
AUBERGINE PARMIGIANAvegetarian
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
MENUS
GASTRO MENU
69.00
3 SHARING STARTERS, CHEF’S CHOICE, MAINE COURSE (FISH OR MEAT), SHARING DESSERT
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 21
BISTRO MENU
55.00
GARNAALKROKET OR SMOKED CARPACCIO OR SEAFOOD BOWL ( 2 PERS ), BOUILLABAISSE OR STEAK TARTARE OR TRIO VAN BBQ BROCHETTES, ETON MESS OR CRÈME BRULLÉE
arvio≈ 2400 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 27
LUNCH
Vrijdaglunch: Bisque van Garnaal – Zeetongetjes met sla en frietpescatarian
32.50
Friday Lunch: Shrimp Bisque and Sole
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

43veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Veggie Tartare, Aubergine Parmigiana ja Seitan alla Siciliana. Seitan on ainoa vegaaninen annos.

3 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 34:sta

84dia
scorearvio

Vähähiiliäisyyttä pihveissä ja tartareissa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia pihvejä ja tartareita, joissa on vähän hiilihydraatteja. Useimmat grillatut annokset sopivat hyvin diabeetikoille.

21 diabetesystävällistä · 34 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Van Iseghemlaan 60, 8400 Oostende
Aukioloajat
ma18:00–00:00
ti18:00–00:00
ke18:00–00:00
to18:00–00:00
pe12:00–14:00, 18:00–00:00
la18:00–00:00
su18:00–00:00
Vrijdaglunch: 12.00 – 14.00
Yhteystiedot
+32473555938 info@gastrobarsam.be
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gastrobarsam.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Gastrobar SAM? Rekisteröi paikkasi.