Grefsen Sushi AS
Grefsenveien 107B, 0492 Oslo
Avoinna nyt · asti 21:00
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
FORRETTER
Vietnamesiske vårruller 2 stk
75.00
Vietnamese spring rolls — Svinekjøtt og grønnsaker.
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tempura tallerken 3 stk
75.00
Tempura platter — Med sweetchilisaus.
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Saigon sommerruller 6 biter
95.00
Saigon summer rolls — Kylling, reker, salat.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Sjøtangsalatvegetarian
29.00
Seaweed salad
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SASHIMI
Laks sashimi salat 10 skiverpescatarian
135.00
Salmon sashimi salad — Laks i skive , agurk, takuankål, salat og ponzu saus
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sashimi salat 10 skiverpescatarian
169.00
Sashimi salad — Laks,tuna, tilapia,kveite, agurk, takuankål, salat og ponzu saus.
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sashimi meny 15 skiverpescatarian
239.00
Sashimi menu 15 pieces — 7 laks, 2 tuna, 2 kveite, 2 Tilapia og 2 kamskjell.
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Sashimi meny 20 skiverpescatarian
345.00
Sashimi menu 20 pieces — 10 laks, 4 tuna, 2 kveite, 2 tilapia og 2 kamskjell.
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
SUSHI MENY
Liten sushi 8 biterpescatarian
99.00
Small sushi set — 4 laks og 4 laks maki med avokado.
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Medium sushi 12 biterpescatarian
169.00
Medium sushi set — 4 laks, tuna, scampi, kamskjell, tilapia og 4 biter laks maki med avokado.
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Stor sushi 16 biterpescatarian
180.00
Large sushi set — 4 laks, tuna, tilapia, kamskjell, scampi og 8 biter laks maki med avokado.
arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Ekstra stor 20 biterpescatarian
239.00
Extra large sushi set — 7 laks, 2 tuna, tilapia, scampi, kamskjell og 8 biter laks maki.
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kombimeny 16 biterpescatarian
205.00
Combination sushi menu — 4 nigiri: 2 laks, tuna, kveite, 4 sashimi: 2 laks, tilapia, kamskjell, 8 biter tempura maki.
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Stor kombimeny 26 biterpescatarian
339.00
Large combination sushi menu — 8 nigiri: 4 laks, 2 tuna, 2 kveite. 6 sashimi: 3 laks, tuna, tilapia og kamskjell. 12 maki: 8 tempura maki og 4 laks maki.
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
Grefsen sushi 32 biterpescatarian
369.00
Grefsen sushi set — 8 laks, 2 tuna, 2 tilapia, 2 kamskjell, 2 scampi, 8 tempura maki og 8 laks maki med avokado.
arvio≈ 1250 kcal135 g hiilihydraatteja
Mega sushi 45 biter
499.00
Mega sushi set — 21 nigiri: 12 laks, 3 tuna, 2 tilapia, 2 scampi, 2 kamskjell. 24 maki: 8 biter laks maki, 8 biter tempura maki, 8 kylling maki.
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 44
Familiepakke 64 biterpescatarian
749.00
Family sushi pack — 32 nigiri: 16 laks, 4 tuna, 4 tilapia, 4 scampi og 4 kamskjell. 32 maki: 16 laks maki med avokado og 16 tempura maki med avokado.
arvio≈ 2200 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 33
MAKI 8 biter
Spicy lakspescatarian
85.00
Spicy salmon maki — Laks med avokado og chilimajones.
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
Spicy kveitepescatarian
95.00
Spicy halibut maki — Kveite med avokado og chilimajones.
arvio≈ 390 kcal38 g hiilihydraatteja
Californiapescatarian
75.00
California roll — Med crabstick og avokado.
arvio≈ 360 kcal36 g hiilihydraatteja
Laks makipescatarian
79.00
Salmon maki — Laks og avokado
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ebi rollpescatarian
85.00
Kokt scampi med avokado.
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Spicy kamskjellpescatarian
89.00
Spicy scallop maki — Kamskjell med avokado og chilimajones.
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
Philadephiapescatarian
89.00
Philadelphia roll — Laks med avokado og kremost.
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Spicy tunapescatarian
89.00
Spicy tuna maki — Tunfisk med avokado og chilimajones.
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
Lakserogn makipescatarian
109.00
Salmon roe maki — Laks, lakserogn og avokado.
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Rainbowpescatarian
99.00
Rainbow roll — Crabstick, laks, kveite, tuna og avokado.
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Marinert ålpescatarian
99.00
Marinated eel maki — Ål med avokado.
arvio≈ 370 kcal35 g hiilihydraatteja
Flambert lakspescatarian
105.00
Flamed salmon maki — Laks, crabstick med avokado og chilimajones.
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
FRITYRSTEKT MAKI 8 biter
Teriyaki kylling maki
89.00
Teriyaki chicken maki — Fritert kylling med avokado.
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Tempura scampi makipescatarian
89.00
Tempura shrimp maki — Fritert scampi med avokado.
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraatteja
Spesial flambert lakspescatarian
135.00
Special flamed salmon maki — Fritert scampi med avokado. Toppen med flambert laks.
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
Biff indrefilét maki
105.00
Beef tenderloin maki — Fritert biff med avokado og chilimajones.
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
FRITERT FUTO MAKI 6 store biter
Crispy lakspescatarian
99.00
Crispy salmon futo maki — Hele rullen er fritert. Laks med avokado og husets saus.
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja
Mix fritert makipescatarian
99.00
Mixed fried maki — Hele rullen er fritert. Kokt scampi, crabstick, avokado og husets saus.
arvio≈ 500 kcal48 g hiilihydraatteja
Soft shell crab makipescatarian
99.00
Soft shell crab, avokado, takuankål, tobiko og chilimajones.
arvio≈ 530 kcal48 g hiilihydraatteja
Crispy duck fotu maki
105.00
Crispy duck futo maki — Fritert duck med avokado, takuankål, tobiko og chilimajones.
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraatteja
Tiger rollpescatarian
99.00
Fritert scampi med avokado, takuankål, tobiko og chilimajones.
arvio≈ 530 kcal48 g hiilihydraatteja
Dragon rollpescatarian
99.00
Fritert scampi, laks, avokado, tobiko, chilimajones.
arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraatteja
VEGETAR MAKI 8 biter
Tofuvegan
85.00
Tofu maki — Fritert tofu med avokado.
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
Avokado makivegan
85.00
Avocado maki
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
Mix vegetarvegan
85.00
Mixed vegetable maki — Agurk, avokado, takuankål.
arvio≈ 310 kcal44 g hiilihydraatteja
SUSHI BITER NIGIRI
Lakspescatarian
38.00
Salmon nigiri — 2 laks biter.
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Crabstickpescatarian
38.00
Crabstick nigiri — 2 crabstick biter.
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
Avokadovegan
38.00
Avocado nigiri — 2 avokado biter.
arvio≈ 120 kcal16 g hiilihydraatteja
Tunfiskpescatarian
42.00
Tuna nigiri — 2 tuna biter.
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
Ålpescatarian
38.00
Eel nigiri — 2 ål biter.
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja
Kamskjellpescatarian
46.00
Scallop nigiri — 2 kamskjell biter.
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
Kokt scampipescatarian
40.00
Boiled shrimp nigiri — 2 kokt scampi biter.
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Lakserognpescatarian
58.00
Salmon roe nigiri — 2 lakserogn biter.
arvio≈ 150 kcal16 g hiilihydraatteja
EKSTRA TILBEHØR
Wasabi
5.00
arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soyasaus
10.00
Soy sauce
arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ponzu saus
10.00
Ponzu sauce
arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ingefær
10.00
Ginger
arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Teriyakisaus
15.00
Teriyaki sauce
arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraatteja
Chilimajones
10.00
Chili mayonnaise
arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ris
35.00
Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
48veggie
scorearvio
scorearvio
Sushi vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on tofu maki, avokado maki ja mix vegetar maki. Voit tilata myös merileväsalaattia ja avokado nigiriä. Useimmat muut annokset sisältävät kalaa tai lihaa.
5 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 57:sta
59dia
scorearvio
scorearvio
Sashimi ja raikkaat salaatit
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi-menut ovat hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Sashimi-salaatti lohella, tonnikalalla ja tilapialla sisältää 12 g hiilihydraatteja.
12 diabetesystävällistä · 57 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Grefsenveien 107B, 0492 Oslo
- Aukioloajat
- ma14:00–21:00ti14:00–21:00ke14:00–21:00to14:00–21:00pe14:00–21:00la14:00–21:00su14:00–21:00
- Yhteystiedot
- +4740188818
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grefsensushi.no/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %