takaisin hakuun

Es Badulake

Carrer de les Minyones, 2, 07001 Palma

Suljettu nyt · avataan ke 09:00

tapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Baguettes
Edam Cheesevegetarian
4.85
Edam Cheese Baguette — ½ baguette + vine tomato + extra virgin olive oil + salt
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Mahón Cheese (semi-cured)vegetarian
4.85
Mahón Cheese Baguette
arvio≈ 390 kcal31 g hiilihydraatteja
Mahón Cheese (cured)vegetarian
4.85
Cured Mahón Cheese Baguette
arvio≈ 395 kcal31 g hiilihydraatteja
Manchego Cheesevegetarian
4.85
Manchego Cheese Baguette
arvio≈ 410 kcal31 g hiilihydraatteja
Goat Cheesevegetarian
5.00
Goat Cheese Baguette
arvio≈ 400 kcal31 g hiilihydraatteja
York Ham
4.85
York Ham Baguette
arvio≈ 340 kcal31 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Serrano Ham
4.85
Serrano Ham Baguette
arvio≈ 360 kcal31 g hiilihydraatteja
Sobrassada
4.85
Sobrassada Baguette
arvio≈ 430 kcal31 g hiilihydraatteja
Camaiotvegetarian
4.85
Camaiot Baguette
arvio≈ 390 kcal31 g hiilihydraatteja
Tunapescatarian
4.85
Tuna Baguette
arvio≈ 370 kcal31 g hiilihydraatteja
Anchoviespescatarian
5.00
Anchovy Baguette
arvio≈ 360 kcal31 g hiilihydraatteja
Chicken
5.35
Chicken Baguette
arvio≈ 380 kcal31 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Alcapone
5.85
Alcapone Baguette
arvio≈ 420 kcal31 g hiilihydraatteja
No Name
5.85
No Name Baguette — Serrano ham, edam, arugula and romesco sauce.
arvio≈ 460 kcal34 g hiilihydraatteja
Fedepescatarian
5.50
Fede Baguette — Tuna, fried onion, avocado and lettuce.
arvio≈ 450 kcal36 g hiilihydraatteja
Greek
5.85
Greek Baguette — Edam, York ham, lettuce and dijon mustard.
arvio≈ 430 kcal33 g hiilihydraatteja
Aserepescatarian
5.85
Asere Baguette — Tuna, piquillo pepper, lettuce and Greek cheese.
arvio≈ 410 kcal34 g hiilihydraatteja
Tropical
6.50
Tropical Baguette — York ham, edam, cucumber, raw onion and honey mustard sauce.
arvio≈ 470 kcal38 g hiilihydraatteja
Mou
6.50
Mou Baguette — Serrano ham, fresh pineapple, goat cheese and arugula.
arvio≈ 440 kcal36 g hiilihydraatteja
Homer
5.90
Homer Baguette — Chicken, edam, fried onion and honey mustard sauce.
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Papayó
5.90
Papayó Baguette — Sobrassada, goat cheese and honey.
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Salmon
6.50
Salmon Baguette — Serrano ham, baby spinach and papaya chutney.
arvio≈ 420 kcal36 g hiilihydraatteja
Phillypescatarian
5.50
Philly Baguette — Salmon, cream cheese, sliced tomato, avocado and lettuce.
arvio≈ 460 kcal35 g hiilihydraatteja
Curry Chicken
6.85
Curry Chicken Baguette — Cream cheese, olives and York ham.
arvio≈ 450 kcal36 g hiilihydraatteja
Meatballs in Sauce
6.85
Meatballs in Sauce Baguette — Red curry chicken, sliced tomato, sweet & sour cucumber and lettuce.
arvio≈ 470 kcal38 g hiilihydraatteja
Goat Cheese with Arugulavegetarian
6.00
Goat Cheese with Arugula Baguette — Meatballs in sauce, Edam cheese and arugula.
arvio≈ 510 kcal36 g hiilihydraatteja
DFvegetarian
5.85
DF Baguette — Goat cheese, honey, walnuts and arugula.
arvio≈ 440 kcal37 g hiilihydraatteja
Muzzyvegetarian
6.00
Muzzy Baguette — Manchego, spicy oil, lettuce and guacamole.
arvio≈ 460 kcal35 g hiilihydraatteja
Vegetablevegetarian
5.85
Vegetable Baguette — Buffalo mozzarella, piquillo pepper and basil leaves.
arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraatteja
Lobitovegetarian
5.85
Lobito Baguette — Hard-boiled egg, avocado, piquillo pepper, lettuce and mayonnaise.
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Escaliburvegetarian
5.85
Escalibur Baguette — Goat cheese, caramelized onion and arugula.
arvio≈ 450 kcal39 g hiilihydraatteja
Tuscanvegetarian
6.00
Tuscan Baguette — Cured Mahón cheese, escalivada and arugula.
arvio≈ 430 kcal36 g hiilihydraatteja
Olivada Deluxevegetarian
5.85
Olivada Deluxe Baguette — Cured Mahón cheese, sun-dried tomato and arugula.
arvio≈ 440 kcal36 g hiilihydraatteja
Ironnavegetarian
6.00
Ironna Baguette — Olive tapenade, Mahón cheese and arugula.
arvio≈ 430 kcal36 g hiilihydraatteja
Veganvegan
5.85
Vegan Baguette — Vegan sobrassada-style pâté, Asian-style eggplant and arugula.
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
Burgervegan
6.50
Burger Baguette — Hummus, falafel and lettuce.
arvio≈ 490 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Breaded soy burgervegan
0.50
tomato, sweet & sour cucumber, lettuce and choice of sauce. Served on a soft seeded bun.
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraatteja
Salads
Base Saladvegetarian
8.50
Mixed greens, black olives, piquillo pepper, cucumber, sweetcorn, tomato, avocado, hard-boiled egg and fried onion.
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
House Salad
9.45
Base Salad + ingredient (except +2,20€).
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Supreme Salad
10.15
Chicken, Asian-style eggplant, gyoza (x3), falafel (x3), buffalo mozzarella.
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Other Dishes
Red Curry Chicken
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Meatballs in Sauce
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Meat-Stuffed Eggplant
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Picapop
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Meat in Sauce
arvio≈ 550 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Frit de mè
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Frit de matances
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Frit de mariscpescatarian
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tumbetvegetarian
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Escalivadavegetarian
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Croquettes
arvio≈ 400 kcal28 g hiilihydraatteja
Chicken Escalopes
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

85veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia ja patonkeja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on useita kasvispatonkeja, kuten Muzzy ja Vegetable. Tarjolla on myös Tumbet ja Escalivada.

21 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 52:sta

56dia
scorearvio

Proteiinipitoisia tapaksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon korkeahiilihydraattisia patonkeja. Valitse sen sijaan Other Dishes -osion annokset tai salaatit.

13 diabetesystävällistä · 52 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Carrer de les Minyones, 2, 07001 Palma
Aukioloajat
ma09:00–16:30
ti09:00–16:30
ke09:00–16:30
to09:00–16:30
pe09:00–16:30
lasuljettu
susuljettu
Yhteystiedot
+34871571999 esbadulake@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), esbadulake.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Es Badulake? Rekisteröi paikkasi.