Le Basque - Oostende, IJzerstraat
IJzerstraat 33, 8400 Oostende
Avoinna nyt · asti 21:00
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Hapjes / Collaties - Snacks
Churros
6.00
Churros with chocolate — met chocolade
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44
Kaps
7.00
Salami and cheese cubes — en salame-bonbons — (cubes van paprika en salame-bonbons — cheese and salami cubes)
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Porte Snacks
13.50
Croquettes and bitterballen — in een pannetje met keramiek, mini kroketjes, bitterballen +/- 15 stuks
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Snoepketting
13.50
Snack platter — cheese and salami cubes, mini prawn rings, small rolls, chicken doughnuts
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraatteja
Olijvenvegan, vegetarian
5.00
Olives — olijven
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chipsvegan, vegetarian
2.50
Potato chips — zakjes natuur / paprika — (chips naturel / paprika)
arvio≈ 540 kcal50 g hiilihydraatteja
Mini Loempia
8.50
Mini spring rolls with peanut dip — mini spring rolls met pinda-dip — mini spring rolls with peanut dip
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Kippenboutjes
7.50
Chicken drumsticks — chicken drumsticks
arvio≈ 350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bitterballen
7.00
bitterballen
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Gefrituurde inktvis
9.50
Fried calamari rings — calamari rings met dipsaus — fried calamari rings
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gefrituurde kipnuggets
9.50
Chicken nuggets — pané kipnuggets met dipsaus — fried chicken nuggets
arvio≈ 410 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gefrituurde zeevruchten
13.50
Fried seafood mix — scampi, zeevruchten, vis, in panko, met pukulens, mayonaise en colaume (fried seafood shrimp, fish, seafood with mayonnaise)
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraatteja
Pasta's & Pizza's - Pasta
Spaghetti Bolognese
16.00
spaghetti met vleessaus — spaghetti with meat sauce
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghetti Curry
16.50
Spaghetti Curry with chicken and shrimp — spaghetti curry met kip & scampi (licht pikant) 20 ponnen
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Spaghetti met zeevruchten
16.50
Spaghetti with seafood and chorizo — spaghetti curry met vinken en chorizo
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Spaghetti met zeevruchten en loot
16.50
Spaghetti with seafood and shoots — spaghetti met zeevruchten en loot
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghetti met seafood
17.50
Spaghetti with seafood and garlic — spaghetti met seafood en garlic
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tagliatellie met zeevruchten
17.50
Tagliatelle with seafood — tagliatellie met oud pasta's uit Italië, spaghetti with seafood
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tagliatellie in tomatensaus
19.00
Tagliatelle in tomato sauce — tagliatellies lax aurora la tomatensauce
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tagliatellie met champignons
19.00
Tagliatelle with mushrooms — tagliatellie met champignons in roomsaus
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
(tagliatellie with shrimp in tomato sauce)
19.00
Tagliatelle with shrimp in tomato sauce
arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mosselen Mussels - Mosselen
Mosselen Naturel
26.50
Mussels Naturel — naturel
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Mosselen witte wijn
27.00
Mussels in white wine — met vin blanc — white wine
arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Mosselen met room
27.50
Mussels with cream — a la crème — with cream
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mosselen boterham
28.50
Mussels with garlic and cream — met garlic, garlic & cream
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mosselen provencale
29.50
Mussels Provencale — à la provencale
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Mosselen van de chef
29.50
Chef's Mussels with curry and cream — met curry, room, anijs (van de chef — chef's style)
arvio≈ 700 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Toast - Pan grillé - Toast
Tempel lokaal
12.00
Cheese and ham toast — basaï en ham — fromage et jambon — cheese and ham
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
Samosavegetarian
12.50
Mozzarella, tomato and basil toast — mozzarella, tomaat en basilicum — mozzarella, fromage et basilic
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
Gustavo
14.50
Ham, mozzarella and grilled eggplant toast — ham, mozzarella en gegrilde aubergine, jambon, mozzarella et aubergines grillées with hamburger, ham, mozzarella and grilled eggplant
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Genuino
14.50
Serrano ham, mozzarella and tomato toast — serrano, mozzarella, tomaat en salade — jamon, mozzarella, tomaat en salade serrano ham, mozzarella, tomato and salad
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Serrano
15.00
Sausage and cheese toast — worst, kaas, mayonaise en ketchup — Saucisse, fromage et mayonaise ketchup — Sausage, cheese and mayonnaise
arvio≈ 750 kcal42 g hiilihydraatteja
Club Toast
15.50
Club Toast with avocado and bacon — met avocado, bacon, tomaat, salade, omlet, smelted cheese en mayonaise — double fillet with bacon, cheese, egg, mayonnaise
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Genzel
16.00
Poached egg, ham and mozzarella toast — gepocheerd ei, ham, wakkenen crèmen en mozzarella kaas, poached egg, ham, hollandaise sauce, bacon, slowly whiten, creamy and mozzarella cheese
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Club Vegvegetarian
17.50
Vegetarian Club Toast — gesnipperde loot met tomatensaus, mozzarella, gekookte ei, gegrilde courgette, gegrilde aubergine, basilicum — double pan grill with avocado, mozzarella, egg, grilled zucchini, grilled eggplant, basil and mayonnaise
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Salades — Salads - Salads
Kip salade (gepanneerde kip)
15.00
Fried chicken salad — salade de filet poulet pané
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chorizo salade
16.00
Chorizo salad — salade de filet poulet pané
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bacon salade
17.00
Bacon salad — salade de tonijn - bacon salad
arvio≈ 600 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rund salade
22.00
Beef salad — salade de tonijn - beef salad
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Zalm saladepescatarian
23.00
Smoked salmon salad — salade de zalm fume — smoked salmon salad
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Grije garnalen saladepescatarian
23.00
Grey shrimp salad — salade de crevettes gris — grey shrimp salad
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Supplement frietjesvegan, vegetarian
4.50
French fries — supplement fries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Portie mayonaise - ketchup
1.00
Mayonnaise and ketchup — met mayonaise et fries — with french fries
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Voorgerechten — Starters — Saltimbocca
Dagsoep
7.00
Soup of the day — pan soup - du jour - the soup of the day
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kaascroketten 2 stuksvegetarian
13.50
Cheese croquettes — croquettes de fromage - cheese croquettes
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnaalkroketten 2 stuks
15.50
Shrimp croquettes — croquettes de crevettes - shrimp croquettes
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SommSompescatarian
14.50
Fish sticks with tartare sauce — Fish sticks with tartaresaus
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Duo van kroketten
15.50
Croquette duo — fish sticks with tartaresaus
arvio≈ 310 kcal23 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Scampi met lombokoutpescatarian
17.00
Scampi with lombok — 6 stuks
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi la bomba 2 stuks
19.00
Spicy Shrimp Brochette — spicy shrimp brochette with hot sauce
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gebakken gambas 2 stuks
19.00
Fried Gambas — gambas fries - fried shrimp with kougnaud
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Hét Vegetarische — Veg
Hét Vegetarische
15.00
Fish Platter — Platea de los platos fish - fish dishes
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kabeljauw met auberginepaprika
30.00
Cod with Eggplant and Pepper — cabillaud avec aubergine et poivron - cod with eggplant and pepper
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gamba's
28.00
Baked Salmon — saumon au four - baked salmon
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Scampi's
25.00
Shrimp Tartare — scampi à la tartare - shrimp with garlic sauce
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Scampi in tomatensaus
26.00
Shrimp in Tomato Sauce — 10 stuks
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Curry in tomatensaus
26.00
Fish Curry in Tomato Sauce — 20 stuks - fish in tomato sauce
arvio≈ 340 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Gebakken Gambas 3 stuks
26.00
Fried Gambas — gambas fries - fried shrimp with kougnaud
arvio≈ 300 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Neapolitane — Meat dishes
Platea de los platos - Meat dishes
23.00
Meat Platter
arvio≈ 1200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Geroosterde ribbetjes
22.00
Roasted Spare Ribs — spareribs - roasted ribs
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rum steak
23.00
Rump Steak — rum steak
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Entrecote
28.00
Entrecôte — entrecote
arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Supplement saus
5.50
Sauce Supplement — béarnaise - champignon - pepper sauce
arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hoofdgerechten — Plates
Plato Principal - Meat dishes
19.50
Meat Main Course
arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Halve Portion
18.00
Half Chicken with Fries — demi portion avec fries - half chicken with french fries
arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja
Vlees
20.50
Pork Belly — bouche de lard
arvio≈ 800 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gebakken vis
27.00
Fried Fish — fried fish
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraatteja
Kindergerechten - Kids dishes
Gefrituurde kippennuggets met frietjes
11.00
Chicken Nuggets with Fries — chicken nuggets with fries - nuggets with french fries
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
Dagpatat Belgian Fries
11.50
Belgian Fries — Belgian fries
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraatteja
Frikandel met frietjes
11.50
Frikandel with Fries — frikandel with fries - fried snack with french fries
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Kroketten met frietjes
13.00
Fish Croquettes with Fries — croquettes with fries - fish snacks with french fries
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
Broodje hamburger met frietjes
15.00
Hamburger with Fries — hamburger with potato chips - hamburger with french fries
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Desserts
Coupe Vanille
7.00
Vanilla Ice Cream Sundae
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Coupe Chocolate
8.00
Chocolate Ice Cream Sundae
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 41
Coupe Banane
8.00
Banana Ice Cream Sundae
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Coupe Dame Blanche
9.00
Dame Blanche
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 37
Coupe Ardenaise
10.00
Ardenaise Sundae with Strawberries — met verse aardbeien
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 41
Coupe Glaciale
10.00
Glaciale Sundae
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Tiramisu
6.50
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
Venusche Kindersiis
8.00
Children's Ice Cream
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
Berry vanilla
4.50
Berry Vanilla Ice Cream — vanille
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Ananas
4.50
Pineapple Ice Cream — ananas
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
Quaky
4.50
Chocolate Ice Cream — chocolade
arvio≈ 250 kcal26 g hiilihydraattejaraskas 42
Pannekoeken - wafels - taarten
Pannekoek met suiker
5.00
Pancake with Sugar
arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 39
Pannekoek met stroop
6.00
Pancake with Syrup — pancakes with whipped cream
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraatteja
Pannekoek met champignons
6.00
Pancake with Mushrooms — crepes with mushrooms
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pannekoek met chocoladesaus
6.00
Pancake with Chocolate Sauce — crepes with chocolate sauce
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraatteja
Pannekoek met kaas
6.00
Pancake with Cheese — pancakes with fries - strawberries with pancakes
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Wafel met suiker
5.00
Waffle with Sugar — gofer with sugar - waffle with sugar
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraatteja
Wafel met slagroom
6.00
Waffle with Whipped Cream — gofer à la crème - waffle with whipped cream
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 42
Wafel met chocoladesaus
6.00
Waffle with Chocolate Sauce — gofer with chocolate sauce
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 44
Wafel met aardbeien
9.00
Waffle with Strawberries — gofer with strawberries
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 42
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
74dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Liha- ja kalavalikoima on laaja. Tarjolla on useita vähähiilihydraattisia salaatteja.
39 diabetesystävällistä · 95 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- IJzerstraat 33, 8400 Oostende
- Aukioloajat
- ma11:00–21:00tisuljettuke11:00–21:00to11:00–21:00pe11:00–21:00la11:00–21:00su11:00–21:00
- Yhteystiedot
- +32497553532
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebasqueoostende.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %
Omistatko Le Basque - Oostende, IJzerstraat? Rekisteröi paikkasi.