Oulun Baari Oy

Haaransuontie 1, 90240 Oulu

Avoinna nyt · asti 23:59

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Baarin Buffet

Baarin Arkibuffet

14.00

Weekday Buffet — sisältää runsaan salaattipöydän, keiton, valikoiman erilaisia lämmin ruokavaihtoehtoja, leipävalikoiman, levitteet, ruokajuomia sekä pehmytjäätelön ja kahvin/teen

arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 43

Baarin Herkkubuffet

18.50

Deluxe Buffet — sisältää runsaan salaattipöydän, pizzabuffetin + hanajuomaa, alkukeiton, valikoiman erilaisia lämmin ruokavaihtoehtoja, leipävalikoiman, levitteet, ruokajuomia, pehmytjäätelö baarin kastikkeineen, karkkibuffetin, pienen makean ja kahvin/teen

arvio≈ 1500 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 37

Lasten Buffet 0-4v

3.50

Kids Buffet (0-4y)

arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraatteja

Lasten Buffet 5-8v

6.90

Kids Buffet (5-8y)

arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Lasten Buffet 9-12v

9.90

Kids Buffet (9-12y)

arvio≈ 800 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Aamiainen

Buffet-aamiainen arkisin

11.90

Weekday Breakfast Buffet — sisältää mm. salaattia, tuoreita kasviksia ja hedelmiä, leikkeleitä, viipalejuustoa, aamupalajuustoa, raejuustoa, maitorahkaa, jugurttia, leipävalikoiman levitteineen, riisipiirakoita, artesaanimakkaroita, lihapullia, paistettua pekonia, keitettyjä kananmunia, päivän puuroa, appelsiini- ja omenatuoremehua sekä kahvia/teetä

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Buffet-aamiainen viikonloppuisin

13.90

Weekend Breakfast Buffet — sisältää mm. salaattia, tuoreita kasviksia ja hedelmiä, leikkeleitä, viipalejuustoa, aamupalajuustoa, raejuustoa, maitorahkaa, jugurttia, leipävalikoiman levitteineen, riisipiirakoita, artesaanimakkaroita, lihapullia, paistettua pekonia, keitettyjä kananmunia, päivän puuroa, appelsiini- ja omenatuoremehua sekä kahvia/teetä

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja

Lounaslista - viikko 37

Baarin kermaista lohikeittoa L,Ggluten_free

Creamy Salmon Soup

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Savupossua Baarin yrttijuustokastikkeessa L,Ggluten_free

Smoked Pork with Herb Cheese Sauce

arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Baarin perunamuusia L,Ggluten_free

Mashed Potatoes

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja

Broileria ranskalaisittain L,Ggluten_free

Chicken French Style

arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Basmatiriisiä M,Ggluten_free

Basmati Rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Lyonin soijasuikalepataa L,Ggluten_free

Lyon Soy Chunk Stew

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Baarin paahdettuja juureksia M,Ggluten_free

Roasted Root Vegetables

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Kookos-katkarapukeittoa M,Ggluten_free

Coconut Shrimp Soup

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Paneroituja broilerleikkeitä M,Ggluten_free

Breaded Chicken Fillets

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Baarin currykastiketta L,Ggluten_free

Curry Sauce

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mureaa naudanlihapataa M,Ggluten_free

Beef Stew

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Marinoitua tofua ja kasviksia M,Ggluten_free

Marinated Tofu and Vegetables

arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Paahdettua kurpitsasosekeittoa L,Ggluten_free

Roasted Pumpkin Soup

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Baarin lihaisia BBQ-possunribsejä M,Ggluten_free

BBQ Pork Ribs

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Mausteisia makkaroita M,Ggluten_free

Spicy Sausages

arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Grillattua paprikabroileria M,Ggluten_free

Grilled Paprika Chicken

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Paahdettuja chimichurri-perunoita M,Ggluten_free

Chimichurri Potatoes

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Baarin valkosipulidippiä L,Ggluten_free

Garlic Dip

arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BBQ-soijakasvispataa M,G,VEGgluten_free, vegan, vegetarian

BBQ Soy Vegetable Stew

arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Baarin perinteistä hernekeittoa M,Ggluten_free

Traditional Pea Soup

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95

Lohimurekepihvejä L,Ggluten_free

Salmon Cakes

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Baarin sitruuna-tillidippiä L,Ggluten_free

Lemon Dill Dip

arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pyttipannua M,Ggluten_free

Pyttipannu

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kasvispyttipannua M,G,VEGgluten_free, vegan, vegetarian

Vegetable Pyttipannu

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Baarin pannukakkua L ja lettuhilloa

Pancakes with Jam

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42

Baarin pizzabuffet L

Pizza Buffet

arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Lihapullia Baarin pippuri-kermakastikkeessa L,Ggluten_free

Meatballs with Pepper Cream Sauce

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Makean tulista sweet chili broileria M,Ggluten_free

Sweet Chili Chicken

arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraatteja

Sweet chili tofua ja kasviksia M,G,VEGgluten_free, vegan, vegetarian

Sweet Chili Tofu and Vegetables — Pyydettäessä keittiöstä

arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Mureaa naudanlihakäristystä L,Ggluten_free

Sautéed Beef

arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Puolukkasurvosta M,Ggluten_free

Lingonberry Stew

arvio≈ 120 kcal20 g hiilihydraatteja

Grillibroileria Baarin basilikamarinadissa M,Ggluten_free

Grilled Basil Chicken

arvio≈ 360 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Paistettua riisiä ja kasviksia M,Ggluten_free

Fried Rice with Vegetables

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja

Punajuuri-vuohenjuustogratiinia L,Ggluten_free

Beetroot Goat Cheese Gratin

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L,Ggluten_free

Fennel Puree Soup

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tempurapaneroituja kalaleikkeitä M

Tempura Fish Fillets

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

Baarin voi-valkoviinikastiketta L,Ggluten_free

Butter White Wine Sauce

arvio≈ 150 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Burned ends, Baarin grillattua karamellipossua M,Ggluten_free

Burned Ends Grilled Pork

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BBQ-dippiä L,Ggluten_free

BBQ Dip

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraatteja

Baarin kermaperunoita L,Ggluten_free

Creamy Potatoes

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja

Paistettuja kauden kasviksia M,Ggluten_free

Sautéed Seasonal Vegetables

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

à la Carte

Kanapasta ala Kari Aihinen

16.60

Chicken Pasta — Saatavana myös härkiksellä

arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Lehtipihvi

19.60

Sirloin Steak

arvio≈ 600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Metsästäjänleike

17.50

Hunter's steak

arvio≈ 650 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Paneroitua bearnaise possua

18.60

Pan-fried pork with bearnaise

arvio≈ 700 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Vuohenjuustobroileria

17.60

Goat cheese chicken

arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Lounaalla tänään

Pehmytjäätelöä L,Ggluten_free

Soft serve ice cream

arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

40veggie
scorearvio

Muutama kasvisvaihtoehto lounaalla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Lounasbuffetissa on BBQ-soijakasvispataa ja kasvispyttipannua. Sweet chili tofua ja kasviksia saa pyydettäessä. À la carte -listalla kanapasta on saatavissa härkiksellä.

3 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 54:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaattipöytä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia pääruokia. Salaattipöytä tarjoaa hyviä vaihtoehtoja.

31 diabetesystävällistä · 54 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Haaransuontie 1, 90240 Oulu
Aukioloajat: ma00:00–23:59
ti00:00–23:59
ke00:00–23:59
to00:00–23:59
pe00:00–23:59
la00:00–23:59
su00:00–23:59
Avoinna 24 / 7. Aamiainen: ma-pe 6:00-9:30, la-su 6:00-10:00. Lounas/Buffet: ma-pe 10:00-20:00, la-su 11:00-20:00
Yhteystiedot: +35885574099 info@oulunbaari.fi
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oulunbaari.fi/fi/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Oulun Baari Oy? Rekisteröi paikkasi.