takaisin hakuun

Boulis Kempeletalo

Hallituskatu 2, 90440 Oulu

Avoinna nyt · asti 16:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Boulis Kempeletalo Lounas
Porkkanainkiväärikeittoa
12.00
Carrot wrap soup — L, G
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Jauhelihapihvejä ja ruskeaakastiketta
14.00
Meat patties with brown sauce — L, G
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pinaattiletut L ja puolukkahilloavegetarian
14.00
Spinach pancakes with lingonberry jam
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja
Yrttiperunaa ja juureksiavegan, vegetarian
14.00
Herb potatoes and root vegetables — G, Veg
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kauraavegan, vegetarian
14.00
Oats — G, Veg
arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Marjavaahtoa
14.00
Berry mousse — L, G
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
Täyteläistä fenkoli-sellerikeittoa
12.00
Fennel and celery soup — L, G
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Smoky-bbq-Broileria
14.00
Smoky BBQ chicken — M, G
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Aioli
14.00
M, G
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kasvispyörykät italialaisittainvegetarian
14.00
Italian vegetable meatballs — M, G
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kauraa ja kasviksiavegan, vegetarian
14.00
Oats and vegetables — G, Veg
arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Riisiä
14.00
Rice — M, G
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja
Marjakiisseliä
14.00
Berry jelly — M, G
arvio≈ 180 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Lanttukeittoa
12.00
Rutabaga soup — L, G
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Riistakäristystä
14.00
Game meat sauté with lingonberries — L, G Puolukkaa M, G
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kasviskaalikääryleitävegetarian
14.00
Vegetable cabbage rolls — M, G
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Perunamuusia
14.00
Mashed potatoes — L, G
arvio≈ 210 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Omena-kaurapaistosta ja vaniljakastiketta
14.00
Apple oat cake with vanilla sauce — L, G
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 42
Kasviskeittoa, timjami-krutonkeja
12.00
Vegetable soup with thyme croutons — L
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Paneroitua kalaa Remouladekastiketta
14.00
Breaded fish with remoulade — M, G
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Punajuuripihvejä ja kermaviilikastikettavegetarian
14.00
Beetroot patties with sour cream sauce — L, G
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Keitettyjä perunoitavegan, vegetarian
14.00
Boiled potatoes — G, Veg
arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraatteja
Valkosipulikauraavegan, vegetarian
14.00
Garlic oats — G, Veg
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Pannukakku ja mansikkahillo
14.00
Pancake with strawberry jam — L
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraatteja
Punajuurikeittoa
12.00
Beetroot soup — L, G
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Porsaan paahtofileetä pippurikastikkeessa
14.00
Roasted pork fillet with pepper sauce — L, G
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tomaatti-kesäkurpitsavuokaavegetarian
14.00
Tomato and zucchini casserole — L, G
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Ranskanperunoita
14.00
French fries — L, G
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Jäätelö
14.00
Ice cream
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

81veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja lounaslistalla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on kasviskaalikääryleitä ja punajuuripihvejä. Vegaaniset vaihtoehdot koostuvat pääasiassa lisukkeista, kuten valkosipulikaurasta ja keitetyistä perunoista.

10 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 29:sta

75dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoisia lounasvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Lounaslistalta löytyy useita proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Tarjolla on monipuolisesti liha- ja kasvisvaihtoehtoja.

16 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Hallituskatu 2, 90440 Oulu
Aukioloajat
ma07:45–16:00
ti07:45–16:00
ke07:45–16:00
to07:45–16:00
pe07:45–22:00
la14:00–22:00
susuljettu
Aamupala 07:45-09:00 (ma-pe). Lounas 10:30-13:30 (ma-pe). Bistro 16:00-22:00 (pe) and 14:00-22:00 (la). Viimeiset tilaukset otetaan vastaan puoli tuntia ennen keittiön sulkeutumista
Yhteystiedot
+358503602711 boulis.kempele@boulis.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), boulis.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Boulis Kempeletalo? Rekisteröi paikkasi.