takaisin hakuun

La Table Du Marché - Ottignies-Louvain-la-Neuve, Agora

Agora 31, 1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve

Suljettu nyt · avataan 12:00

LebaneseMiddle EasternMoroccan€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées Froides
HOMOUSvegan
8.90
Hummus — Purée de pois chiches, crème de sésame
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MOUTABALvegan
10.90
Mutabal — Caviar d'aubergines grillées, crème de sésame
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
ZAALOUKvegan
12.90
Tapenade d'aubergines et tomates fumées aux épices ensoleillées
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TEKTOUKAvegan
12.90
Tapenade de poivrons et tomates fumées aux épices ensoleillées
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MIJOTÉ DE LENTILLESvegan
9.90
Lentil Stew — Façon Place Jemaa el-Fna
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
TABOULEvegan
9.90
Tabbouleh — Fait à la minute (Persil plat, oignons, tomates, boulgour)
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
FATTOUCHvegan
11.90
Fattoush — Salade de légumes frais, pain libanais grillé, sumac, citron et huile d'olive
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Entrées Chaudes
SOUPE DE LENTILLES CORAIL-AU CUMINvegan
6.90
Red Lentil Soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
HALLOUMI FRITvegetarian
12.90
Fried Halloumi — Fromage libanais frit, huile d'olive et origan
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SOUJOUK MAKANEK(4 Pcs)
5.90
Sujouk Makanek — Minis merguez libanaise maison (natures, piquantes ou mix)
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KEBBE (2 Pcs)
6.50
Kibbeh — Croûte de boulgour farcie de viande hachée, oignons et pignons de pin
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FALAFEL (2 Pcs)vegan
4.90
Falafel — Boulette de pois-chiches, sauce tahina
arvio≈ 220 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
JEBNE BAAJIN (2 Pcs)vegetarian
5.90
Cheese Fatayer — Chausson au fromage, sauce tomate maison
arvio≈ 310 kcal26 g hiilihydraatteja
SFIHA (2 Pcs)
6.50
Sfiha — SFIHA Chausson à la viande hachée
arvio≈ 330 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SABENIGH (2 Pcs)vegan
5.90
Spinach Fatayer — Chausson aux épinards
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
WARAK ENAB (2 Pcs)vegan
3.90
Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies au riz
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Nos Dürüms
CAPRESEvegetarian
7.00
Caprese Dürüm — (Tomate, mozzarella, pesto, pignons de pin)
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
POULET : TAWOOKhalal
7.00
Tawook Dürüm — (Poulet mariné à la libanaise)
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MERGUEZ LIBANAISE
7.00
Merguez Dürüm — (Maison)
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
KEFTA
7.00
Kefta Dürüm — (Aux épices ensoleillées façon barbecue)
arvio≈ 640 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
AGNEAU
10.90
Lamb Dürüm — (Brochette d'agneau grillée)
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
KEFTA ROYAL
10.90
Royal Kefta Dürüm — (Kefta, légumes grillés, onion rouge, tomate, PDT rôtis, cheddar)
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
SCAMPIpescatarian
10.90
Scampi Dürüm — (Brochette de scampis grillés)
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
LE VÉGÉTARIENvegetarian
7.00
Vegetarian Dürüm — (Légumes grillés à l'origan et à l'huile d'olive)
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraatteja
HALLOUMIvegetarian
7.00
Halloumi Dürüm — (Fromage rôti, Salade, Tomate, Menthe, Sauce à l'ail)
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja
FAHITA
8.00
Fajita Dürüm — (Poulet, champignons-Maïs, Poivrons-Oignons caramélisés, Iceberg, Mozzarella, Mayonnaise)
arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
FRANCISCO
8.00
Francisco Dürüm — (Poulet mariné, Champignon-Maïs, Iceberg, Mozzarella, Mayonnaise)
arvio≈ 730 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
PHILADELPHIA
8.00
Philadelphia Dürüm — (Kefta, Poivrons-Oignons caramélisés, Mozzarella, Mayonnaise)
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
FALAFELvegan
7.00
Falafel Dürüm — (Maison façon grand-mère)
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Nos Spécialités Marocaines
COUSCOUS / LÉGUMESvegetarian
16.90
Vegetable Couscous — (Facon grand-mère)
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraatteja
COUSCOUS MERGUEZ MAISON
21.90
Merguez Couscous
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
COUSCOUS KEFTA DE BOEUF
21.90
Beef Kefta Couscous
arvio≈ 750 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
COUSCOUS POULET FERMIER
21.90
Chicken Couscous
arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
COUSCOUS BROCHETTES D'AGNEAU
25.90
Lamb Skewer Couscous
arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
COUSCOUS MECHOUI D'AGNEAU
30.90
Mechoui Lamb Couscous
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
COUSCOUS ROYAL (TROIS VIANDES)
28.90
Royal Couscous
arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
TAJINE BERBÈRE
21.90
Berber Tagine — Poulet au citron confit, oignons, pdt, olives et amandes rôties
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
TAJINE DE L'ATLAS
21.90
Atlas Tagine — persil, œuf dilué Kefta de bœuf, concassé de tomates, pdt,
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
TAJINE MAMOUNIA
30.90
Mamounia Tagine — Agneau aux pruneaux, pdt et amandes rôties
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Nos Salades
LA TABLE DU MARCHEvegetarian
16.90
Market Table Salad — Falafels, crudités, halloumi frit, crème de sésame
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
LA VÉGÉTARIENNE CÔTÉ SUDvegan
15.90
Southern Vegetarian Salad — Crudités, homous, feuilles de vigne, légumes
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
LE CHÈVRE CHAUDvegetarian
16.90
Warm Goat Cheese Salad — Crudités, croustillants de chèvre chaud, vinaigrette au miel d'acacia, fruits secs
arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
LE FERMIER
16.90
Farmer Salad — Crudités, légumes, poulet marinée à l'oriental
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
HOMOUS BI LAHME
17.90
Hummus with Lamb — Poêlée d'agneau à l'huile d'olive, sumac, pignons de pin et pointes d'asperges
arvio≈ 620 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Nos Mezzes
ASSORTIMENT ROYAL
26.90
Royal Mezze Platter
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
ASSORTIMENT MIXTE
23.90
Mixed Mezze Platter
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
ASSORTIMENT VÉGÉTARIENvegetarian
22.90
Vegetarian Mezze Platter
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
ASSORTIMENT VEGANvegan
22.90
Vegan Mezze Platter
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
COURGETTE BLANCHE ROTIE & FARCIE À LA VIANDE HACHÉE DE BOEUF ET PIGNONS DE PIN
21.90
Stuffed White Zucchini — Gratinée, Sauce orientale, pdt röstis
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
AUBERGINE ROTIE & FARCIE À LA VIANDE-HACHÉE DE BOEUF ET PIGNONS DE PIN
21.90
Stuffed Eggplant — Gratinée, Sauce orientale, pdt röstis
arvio≈ 740 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
MOUSSAKA à l'oriental (Végétalienne)vegan
16.90
Vegan Moussaka — Mijoté d'aubergines roties, pois chiches, oignons, l'huile d'olive, ail
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
MOUSSAKA AU KEFTA DE BOEUF à l'oriental
21.90
Beef Kefta Moussaka — Kefta grillée, mijoté d'aubergines rôties, pois chiches, oignons, l'huile d'olive, ail
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Nos Grillades
ESCALOPE DE VEAU «TDM»
27.90
Veal Escalope TDM — Sauce orientale, aubergines rôties gratinées au pesto et à la mozzarella
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
DUO DE BROCHETTES D'AGNEAU
25.90
Lamb Skewers — (Accompagnée d'une salade, de frites ou pommes rôtis et une sauce au choix)*
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
DUO DE BROCHETTES DE MERGUEZ
19.90
Merguez Skewers — (Accompagnée d'une salade, de frites ou pommes rôtis et une sauce au choix)*
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
DUO DE BROCHETTES DE KEFTA
19.90
Kefta Skewers — (Accompagnée d'une salade, de frites ou pommes rôtis et une sauce au choix)*
arvio≈ 800 kcal55 g hiilihydraatteja
TRIO DE GRILLADES ROYALE
27.90
Royal Mixed Grill — (Accompagnée d'une salade, de frites ou pommes rôtis et une sauce au choix)*
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Notre Mini Aquarium
TRIO DE FILET DE ROUGET-GRILLÉSpescatarian
25.90
Grilled Red Mullet Fillets — à l'oriental. Sauce orientale, pdt rôtis, salade
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
DUO DE FILET DE DAURADE-ROYALEpescatarian
27.90
Royal Sea Bream Fillets — Sauce orientale, pdt rôtis, salade
arvio≈ 600 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
DUO DE BROCHETTES DE SCAMPIS-GRILLESpescatarian
23.90
Grilled Scampi Skewers — Salade, frites, sauce au choix
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Nos Burgers
L'ORIENTAL - blé
11.90
L'Oriental Burger — Kefta de bœuf, aubergines, poivrons grillés, fromage, mayonnaise à la truffe
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
LE MEDITERRANÉEN - blé
11.90
Mediterranean Burger — Poulet, aubergines, poivrons grillés, fromage, mayonnaise à la truffe
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
LE FALAFEL VEGAN - blévegan
11.90
Vegan Falafel Burger — Falafel, aubergines, poivrons grillés, fromage, crème de sésame
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
HALLOUMI - blévegetarian
11.90
Halloumi Burger — Halloumi, aubergines, poivrons grillés, fromage, mayonnaise à la truffe
arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
LE PÊCHEUR - blépescatarian
15.90
Fisherman Burger — Scampis grillés, aubergines, poivrons grillés, fromage, mayonnaise à la truffe
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
LE DOUBLE L'ORIENTAL » BLÉ
15.90
Double Oriental Burger — Kefta x2, aubergines, poivrons grillés, fromage x2, mayonnaise à la truffe
arvio≈ 1100 kcal48 g hiilihydraatteja
Nos Suppléments
FRITESvegan
3.20
Fries
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
PDT ROSTISvegan
4.00
Roasted Potatoes
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
SALADE MIXTEvegan
5.20
Mixed Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LEGUMES CHAUDvegan
6.90
Hot Vegetables
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SAUCES MAISON
1.70
House Sauces — (Ail, Mayonnal truffe, Tahina)
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
AUTRES SAUCES
1.50
Assorted Sauces — (Andalouse, Samouraï, Ketchup, Mayonnaise, Brasil)
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos Desserts
MOELLEUX AU CHOCOAT
9.90
Chocolate Molten Cake — Boule de glace vanille, Chantilly maison
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 22
TRIO DE PATISSERIES LIBANAISE
6.30
Lebanese Pastry Trio
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34
TRIO DE PATISSERIES MAROCAINE
6.90
Moroccan Pastry Trio
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 33
KENAFEHvegetarian
9.90
Kunafeh — (Pâtisserie aux cheveux d'ange torréfiés, fromage, pistaches, arrosée d'un sirop de sucre de canne)
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 29
KENAFEH ROYALEvegetarian
12.90
Royal Kunafeh — (Pâtisserie aux cheveux d'ange torréfiés, fromage, pistaches, arrosée d'un sirop de sucre de canne, boule de glace vanille, chantilly maison)
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 19
MILK-SHAKESvegetarian
6.90
Milkshakes — (Vanille / Banane / Fraise / Chocolat / Spéculoos / Moka / Cookies / Caramel Salé) *Chantilly maison
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 15
NAMOURAvegetarian
5.50
(Pâtisserie de semoule, noix de coco, amandes torréfiées, arrosée d'un sirop de sucre de canne)
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
DAME BLANCHvegetarian
9.90
Dame Blanche — 3 Boules de glace vanille, chantilly maison, chocolat noir fondu
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
DAME NOIREvegetarian
9.90
3 Boules de glace chocolat, chantilly maison, chocolat noir fondu
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 26
CAFÉ GOURMAND
8.90
Gourmet Coffee
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
THÉ GOURMAND
9.90
Gourmet Tea
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
EECH AL BOULBOULvegetarian
3.50
Eish al Bulbul — Cheveux d'ange grillés en forme de nid d'oiseau, farcis de pistaches torréfiées caramélisées
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

96veggie
scorearvio

Monipuolinen lähi-idän kasvisruoka

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten kasviscouscousia ja moussakaa. Tarjolla on myös falafel-burgereita ja halloumi-dürüm. Liha-annokset eivät rajoita kasvisruokailijoiden valintoja.

37 kasvis- ja 20 vegaanista annosta 84:sta

77dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä lähi-idän annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grillattuja annoksia ja kalaa. Voit vaihtaa pääruokien lisukkeeksi salaatin ranskanperunoiden tilalle.

38 diabetesystävällistä · 83 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Agora 31, 1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve
Aukioloajat
ma12:00–14:30, 18:00–22:00
ti12:00–14:30, 18:00–22:00
ke12:00–14:30, 18:00–22:00
to12:00–14:30, 18:00–22:00
pe12:00–14:30, 18:00–22:30
la12:00–14:30, 18:00–22:30
susuljettu
Yhteystiedot
+32470612206 info@latabledumarche.net
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latabledumarche-lln.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko La Table Du Marché - Ottignies-Louvain-la-Neuve, Agora? Rekisteröi paikkasi.