takaisin hakuun

Restaurant Giannis

Rosenheimer Landstraße 88, 85521 Ottobrunn

Suljettu nyt · avataan 11:30

Greek€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kalte Vorspeisen
Tzatzikivegetarian
5.80
Joghurt-Knoblauchcreme
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Taramaspescatarian
6.70
Taramasalata — griechische Fischroggencreme
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tirosalatavegetarian
7.20
pikante Schafskäsecreme
arvio≈ 250 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Melitzanosalatvegan
7.20
Melitzanosalata — Auberginencreme
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Dolmadakiavegan
6.20
Dolmades — Weinblätter gefüllt mit Reis, dazu Tzatziki
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fetavegetarian
11.20
Feta with Olives — Schafskäse mit Oliven und Peperoni
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Oliven oder Peperonivegan
9.90
Olives and Peppers
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kalte gemischte Vorspeise für 1 Person
13.50
Mixed Cold Appetizers (1 person)
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kalte gemischte Vorspeise für 2 Personen
23.50
Mixed Cold Appetizers (2 persons)
arvio≈ 1100 kcal50 g hiilihydraatteja
Warme Vorspeisen
Gebackene Zucchini-oder Auberginenvegetarian
10.90
Fried Zucchini or Eggplant — mit Tzatziki
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Florinisvegetarian
12.30
Stuffed Peppers with Feta — rote Paprika, gefüllt mit Schafskäse
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Oktopus vom Grill auf Rucolapescatarian
17.50
Grilled Octopus — mit Balsamico und Olivenöl
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sardinen aus der Pfanne auf Bouquet Salatpescatarian
9.50
Pan-fried Sardines
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Artischocken gegrillt mit Tzatzikivegetarian
11.50
Grilled Artichokes
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Peperoni vom Grill mit Knoblauchbaguettevegetarian
9.50
Grilled Peppers with Garlic Bread
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Pita (Fladenbrot)vegan
2.60
Pita Bread
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraatteja
Pita mit Knoblauchvegan
2.80
Garlic Pita
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pita mit frisch gehackten Tomatenvegan
3.20
Pita with Tomatoes
arvio≈ 240 kcal34 g hiilihydraatteja
Knoblauchbrotvegetarian
3.90
Garlic Bread
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Garides Saganakipescatarian
15.50
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Garnellenspieß auf Rucolasalat und Taramas1pescatarian
13.90
Shrimp Skewer
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Warme Vorspeisenplatte
13.90
Warm Appetizer Platter — Empfehlung vom Haus
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Käsespezialitäten
Feta Saganakivegetarian
11.90
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Schafskäse im Ofen gebackenvegetarian
12.50
Baked Feta — mit Oliven, Peperoni und Tomaten
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Flogeresvegetarian
11.50
Blätterteig gerollt/Gefüllt mit Schafskäse – hausgemacht
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Halumi Käse vom Grill auf Rucolavegetarian
11.90
Grilled Halloumi
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Austernpilze mit Schafskäsesoßevegetarian
14.50
Oyster Mushrooms with Feta Sauce
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salate
Bauernsalat, nach griechischer Artvegetarian
13.40
Greek Village Salad
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gustosalat gemischter Salat
15.90
Mixed Salad with Chicken — mit Hähnchenbrustfilet
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Agurotomatavegetarian
7.90
Gurken, Tomaten, geriebener Schafskäse und Olivenöl
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gyros auf Rucola Salat
16.90
Gyros Salad — mit geriebenem Schafskäse und Zwiebeln
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vom Grill
3 Souvlaki Original nach Griehische Art
17.50
Souvlaki
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gyros Baby Calamari mit Tzatziki, Tomatenreispescatarian
19.20
Baby Calamari Gyros
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gyros mit Tzatziki, Pommes
16.50
Gyros with Fries
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Souvlaki-Spieß vom (Schweinefilet) mit Tzatziki
21.50
Pork Souvlaki
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bifteki
17.90
Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse und Tzatziki
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Zarte Lammkrone vom Grill
31.90
Grilled Lamb Crown — und frischen Gemüse
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lammfilet vom Grill
32.50
Grilled Lamb Fillet — mit Kräuterbutter und frischen Gemüse
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rinderfilet (300g)
34.50
Grilled Beef Fillet — vom Grill mit Kräuterbutter & frischen Gemüse
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Schweinefilet vom Grill
23.50
Grilled Pork Fillet
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hähnchenbrustfilet vom Grill
16.90
Grilled Chicken Breast
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bauernteller (Gyros,Souvlaki )
17.90
Farmer's Plate
arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gusto – Grillteller
19.90
Gusto Grill Platter — Gyros, Souvlaki, Bifteki,Lammkrone
arvio≈ 950 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spezialgrillteller
29.50
Special Grill Platter — Lammfilet, Rinderfilet, Schweinefilet
arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kalbsleber vom Grill
21.50
Grilled Veal Liver
arvio≈ 400 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Giannis Spezial-Empfehlung
Grillplatte für 2 Personen
42.90
Grill Platter for 2 — serviert mit Tagesbeilagen und Salat
arvio≈ 1800 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
Fischplatte für 2 Personenpescatarian
48.50
Fish Platter for 2 — serviert mit Tagesbeilagen und Salat
arvio≈ 1500 kcal70 g hiilihydraatteja
Fisch
Dorade vom Grillpescatarian
20.50
Grilled Dorade
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Loup de mer vom Grillpescatarian
20.50
Grilled Sea Bass
arvio≈ 400 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Baby – Kalamaris mit Oktopus Duettpescatarian
26.90
Calamari and Octopus Duet
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Baby - Calamari vom Grill
21.90
Grilled Baby Calamari
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Calamari gebacken
17.20
Fried Calamari — mit Remoulade
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraatteja
Riesengarnelen vom Grill
30.50
Grilled King Prawns — mit frischem Gemüse
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Fischplatte Trilogie
31.90
Fish Platter Trilogy — Fisch-Filet, 2 Riesen Garnelen und 2 Baby Kalamari mit frischem Gemüse
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Lachs mit Zitronen Olivenöl
24.50
Salmon with Lemon Olive Oil
arvio≈ 500 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Zanderfilet
23.50
Zander Fillet — mit Zitronen-Dill Soße
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Aus der Pfanne
Lammfilet
32.50
Lamb Fillet — mit Thymiansoße und frischen Gemüse
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gyros in Metaxasauce
19.50
Gyros with Metaxa Sauce — mit Käse überbacken und Pommes
arvio≈ 900 kcal65 g hiilihydraatteja
Schweinefilet Medallions
23.90
Pork Fillet Medallions — mit Salbei-Weißwein-Sauce
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Hähnchenbrustfilet mit Metaxasoße
18.90
Chicken Breast with Metaxa Sauce — mit Käse überbacken serviert mit Pommes
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Für unsere Kleine Gäste
Asterix-Kinterportion Souvlaki
10.50
Kids Souvlaki
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pinochio - Hähnchenbrustfilet vom Grill
10.50
Kids Grilled Chicken Breast
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bob der Baumeister Gyros
9.90
Kids Gyros — mit Tzatziki und Pommes
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja
Aus dem Ofen
Hausgemachtes Moussaka
17.50
Moussaka — Auberginenauflauf mit Hackfleisch & Bechamel
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lammhaxe
22.90
Lamb Shank — mit grünen Bohnen
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Stifado
22.90
Lammhaxe mit Schalotten
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Giouvetsi
22.90
Lammhaxe mit griechischen Reisnudeln
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraatteja
Lammschulter
25.50
Lamb Shoulder — mit Backkartoffeln
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Beilagen
Tomatenreis
3.50
Tomato Rice
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Frisches Grillgemüsevegan, vegetarian
7.20
Grilled Vegetables
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Grüne Bohnenvegan, vegetarian
5.50
Green Beans
arvio≈ 100 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pommes
4.20
Fries
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

68veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa ja alkupaloja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valitse tzatziki, dolmadakia tai grillattua halloumia. Menuu tarjoaa runsaasti kasvissyömääräisiä alkupaloja, mutta pääruokina on pääasiassa salaatteja ja lisukkeita.

23 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 72:sta

84dia
scorearvio

Grillatut erikoisuudet ja tuoreet salaatit

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintola tarjoaa runsaasti grillattuja liha- ja kalaruokia kasvisten kera. Nämä annokset sisältävät vähän hiilihydraatteja.

55 diabetesystävällistä · 72 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rosenheimer Landstraße 88, 85521 Ottobrunn
Aukioloajat
masuljettu
ti11:30–14:30, 17:00–22:00
ke11:30–14:30, 17:00–22:00
to11:30–14:30, 17:00–22:00
pe11:30–14:30, 17:00–22:00
la11:30–14:30, 17:00–22:00
su11:30–14:30, 17:00–22:00
warme Küche von Dienstag bis Sonntag
Yhteystiedot
+498963879567 info@giannis-gusto.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), giannis-gusto.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Restaurant Giannis? Rekisteröi paikkasi.