Bi Bap
Plaça del Mercat, 2 - 3, 07001 Palma
Suljettu nyt · avataan 13:00
Korean€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
SUSHI BAR
sushi vegan power rollvegan
18.00
vegan power roll — arroz negro, espárrago verde, aguacate, shimeji, salsa de zanahoria, jengibre
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
sushi tártaro de salmón
21.50
salmon tartare sushi roll — salmón, kimchi, tempura de verduras, mango, cebolleta, kimchi emulsión, tobiko
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraatteja
sushi de los enamorados
21.50
lovers sushi roll — atún, salmón, langostinos en tempura, aguacate, queso cremoso
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja
sushi spicy tuna roll
21.50
spicy tuna roll — tuna, kimchi sauce, avocado, tobiko
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
sushi de solomillo flambeado
22.00
flambéed beef filet sushi — tempura de espárrago, cebollino y aioli de trufa
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
tártaro de atún
21.00
tuna tartare — tuna tartare, avocado, spring onion, tobiko and kimchi dressing
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
bol de sushi
18.50
sushi bowl — arroz de vinagre, sashimi de salmón, pepino, aguacate, mango y zanahoria, salsa de soja
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
APERITIVOS / APERITIFS
sam salmón flambeado
13.50
flambéed salmon rice ball — balón de arroz encima de hoja de cogollo con salmón flambeado / riceballs on heart salad leaves with flambéed salmon
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraatteja
sam salmón flambeado
22.50
flambéed salmon rice ball — balón de arroz encima de hoja de cogollo con salmón flambeado / riceballs on heart salad leaves with flambéed salmon
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
sam shiitakevegetarian
9.50
shiitake rice ball — balón de arroz encima de hoja de cogollo con shiitake fresco / riceballs on heart salad leaves with fresh shiitake
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
sam shiitakevegetarian
15.00
shiitake rice ball — balón de arroz encima de hoja de cogollo con shiitake fresco / riceballs on heart salad leaves with fresh shiitake
arvio≈ 240 kcal33 g hiilihydraatteja
nigiri triple de “chotoro” de atún
15.00
chotoro tuna nigiri — triple nigiri from tuna “chotoro”
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
sashimi de salmón 愄愄愄 (5 cortes)
13.00
salmon sashimi — salmon (5 pieces)
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
sashimi de atún 愄愄愄 (5 cortes)
16.00
tuna sashimi — tuna (5 pieces)
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
galbi gun mandu 愄愄愄
12.50
galbi beef dumplings — 5 empanadas de ternera natural al vapor en salsa de „galbi” / 5 steamed dumplings with free - range beef in “galbi” sauce
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
bocado coreano de pollo campero 愄愄愄
12.50
Korean fried chicken — pollo campero dulce y picante frito / deep fried sweet spicy free-range chicken
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
séun(a partir de las 18:30) 愄愄愄
15.00
seun seafood pancake — crepe de judía mungo con marisco y puerro / mungo bean pancake with seafood and leek (from 6.30 pm)
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
sopa wonton
6.50
wonton soup — con empanadas de pollo campero y hierbas / with small dumplings, filled with free-range chicken and herb
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PLATOS POPULARES COREANOS / POPULAR KOREAN FOODS
sopa de kimchi 愄愄愄
22.00
kimchi soup — kimchi, cerdo ibérico de bellota y tofu ecológico / kimchi, acorn-fed iberian pork and organic tofu
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
bibimbap (愄愄愄) 愄愄愄
19.00
beef bibimbap — arroz en bol de granito caliente con verduras y huevo eco y entrecôte / rice, served in a hot granite bowl with vegetables and organic egg and entrecôte
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
bibimbap vegetarianovegetarian
17.50
vegetarian bibimbap — opcional con vegetariano / vegetarian
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
bibimbap salmón
19.00
salmon bibimbap — opcional con salmón / salmon
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
sabche 愄愄愄
15.50
sabche noodles — fideos de boniato, entreôte, verduras y huevo eco / sweet potato noodles, entrecôte, vegetables and organic egg
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
spicy chilli chicken愄愄愄
19.50
spicy chilli chicken — pollo campero estofado con verduras en salsa coreana de chilli, muy picante / stewed free-range chicken with vegetable in very hot korean chilli sauce
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
calamares a la coreana愄愄愄
22.00
Korean style squid — en marinada de “gochusang” con verduras / squid in “gochusang” marinade with vegetables
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
so bulgogi 愄愄愄
22.00
so bulgogi — entrecôte, marinado en salsa de soja barbacoa /entrecôte, marinated in barbecue soy sauce
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
ESTILO BIBAP / BIBAP STYLE
thai red bowl
21.50
Thai red curry bowl — salmón salteado en salsa de curry rojo y coco / fried salmon in red curry – coconut – sauce
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
thai red bowl verduras y tofuvegetarian
16.00
Thai red curry tofu bowl — opcional con verduras y tofu ecológico / to choose with vegetables and organic tofu
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
seoul curry chicken
17.00
pollo campero crujiente al curry coreano con verduras / Crispy free - range chicken in korean curry sauce with vegetables
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
pato de bibap
19.50
Bibap duck teriyaki — pato crujiente en salsa “teriyaki” con pak choi, naranjas, anacardos / Crispy duck breasat in “teriyaki” sauce with pak choi, orange and cashew nuts
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SUSHI BAR
bowl de sushi
17.00
sushi bowl — arroz de vinagre, sashimi salmón, pepino, aguacate, mango y zanahoria, servido con salsa de soja / vinegar rice, sashimi salmon, cucumber, avocado, mango and carrot, comes with soy sauce
arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
tártaro de atún
19.80
tuna tartare — aguacate, cebolleta, “tobiko” y aliño de kimchi / tuna tartar, avocado, wild chive, “tobiko” and kimchi sauce
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
sushi vegan power rollvegan
15.00
vegan power roll — arroz negro, espárrago verde, aguacate, shimeji en salsa de zanahoria y jengibre / black rice, green asparagus, avocado, shimeji in carrot and ginger sauce
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
sushi tempura roll
19.80
salmon tempura roll — tempurizado con salmón, queso cremoso, espárragos / salmon, creamy cheese and asparagus in tempura
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
sushi de los enamorados
19.50
lovers sushi roll — atún, salmón, langostinos en tempura, aguacate, queso cremoso / tuna, salmon, king prawn tempura, avocado, cream cheese
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
sushi spicy tuna roll
19.80
spicy tuna roll — atún, salsa kimchi, aguacate y “tobiko” / tuna, kimchi marinade, avocado and “tobiko”
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
sushi de solomillo flambeado
19.80
flambéed beef filet sushi — tempura de espárrago, cebollino y mayo de trufa / flambeéd beef filet, asparagus and spring onion tempura
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
KIMCHI
ensalada kimchi de bi bapvegetarian
7.50
kimchi salad — lechugas, frutas temporadas en salsa de gochusang, green leaves, seasoning fruits in gochujang sauce
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
kimchi fermentado originalvegan
3.50
original fermented kimchi
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75veggie
scorearvio
scorearvio
Korealainen ruoka kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasvisbibimbap ja thai red bowl tofulla. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat sushi vegan power roll ja fermentoitunut kimchi.
8 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 39:sta
78dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattitietoisia korealaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Sashimi ja tunaton tartari ovat hyviä valintoja.
18 diabetesystävällistä · 39 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Plaça del Mercat, 2 - 3, 07001 Palma
- Aukioloajat
- ma13:00–22:00ti13:00–22:00ke13:00–22:00to13:00–22:00pe13:00–22:00la13:00–22:00su—reservations monday to saturday 13.00-22.30
- Yhteystiedot
- +34871180665
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bibap-mallorca.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %