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Der Grieche - Osterode am Harz, Hellhofstraße

Hellhofstraße 6, 37520 Osterode am Harz

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Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 19. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Vorspeisen
Hausgemachte Weinblättervegan
7.90
Stuffed Vine Leaves — mit Reis gefüllt, dazu Zitronensauce
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ntako (mit Schafskäse)vegetarian
7.50
Ntako — Frisch marinierte Tomaten und Basilikum, serviert mit Feta-Creme
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Knoblauchbrot - geröstetvegan
5.50
Garlic Bread — mit frischem Knoblauch und Olivenöl
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Zazikivegetarian
4.90
Tzatziki — aus feinsten Zutaten, speziellem Joghurt, Knoblauch,Gurken und frischen Kräutern
arvio≈ 150 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hausgemachte Tiropitakiavegetarian
8.90
Tiropitakia — Schafskäse in Blätterteig mit Zaziki
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fetacremevegetarian
7.90
Feta Cream — aus Schafskäse, Frischkäse und frischen Kräutern
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vorspeisenteller, kleinvegetarian
8.90
Appetizer Platter (Small) — Zaziki, frische gebratene Peperonie, Saganaki, Oliven und Feta-Creme
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Taramas
7.90
Taramasalata — griechische Kaviarcreme mit Zwiebeln und Orangenstückchen, dazu selbstgebackenes Brot
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Vorspeisenteller, großvegetarian
16.90
Appetizer Platter (Large) — Zaziki, frische gebratene Peperonie, Saganaki, Oliven und Feta-Creme
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dicke Bohnenvegetarian
7.90
Broad Beans with Feta — mit Tomatensauce und Scharfskäse
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Pfannengemüsevegetarian
12.50
Pan-fried Vegetables — gebratene Zucchini und Auberginen, dazu Tomaten, Gurken und Zaziki
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
kleine Peperoni - gebratenvegan
6.90
Fried Peperoni — mit Knoblauch
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Garnelen gegrillt
9.50
Grilled Shrimp — mit Fischsauce
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Frische Paprika - gebratenvegetarian
7.90
Fried Peppers — milde, frische Paprika mit Zaziki, in Tomatensauce, mit frischen Kräutern
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Garnelenpfanne
10.50
Shrimp Pan with Feta — mit Schafskäse
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
salate Käse
Poseidon - Salatpescatarian
16.90
Poseidon Salad — Salatvariation mit gebratenem Fisch und Meeresfrüchten
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fetavegetarian
7.50
Feta Cheese — original griechischer Fetakäse
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gemischter Salatvegetarian
14.90
Mixed Salad — mit gerösteten Nüssen und Kernen
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Saganakivegetarian
7.50
gebackener Schafskäse paniert
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Greek - Salatvegetarian
13.90
Greek Salad — mit Tomaten, Gurken, Schafskäse, Paprika, Zwiebeln, Oliven und Olivenöl-Dressing
arvio≈ 340 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Saganaki - mit Preiselbeerenvegetarian
7.90
Saganaki with Cranberries — gebackener Schafskäse paniert, mit Preiselbeeren und selbstgebackenem Brot
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Kreta Salatvegetarian
14.90
Crete Salad — Großzügige Salatvariation mit Frischkäse, Oliven, Tomaten, Gurken, Zwiebeln dazu knuspriges Brot
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Feta - Fyllovegetarian
8.50
Feta in Filo — Fetakäse in Blätterteig ummantelt mit Honig und Sesam
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
Lammsalat
16.90
Lamb Salad — Salatvariation mit Lamm und Schafskäse
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Feta - überbackenvegetarian
8.50
Baked Feta — Fetakäse mit Tomaten, Zwiebeln und Paprika überbacken
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hähnchenbrustsalat
15.90
Chicken Breast Salad — Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, Gurken, Hähnchenbrustfilet
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Beilagen
Kretanische Kartoffelvegan
7.50
Cretan Potatoes
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Gegrilltes Gemüsevegan
3.90
Grilled Vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Portion Krokettenvegetarian
3.50
Croquettes
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Portion Tomatenreisvegan
3.50
Tomato Rice
arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja
Portion Pommesfrittesvegan
3.50
French Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Folienkartoffel mit Zazikivegetarian
4.90
Baked Potato with Tzatziki
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kraut-Salatvegetarian
3.00
Coleslaw
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Beilagen Salatvegetarian
4.50
Side Salad
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bandnudeln
Bandnudeln m. Kräuter-Tomatensauce
15.50
Tagliatelle with Herb Tomato Sauce — mit geriebenem Hartkäse und extra nativem Olivenöl gebraten mit gegrilltem Gemüse, Taramas und Spezial Fischsauce
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja
Bandnudeln mit Lachsfiletpescatarian
19.90
Tagliatelle with Salmon — mit Kräuter-Tomatensauce, in der Pfanne zubereitet mit mariniertem Gemüse und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
Bandnudeln m. Hähnchenbrustfilet
17.90
Tagliatelle with Chicken — mit Kräuter-Tomatensauce in der Pfanne zubereitet
arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bandnudeln - überbackenvegetarian
16.50
Baked Tagliatelle — in Metaxa-Sauce mit Schafskäse und Edamer Käse überbacken mit Pommes frites
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja
Bandnudeln mit Garnelenpescatarian
19.90
Tagliatelle with Shrimp — mit frischer Kräuter-Tomatensauce, in der Pfanne zubereitet
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Metaxa-Sauce
3.50
Metaxa Sauce
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomaten-Saucevegan
2.90
Tomato Sauce
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraatteja
Wein-Sauce
3.50
Wine Sauce
arvio≈ 650 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Fisch
Kalamarispescatarian
22.90
Calamari — Saftig und Knusprig in der Pfanne
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Garnelen - gegrilltpescatarian
22.90
Grilled Shrimp — mit mariniertem Gemüse und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fischplatte - mit besten Empfehlungenpescatarian
25.50
Fish Platter — Lachsfilet, Garnelen, Zanderfilet mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 750 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Zanderfilet - gegrilltpescatarian
21.90
Grilled Pike Perch — mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lachsfilet und Garnelen - gegrilltpescatarian
23.90
Grilled Salmon and Shrimp — mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lachsfilet - gegrilltpescatarian
23.90
Grilled Salmon — mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 610 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Griechische Spezialitäten
Gyros
15.90
saftiges Schweinefleisch mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Gyros - mit gerösteten Zwiebeln
16.90
Gyros with Roasted Onions — Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1050 kcal78 g hiilihydraatteja
Gyros - Spezial
17.50
Gyros Special — mit Zaziki und Pommes frites
arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja
Souflaki
16.90
Souvlaki — zarte, magere Filetstücke am Spieß gegrillt mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 910 kcal75 g hiilihydraatteja
Souflaki - Spezial
18.50
Souvlaki Special — 2 Filetspieße mit Zaziki und Pommes frites
arvio≈ 850 kcal58 g hiilihydraatteja
Souzouki
16.90
3 Hackfleischrollen mit Schafskäse gefüllt, mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1080 kcal75 g hiilihydraatteja
Bifteki
16.90
mit Schafskäse gefüllt mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1020 kcal75 g hiilihydraatteja
Bifteki - Pikant
16.90
Spicy Bifteki — mit Schafskäse gefüllt mit pikanter Sauce, Tomaten, Zwiebeln, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1050 kcal78 g hiilihydraatteja
Leber vom Rind
15.90
Beef Liver — mit gerösteten Zwiebeln, Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Filets vom Grill
Schweinefilet
19.90
Pork Fillet — mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis, Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Lammfilet
26.50
Lamb Fillet — mit Grillsauce mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis und Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Lammteller
26.50
Lamb Platter — Lammkrone und Lammfilet mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis und Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 1050 kcal65 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet - gegrillt
16.90
Grilled Chicken Breast — mit gebackenem Schafskäse und Tomatenreis
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lammkotelett - Krone
26.50
Lamb Cutlets — saftige Lammkoteletts (300 g), mit Tomatenreis, Grillsauce und Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gemischte Grillplatten
Gyros-Bifteki
16.90
Gyros-Bifteki Platter — Gyros, Bifteki mit Schafskäse gefüllt, Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Hermes-Teller
17.90
Hermes Platter — Gyros und Souflaki mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1050 kcal75 g hiilihydraatteja
Gyros-Leber
17.50
Gyros-Liver Platter — mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1020 kcal75 g hiilihydraatteja
Korfu-Teller
18.90
Corfu Platter — Gyros, Bifteki, Rinderleber, Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1150 kcal75 g hiilihydraatteja
Mykonos-Teller
17.90
Mykonos Platter — Gyros, Souflaki und Bifteki mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Bauern-Teller
17.90
Farmer's Platter — Gyros, Souflaki und Leber mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1080 kcal75 g hiilihydraatteja
Ouzo-Teller
19.90
Ouzo Platter — Gyros, Souflaki und 2 Bifteki mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraatteja
Koch-Platte
21.90
Chef's Platter — Gyros, Souflaki, Bifteki und Schweinefilet mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1250 kcal75 g hiilihydraatteja
Santorini-Teller
20.90
Santorini Platter — Gyros, Schweinefilet, Hähnchenfilet, Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1180 kcal75 g hiilihydraatteja
Überbackene Gerichte
Gyros - überbacken
17.90
Baked Gyros — Gyros in Metaxasauce mit Champignons, 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 1050 kcal60 g hiilihydraatteja
Souflaki - überbacken
17.90
Baked Souvlaki — Souflaki in Metaxasauce mit Champignons 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 1000 kcal60 g hiilihydraatteja
Bifteki - überbacken
17.90
Baked Bifteki — Bifteki in Metaxasauce mit Champignons 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 1050 kcal60 g hiilihydraatteja
Schnitzel - überbacken
17.90
Baked Schnitzel — Schweineschnitzel in Metaxasauce mit Champignons 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet - überbacken
17.90
Baked Chicken Breast — Hähnchenbrustfilet in Metaxasauce mit Champignons 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja
Pfännchen - Gerichte
Akropolis - Pfännchen
17.90
Akropolis Pan — Gyros in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Schnitzel - Pfännchen
16.90
Schnitzel Pan — in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 900 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Achilles - Pfännchen
19.90
Achilles Pan — Schweinefilet in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 880 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Hähnchenbrustfilet - Pfännchen
17.90
Chicken Breast Pan — Hähnchenbrustfilet in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 820 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bifteki - Pfännchen
17.90
Bifteki Pan — Bifteki mit Schafskäse gefüllt in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Seniorengerichte
Leber vom Rind
14.90
Beef Liver (Senior) — mit gerösteten Zwiebeln, Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Schweinefilet
16.90
Pork Fillet (Senior) — mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis, Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Lammkrone
21.50
Lamb Crown (Senior) — mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis, Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 890 kcal60 g hiilihydraatteja
Lammfilet
21.50
Lamb Fillet (Senior) — mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis, Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 870 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hähnchenbrustfilet
15.50
Chicken Breast (Senior) — mit gebratenem Schafskäse und Tomatenreis
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gyros - überbacken
15.90
Baked Gyros (Senior) — in Metaxasauce mit Champignons, 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Garnelen vom Grill
17.90
Grilled Shrimp — mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lachsfilet vom Grill
17.90
Grilled Salmon Fillet — mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fischteller - klein
19.90
Fish Platter (Small) — Lachsfilet, Zanderfilet und Garnelen mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Grillteller - klein
16.90
Grill Platter (Small) — Schweinefilet, Rinderleber und Gyros mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja
Gyros
13.90
Gyros (Senior) — mit Tomatenreis, Grillsauce und Pommes frites
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Souflaki
13.90
Souvlaki (Senior) — mit Tomatenreis, Grillsauce und Pommes frites
arvio≈ 840 kcal65 g hiilihydraatteja
Vorspeisen
Zazikivegetarian
4.50
Tzatziki — aus feinsten Zutaten, speziellem Joghurt, Knoblauch,Gurken und frischen Kräutern
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hausgemachte Tiropitakiavegetarian
8.50
Tiropitakia — Schafskäse in Blätterteig mit Zaziki
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vorspeisenteller, kleinvegetarian
8.50
Appetizer Platter (Small) — Zaziki, frische gebratene Peperonie, Saganaki, Oliven und Feta-Creme
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
kleine Peperoni - gebratenvegan, vegetarian
6.50
Fried Peperoni
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
salate Käse
Gemischter Salatvegetarian
13.90
Mixed Salad — mit gerösteten Nüssen und Kernen
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Kreta Salatvegetarian
13.90
Crete Salad — Großzügige Salatvariation mit Frischkäse, Oliven, Tomaten, Gurken, Zwiebeln dazu knuspriges Brot
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Hähnchenbrustsalat
14.90
Chicken Breast Salad — Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, Gurken, Hähnchenbrustfilet
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Beilagen
Gegrilltes Gemüsevegetarian
8.90
grilled vegetables
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bandnudeln
Bandnudeln m. Kräuter-Tomatensauce
14.90
ribbon noodles with herb tomato sauce — mit geriebenem Hartkäse und extra nativem Olivenöl gebraten mit gegrilltem Gemüse, Taramas und Spezial Fischsauce
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Bandnudeln mit Lachsfiletpescatarian
17.90
ribbon noodles with salmon fillet — mit Kräuter-Tomatensauce, in der Pfanne zubereitet mit mariniertem Gemüse und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Bandnudeln m. Hähnchenbrustfilet
16.90
ribbon noodles with chicken breast — mit Kräuter-Tomatensauce in der Pfanne zubereitet
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bandnudeln - überbackenvegetarian
14.90
baked ribbon noodles — in Metaxa-Sauce mit Schafskäse und Edamer Käse überbacken
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Bandnudeln mit Garnelenpescatarian
18.50
ribbon noodles with shrimp — mit frischer Kräuter-Tomatensauce, in der Pfanne zubereitet mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Fisch
Kalamarispescatarian
20.90
calamari — Saftig und Knusprig in der Pfanne
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Griechische Spezialitäten
Gyros
14.50
saftiges Schweinefleisch mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Gyros - mit gerösteten Zwiebeln
14.90
gyros with roasted onions — Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja
Gyros - Spezial
15.90
gyros special — mit Zaziki und Pommes frites
arvio≈ 1180 kcal90 g hiilihydraatteja
Souflaki
14.90
souvlaki — zarte, magere Filetstücke am Spieß gegrillt mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraatteja
Souflaki - Spezial
16.50
souvlaki special — 2 Filetspieße mit Zaziki und Pommes frites
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Souzouki
14.50
3 Hackfleischrollen mit Schafskäse gefüllt, mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1200 kcal95 g hiilihydraatteja
Bifteki
14.90
mit Schafskäse gefüllt mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja
Bifteki - Pikant
15.90
spicy bifteki — mit Schafskäse gefüllt mit pikanter Sauce, Tomaten, Zwiebeln, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1200 kcal95 g hiilihydraatteja
Filets vom Grill
Schweinefilet
17.90
pork fillet — mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis, Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Lammfilet
24.50
lamb fillet — mit Grillsauce mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis und Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
Lammplatte
24.50
lamb platter — Lammkrone und Lammfilet mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis und Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 1300 kcal80 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet - gegrillt
15.90
grilled chicken breast — mit gebackenem Schafskäse und Tomatenreis
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lammkotelett - Krone
24.50
lamb cutlets — saftige Lammkoteletts (300 g), mit Tomatenreis, Grillsauce und Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 1250 kcal80 g hiilihydraatteja
Gemischte Grillplatten
Gyros-Bifteki
14.90
gyros-bifteki platter — Gyros, Bifteki mit Schafskäse gefüllt, Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1150 kcal75 g hiilihydraatteja
Hermes-Teller
15.90
hermes platter — Gyros und Souflaki mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Gyros-Leber
14.90
gyros-liver platter — mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1120 kcal75 g hiilihydraatteja
Korfu-Teller
16.90
corfu platter — Gyros, Bifteki, Rinderleber, Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1250 kcal75 g hiilihydraatteja
Mykonos-Teller
15.90
mykonos platter — Gyros, Souflaki und Bifteki mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraatteja
Bauern-Teller
15.90
farmer platter — Gyros, Souflaki und Leber mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1180 kcal75 g hiilihydraatteja
Ouzo-Teller
16.90
ouzo platter — Gyros, Souflaki und 2 Bifteki mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1280 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 44
Koch-Platte
17.90
chef's platter — Gyros, Souflaki, Bifteki und Schweinefilet mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1350 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 41
Spezial-Teller
20.90
special platter — Gyros, Souflaki, Bifteki, Schweinefilet, Lammkrone
arvio≈ 1100 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Grill-Teller
22.90
grill platter — Gyros, Souflaki, Bifteki, Schweinefilet, Rinderleber, Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 1400 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 39
Santorini-Teller
17.90
santorini platter — Gyros, Schweinefilet, Hähnchenfilet
arvio≈ 950 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Überbackene Gerichte
Souflaki - überbacken
15.90
baked souvlaki — Souflaki in Metaxasauce mit 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 1050 kcal60 g hiilihydraatteja
Bifteki - überbacken
15.90
baked bifteki — Bifteki in Metaxasauce mit 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Schnitzel - überbacken
14.90
baked schnitzel — Schweineschnitzel in Metaxasauce mit 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 1150 kcal70 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet - überbacken
15.90
baked chicken breast — Hähnchenbrustfilet in Metaxasauce mit 2 Sorten Käse überbacken und Pommes frites
arvio≈ 1000 kcal60 g hiilihydraatteja
Pfännchen - Gerichte
Akropolis - Pfännchen
15.90
akropolis pan — Gyros in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Schnitzel - Pfännchen
14.90
schnitzel pan — in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 900 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Achilles - Pfännchen
17.50
achilles pan — Schweinefilet in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 800 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Hähnchenbrustfilet - Pfännchen
15.90
chicken breast pan — Hähnchenbrustfilet in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 750 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Bifteki - Pfännchen
15.90
bifteki pan — Bifteki mit Schafskäse gefüllt in Weinsauce mit Champignons, frischen Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 880 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Seniorengerichte
Leber vom Rind
12.90
beef liver — mit gerösteten Zwiebeln, Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Schweinefilet
14.90
pork fillet — mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis, Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Lammkrone
18.90
lamb crown — mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis, Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Lammfilet
18.90
lamb fillet — mit hausgemachter Kräuterbutter, Grillsauce, Tomatenreis, Ofenkartoffel mit Zaziki
arvio≈ 840 kcal55 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfilet
13.90
chicken breast — mit gebratenem Schafskäse und Tomatenreis
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gyros - überbacken
13.90
baked gyros — in Metaxasauce mit 2 Sorten Käse überbacken, Pommes frites mit Tomatenreis, Grillsauce und Pommes frites
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Garnelen vom Grillpescatarian
15.90
grilled shrimp — mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lachsfilet vom Grillpescatarian
15.90
grilled salmon fillet — mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Fischteller - kleinpescatarian
17.90
small fish platter — Lachsfilet, Zanderfilet und Garnelen mit mariniertem Gemüse, Taramas und Spezial-Fischsauce
arvio≈ 680 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Grillteller - klein
14.90
small grill platter — Schweinefilet, Rinderleber und Gyros mit Grillsauce, Tomatenreis und Pommes frites
arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja
Gyros
12.50
mit Tomatenreis, Grillsauce und Pommes frites
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Souflaki
12.50
Souvlaki
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gerichte für 2 Personen
Rhodos - Platte für 2 Personen
36.40
Rhodos Platter for 2 — Zaziki und Salat mit Schafskäse, 2 Lammfilet, 2 Souflaki, 2 Stück Leber, 2 Bifteki, Gyros - mit Reis, Pommes frites
arvio≈ 2400 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 34
Rhodos - Platte für 3 Personen
53.90
Rhodos Platter for 3
arvio≈ 3600 kcal270 g hiilihydraattejaraskas 21
Rhodos - Platte für 4 Personen
70.20
Rhodos Platter for 4
arvio≈ 4000 kcal360 g hiilihydraattejaraskas 27
Athen - Platte für 2 Personen
36.40
Athen Platter for 2 — Zaziki und Salat mit Schafskäse, 2 Lammfilet, 2 Souflaki, 2 Schweinefilets, 2 Bifteki, Gyros - mit Reis, Pommes frites
arvio≈ 2350 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 34
Athen - Platte für 3 Personen
53.90
Athen Platter for 3
arvio≈ 3520 kcal270 g hiilihydraattejaraskas 27
Athen - Platte für 4 Personen
70.20
Athen Platter for 4
arvio≈ 4000 kcal360 g hiilihydraattejaraskas 27
Der Grieche - Platte für 2 Personen
35.40
The Greek Platter for 2 — Zaziki und Salat mit Schafskäse, 2 Schweinefilets, 2 Souflaki, 2 Bifteki, Gyros - mit Reis, Pommes frites
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 34
„Der Grieche" - Platte für 3 Personen
52.80
The Greek Platter for 3
arvio≈ 3300 kcal270 g hiilihydraattejaraskas 27
„Der Grieche" - Platte für 4 Personen
69.30
The Greek Platter for 4
arvio≈ 3800 kcal250 g hiilihydraattejaraskas 21
FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE
Kinder-Gyros
10.50
Kids Gyros — mit Pommes frites
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Kinder-Souflaki
10.50
Kids Souvlaki — mit Pommes frites
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
Kinder-Souzouki
10.50
Kids Souzouki — mit Pommes frites
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraatteja
Kinder-Nudeln
10.50
Kids Pasta — mit sanftgewürzter Tomatensauce, verfeinert mit Kräutern und Crème fraîche
arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kinder-Schnitzel
10.50
Kids Schnitzel — mit Pommes frites
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy riisitäytettyjä viinilehtiä, tzatzikia ja kreikkalaista salaattia. Pääruoat rajoittuvat uunipastaan tai lisukkeisiin, kuten grillattuihin kasviksiin.

38 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 166:sta

80dia
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa monilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja salaatteja. Useimmat grillilautaset sisältävät runsaasti hiilihydraatteja sisältävää riisiä ja ranskalaisia.

63 diabetesystävällistä · 166 annosta

Arvostelut

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Käytännön tiedot

Osoite
Hellhofstraße 6, 37520 Osterode am Harz
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–14:00, 17:30–22:00
ke12:00–14:00, 17:30–22:00
to12:00–14:00, 17:30–22:00
pe12:00–14:00, 17:30–22:00
la12:00–14:00, 17:30–22:00
su12:00–14:00, 17:30–22:00
Yhteystiedot
+32552272502
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieche-osterode.de/index.php
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Der Grieche - Osterode am Harz, Hellhofstraße? Rekisteröi paikkasi.