Toros - Osnabrück, Bohmter Straße

Bohmter Str. 13a, 49074 Osnabrück

Suljettu nyt · avataan 12:00

Middle EasternTurkish€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 20. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 20. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Snacks

Pizzabrötchen

5.00

Pizza Rolls with Cheese — mit Kase und dip nach Wahl

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

Reis Portion

2.50

Rice — Locker gegarter Reis, eine vielseitige und sättigende Beilage.

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Pommes Frites

3.00

French Fries — Knusprige, goldbraun frittierte Pommes Frites, leicht gesalzen.

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Pizza Brötchen mit Salami

6.50

Pizza Rolls with Salami

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja

Pizza Brötchen mit Schinken

6.50

Pizza Rolls with Ham

arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraatteja

Pizza Brötchen mit Kebap

6.50

Pizza Rolls with Kebab

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja

Pizza Brötchen mit Thunfisch

6.50

Pizza Rolls with Tuna

arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja

Grill Spezialitäten

Sac Kavurma

15.90

Ein traditionelles Sac Kavurma mit kleingeschnittenem Fleisch (oft Lamm oder Huhn), Tomaten, Zwiebeln und Paprika, in der Pfanne gebraten.

arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Karisik Izgara

24.90

Mixed Grill Platter — Eine vielfältige Karisik Izgara, ein gemischter Grillteller mit einer Auswahl an zartem Grillfleisch.

arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Lammkotelett

19.90

Lamb Chops — Saftige Lammkoteletts, perfekt gegrillt und aromatisch gewürzt.

arvio≈ 600 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Cheese Köfte Teller

17.90

Cheese Köfte Platter — Ein Cheese Köfte Teller mit saftigen Frikadellen, gefüllt mit Käse, perfekt gegrillt und herzhaft.

arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Döner Teller Steak

14.90

Steak Döner Platter — Ein großzügiger Steak Döner Teller mit saftigem Steakdönerfleisch, dazu knusprige Pommes frites oder Reis, frischer Salat und Sauce.

arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja

Hähnchen Spieß Teller

14.90

Chicken Shish Platter — Ein Sis Teller mit einem zarten Hähnchenspieß, perfekt gegrillt und aromatisch.

arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Lamm Spieß Teller

17.90

Lamb Shish Platter — Ein Sis Teller mit einem zarten Lammspieß, perfekt gegrillt und aromatisch.

arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Adanateller

16.90

Adana Kebab Platter — Ein feuriger Adanateller mit einem scharf gewürzten Hackfleischspieß.

arvio≈ 780 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Kebabteller

11.90

Kebab Platter — Ein herzhafter Kebabteller mit saftigem Kebabfleisch, serviert mit Beilagen und Salat.

arvio≈ 820 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vorspeisen

Gefüllte Weinblättervegan, vegetarian

4.00

Stuffed Vine Leaves

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Teigröllchen

4.90

Pastry Rolls

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Portion Ezmevegan, vegetarian

4.00

Ezme

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Portion Hirtenkäsevegetarian

4.00

Feta Cheese with Tomatoes — mit Tomaten

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Portion Tzatzikivegetarian

3.00

Tzatziki

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Portion Mozzarellavegetarian

4.00

Mozzarella with Tomatoes — mit Tomaten

arvio≈ 260 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pizza mit Kase

Pizza Milanovegetarian

7.90

mit Brokkoli, Paprika, Spargel und Oliven

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Pizza Gamberetti

7.90

mit Krabben, Knoblauch und Champignons

arvio≈ 820 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Pizza Frutti di Mare

7.90

mit Meeresfrüchten und Champignons

arvio≈ 840 kcal94 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pizza Hawaii

7.90

mit Putenformfleisch und Ananas

arvio≈ 880 kcal102 g hiilihydraatteja

Pizza Sucuk

7.90

mit Sucuk und Sauce Hollandaise

arvio≈ 980 kcal90 g hiilihydraatteja

Pizza Toros

7.90

mit vier Zutaten nach Wahl

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pizza Exotic

7.90

mit Hähnchenbrust, Broccoli und Curry

arvio≈ 860 kcal96 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Pizza Gladiatore

7.90

mit Putenformfleisch, Champignons und Thunfisch

arvio≈ 890 kcal94 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Pizza Vegetariavegetarian

7.90

mit Champignons, Broccoli, Paprika, Zwiebeln und Sauce Hollandaise

arvio≈ 920 kcal98 g hiilihydraatteja

Pizza Funghivegetarian

6.90

mit Champignons

arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Kebap Pizza

7.90

Kebab Pizza — mit Kebapfleisch, Zwiebeln und Sauce Hollandaise

arvio≈ 980 kcal92 g hiilihydraatteja

Pizza Tonno

7.40

mit Thunfisch und Zwiebeln

arvio≈ 810 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Pizza Margheritavegetarian

5.90

mit Tomatensoße und Käse

arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pizza Salami

6.90

mit Tomatensoße,Käse und Salami

arvio≈ 840 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pizza Schinken

6.90

Pizza Ham — aus Putenformfleishschinken

arvio≈ 810 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Familien-Pizza

25.00

Family Pizza — mit 3 Zutaten nach Wahl

arvio≈ 2400 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 33

Pizza Schinken Salami

6.90

Pizza Ham and Salami — aus Putenformfleishschinken

arvio≈ 870 kcal88 g hiilihydraatteja

Familien-Pizza Margheritavegetarian

17.00

Family Pizza Margherita

arvio≈ 2100 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 34

Taschen Sandwiches

Adana Tasche

8.90

Adana Pocket Sandwich — Eine herzhafte Adana Tasche, gefüllt mit würzigem Hackfleischspieß, frischem Salat und einer Sauce nach Wahl.

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Sucuk Tasche

7.90

Sucuk Pocket Sandwich — Eine herzhafte Sucuk Tasche, gefüllt mit würziger türkischer Knoblauchwurst, knackigem Salat und einer Sauce nach Wahl.

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Salat Taschevegetarian

5.90

Salad Pocket Sandwich — Deine Salat Tasche ist prall gefüllt mit einem bunten, frischen Salat und einem Dressing deiner Wahl.

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Köfte Tasche

8.90

Köfte Pocket Sandwich — Deine Köfte Tasche ist prall gefüllt mit saftigen türkischen Frikadellen, knackigem Salat und einer Sauce nach Wahl.

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Kebap Tasche

7.50

Kebab Pocket Sandwich — Deine Kebap Tasche ist gefüllt mit zartem Kalbfleisch, frischem Salat und aromatischer Kebapsauce.

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Steak Döner

9.50

Ein saftiger Steak Döner im knusprigen Fladenbrot, gefüllt mit frischem Salat und einer Sauce nach Wahl.

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Teiggerichte nach türkischer Art

Pide mit Hackfleisch

9.90

Pide with Minced Meat — Ein traditionelles, schiffchenförmiges Pide, belegt mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hackfleisch.

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Pide mit Sucuk

9.90

Pide with Sucuk and Egg — und Ei

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Kusbasi Pide

12.90

Ein traditionelles Kusbası Pide mit feingeschnittenem Lammfleisch, Tomaten und Paprika.

arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Garten Pidevegetarian

9.90

Garden Pide — mit Spinat, Zwiebeln und Hirtenkäse.

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

Hirten Pidevegetarian

9.90

Shepherd Pide — mit Champignons, Brokkoli, Zwiebeln und Käse

arvio≈ 710 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Lahmacun

5.90

mit Salat und Sauce

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Lahmacun

6.90

Lahmacun with Cheese — mit Salat, Käse und Sauce

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Lahmacun mit Kebap

9.90

Lahmacun with Kebab — mit Kabab, Salat und Sauce

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Kebap Dürüm

8.90

Kebab Durum — Ein Kebap Dürüm, gefüllt mit saftigem Kebapfleisch, frischem Salat und einer Sauce nach Wahl, alles in dünnes Fladenbrot gerollt.

arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Adana Dürüm

9.90

Adana Durum — Ein feuriger Adana Dürüm mit würzigem Adana-Spießfleisch, frischem Salat und einer Sauce nach Wahl, alles in dünnes Fladenbrot gerollt.

arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Lachmacun Spezial

10.90

Lahmacun Special

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Hamburger

Hamburger scharf

8.00

Spicy Hamburger

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Hamburger

8.00

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Cheeseburger

9.00

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja

Cheeseburger scharf

9.00

Spicy Cheeseburger

arvio≈ 760 kcal46 g hiilihydraatteja

Rollos und Calzone

Rollo Toros

12.00

Toros Roll — mit vier Zutaten nach Wahl

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

Toros Calzone

12.00

mit Thunfisch, Champignons, Salami, Putenformfleischschinken und Paprika

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

Kebap Calzone

12.00

Kebab Calzone — mit Kebap, frischen Zwiebeln und Mais

arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja

Rollo Hawaii

12.00

Hawaii Roll — mit Putenformfleischschinken, Ananas und Broccoli

arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraatteja

Rollo Vegetaria (vegetarisch)vegetarian

12.00

Vegetarian Roll — mit einer vielfältigen Füllung aus frischem Gemüse und zartschmelzendem Käse

arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kebap Rollo

12.00

Kebab Roll — mit Dönerfleisch, frischen Zwiebeln und Sauce Hollandaise

arvio≈ 850 kcal58 g hiilihydraatteja

Aufläufe

Vegetarischer Auflaufvegetarian

12.00

Vegetarian Casserole — mit Broccoli, Kartoffeln, Blumenkohl, Zwiebeln, Paprika, Champignons und Tomaten-Sahnesauce

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Toros Auflauf

12.00

Toros Casserole — mit Kebapfleisch Broccoli, Zwiebeln, Champignons und Tomaten-Sahnesauce

arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Kebap Auflauf

12.00

Kebab Casserole — mit Kebapfleisch, Zwiebeln, Broccoli und Tomatensauce

arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Iskender

14.00

Iskender Kebab — Zartes Dönerfleisch auf gerösteten Brotwürfeln, reichlich übergossen mit zerlassener Butter und einer fruchtigen Tomatensauce, dazu cremiger Joghurt.

arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja

Salate

Bauernsalatvegetarian

8.00

Farmer's Salad — mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Peperoni, Hirtenkäse und Oliven

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Toros Salat

9.50

Toros Salad — mit gemischtem Salat, Mozzarella und Hähnchenbrust

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Salat Italiapescatarian

8.00

Salad Italia — mit gemischtem Salat, Thunfisch, Ei und Möhren

arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Gemischter Salatvegan, vegetarian

5.90

Mixed Salad — mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Krautsalat und Zwiebeln

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Mozzarella Salatvegetarian

6.90

Mozzarella Salad

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Suppen

Linsensuppevegan, vegetarian

6.00

Lentil Soup

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87

Fleischsuppe

6.50

Meat Soup

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Eintopf taglich wechselnd

10.00

Daily Stew

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Pansensuppe

6.50

Tripe Soup

arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Pfannengerichte

12.00

Pan-fried Dishes

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Desserts

Baklavavegetarian

5.00

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37

Revanivegetarian

4.00

arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 38

Milchreis (Sutlac)vegetarian

4.00

Rice Pudding

arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 39

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69veggie
scorearvio

Turkkilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisgratinia sekä Garten Pide -leipää pinaatilla. Tarjolla on myös Pizza Vegetaria ja alkupaloina täytettyjä viinilehtiä.

22 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 85:sta

73dia
scorearvio

Grilliruokia ja tuoreita salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse grillatut annokset tai uuniruoat välttääksesi hiilihydraatteja. Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja ilman leipää.

29 diabetesystävällistä · 85 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Bohmter Str. 13a, 49074 Osnabrück
Aukioloajat: ma11:30–22:30
ti11:30–22:30
ke11:30–22:30
to11:30–22:30
pe11:30–22:30
la12:00–22:00
su12:00–22:00
Lieferzeiten
Yhteystiedot: +495419989780
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), toros1.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Toros - Osnabrück, Bohmter Straße? Rekisteröi paikkasi.