takaisin hakuun

Paroles Paroles Oostende

Brandariskaai 5 & 7, 8400 Oostende

Suljettu nyt · avataan to 18:00

Belgian€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 6. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

DISHES TO SHARE
Local Oyster (4pcs)pescatarian
16.00
Local Oysters — Ostend Creuse nr. 2 (Spuikom)
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Chef's Oyster (4pcs)pescatarian
19.00
Chef's Oysters — Bloody Mary style - pickles - lemon - tajin pimp it: shot Espolon Tequila Reposado 6
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Paroles Paroles Summer Cevichepescatarian
19.00
Summer Ceviche — sea bass - watermelon - mango habanero - pickled jalapeño
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Vietnamese Beef Carpaccio
20.00
Holstein Som Tam - peanut - fried shallot - chili
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Thai Pomelo Saladvegan
18.00
Yam Som-O pomelo - cucumber - mint - thai basil spring onion - coriander - cashew
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Tuna Tatakipescatarian
20.00
North Sea Bonito wakame - dashi - wasabi - beech mushroom
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Prawn Tostada (2pcs)pescatarian
19.00
Prawn Tostada — aguachile verde - cucumber - red onion coriander - prawn & lime mayo - avocado
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Glazed Pork Belly
20.00
hoisin - Tom Kha pickled carrot & cucumber kaffir lime - peanut coconut crunch
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Crispy Romainevegetarian
18.00
green herbs - Smokkelaar cheese garlic croutons
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mallorcan Musselspescatarian
24.00
tomato - fennel - sobrasada - parsley pepper - lemon - white beans
arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Roasted Sweet Peppervegetarian
20.00
stuffed sweet pointed pepper - orzo ajo blanco - chili oil - almond
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Iberico Smash Burger
25.00
brioche bun - romesco sauce - cheddar pickled onion - padron - pata negra
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
SIDES
Grilled Corn Hummusvegetarian
9.00
pane carasau - feta - chili oil - Huacatay Extra Pane Carasau 4
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Pickled Watermelon & Pineapplevegan
8.00
a jar of Paroles Paroles pickled violent freshness
arvio≈ 90 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 39
Patatas Bravasvegetarian
9.00
smoked paprika - aioli - brava sauce
arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraatteja
Sweet Potato Friesvegetarian
9.00
cajun spiced - aioli
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Bread & Aiolivegetarian
6.00
freshly baked bread pimp it: Sobrasada 7 spreadable chorizo (Balearic Islands)
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

83veggie
scorearvio

Runsaasti kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy täytettyä paprikaa orzolla sekä rapeaa romainesalattia. Tarjolla on myös patatas bravas ja bataattiranskalaisia. Sekaseurue löytää helposti sopivia annoksia.

8 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 17:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia jaettavia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipitoisia jaettavia lautasia. Monet näistä toimivat täyttävinä aterioina.

10 diabetesystävällistä · 17 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Brandariskaai 5 & 7, 8400 Oostende
Aukioloajat
ma—
ti18:00–21:30
ke18:00–21:30
to18:00–21:30
pe18:00–21:30
la18:00–21:30
su—
Bar hours are Tuesday to Saturday 18:00-23:00
Yhteystiedot
+32495577737 info@parolesparoles.be
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), parolesparoles.be/

Omistatko Paroles Paroles Oostende? Rekisteröi paikkasi.