takaisin hakuun

Tastoeamsterdam

Hoger Einde-Zuid 2A, 1191 AG Ouderkerk aan de Amstel

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Hapjes & Voorgerechten
Rendang
7.50
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ayam ketjap
7.50
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ayam Rica Rica
7.50
arvio≈ 160 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gado Gadovegetarian
7.50
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Holtkamp kalfskroketten
10.75
Veal Croquettes — 2 stuks
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Holtkamp vegetarische krokettenvegetarian
10.75
Vegetable Croquettes — 2 stuks
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Holtkamp hollandse garnalen kroketten
15.50
Grey Shrimp Croquettes — 2 stuks
arvio≈ 340 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebakken kipfilet
16.50
Fried Chicken Breast Salad — bacon, tomaat, ijsbergsla, mayonaise
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vegetarisch, eiersalade, avocadovegetarian
16.50
Egg Salad with Avocado — avocado, tomaat, ijsbergsla
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kaas of ham
4.50
Cheese or Ham
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Uitsmijter
8.00
Extra ingrediënten bacon of ham of kaas €1,50
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Omelet
9.00
Omelette — Extra ingrediënten bacon of kaas of champignons €1,50
arvio≈ 300 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soep naar Keuze
16.00
Soup of Choice — soto ayam, Franse uiensoep, tom kha kai), 1 boterham met gebakken ei & kip loempia
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
Garnalen salade
18.50
Shrimp Salad — avocado, gamba's, balsamico dressing
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
loempia semarang (1)
7.75
Semarang Spring Roll — Bamboescheuten, kip, ebi
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Indisch tasting
8.50
Indonesian Tasting — kipragout risolles & kip pasteitje
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza ( Ook vegetarisch )
7.00
Gyoza — Japanse kip dumplings, sesamsaus (3)
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Udang Goreng Mentega Pedas
12.50
Spicy Butter Shrimp — Gamba's, olijfolie, boter, knoflook, peper
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Holtkamp kalfsbitterballen
8.40
Veal Bitterballen — 6 stuks
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Udang tepung roti
9.50
Breaded Shrimp — Gepaneerde gamba's (4)
arvio≈ 260 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pangsit Goreng (4)
8.00
Pangsit Goreng — Krokante deegvleugels van Kip
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Kroepoek udang pindasaus
5.50
Shrimp Crackers with Peanut Sauce
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tastoe Aziamix
12.50
Asian Mix Platter — 4 verschillende hapjes
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Bapao Rundvlees
6.00
Beef Bao Bun
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
MARTABAK RUNDVLEES (2)
9.50
Beef Martabak
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tom kha Kai
8.75
Thaise kokos soep, kip, champignons
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chinese wonton soep
8.75
Chinese Wonton Soup
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Soto ayam
8.75
Kip, dunne rijst vermicelli, tauge, gekookt ei, gebakken ui
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Franse Uiensoep
8.00
French Onion Soup
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Shared Dining & Combinaties
Combinatie van voor en hoofdgerechten ( Per persoon)
37.50
Asian Starter and Main Combination — Vanaf 4 personen 4 VERSCHILLENDE AZIATISHE HAPJES DAGING RENDANG, AYAM RICA RICA, BABI KETJAP, GADO GADO, SATE AYAM, BAMI GORENG, NASI PUTIH, ATJAR KETIMOEN, SEROENDENG, KRUPUK
arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 36
Combinatie verschillende hoofdgerechten ( Per persoon)
30.00
Asian Main Course Combination — Vanaf 4 personen DAGING RENDANG, AYAM RICA RICA, BABI KETJAP, GADO GADO, SATE AYAM BAMI GORENG, NASI PUTIH, ATJAR KETIMOEN, SEROENDENG, KRUPUK
arvio≈ 1200 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 44
Bijgerechten
Friet met Mayonaise
4.50
Fries with Mayonnaise
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng, Bami Goreng
4.50
Fried Rice or Fried Noodles — i.p.v witte rijst
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Atjar Ketimoenvegan
3.00
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hoofdgerechten
Babi Ketjap
19.75
Gestoofd varkensvlees in Ketjap gembersaus
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Saté Domba
23.75
Lamb Satay — Lam saté, ketjap saus, lontong , gado gado
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Kip sate
18.00
Chicken Satay — gado gado, friet of rijst
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Udang blado
23.75
gambas, petehbonen, rijst, boncis
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Bebek confit bumbu Indonesie
23.00
Duck Confit Bumbu — geconfijte eendenbout, groenten, rijst
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Nasi goreng
18.50
kip sate, atjar, tempe
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bamie goreng
19.75
Bami Goreng — Kip, gambas, sojabonen
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Kabeljauw en Gambas of beef
23.75
Cod and Shrimp Red Curry — in Thaise kokos, rode kerrie
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kip in Thaise Groene Kerrie
19.75
Chicken Green Curry
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hamburger
16.50
rundvlees, tomaat, cheddar kaas, bacon, ui, friet
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Schotse biefstuk
23.75
Scottish Steak — peper of gorgonzolasaus, groenten, friet
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Pepesan Menado
19.95
MAKREEL, SAMBALSAUS, ATJAR KETIMOEN, RIJST, KROEPOEK
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Vegetarische loempia (2)vegetarian
6.00
Vegetable Spring Roll
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Thaise vega rode kerrievegetarian
19.50
Vegetarian Red Curry — halloumi kaas
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rendang Nangkavegan, vegetarian
19.95
Jackfruit Rendang — Jackfruit mild kokos-boemboe rendang, rijst, boontjes
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Vega burgervegetarian
16.50
Veggie Burger — Cheddar, champignons, ui, friet
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
Vega Gyoza(4)vegetarian
7.00
Vegetarian Gyoza
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Desserts
Traditionele spekkoek
7.50
Spekkoek with Vanilla Ice Cream — vanille ijs
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 33
Pisang goreng
8.00
Fried Banana with Vanilla Ice Cream — Gebakken banaan, vanille-ijs
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43
Kokos-ijs
7.50
Coconut Ice Cream with Gula Jawa Pandan Sauce — Gula jawa-panda saus
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 37
Pandan panna cotta
7.50
pudding, gula jawa, kokosmelksaus
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
DADAR GULUNG GULA JAWA PANDAN SAUS
8.50
Dadar Gulung with Gula Jawa Pandan Sauce
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
Dame Blanche
7.50
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Warme Apfelstrudel
8.50
Warm Apple Strudel with Vanilla Ice Cream — Met vanille ijs
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

59veggie
scorearvio

Aasialaisia annoksia ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Rendang Nangkaa jackfruitilla ja vegeburgeri. Alkuruokina on saatavilla Gado Gadoa ja kasviskroketteja.

9 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 58:sta

70dia
scorearvio

Aasialaisia vähähiiliäisiä vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia alkupaloja ja pääruokia. Valikoima sopii hyvin hiilihydraattitietoiseen ruokailuun.

29 diabetesystävällistä · 58 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Hoger Einde-Zuid 2A, 1191 AG Ouderkerk aan de Amstel
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32207865077
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tastoeamsterdam.nl/nl
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 99 %

Omistatko Tastoeamsterdam? Rekisteröi paikkasi.