La Fontanell'
Zilverbeekdreef 2, 3090 Overijse
Suljettu nyt · avataan 12:00
Italianpizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
BURRATA
ENTRÉE PORTION INDIVIDUELLEvegetarian
17.00
burrata
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PORTION À PARTAGER OU PLATvegetarian
22.00
burrata
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CICCHETTI
BRUSCHETTA AL POMODOROvegetarian
8.00
Pane di Altamura
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
BRUSCHETTA AFFUMICATAvegetarian
11.00
smoked bruschetta — Scamorza fumée & tomate
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
MINI ARANCINI AL TARTUFOvegetarian
12.00
truffle arancini — Parmesan & Truffe
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
FOCACCIA OLIO-ORIGANOvegan
9.00
focaccia with oil and oregano
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
FOCACCIA ALL' AGLIOvegan
9.00
garlic focaccia
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
POLPETTINE DELLA ZIA AL SUGO
12.00
meatballs in tomato sauce — Al Pomodoro 100% italiano
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
ANTIPASTI TERRE&MER
19.00
land and sea antipasti — Minimum 2 couverts
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
POUR COMMENCER À PARTAGER (OU PAS)
INSALATA DI POLPO & PATATEpescatarian
13.00
octopus and potato salad — Poulpe en salade
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
JAMBON DE PARME
19.00
parma ham with melon — Melon (en saison) ou crudités
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
CARPACCIO DI BUE
18.00
beef carpaccio
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TRIO DE CARPACCIO DI BUEpescatarian
18.00
tuna salmon and swordfish carpaccio — Thon - Saumon - Espadon
arvio≈ 300 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
L'Amatissimo VITELLO TONNATO
18.00
vitello tonnato
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
FONDUTE PARMIGIANOvegetarian
17.00
parmesan croquettes — 2 Croquettes Maison au Parmesan
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
MELANZANE ALLA PARMIGIANAvegetarian
18.00
Gratin d'aubergines - Tomate Mozzarella - Parmesan
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SCAMPI CASApescatarian
18.00
scampi in tomato cream — Crème Tomatée - Ail - Vin Blanc
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SCAMPI ALL'AGLIOpescatarian
18.00
garlic scampi — Beurre - Ail
arvio≈ 340 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
DUO DI SCAMPI & CALAMARIpescatarian
18.00
fried scampi and calamari — Frits - Notre Sauce Tartare
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
CASSOLETTE DE VONGOLEpescatarian
22.00
clams casserole
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MINESTRONE DI VERDUREvegan
15.00
vegetable minestrone — Soupe aux Légumes
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
TOAST CHAMPIGNONSvegetarian
15.00
mushroom toast
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
PASTA RISO&AL FORNO
SPAGHETTI RAGÙ ALLA BOLOGNESE
17.00
spaghetti bolognese
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SPAGHETTI ALLA CARBONARA
18.00
spaghetti carbonara — La vera Carbonara au Guanciale
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
SPAGHETTI ALLE VONGOLEpescatarian
26.00
spaghetti with clams
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PENNE AI 4 FORMAGGIvegetarian
18.00
four cheese penne — Légèrement tomatées
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
LASAGNE DELLA CASA
19.00
lasagna — Béchamel - Bolognaise - Jambon
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
RAVIOLI DE CARNE SALSA POMODORO
21.00
meat ravioli — Pâtes Maison farcies à la Viande
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PENNE PRIMAVERAvegetarian
19.00
Tomate - Courgettes - Burrata
arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraatteja
PENNE ALL' AMATRICIANA
19.00
penne amatriciana — Guanciale - Tomate - Pecorino
arvio≈ 760 kcal70 g hiilihydraatteja
PAPARDELLE AL TARTUFOvegetarian
24.00
truffle pappardelle — Crème & Tartufa
arvio≈ 810 kcal72 g hiilihydraatteja
LINGUINE AL PESTOvegetarian
18.00
pesto linguine — Basilic et Pesto Maison
arvio≈ 740 kcal68 g hiilihydraatteja
CANNELLONI RICOTTA SPINACIvegetarian
20.00
ricotta and spinach cannelloni — Ricotta-épinards-Crème-Tomate
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
LINGUINE SAN DANIELSE
22.00
linguine san daniele — Jambon de Parme - Roquette - Parmesan
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PACCHERI PIST'URRATAvegetarian
23.00
pistachio and burrata paccheri — Pesto de Pistaches et Citron - Burrata
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
PACCHERI SALSICCA FRESCA
22.00
sausage paccheri — in Bianco - Chair à saucisse
arvio≈ 790 kcal68 g hiilihydraatteja
RISOTTO AGLI SCAMPIpescatarian
23.00
scampi risotto — Scampis - Courgettes
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
BIANCA BASE MOZZARELLA FIOR DI LATTE
ALLA CAPRESEvegetarian
18.00
caprese pizza — Tomates Fraîches - Mozzarella Di Buffala - Pesto - Roquette - Parmesan
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
BURRATAvegetarian
19.00
burrata pizza — Burrata - Datterini - Roquette
arvio≈ 880 kcal62 g hiilihydraatteja
GOLOSA
21.00
golosa pizza — Burrata - Datterini - Roquette - Jambon San Daniele
arvio≈ 960 kcal64 g hiilihydraatteja
TARTUFO
23.00
truffle pizza — Pancetta - Stracciatella - Roquette - Tartufata - Truffe
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
MORTADELLA
21.00
mortadella pizza — Mortadella - Pesto de Pistaches - Stracciatella - Pistaches concassées
arvio≈ 980 kcal72 g hiilihydraatteja
CAPRETTA
19.00
capretta pizza — Fromage de Chèvre - Speck - Noix - Roquette - Miel
arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraatteja
ROSSA BASE TOMATE
MARGHERITAvegetarian
14.00
margherita pizza — Mozzarella fior di Latte
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PROSCIUTTO
15.50
prosciutto pizza — Mozzarella fior di Latte - Jambon cuit
arvio≈ 820 kcal84 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
SAN DANIELE
20.00
san daniele pizza — Mozzarella fior di Latte - Jambon San Daniele - Roquette - Parmesan
arvio≈ 810 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
CREMOSA
20.00
cremosa pizza — Mozzarella fior di Latte - Jambon San Daniele - Roquette - Stracciatella
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
SCAMPIpescatarian
21.00
scampi pizza — Mozzarella fior di Latte - Scampis - Courgettes - Ail - Datterini
arvio≈ 840 kcal86 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
AUBERGINESvegetarian
17.00
aubergine pizza — Mozzarella fior di Latte - Aubergines - Datterini - Parmesan
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
REGINA
16.50
regina pizza — Mozzarella fior di Latte - Jambon cuit - Champignons
arvio≈ 830 kcal86 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
DI PARMA
19.00
Pizza Parma — Mozzarella fior di Latte - Gorgonzola - Jambon de Parme
arvio≈ 890 kcal82 g hiilihydraatteja
DIAVOLA
15.50
Pizza Diavola — Mozzarella fior di Latte - Salami piquant
arvio≈ 860 kcal84 g hiilihydraatteja
AL SALAME
15.50
Pizza Salami — Mozzarella fior di Latte - Salami
arvio≈ 860 kcal84 g hiilihydraatteja
NAPOLETANA
15.00
Pizza Napoletana — Mozzarella fior di Latte - Anchois - Câpres
arvio≈ 780 kcal84 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
MARINARA
14.00
Pizza Marinara — Anchois - Ail
arvio≈ 650 kcal88 g hiilihydraatteja
CAPRICCIOSA
17.00
Pizza Capricciosa — Mozzarella fior di Latte - Jambon cuit - Champignons - Artichaut
arvio≈ 850 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
HAWAIENNE
16.00
Pizza Hawaiian — Mozzarella fior di Latte - Jambon cuit - Ananas
arvio≈ 860 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
ROMANA
16.50
Pizza Romana — Mozzarella fior di Latte - Jambon cuit - Anchois - Oeuf
arvio≈ 880 kcal86 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
THON
16.00
Pizza Tuna — Mozzarella fior di Latte - Thon - Oignons
arvio≈ 810 kcal86 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
4 STAGIONI
18.00
Pizza Quattro Stagioni — Mozzarella fior di Latte - Jambon cuit - Champignons - Artichauts - Anchois - Olives Câpres - Oeuf
arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
4 FORMAGGIvegetarian
18.00
Pizza Quattro Formaggi — Mozzarella fior di Latte - Gorgonzola - Taleggio - Belpaese
arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja
CALZONE
16.00
Mozzarella fior di Latte - Jambon cuit - Champignons - Anchois
arvio≈ 980 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
VÉGÉTARIENNEvegetarian
17.00
Pizza Vegetariana — Mozzarella fior di Latte - Aubergines - Courgettes - Poivrons
arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MAISON
18.00
Pizza Maison — Mozzarella fior di Latte - Jambon cuit - Poivrons - Ail - Olives - Salami Oignons - Champignons - Câpres - Anchois - Oeuf
arvio≈ 1200 kcal115 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
90veggie
scorearvio
scorearvio
Italialainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvisruokia, kuten Penne ai 4 Formaggi ja Melanzane alla Parmigiana. Tarjolla on myös Végétarienne-pizza ja Minestrone di Verdure -keitto. Sekaseurueen ruokailu on helppoa.
23 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 64:sta
54dia
scorearvio
scorearvio
Italialaisia alkupaloja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse alkupaloja ja pieniä annoksia pitääksesi hiilihydraatit kurissa. Pääruoat koostuvat pääasiassa pastasta ja pizzasta, joissa on paljon hiilihydraatteja.
14 diabetesystävällistä · 64 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Zilverbeekdreef 2, 3090 Overijse
- Aukioloajat
- ma12:00–14:30, 18:00–22:30tisuljettuke12:00–14:30, 18:00–22:30to12:00–14:30, 18:00–22:30pe12:00–14:30, 18:00–22:30la12:00–14:30, 18:00–22:30su12:00–14:30, 18:00–22:30fermé le mardi sauf si férié
- Yhteystiedot
- +3226520381
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lafontanell.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %