Mr.AmirOosterhout
Markt 3, 4901 EP Oosterhout
Suljettu nyt · avataan ke 17:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
EXTRA SAUZEN
ROMESCO
2.50
Romesco sauce
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HOMEMADE BBQ
3.00
BBQ sauce
arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraatteja
KORIANDER-LIME AIOLI
2.50
Coriander-lime aioli
arvio≈ 90 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHIPOTLE MAYO
2.50
arvio≈ 90 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
YOGHURT EN MUNT
2.50
Yoghurt and mint sauce
arvio≈ 50 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
JUS
3.00
arvio≈ 40 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ZAALOUKA
3.50
Zaalouk — Gegrilde auberginesalade
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GEMENGDE OLIJVEN
3.50
Mixed olives
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
DESSERTS
PISTACHIO TIRAMISU
7.80
Mascarpone-pistachecrème, koffiekoekjes, cacao en pistachekruimel (gluten, lactose, noten)
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
BRIOCHE TORRIJAgluten_free, lactose_free
5.30
Met koffie-ijs en gedroogd fruit. (gluten- en lactosevrij)
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraatteja
GALICISCHE CHEESE CAKEgluten_free, lactose_free
5.90
Galician Cheesecake — Puddingcheesecake met slagroom en geitenkaas (glutenvrij, lactosevrij)
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
CONFIT MARINATEvegetarian
5.70
Confit Pineapple — Ananas met limoensorbet en koekjeskruimels (gluten, lactose, vegetarisch)
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
EXCLUSIEVE TAPIOCA PUDDING VAN MR. AMIRvegan, gluten_free, lactose_free
7.20
Tapioca Pudding — Seizoensfruitpuree met kokosmelk en tapiocaballetjes (veganistisch, glutenvrij, lactosevrij)
arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraatteja
IJSBOLLEN
2.40
Ice cream scoops
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
SALADES
KIP PARMEZAANSE SALADE
13.50
Chicken Parmesan Salad — Krokante panko kip, sla, croutons, tomaat, truffel-Parmezaanse mayonaise en Parmezaanse kaas.
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BURRATA SALADEvegetarian
11.50
Burrata Salad — Romige Burrata, groene pesto, cherrytomaten, rucola, croutons en Parmezaanse kaas.
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TEMPURA ZEEBAARS
28.00
Tempura Sea Bass — Krokante tempura zeebaars, krabsalade, ingelegde ui, radijs en broccoli.
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SOEP
HARIRA SOEPvegetarian
5.50
Harira Soup — Authentieke Marokkaanse soep gevuld met kikkererwten.
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
ZEEVRUCHTEN SOEP
9.00
Seafood Soup — Rijkgevulde, smaakvolle soep met diverse zeevruchten.
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SPECIALS
GEROOSTERDE BLOEMKOOL (VEGAN)vegan
10.50
Roasted Cauliflower — Gemarineerde geroosterde bloemkool, pastinaakpuree, knofl ook-limoenmayonaise en hazelnoten.
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
LUNCH
MR. AMIR DOUBLE SMASH BURGER
17.50
Double Smash Burger — Dubbele smashburger (2 x 90 g), Amerikaanse cheddar, sla ingelegde rode ui, augurken, Parmezaanse truffelmayonaise. Geserveerd met chipotle-frietjes.
arvio≈ 1250 kcal85 g hiilihydraatteja
CARPACCIO TOAST
12.50
Rundercarpaccio, rucola, krokante kappertjes, Parmezaanse mayonaise, oude kaas en geroosterde pinda’s op geroosterd brood.
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
KIP SANDWICH
15.50
Chicken Sandwich — Gemarineerde kipfilet, sla, jonge kaas, ingelegde rode ui, chipotlemayonaise op geroosterd brood. Geserveerd met Parmezaanse frietjes.
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
COUSCOUS KIP
19.50
Chicken Couscous — Kip, gekarameliseerde uien, rozijnen, kikkererwten, groente van de dag en geroosterde amandelen.
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
COUSCOUS VEGETARISCHvegetarian
17.50
Vegetarian Couscous — Gekarameliseerde uien, rozijnen, kikkererwten, groente van de dag en geroosterde amandelen.
arvio≈ 510 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
BIJGERECHTEN
CHIPOTLE FRIET
7.00
Chipotle Fries
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
FRIET ZONDERvegan
4.00
Fries
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
MAYONAISE
1.50
Mayonnaise
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KETCHUP
1.50
arvio≈ 40 kcal10 g hiilihydraatteja
TRUFFEL MAYONAISE
2.50
Truffle Mayonnaise
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HOOFDGERECHTEN
GEGRILDE INKTVIS
19.00
Grilled Squid — Met zwarte risotto, chimichurri en gebrande citroen.
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
GEGRILDE ENTRECOTE
31.00
Grilled Entrecôte — Jusreductie, gekonfijte cherrytomaatjes, rucolasalade en Fetakaas en frietjes.
arvio≈ 920 kcal48 g hiilihydraatteja
KNOLSELDERIJ SCHNITZELvegetarian
11.50
Celeriac Schnitzel — Met pastinaakpuree, chimichurri en chipotle-limoenmayonaise.
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
GEGRILDE OCTOPUS
28.00
Grilled Octopus — Met aardappelpuree, gemengde sla, knoflook, pimentón de la vera en olie.
arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
LAMSRUMPSTEAK
33.00
Lamb Rump Steak — Met gebakken knolselderij, muntdressing en bloemkoolpuree en frietjes.
arvio≈ 890 kcal52 g hiilihydraatteja
GNOCCHIvegetarian
16.50
Met groene pesto, cherrytomaatjes, stracciatella en pinda’s.
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
ZWARTE ZEEBAARS
24.50
Black Sea Bass — Met gekonfijte krieltjes, groene asperges en wortelen met citroengel.
arvio≈ 540 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SHORT RIB CANNELLONI
19.50
Langzaam gegaard pulled short ribs, met bechamelsaus, Napolisaus en mozzarella.
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
OCTOPUS “A FEIRA”
24.00
Octopus A Feira — Gekookte octopus en aardappelen, met extra vierge olijfolie, zeezout en pimenton de la vera.
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BORRELHAPJES
KIPSPIESJES
10.00
Chicken Skewers — Gemarineerde kipfilet, huisgemaakte BBQ-saus, chipotle-mayo, bieslook.
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
AUBERGINE KROQUETSvegetarian
7.50
Eggplant Croquettes — Aubergine gemengd met verse aardappelpuree, limoenrasp en limoensap, gepaneerd in maizena, ei en glutenvrije panko, met limoen-aioli (5 stuks)
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
LAMB KEBBAH
9.50
Lamb Kebab — Lamsvlees gemengd met kruiden, bulgur en yoghurt-muntsaus (5 stuks)
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CHIPOTLE FRIETJESvegan
6.50
Chipotle Fries Vegan — Friet met chipotle-mayo en olijvencrumble (vegan, met vegan mayo)
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
BRUSCHETTA FOCACCIAvegetarian
8.50
Gemengde heirloom-tomaten, basilicum, olijfolie en stracciatella (3 stuks)
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHARCUTERIEPLANK
22.00
Charcuterie Board — Gemengde kazen, gerookte ribeye, pastrami, olijven, crackers, druiven, pesto en romesco-saus (bevat noten in pesto en romesco-saus, bevat gluten)
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BROODPLANK MET KRUIDENBOTERvegetarian
7.50
Bread Board with Herb Butter — Olijfolie, gemengde olijven en brood (lactose, gluten)
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
DESSERT
Mascarpone-pistachecrème, koffiekoekjes, cacao
6.40
Pistachio Tiramisu — en pistachekruimel
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Met koffie-ijs en gedroogd fruit.
7.20
Coffee Ice Cream with Fruit
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Puddingcheesecake met slagroom en geitenkaas.vegetarian
7.80
Goat Cheese Cheesecake
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 37
Seizoensfruitpuree met kokosmelk en tapiocaballetjes.vegan
5.30
Tapioca Pudding with Fruit
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Prijs per bolletje
2.40
Ice cream scoop
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Tajines
Gehaktballetjes in een gekruide tomatensaus
21.50
Meatball Tagine
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Met olijven en gekonfijte citroen
23.50
Olive and Preserved Lemon Tagine
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lam met pruimen, abrikozen en amandelen
26.50
Lamb Tagine with Prunes and Apricots
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bijgerechten
Gegrilde auberginesaladevegetarian
3.50
Grilled Eggplant Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Calasparra rijst, wortel, rode ui en tomatensofritovegetarian
3.50
Calasparra Rice with Vegetables
arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja
Calasparra rijst, sofrito van rode paprika, rode ui en tomaatvegetarian
5.00
Calasparra Rice with Peppers
arvio≈ 240 kcal40 g hiilihydraatteja
Met gegrilde octopus en gamba’spescatarian
38.00
Rice with Octopus and Prawns
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Met 260–280g medium rare entrecote
37.50
Rice with Entrecôte
arvio≈ 950 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
79dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia ja tajineja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipohjaisia pääruokia ja tajine-patoja. Kulhydraattitietoiset löytävät täältä hyviä vaihtoehtoja.
30 diabetesystävällistä · 59 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Markt 3, 4901 EP Oosterhout
- Aukioloajat
- ma—ti—ke17:00–22:00to17:00–22:00pe12:00–23:00la12:00–23:00su12:00–22:00Keuken sluitingstijden: Ma–Do & Zondag: 21:00 uur, Vrijdag & Zaterdag: 22:00 uur
- Yhteystiedot
- +31162220211 info@mramir-restaurant.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mramir-restaurant.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %