Irodion - Oosterhout, Leijsenhoek
Leijsenhoek 6a, 4901 ET Oosterhout
Suljettu nyt · avataan ke 17:00
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Voorgerechten en salades
Feta warmvegetarian
9.75
Baked Feta — Griekse schapenkaas uit de oven met kruiden en peper
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Keftedes
9.00
warme gehaktballetjes in saus
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tzatzikivegetarian
8.00
Griekse roomyoghurt met knoflook en komkommer
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carpaccio van rundvlees
13.75
Beef Carpaccio — met dressing en Griekse schapenkaas
arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tarama
8.50
zachte vismousse met rode kaviaar
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Serrano ham met meloen
10.50
Serrano Ham with Melon
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kalamaria Tiganita
10.00
Fried Calamari — inktvisringetjes met kruidensaus
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dolmadakia
8.75
warme wijnbladeren gevuld met rijst en gehakt
arvio≈ 220 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tonno Salata
9.00
Tuna Salad — huisgemaakte tonijnsalade
arvio≈ 290 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Melitsana Salatavegan, vegetarian
9.00
een frisse en verse aubergine salade
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Trio van smeerseltjes
6.25
Trio of Dips
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Manitariavegetarian
8.75
Sautéed Mushrooms — gebakken champignons in kruidenboter
arvio≈ 210 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Skordo Psomivegetarian
5.75
Garlic Bread — warm knoflookbrood, voldoende voor 2 personen
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja
Bruschettavegetarian
6.50
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Manitaria Tirivegetarian
8.75
Mushrooms with Cheese Sauce — gebakken champignons met romige kaassaus
arvio≈ 280 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kalamaria Salata
11.00
Calamari Salad — inktvissalade met groenten en olijfolie
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gerookte zalm
13.50
Smoked Salmon — olijfolie, rucola en ui
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Griekse saladevegetarian
8.50
Greek Salad
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bouterovegetarian
5.25
Herb Butter — kruidenboter
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tiri Sachanakivegetarian
12.50
Fried Aged Cheese — gebakken Griekse oude kaas met zoetigheid
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pikilia
16.00
Pikilia Platter — Griekse rijk gevarieerde hapjesschotel met vis en overige lekkernijen
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Scampi me Boutero
15.00
Scampi in Herb Butter — gebakken scampi’s in kruidenboter
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Octopus van de grill
15.00
Grilled Octopus
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Midia
10.25
Fried Mussels — gebakken mosselen met kruidensaus
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Feta Sachanakivegetarian
11.75
Fried Feta — gebakken feta met zoetigheid
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tiro- en Spanakopitavegetarian
8.50
Tiro and Spanakopita — bladerdeegjes gevuld met fetakaas en feta/spinazie
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Kolokithi & Melitsanavegan, vegetarian
9.50
Fried Zucchini and Eggplant — gebakken courgette en aubergine met een pittige knoflookdip
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
De “Klassieken” & Vegetarische hoofdgerechten
Moussaka
23.00
een traditioneel gerecht uit de oven. Het is opgebouwd uit laagjes aardappel, aubergines, kaas en gekruimeld gehakt, overdekt met een fijne crème
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Lamsschenkel-(bout)
21.75
Lamb Shank — gemaakt op grootmoeders wijze en geserveerd met krieltjes
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Stifado
23.50
een traditioneel stoofpotje van mager en mals gegaard vlees met sjalottensaus en krieltjes
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Vegetarisch Margaritavegetarian
20.50
Vegetarian Margarita — champignons uit de oven met geraspte kaas, gebakken groenten met pittige knoflookdip, warme feta, spiesjes van tomaat en mozzarella. Geserveerd met gesmoorde aardappelen
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Vegetarisch Variévegetarian
21.75
Vegetarian Varié — gegrilde paprika, feta sachanaki, gebakken aubergine, gigandes, aardappelgratin, bladerdeegjes, spiesjes van tomaat en mozarella. Geserveerd met frites
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Griekse Spaghettivegetarian
14.00
Greek Spaghetti — Griekse spaghetti met tomatensaus en kaas
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Vishoofdgerechten
Pakketo Psaria
23.00
Fish Parcel — vispakketje van zalm, kabeljauw, zeewolf en scampi’s. Geserveerd met gesmoorde aardappelen
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Hellenica Midia
22.00
Mussels in White Wine — grote mosselen in de schelp, in kruidenboter en witte wijn uit de oven. Geserveerd met frites
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Solomos Grillee
26.50
Grilled Salmon Fillet — vers gegrilde zalmfilet met kruidensaus en rijst
arvio≈ 710 kcal45 g hiilihydraatteja
Zeebaars Heel (niet gefileerd)
27.00
Whole Sea Bass — geserveerd met rijst en saus
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Aphrodite schotel
28.50
Aphrodite Fish Platter — luxe gevarieerde visschotel met zalm, kibbeling, pangasius, scampi’s en gebakken inktvisringen. Geserveerd met aardappeltjes
arvio≈ 880 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Kalamaria
22.75
Fried Calamari — malse gebakken inktvisringen met kruidensaus en rijst
arvio≈ 740 kcal55 g hiilihydraatteja
Glossa
32.50
North Sea Sole — kleine Noordzeetong (275-300 gram). Geserveerd met aardappeltjes
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Scampi
31.50
gebakken scampi’s met kruidensaus. Geserveerd met rijst
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pangasius tongfilet
19.50
Pangasius Fillet — geserveerd met kruidensaus en frites
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Dorade Heel (niet gefileerd)
28.50
Whole Dorade — geserveerd met rijst en saus
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Griekse Spaghetti met Scampi's
22.00
Greek Spaghetti with Scampi — Griekse spaghetti met scampi's in tomatensaus en kaas
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Hoofdgerechten - van de grill
Bifteki Traditioneel
19.50
Traditional Bifteki — gekrud gehakt gevuld met feta. Geserveerd met tzatziki en aardappelgratin
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Suflaki
20.50
Souvlaki — vleesspiesjes met een beetje gyros. Geserveerd met tzatziki rijst en frites
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
Gyros
21.00
geroosterde reepjes varkensvlees met tzatziki, rijst en frites
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
Halfje gyros
15.00
Half Gyros — zoals bovenstaand
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Suflaki Speciaal
25.00
Special Souvlaki — grote vleesspies met tomaat, paprika, en gyros. Geserveerd met tzatziki, rijst en frites
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
Lamsfilet Exclusief
31.00
Exclusive Lamb Fillet — met kruidenboter en gepofte aardappel
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
De kleine versie
18.00
Lamb Fillets — met 2 lamsfilets
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Spare Ribs op Mediterrane wijze
23.50
Spare Ribs Mediterranean Style — gemarineerd met knoflook en kruiden. Geserveerd met frites en drie sausjes
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Lamskoteletjes
31.50
Lamb Chops — 6 stuks geserveerd met rijst
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
Mixed Grill Chef’s Keuze
25.75
Mixed Grill Chef's Choice — 5 verschillende soorten vlees. Geserveerd met tzatziki, rijst en frites
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Gyros Klokotos
22.50
gyros in romige kruidensaus en kaas uit de oven. Geserveerd met frites
arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja
Tournedos uit Zuid–Amerika
31.00
South American Tournedos — geserveerd met stroganoffsaus, rijst en frites
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
Boeren Schotel
20.50
Farmer's Platter — suflaki, suzuki, kalfslever, gyros en bonensalade. Geserveerd met rijst
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Hermes Alpha
23.75
Hermes Alpha Platter — suflaki, suzuki, schnitzel en gyros. Geserveerd met tzatziki, rijst en frites
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Athene Schotel
21.50
Athens Platter — 2 suzuki, 1 suflaki en gyros. Geserveerd met rijst
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
Irodion Schotel
25.00
Irodion Platter — specialiteit van het huis. Suzuki, lamskoteletje, suflaki gyros en kip in saus. Geserveerd met tzatziki, rijst en frites
arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja
Gegrilde varkenshaas
25.00
Grilled Pork Tenderloin — geserveerd met champignonroomsaus, frites en rijst
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Specialiteit van de kok
25.00
Chef's Special Platter — varkenshaas, lamskoteletje, suflaki, gyros en een blokje moussaka. Geserveerd met tzatziki en rijst
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Kotopulo Trikala
23.50
3 kipsuflaki's. Geserveerd met warmte groenten, tzatziki en rijst
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Mixed Grill Halalhalal
33.00
5 verschillende soorten Halal vlees. Geserveerd met tzatziki, rijst en frites
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
Herodes Attika Schotel
28.50
Herodes Attika Platter — combinatie van zalm, scampi’s, lamsfilet, gyros en varkenshaas. Geserveerd met kruidensaus, rijst en frites
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraatteja
De Muzen Schotel
27.75
Muses Platter — combinatie van tournedos, schnitzel, gyros, scampi’s, kibbeling en dolmades. Geserveerd met 3 sauzen en frites
arvio≈ 1200 kcal65 g hiilihydraatteja
Extra bijgerechten
Rijstvegan, vegetarian, gluten_free
3.75
Rice
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraatteja
Griekse gesmoorde aardappeltjesvegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Greek Stewed Potatoes
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fritesvegan, vegetarian, gluten_free
5.75
Fries
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Appelmoesvegan, vegetarian, gluten_free
1.75
Applesauce
arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja
Gigandes - witte olifantsbonenvegan, vegetarian, gluten_free
4.75
Gigantes Beans
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Gepofte aardappel uit de ovenvegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Baked Potato
arvio≈ 160 kcal35 g hiilihydraatteja
Mayonaise
1.25
Mayonnaise
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Warme groentenvegan, vegetarian, gluten_free
3.75
Warm Vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Griekse Gourmet pakketten
24.95
Greek Gourmet Package
arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 44
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
73veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasvispääruokia, kuten Vegetarisch Varié ja kreikkalainen spaghetti. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa Melitsana Salata sekä paistettu kesäkurpitsa ja munakko.
23 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 75:sta
81dia
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa monilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia annoksia ja hyviä kasvislisukkeita. Valikoimassa on paljon vähähiilihydraattisia salaatteja ja grilliruokia.
39 diabetesystävällistä · 75 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Leijsenhoek 6a, 4901 ET Oosterhout
- Aukioloajat
- masuljettutisuljettuke17:00–23:00to17:00–23:00pe17:00–23:00la17:00–23:00su17:00–22:00Afhalen: dinsdag t/m zondag 17:15 - 21:00. Feestdagen: 17:00 - 22:00
- Yhteystiedot
- +31162436115 info@irodion.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), irodion.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Irodion - Oosterhout, Leijsenhoek? Rekisteröi paikkasi.