takaisin hakuun

Lunchroom De Heerlijkheid van Ouderkerk

De Wetering 1, 2935 BS Ouderkerk aan den IJssel

Suljettu nyt · avataan 10:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Onze afhaalmenukaart
Italiaanse bol carpaccio
4.95
Carpaccio roll
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Wrap tonijn
4.50
Tuna wrap
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Italiaanse bol zalm
4.95
Salmon roll
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja
Luxe pistolet brie
4.25
Brie baguette
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
Luxe pistolet gezond
4.25
Healthy baguette
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Broodje kipsalade
4.95
Chicken salad sandwich
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Broodje kroket
2.75
Croquette sandwich
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Broodje frikadel
2.75
Frikadel sandwich
arvio≈ 360 kcal30 g hiilihydraatteja
Portie patat met saus naar keuze
2.25
French fries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Punt appeltaart
2.25
Apple pie
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Zelfgemaakte koekjes
2.00
Homemade cookies
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Koude gerechten
Sandwich carpaccio
10.25
Carpaccio sandwich — Carpaccio, rucola, truffelmayonaise, pijnboompitten, uitgebakken spekjes, zongedroogde tomaten
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Clubsandwich kip
10.50
Chicken club sandwich — 3 boterhammen, honing-mosterdsaus, ijsbergsla, spek, gekookt ei, kip, tomaat, komkommer
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
Clubsandwich zalm
10.95
Salmon club sandwich — 3 boterhammen, kruidenkaas, zalm, ijsbergsla, spek, gekookt ei, tomaat, komkommer
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Salade zalm
10.75
Salmon salad — Gemengde sla, gerookte zalm, komkommer, tomaat, citroenmayonaise, geroosterde boterham, boter
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Onze specials
Soep van de dag
5.50
Soup of the day — Dagelijkse wisselende soep
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maantje van de week
8.50
Special sandwich of the week — Wekelijks wisselend overheerlijk belegd broodje
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Warme gerechten
Kip in ketjapsaus
9.75
Chicken in kecap sauce — 2 boterhammen, kip, champignon, ui, paprika, ketjap, sweet chilisaus, five spices
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Heerlijke kroketten
9.25
Croquettes — 2 boterhammen of friet, 2 kroketten, mosterd
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraatteja
Wrap krokante kip
9.50
Crispy chicken wrap — Wrap gevuld met krokante kip en honing-mosterdsaus
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Ouderkerks 12-uurtje
12.50
Ouderkerks 12-o'clock special — Boterham met kroket, boterham met gebakken ei met ham/kaas en een kopje soep
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Uitsmijter
10.25
2 boterhammen, 3 eieren, ham, spek of kaas
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Biefstuk
14.75
Steak — Biefstuk, 2 boterhammen of friet
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Kipsaté
12.50
Chicken satay — Kip, kroepoek, satésaus, friet of brood
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
Tosti
5.95
Ham and cheese toastie — Ham/kaas
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
vegetarische gerechten
Vegetarische krokettenvegetarian
9.25
Vegetarian croquettes — 2 boterhammen of friet, 2 vegetarische kroketten en mosterd
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraatteja
salade met warme geitenkaasvegetarian
10.75
Warm goat cheese salad — Gemengde sla, stoofpeertjes, geitenkaas, honing, pecannootjes, balsamicoazijn, geroosterde boterham en boter
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Panini brievegetarian
9.25
Brie panini — Panini met brie, honing en pecannoten
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kindermenu
Friet met kroket of frikandel
6.50
Kids fries with croquette — Met appelmoes
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraatteja
Kinderpannenkoek
6.50
Kids pancake
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

52dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja saatavilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu koostuu pääasiassa voileivistä ja paistetuista annoksista. Tarjolla on kuitenkin joitakin proteiinipitoisia vaihtoehtoja, joissa on vähemmän hiilihydraatteja.

6 diabetesystävällistä · 30 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
De Wetering 1, 2935 BS Ouderkerk aan den IJssel
Aukioloajat
ma10:00–16:00
ti10:00–16:00
ke10:00–16:00
to10:00–16:00
pe10:00–16:00
la10:00–16:00
su—
Yhteystiedot
+31180396800 bestellingheerlijkheid@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), deheerlijkheidvanouderkerk.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Lunchroom De Heerlijkheid van Ouderkerk? Rekisteröi paikkasi.