takaisin hakuun

Restaurant LA MARINE DU PÊCHEUR - Palavas Les Flots

Quai Paul Cunq 1, 34250 Palavas-les-Flots

Suljettu nyt · avataan ma 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Les Entrées
LA TRADITIONNELLE SOUPE DE POISSON DE ROCHE « Maison »
13.00
rock fish soup — rouille et croûtons
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
CARPACCIO DE BŒUF DU BOUCHER
15.00
beef carpaccio — Jeunes pousses, pesto et copeaux de parmesan
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GROSSES MOULES GRATINÉES
14.00
gratin mussels — au beurre d’amandes persillé
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TARTARE DE SAUMON TAILLÉ AU COUTEAU « Label Rouge »
21.00
salmon tartare
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CEVICHE DE POISSON « Pêche du jour d’Anthony »
15.00
fish ceviche
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
ASSIETTE FRITO MISTO
14.00
fritto misto
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
SALADE DE LA MARINE
21.00
seafood salad — Rillettes de thon et tartare de saumon (maison), Crevettes prestige, Cocktail fruits de mer marinés, Jeunes pousses et salade verte
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SALADE CAESAR
19.00
caesar salad — Tenders de poulet, Œuf, Copeaux de parmesan, Croûtons aillés, Tomate, Oignon crispy, Sauce Caesar
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les Plats de la Mer
FILET DE MUGE DE MER
21.00
poached sea grey mullet — poché à l’eau de sel, crème d’aïoli
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
DUO DE SEICHES À LA PLANCHA
23.00
grilled cuttlefish — persillade et vierge de légumes
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
ROUILLE DE SEICHE À LA PALAVASIENNE
19.00
cuttlefish rouille
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BOURRIDE DE LOTTE FAÇON LA MARINE
26.00
monkfish bourride
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LASAGNE AUX FRUIST DE MER et CREVETTES
21.00
seafood lasagna — sauce au crabe bleu
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
DOS DE SAUMON RÔTI
21.00
roasted salmon — vierge de légumes, riz parfumé à la crème d’aïoli
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Les Plats de la Terre
PIÈCE DE BŒUF TAILLÉE DANS LE FILET (250g)
32.00
beef fillet steak — frites maison
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
MAGRET ENTIER de MAGRET DE CANARD du Sud Ouest rôti
26.00
roasted duck breast — frites maison
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
MIX GRILL DES 3 VIANDES
38.00
mixed grill — frites maison, Magret, Filet de bœuf, Tenders de poulet aux céréales
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
Les Desserts
TARTE « MAISON » aux fruits de saison
9.00
fruit tart
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
SABLÉ AU CITRON en verrine
8.00
lemon sablé
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
TIRAMISU TRADITION
9.00
tiramisu
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 38
CRÈME BRÛLÉE à la vanille bourbon
9.00
crème brûlée
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 39
GLACE DEUX BOULES, CHANTILLY
8.00
ice cream — Parfums au choix
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
COULANT AU CHOCOLAT NOIR du Ghana
10.00
chocolate fondant
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
GROSSE PROFITEROLE GLACÉE à la vanille
11.00
profiterole — sauce chocolat
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 25
LA COUPE « COLONEL »
12.00
lemon vodka sorbet — sorbet citron & vodka
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 39
LA COUPE « WILLIAMINE »
12.00
willamine sorbet
arvio≈ 200 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 32
CAFÉ GOURMAND
13.00
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
PARILLADA DE LA MER
1 Personne — Gambas, Seiche, Lotte, Moules, Daurade Entière, Saumon, Filet de Muge
40.00
seafood grill platter
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
2 Personnes — Gambas, Seiche, Lotte, Moules, Daurade Entière, Saumon, Filet de Muge
78.00
seafood grill platter
arvio≈ 1700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Le Coin de l'Écailler
10 Bulots
12.00
whelks — Aïoli, Citron
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
6 Huîtres de Thau
13.00
oysters — vinaigre d'échalote, citron, beurre & pain de seigle
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
6 Crevettes Bouquet Prestige
15.00
bouquet shrimp — Aïoli & Citron
arvio≈ 250 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Duo de l'écailler
27.00
oyster and shrimp duo — 6 Huîtres de Thau, 6 Crevettes Bouquet Prestige, Aïoli & pain de seigle, beurre & citron
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plateau de l'écailler
98.00
seafood platter — 24 Huîtres de l'étang de Thau, 12 Grosses Crevettes Prestige, 12 Bulots, 12 Moules, pain de seigle, vinaigre d'échalote, Aïoli, beurre & citron
arvio≈ 1100 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
LES PLANCHES À PARTAGER
Planche de la Marine
45.00
marine sharing board — 6 Huîtres de l'Étang de Thau, Grosses moules gratinées, Céviche de poisson, Rillettes de thon, frites maison
arvio≈ 1200 kcal70 g hiilihydraatteja
Planche Frito Misto
29.00
frito misto board — 6 Accras de morue façon créole, 6 Crevettes Panko, Mix Frito Misto, frites maison
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 38
Planche Mix viandes
38.00
meat sharing board — Magret, Pièce de bœuf, Tenders, de poulet, frites maison, sauces et salade verte
arvio≈ 1500 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 31
Planche Géante Terre & Mer
98.00
giant land and sea board — 6 Huîtres de l'Étang de Thau, Grosses moules gratinées, Céviche de poisson, Tartare de saumon, Mix Frito Misto, Rillettes de thon, 4 Crevettes Prestige, 6 Accras de morue façon créole, Magret de canard, Tenders de poulet, frites maison
arvio≈ 1800 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 36
Planche de l'écailler
32.00
shellfish board — 6 Huîtres de l'Étang de Thau, 4 Crevettes Prestige, 6 Bulots, aïoli
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Les Entrées
LA TRADITIONNELLE SOUPE DE POISSON DE ROCHE «Maison»
rock fish soup — rouille et croûtons
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
CARPACCIO DE BOEUF DU BOUCHER
beef carpaccio — Jeunes pousses, pesto et copeaux de parmesan
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CEVICHE DE POISSON « Pêche du jour d'Anthony »
fish ceviche
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
CINQ CREVETTES PRESTIGE EN BOUQUET
bouquet shrimp — Citron, aïoli
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SIX HUÎsTRES DE L'ÉTANG DU THAU
oysters
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Plats
FILET DE MUGE DE MER POCHÉ À L'EAU DE SEL
poached sea grey mullet — crème d'aïoli
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LASAGNE AUX FRUITS DE MER & CREVETTES
seafood lasagna — sauce au Crabe bleu
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
ROUILLE DE SÈCHE À LA PALAVASIENNE
cuttlefish rouille
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
DEMI-MAGRET DE MAGRET DE CANARD rôti du Sud Ouest
roasted duck breast — frites maison, sauce au miel
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Desserts
CRÈME BRÜLÉE à la vanille bourbon
crème brûlée
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 41
COUPE DE GLACE de la Marine
ice cream coupe — deux boules au choix & chantilly
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Menu Enfant
Poisson pané façon fish and chips
13.90
Breaded fish and chips
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Steak façon bouchère et frites
13.90
Steak and fries
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraatteja
Glace vanille ou Mousse au chocolat
13.90
Vanilla ice cream or chocolate mousse
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

0veggie
scorearvio

Vain jälkiruokia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalta ei löydy kasvissyöjille sopivia pääruokia. Tarjolla on jälkiruokia, kuten Tiramisu Tradition ja Tarte aux fruits de saison. Muut ruokailevat tilaavat esimerkiksi Filet de Muge de Mer tai Pièce de Bœuf.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 53:sta

73dia
scorearvio

Tuoreita kaloja ja äyriäisiä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia annoksia. Useimmat liharuoat tarjoillaan ranskalaisten kanssa.

24 diabetesystävällistä · 44 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Quai Paul Cunq 1, 34250 Palavas-les-Flots
Aukioloajat
ma12:00–14:30, 19:00–22:30
ti12:00–14:30, 19:00–22:30
ke12:00–14:30, 19:00–22:30
to12:00–14:30, 19:00–22:30
pe12:00–14:30, 19:00–22:30
la12:00–14:30, 19:00–22:30
su12:00–14:30
Sauf les dimanches soir. Ouvert tous les jours de 12h à 23h30 en saison estivale
Yhteystiedot
+33467736907 site@marinedupecheur.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marinedupecheur.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Restaurant LA MARINE DU PÊCHEUR - Palavas Les Flots? Rekisteröi paikkasi.