Minato orsay
rue de la Ferme 50, 91400 Orsay
aukioloajat eivät tiedossa
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Les Menus
B1.Menu Yakitori B1
9.50
Yakitori Menu B1 — Soupe, Salade, Riz, 4 Brochettes ( 2 poulet, 2 boulettes de poulet)
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
B2.Menu Yakitori B2
10.50
Yakitori Menu B2 — Soupe, Salade, Riz, 4 Brochettes ( 2 poulet, 2 boeuf au fromage)
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
B3.Menu Yakitori B3
12.50
Yakitori Menu B3 — Soupe, Salade, Riz, 5 Brochettes (boeuf au fromage)
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
B14.Menu Nouille sauté Crevettes
13.50
Sautéed Noodle Menu with Shrimp — Menus Nouille sauté Crevettes
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
B5.Menu Yakitori B5
11.50
Yakitori Menu B5 — Soupe, Salade, Riz, 5 Brochettes ( 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
B6.Menu Yakitori B6
13.50
Yakitori Menu B6 — Soupe, Salade, Riz, 5 Brochettes ( 3 saumon, 2 thon)
arvio≈ 710 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
B8.Menu Yakitori B8
16.90
Yakitori Menu B8 — Soupe, Salade, Riz, 6 Brochettes (1 coquilles St-Jacques, 1 thon, 2 saumon, 2 gambas)
arvio≈ 740 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
B9.Menu Yakitori B9
15.90
Yakitori Menu B9 — Soupe, Salade, Riz, 8 Brochettes (1 poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 boeuf au fromage, 2 saumon, 1 caille)
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
B10.Menu Yakitori B10
16.90
Yakitori Menu B10 — Soupe, Salade, Riz 8 Brochettes : (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage, 1 caille, 2 gambas)
arvio≈ 860 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
B12.Menu Nouille sauté poulet
11.90
Sautéed Noodle Menu with Chicken — Menu Nouille sauté poulet Soupe, Salade, Nouille sauté poulet et légume
arvio≈ 690 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
B13.Menu nouille sauté au boeuf
11.90
Sautéed Noodle Menu with Beef — Menu nouille sauté au boeuf Soupe, Salade, Nouille sauté au boeuf et légume
arvio≈ 710 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
S1.Menu Sashimi S1
18.90
Sashimi Menu S1 — Soupe, Salade, Riz, 20 Tranches de sashimi assortis
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
S2.Menu Sashimi S2
14.90
Sashimi Menu S2 — Soupe, Salade, Riz, 14 Tranches de sashimi assortis
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
S3.Menu Sashimi S3
12.90
Sashimi Menu S3 (Salmon) — Soupe, Salade, Riz, 9 Pièces de sashimi saumon
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
S4.Menu Sashimi S4
14.90
Sashimi Menu S4 (Tuna) — Soupe, Salade, Riz, 9 Pièces de sashimi thon
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
S5.Menu Sashimi S5
18.90
Sashimi Menu S5 (Salmon) — Soupe, Salade, Riz, 20 Tranches de sashimi saumon
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
S6.Menu Sashimi S6
14.90
Sashimi Menu S6 (Salmon) — Soupe, Salade, Riz, 14 Tranches de sashimi saumon
arvio≈ 610 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
U1.SHAKEDON
13.50
Shakedon (Salmon Chirashi) — Soupe, Salade, Chirashi saumon (servi dans un bol de riz vinaigré)
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
U2.CHIRASHI ROYAL
15.50
Royal Chirashi — Soupe, Salade, Assortiment de poisson crus (servi dans un bol de riz vinaigré)
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
U3.CHIRASHI ANGUILLE
16.90
Eel Chirashi — Soupe, Salade Chirashi anguille (servi dans un bol de riz vinaigré)
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
U4.Saumon sauté U4
13.90
Sautéed Salmon with Rice — Soupe, salade Saumon sauté sur riz nature
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
U1A.Chirashi saumon avocat
14.90
Salmon Avocado Chirashi — chirashi saumon avocat
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M1.MAKI TEMPURA
10.90
Tempura Maki Menu — 1 soupe, 1 salade 6 California tempura
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M2.MAKI ROYAL
10.90
Royal Maki Menu — 1 soupe, 1 salade 8 Pièces de maki royal
arvio≈ 510 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M3.CALIFORNIA
12.50
California Maki Menu (Salmon Avocado) — 1 soupe, 1 salade 12 Pièces de maki califonia (saumon et avocat)
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M4.California légumevegetarian
11.90
Vegetable California Maki Menu — 1 soupe, 1 salade 12 pièces de maki california légume (avocat concombre et avocat radis)
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraatteja
M5.MAKI MORIAWASE
14.90
Maki Moriawase Menu — soupe, salade 6 california avocat saumon 6 maki saumon 6 maki thon
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M6.TÉMAKI
13.90
Temaki Menu — soupe, salade 2 temaki saumon 6 maki saumon
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M7.FUTOROYAL
14.90
Futo Royal Menu — Soupe, Salade 10 Pièces de Futo Royal
arvio≈ 640 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M3a.M3A California cheese mix
12.90
California Cheese Mix Menu — 1 soupe 1salade 6 pièce california saumon cheese et 6 pièce california avocat cheese
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
S7a.CALIFORNIA MIX
14.90
California Mix Menu — 1 soupe 1 salade 6 pièces hot oignon saumon avocat et 8 pièces california tempura
arvio≈ 710 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
S7b.Menu printemp mix
14.90
Spring Mix Menu — 6 maki printemps saumon avocat 8 maki tempura crevette 1soupe 1salade choux
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M8.Sushi assortiment
12.50
Assorted Sushi Menu (6pcs) — Soupe, Salade, 6 Sushi assortis
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M9.Sushi assortiment
14.90
Assorted Sushi Menu (8pcs) — Soupe, Salade, 8 Sushi assortis
arvio≈ 560 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M10.SUSHI MAKI
14.90
Sushi Maki Menu — 1 soupe, 1 salade, 6 Pièces de sushi assortis, 6 Pièces de maki
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M11.SUSHI SAUMON
14.90
Salmon Sushi Menu — Soupe, Salade 8 Sushi saumon
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M12.SUSHI
15.00
Sushi Menu (Salmon Tuna) — Soupe, Salade, 8 Sushi (1/2 saumon, 1/2 thon, sans supplément)
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M13.SASHIMI MAKI
16.90
Sashimi Maki Menu — Soupe, Salade, Riz 12 Tranches de sashimi assortis, 6 Pièces de maki
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M14.SUSHI SASHIMI
16.90
Sushi Sashimi Menu — 1 soupe, 1 salade, 1 riz 12 Tranches de sashimi assortis, 4 Pièces de sushi assortis
arvio≈ 660 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M15.MAKI SUSHI SASHIMI
18.90
Maki Sushi Sashimi Menu — Soupe, Salade, Riz 12 Tranches de sashimi assortis, 3 sushi assortis, 6 Pièces de maki
arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
T1.Bateau T1
48.90
Boat T1 (for 2 people) — pour 2 pers 2 Soupes, 2 Salades, 2 Riz, 20 sashimi assortis, 4 sushi assortis, 6 maki california, 8 brochettes (2 saumon, 2 thon, 2 poulet, 2 boeuf au fromage)
arvio≈ 3200 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 27
T2.Bateau T2
49.90
Boat T2 (for 2 people) — pour 2 pers 2 soupe, 2 salade, 2 riz 26 sashimi assortis, 10 sushi assortis, 6 maki, 6 maki california
arvio≈ 3100 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 33
T3.Bateau T3
59.90
Boat T3 (for 3 people) — pour 3 pers 3 soupe, 3 salade, 3 riz 6 sushi saumon, 6 sushi thon, 6 sushi crevette 6 neige maki 6 soja roll 6 printemps 6 california saumon avocat 6 califronia surimi avocat 6 california crevettes avocat (Uniquement pour le soir)
arvio≈ 4000 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 33
M16.Sushi maki sashimi M16
17.50
Sushi Maki Sashimi M16 — Soupe, salade, riz 9 sashimi saumon 3 sushi saumon 6 california saumon avocat
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M17.Menu 17
17.50
Menu 17 — 1soupe 1salade 1riz; 6california saumon avocat;4sushi saumon; 4brochettes(poulet; boulette de poulet; boeuf ;boeuf fromage)
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
C1.SASHIMI YAKITORI
15.90
Sashimi Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 10 Tranches de sashimi assortis, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
C2.SUSHI YAKITORI
14.90
Sushi Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 4 Pièces de sushi assortis, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
C3.MAKI YAKITORI
14.90
Maki Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 6 Pièces de california, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
C4.MAKI ROYAL YAKITORI9
16.90
Royal Maki Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 8 Pièces de maki royal,4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
C5.MIXTE YAKITORI
10.90
Mixed Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 2 Pièces de sushi, 2 Pièces de sashimi, 2 Pièces de maki, 2 brochettes poulet
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
C6.MIXTE YAKITORI
16.50
Mixed Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 2 Pièces de sushi, 4 Pièces de sashimi, 4 Pièces de maki, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
C7.MIXTE YAKITORI
19.90
Mixed Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 3 Pièces de sushi, 6 Pièces de sashimi, 6 Pièces de maki saumon, 4 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage)
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
C8.SUSHI GYOZA
14.90
Sushi Gyoza Menu — Soupe, Salade, Riz 6 Gyoza( poulet et légume) 4 Sushi saumon
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
C9.GYOZA CALIFORNIA
14.90
Gyoza California Menu — Soupe, Salade, Riz 6 Gyoza(poulet et légume) 6 California
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
C10.GYOZA SASHIMI
15.50
Gyoza Sashimi Menu — Soupe, Salade, Riz 6 Gyoza(poulet et légume) 9 Sashimi saumon
arvio≈ 760 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
C11.GYOZA BROCHETTES
14.90
Gyoza Yakitori Menu — oupe, Salade, Riz 6 Gyoza (poulet et légume) 4 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 boulette de poulet
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
C12.NÊMS SUSHI
14.90
Nem Sushi Menu — Soupe, Salade, Riz 4 sushi saumon, 4 nêms (poulet et légumes)
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
C13.NÊMS CALIFORNIA
14.90
Nem California Menu — Soupe, Salade, Riz 6 California saumon avocat 4 nêms (poulet et légumes)
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
C14.NÊMS BROCHETTES
14.90
Nem Yakitori Menu — Soupe, Salade, Riz 4 brochettes: 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 boulette de poulet , 4 nêms (poulet et légumes)
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
C15.MENU BENTO
16.90
Bento Menu — Soupe, Salade, Riz 6 maki, 3 sushi 3 raviolis 6 sashimi mixte
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
C15A.Menu mixte C15A
17.50
Mixed Nem Sashimi Menu — Soupe, salade, riz 4 nêms au poulet 6 sashimi, 3 sushi 6 maki saumon
arvio≈ 1150 kcal135 g hiilihydraatteja
C10A.Nêms sashimi C10A
15.50
Nem Sashimi Menu — Soupe, salade, riz 4 nêms au poulet 9 sashimi saumon
arvio≈ 980 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
B11.Menu Yakitori B11
14.90
Yakitori Tempura Menu — Tempura (Soupe, salade, riz, 6 Pièces de crevettes pannées)
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
B15.MENU CHICKEN KATSUhalal
13.90
Chicken Katsu Menu — cuisse de poulet(HALAL)pané avec sauce mayonnaise sauce sweet chilli,servi avec soupe salade riz
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
Poké Bowl
P1.Poké Bowl saumon
14.90
Salmon Poke Bowl — riz vinaigré /saumon/avocat/salade algue/tomate cerise/mangue(selon la saison)/haricot de soja/sésame algue/sauce special
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
P2.Poké bowl tempura poulet
14.90
Chicken Tempura Poke Bowl — riz vinaigré,tempura poulet,avocat,salade d'algue,tomate cerise,haricot de soja,mangueselon la saison),sésame algue,sauce spécial
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
P3.POKé BOWL SAUMON CUIT
14.90
Cooked Salmon Poke Bowl — saumon cuit/avocat/tomate cerise/salade algue/mangue(selon la saison)/edamane/
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
30veggie
scorearvio
scorearvio
Rajoitettu kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Sivustolla on vain yksi kasvisvaihtoehto. Voit tilata California légume -makisushiä, jossa on avokadoa, kurkkua ja retiikaa.
1 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 67:sta
9dia
scorearvio
scorearvio
Sashimi ja yakitori suositeltavia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Useimmat setit sisältävät riisiä ja keittoa, mikä nostaa hiilihydraattimäärää. Sashimi ja yakitori ovat proteiinipitoisempia vaihtoehtoja.
0 diabetesystävällistä · 67 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- rue de la Ferme 50, 91400 Orsay
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +32164465916
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minatoorsay.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %