Easy Peasy Krabičky

Světlovská 45/35, 724 00 Ostrava

Suljettu nyt · avataan ti 05:30

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Snídaně

Bagel plněný vejcem a sýrem (1,3,7)

Egg and Cheese Bagel

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja

Šlehaný řecký jogurt s medovou granolou (7,8)

Greek Yogurt with Honey Granola

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja

Pomazánka z pečené mrkve, žitný chléb (1,7)

Roasted Carrot Spread with Rye Bread

arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lívance s ovocným tvarohem (3,7)

Pancakes with Fruit Curd

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

Hashbrown s vejcem (3)

Hashbrowns with Egg

arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Low carb pečivo plněné vejcem a sýrem (1,3,7)

Low Carb Egg and Cheese Bread

arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Pomazánka z pečené mrkve, low carb chléb (1,7)

Roasted Carrot Spread with Low Carb Bread

arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Bezlepkové pečivo plněné vejcem a sýrem (3,7)gluten_free

Gluten-Free Egg and Cheese Bread

arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja

Pomazánka z pečené mrkve, bezlepkový chléb (7)gluten_free

Roasted Carrot Spread with Gluten-Free Bread

arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja

Krém cottage s vejci, avokádem a semínkový chléb (1,7,3)

Cottage Cheese with Eggs, Avocado and Seed Bread

arvio≈ 510 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Šlehaná ricotta s bazalkovo-rajčatovým pestem, kukuřičné plátky (7,8)

Ricotta with Basil-Tomato Pesto and Corn Cakes

arvio≈ 440 kcal36 g hiilihydraatteja

Kubánský toast s trhaným vepřovým masem a čedarem (1,7)

Cuban Toast with Pulled Pork and Cheddar

arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Kakaové lívance se šlehaným tvarohem a malinovým džemem (3,7)

Cocoa Pancakes with Curd and Raspberry Jam

arvio≈ 550 kcal58 g hiilihydraatteja

Španělská frittata s chorizem a uzeným sýrem (3,7)

Spanish Frittata with Chorizo and Smoked Cheese

arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Krém cottage s vejci, avokádem a low carb chlebem (1,7,3)

Cottage Cheese with Eggs, Avocado and Low Carb Bread

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Šlehaná ricotta s bazalkovo-rajčatovým pestem, zeleninové hranolky (7,8)

Ricotta with Basil-Tomato Pesto and Vegetable Fries

arvio≈ 460 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Krém cottage s vejci, avokádem a bezlepkový chléb (7,3)gluten_free

Cottage Cheese with Eggs, Avocado and Gluten-Free Bread

arvio≈ 530 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Kubánský toast s trhaným vepřovým masem a čedarem (7)gluten_free

Cuban Toast with Pulled Pork and Cheddar (GF)

arvio≈ 600 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Kubánský toast (1,7)

Cuban Toast

arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Španělská frittata s uzeným sýrem (3,7)

Spanish Frittata with Smoked Cheese

arvio≈ 410 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Svačina

Banánový pudink s čokoládou (7)

Banana Chocolate Pudding

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Květáková polévka (3)

Cauliflower Soup

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kakaový tvarožník (1,3,7)

Cocoa Curd Cake

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja

Frankfurtská polévka

Frankfurt Soup

arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Panna cotta (7)

Panna Cotta

arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraatteja

Ovesná kaše s čokoládou a ovocem

Chocolate Fruit Oatmeal

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Banánový chlebíček s karamelovou čokoládou (3,7)

Banana Bread with Caramel Chocolate

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Ovesný kokosovo mandlový dezert (7,8)

Oat Coconut Almond Dessert

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Minestrone

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Beluga salátek s balkánským sýrem (7)

Beluga Lentil Salad with Balkan Cheese

arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85

Tiramisu (1,3,7)

Tiramisu

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Tvarohový krém s kakaem a ovocem (3,7)

