takaisin hakuun

Ravintola Perla

Lyötynkatu 7, 90100 Oulu

Avoinna nyt · asti 14:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MA 7.9.
Kasvissosekeitto L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Vegetable puree soup
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
paneroitu kananpojan paistileike m, g
14.00
Breaded chicken breast steak
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
hunajasinappidippi L, ggluten_free
14.00
Honey mustard dip
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraatteja
kermaperunat L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Creamy potatoes
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
lihapullat kermakastikkeessa L
14.00
Meatballs in cream sauce
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
perunamuusi L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Mashed potatoes
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
puolukkahillo m, gvegetarian, gluten_free
14.00
Lingonberry jam
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja
höyrytetyt kasvikset m, gvegetarian, gluten_free
14.00
Steamed vegetables
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
mansikkarahka L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Strawberry quark
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
TI 8.9.
Tomaatti-vuohenjuustokeitto L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Tomato goat cheese soup
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
paistettua seitä ja sitruuna-tilli-kermakastike L, ggluten_free
14.00
Fried pike-perch with lemon dill cream sauce
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
keitetyt perunat m, gvegetarian, gluten_free
14.00
Boiled potatoes
arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraatteja
porsaan noisetti konjakkipippurikastikkeella L, ggluten_free
14.00
Pork noisette with cognac pepper sauce
arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
lohkoperunat m, gvegetarian, gluten_free
14.00
Potato wedges
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
paahdetut uunijuurekset m, gvegetarian, gluten_free
14.00
Roasted root vegetables
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
mustikkapiirakka ja vaniljakastike L
14.00
Blueberry pie with vanilla sauce
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
KE 9.9.
Bataatti-linssikeitto m, gvegan, gluten_free
14.00
Sweet potato lentil soup
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
kanaenchiladat L
14.00
Chicken enchiladas
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
ranskanperunat m, gvegetarian, gluten_free
14.00
French fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
tulinen chili con carne m, ggluten_free
14.00
Spicy chili con carne
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
riisiä, nachoja ja salsaa m, gvegetarian, gluten_free
14.00
Rice, nachos and salsa
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
uunimaissimunakas L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Baked corn omelette
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
hedelmäsalaatti ja kermavaahto L gvegetarian, gluten_free
14.00
Fruit salad with whipped cream
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 44
TO 10.9.
Hernekeitto m, gvegetarian, gluten_free
14.00
Pea soup
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
ylikypsää porsaan niskaa BBQ-kastikkeessa m, ggluten_free
14.00
Slow cooked pork neck BBQ
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
valkosipuliperunat L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Garlic potatoes
arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
paprikakanaa m, ggluten_free
14.00
Paprika chicken
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
falafel vohvelit Lvegan
14.00
Falafel waffles
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
lämmin papu-maissisalaatti m, gvegetarian, gluten_free
14.00
Warm bean and corn salad
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
kermaviili-ruohosipulikastike L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Sour cream chive dip
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Perla 16 v. synttärikakku L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Birthday cake
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
PE 11.9.
Herkkutattikeitto L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Porcini mushroom soup
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
porsaan ulkofilee tummassa punaviinikastikkeessa m, ggluten_free
14.00
Pork tenderloin in red wine sauce
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Briejuustokermaperunat L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Brie cheese potatoes
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
cornflake- kalaleikkeet L, g
14.00
Cornflake fish fillets
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
tartarkastike L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Tartare sauce
arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
paistetut perunat m, gvegetarian, gluten_free
14.00
Fried potatoes
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
hunajaiset uuniporkkanat L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Honey roasted carrots
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
suklaamousse L, gvegetarian, gluten_free
14.00
Chocolate mousse
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

84veggie
scorearvio

Päivittäinen vaihtuva lounasvalikoima

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Lounaslistalla on päivittäin kasvisvaihtoehtoja, kuten bataatti-linssikeittoa ja falafel-vohveleita. Tarjolla on runsaasti kasvislisukkeita, kuten valkosipuliperunoita ja paahdettuja uunijuureksia. Sekakauppa toimii hyvin myös kasvissyöjille.

27 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 39:sta

75dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita vähähiilihydraattisia pääruokia. Monet liha- ja kalavaihtoehdot sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

20 diabetesystävällistä · 39 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Lyötynkatu 7, 90100 Oulu
Aukioloajat
ma11:00–14:00
ti11:00–14:00
ke11:00–14:00
to11:00–14:00
pe11:00–14:00
lasuljettu
susuljettu
Muina aikoina olemme avoinna tilauksesta joka päivä klo 02.00 asti. Open by request every day until 02:00
Yhteystiedot
+358400299820 info@ravintolaperla.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaperla.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ravintola Perla? Rekisteröi paikkasi.