takaisin hakuun

Ohana Pokébowls

Brandariskaai 3, 8400 Oostende

Suljettu nyt · avataan 11:30

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 6. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Ohana Proteïne
Ohana Proteïne Small
18.50
Ohana Protein Bowl Small — Bruine Rijst, Zalm, Avocado, Edamame, Rode kool, Maïs, Gemberdressing, Zadenmix, Walnoten
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Ohana Proteïne Medium
21.00
Ohana Protein Bowl Medium — Bruine Rijst, Zalm, Avocado, Edamame, Rode kool, Maïs, Gemberdressing, Zadenmix, Walnoten
arvio≈ 810 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Ohana Proteïne Large
23.50
Ohana Protein Bowl Large — Bruine Rijst, Zalm, Avocado, Edamame, Rode kool, Maïs, Gemberdressing, Zadenmix, Walnoten
arvio≈ 980 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Ohana Vegan
Ohana Vegan Smallvegan
17.50
Ohana Vegan Bowl Small — Quinoa en Sla mix, Tofu, Rode kool, Wortel, Avocado, Mais, Gemberdressing, Zadenmix, Cashewnoten
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Ohana Vegan Mediumvegan
20.00
Ohana Vegan Bowl Medium — Quinoa en Sla mix, Tofu, Rode kool, Wortel, Avocado, Mais, Gemberdressing, Zadenmix, Cashewnoten
arvio≈ 750 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Ohana Vegan Largevegan
22.50
Ohana Vegan Bowl Large — Quinoa en Sla mix, Tofu, Rode kool, Wortel, Avocado, Mais, Gemberdressing, Zadenmix, Cashewnoten
arvio≈ 920 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Ohana Hot Tuna
18.50
Ohana Hot Tuna Bowl — Sushi rijst, Tonijn, Radijs, Rode ui, Wakame, Komkommer, Wasabi dressing, Sriracha mayo, Jalapeno’s, Wasabi crunch
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Ohana Gamba
18.50
Ohana Shrimp Bowl — Sushi Rijst, Konings garnalen, Edamame, Rode ui, Wakame, Radijs, Japanse mayonaise, Masago, Sesam mix, Zeewier crunch
arvio≈ 640 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Poké-kulhoja vegaanisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ohana Vegan on saatavilla kolmessa eri koossa. Se sisältää tofua, quinoaa, salaattia ja cashewpähkinöitä. Valikoimasta löytyy myös lohi- ja tonnikalakulhoja.

3 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 8:sta

54dia
scorearvio

Poké-kulhoja quinoalla ja riisillä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ohana Vegan Small on paras valinta vähäisimmillä hiilihydraateilla. Se sisältää quinoaa ja salaattisekoitusta tofulla.

1 diabetesystävällistä · 8 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Brandariskaai 3, 8400 Oostende
Aukioloajat
ma11:30–14:00, 17:00–21:00
ti11:30–14:00, 17:00–21:00
ke11:30–14:00, 17:00–21:00
to11:30–14:00, 17:00–21:00
pe11:30–14:00, 17:00–21:00
la11:30–14:00, 17:00–21:00
su11:30–14:00, 17:00–21:00
Yhteystiedot
+3259440755
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohana.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ohana Pokébowls? Rekisteröi paikkasi.