Curd Cream with Cocoa and Fruit

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Oběd

Kuřecí tikka masala s basmati rýží (7)

Chicken Tikka Masala with Basmati Rice

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Vepřové nudličky po thajsku s nudlemi (1,6)

Thai Pork Noodles

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Hovězí mletý steak s brokolicí, šťouchané brambory s pórkem, pepřová omáčka

Ground Beef Steak with Broccoli and Mash

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Vepřová kotleta se sýrovou omáčkou a pečenými brambory (7)

Pork Chop with Cheese Sauce and Potatoes

arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Hoisin trhané hovězí s pita chlebem (1,6)

Hoisin Pulled Beef with Pita

arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kuřecí tikka masala s květákovou rýží (7)

Chicken Tikka Masala with Cauliflower Rice

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Vepřové nudličky po thajsku s domácími low carb nudlemi (6)

Thai Pork Low Carb Noodles

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Hoisin trhané hovězí s dýňovými kostkami (6)

Hoisin Pulled Beef with Pumpkin

arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Vepřové nudličky po thajsku s bezlepkovými nudlemi (6)gluten_free

Thai Pork Gluten-Free Noodles

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Tempeh tikka masala s basmati rýží (7)vegetarian

Tempeh Tikka Masala with Basmati Rice

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Tofu nudličky po thajsku s nudlemi (1,6)vegetarian

Thai Tofu Noodles

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Tofu s brokolicí, šťouchané brambory s pórkem, pepřová omáčkavegetarian

Tofu with Broccoli and Mash

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Tofu se sýrovou omáčkou a pečenými brambory (7)vegetarian

Tofu with Cheese Sauce and Potatoes

arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Hoisin tofu s pita chlebem (1,6)vegetarian

Hoisin Tofu with Pita

arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Krůtí kousky s domácí BBQ omáčkou, kukuřičný kuskus (1)

BBQ Turkey with Corn Couscous

arvio≈ 540 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kuřecí maso na zeleném kari s paprikami a basmati rýži

Green Curry Chicken with Basmati Rice

arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Penne s bazalkovým pestem a kuřecím masem (1,7,8)

Penne with Basil Pesto and Chicken

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Asijské kuřecí nudličky s nudlemi (6)

Asian Chicken Noodles

arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Lasagne s boloňskou omáčkou (1,7)

Lasagna Bolognese

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Krůtí kousky s domácí BBQ omáčkou, květáková rýže s kukuřicí

BBQ Turkey with Cauliflower Rice

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85

Kuřecí maso na zeleném kari s paprikami a grilovanou zeleninou

Chicken Green Curry

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Domácí low carb nudle s bazalkovým pestem a kuřecím masem (7,8)

Low Carb Noodles with Pesto and Chicken

arvio≈ 510 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Domácí low carb těstoviny s boloňskou omáčkou (7)

Low Carb Pasta Bolognese

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Krůtí kousky s domácí BBQ omáčkou, kukuřičná rýže

BBQ Turkey with Corn Rice

arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Bezlepkové těstoviny s bazalkovým pestem a kuřecím masem (7,8)gluten_free

Gluten-Free Pasta with Pesto and Chicken

arvio≈ 660 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Bezlepkové těstoviny s boloňskou omáčkou (7)gluten_free

Gluten-Free Pasta Bolognese

arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Tofu kousky s domácí BBQ omáčkou, kukuřičný kuskus (1)vegan, vegetarian

BBQ Tofu with Corn Couscous

arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Tofu na zeleném kari s paprikami a basmati rýživegan, vegetarian

Tofu Green Curry

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja

Penne s bazalkovým pestem a tofu (1,7,8)vegetarian

Penne with Pesto and Tofu

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Asijské tofu nudličky s nudlemi (6)vegan, vegetarian

Asian Tofu Noodles

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Tagliolini s rajčatovou omáčkou a mozzarellou (1,7)vegetarian

Tagliolini with Tomato Sauce and Mozzarella

arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Večeře

Quinoa salát s grilovanou zeleninou a tuňákem (4)pescatarian

Quinoa Salad with Tuna

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89

Hovězí na česneku s basmati rýží a hráškem

Garlic Beef with Basmati Rice

arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Gnocchi se špenátem a parmazánem (1,7)vegetarian

Gnocchi with Spinach and Parmesan

arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Kuřecí na fazolkách s cuketovou tarhoňou (1)

Chicken with Beans and Zucchini

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Italské rizoto s kuřecím masem (7)

Chicken Risotto

arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Hovězí na česneku s dušenou zeleninou

Garlic Beef with Stewed Vegetables

arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kedluben se špenátem a parmazánem (7)

Loin with Spinach and Parmesan

arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kuřecí na fazolkách s grilovanou zeleninou

Chicken with Beans and Grilled Vegetables

arvio≈ 440 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Grilovaná zelenina s kuřecím masem (7)

Grilled Vegetables with Chicken

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kuřecí na fazolkách s bezlepkovými těstovinami a cuketougluten_free

Chicken with Gluten-Free Pasta and Zucchini

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85

Quinoa salát s grilovanou zeleninou a mozzarellou (4,7)vegetarian

Quinoa Salad with Grilled Vegetables and Mozzarella

arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Mozzarella s pestem, basmati rýží a hráškemvegetarian

Mozzarella with Pesto, Basmati Rice and Peas

arvio≈ 610 kcal54 g hiilihydraatteja

Mozzarella s fazolkami a cuketovou tarhoňou (1)vegetarian

Mozzarella with Beans and Zucchini

arvio≈ 430 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Italské rizoto s mozzarellou (7)vegetarian

Mozzarella Risotto

arvio≈ 580 kcal56 g hiilihydraatteja

Kuřecí prso s těstovinovým salátem a jogurtovým dresinkem (1,7)

Chicken Breast with Pasta Salad

arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Hovězí na tymiánu, bramborové pyré

Thyme Beef with Mashed Potatoes

arvio≈ 590 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Farmářský salát s vejcem a blaťáckým zlatem (3,7)vegetarian

Farmer's Salad with Egg

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Dýňové rizoto s mozzarellou a pancettou (7)

Pumpkin Risotto with Mozzarella and Pancetta

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja

Řecký salát s kuřecím masem a balkánským sýrem (7)

Greek Salad with Chicken and Feta

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Květáková rýže s mozzarellou a pancettou (7)

Cauliflower Rice with Mozzarella and Pancetta

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Kuřecí prso s bezlepkovým těstovinovým salátem a jogurtovým dresinkem (7)gluten_free

Chicken Breast with Gluten-Free Pasta Salad

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Falafel těstovinovým salátem a jogurtovým dresinkem (1,7)vegetarian

Falafel with Pasta Salad

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Tempeh na tymiánu, bramborové pyrévegan, vegetarian

Tempeh with Thyme and Mashed Potatoes

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Dýňové rizoto s mozzarellou (7)vegetarian

Pumpkin Risotto with Mozzarella

arvio≈ 590 kcal52 g hiilihydraatteja

Řecký salát s falafelem a balkánským sýrem (7)vegetarian

Greek Salad with Falafel and Feta

arvio≈ 510 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

94dia
scorearvio

Paljon vähähiiliäisiä vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on runsaasti korvikkeita viljoille ja pastalle. Voit valita kukkakaalirisin tai low carb -nuudeleiden.

44 diabetesystävällistä · 89 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Světlovská 45/35, 724 00 Ostrava
Aukioloajat: ma05:30–14:00
ti05:30–14:00
ke05:30–14:00
to05:30–14:00
pe—
la—
su05:30–14:00
VÝDEJ FIT KRABIČEK
Yhteystiedot: +420725036474 info@fadgroup.cz
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), easypeasybistro.cz/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Easy Peasy Krabičky? Rekisteröi paikkasi.