Lunchroom - Panningen, Markt
Markt 33, 5981 AP Panningen
Avoinna nyt · asti 19:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Warme broodjes
Chicken kebab
14.70
Chicken Kebab Wrap — kruidenwrap | kip kebab | gegratineerd met Cheddarkaas | geroosterde paprika kruidenkeutupch
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraatteja
Spicy crispy
9.40
Spicy Crispy Chicken Baguette — baguette | chicken tenders | komkommer | sla torpedo ganalen | rodne knoflookmayo
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Marloes
9.50
Chicken and Bacon Baguette — baguette | gebakken stukjes kip en spekjes afgeblust met chilisaus | sla | komkommer | paprika perzik | bieslookmayo
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Shalack
13.80
Spiced Minced Meat Baguette — baguette | gekruid gehakt waarin ui en paprika gefrituurde uienringen | gegratineerd met kaas
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraatteja
Camembert uit de ovenvegetarian
11.90
Baked Camembert Roll — Italiaanse bol | gemengde noten | tijm honing
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pasteitje
11.80
Chicken and Mushroom Vol-au-vent — pasteitje met kip-champignonragout extra pasteitje met ragout +4 geserveerd met fritet +3,25
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraatteja
Triple cheese
11.30
Triple Cheese Baguette — meergranen baguette | kruidenroomkaas | bacon kaas | tomaat | Cheddar | rucola
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Glutenvrij broodgluten_free
Gluten-free Bread — 3 sneetjes wit of bruin met of bruin +2.5
arvio≈ 210 kcal35 g hiilihydraatteja
Lunchdeal
15.50
Lunch Deal — kopje soep naar keuze | pasteitje met kip-champignonragout geserveerd met fritet +3,25
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Koude broodjes
Carpaccio
18.40
Beef Carpaccio Sandwich — bruin landbrood | sla | rundercarpaccio komkommer | rode ui | zongedroogde tomaat pittenmix | Parmezaanse kaas | truffelmayo
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gerookte zalmpescatarian
16.30
Smoked Salmon Sandwich — maa brood | sla | gerookte zalm | komkommer zongedroogde tomaat | rode ui | kappertjes bieslookmayo | citroen | rucola
arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Geitenkaasvegetarian
15.70
Goat Cheese Sandwich — Italiaanse bol | sla | geitenkaas | cherry tomaat babaganoush (dip van aubergine) zoetzure courgette | rucola
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gezond
7.20
Healthy Ham and Cheese Baguette — meergranen baguette | ham | kaas | sla komkommer | tomaat | gekookt ei bieslookmayo | rucola
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
onze uurtjes
oNZ uurtje vispescatarian
18.00
Fish Platter — mosterdsoepje | maisbrood | garnalenkroket croissant bun | gerookte zalm bieslookmayo dit alles wordt op één bord geserveerd
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
oNZ uurtje vegvegetarian
17.00
Vegetarian Platter — mosterdsoepje | bruin landbrood groentekroket | croissant bun | geitenkaas dip van aubergine dit alles wordt op één bord geserveerd
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraatteja
oNZ uurtje vlees
16.00
Meat Platter — tomatensoepje | bruin landbrood | kroket croissant bun | kipfilet | eiersalade | spek dit alles wordt op één bord geserveerd
arvio≈ 920 kcal78 g hiilihydraatteja
Burgers
Smash burger
16.50
Italiaanse bol | smashburger | tomaat | sla gebakken spekjes en paprika | kruidenkeutupch
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja
Big cheese onion burger
15.60
Italiaanse bol | runderhamburger | tomaat | sla gefrituurde uienringen | truffelmayo Cheddar
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Vega burgervegan, vegetarian
15.30
Vegan Burger — Italiaanse bol | sla | veganistische burger gegratineerd met brie en honing gemengde noten
arvio≈ 710 kcal52 g hiilihydraatteja
Lekkere Trek
Loaded fries truffelvegetarian
7.30
Truffle Loaded Fries — truffelmayo | Parmezaanse kaas
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Loaded fries klassiekvegetarian
6.80
Classic Loaded Fries — curry | uien | mayonaise
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Aardappelkrokettenvegetarian
5.30
Potato Croquettes
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Frietvegan, vegetarian
4.50
Fries
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Bitterballen en stukjes frikandel
13.80
Bitterballen and Frikandel — 20 stuks bittenballen | mayonaise | curry
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
Bittergarnituur
9.50
Bitter Garnish — 12 stukjes | curry | mayonaise
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bitterballen
7.60
10 stukjes | mayonaise | mosterd
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Stukjes frikandel
7.60
Frikandel Pieces — 10 stukjes | curry | mayonaise
arvio≈ 500 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Nacho's
7.50
Nachos — gekruid gehakt waarin ui en paprika
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraatteja
Gefrituurde uienringenvegan, vegetarian
4.50
Fried Onion Rings — chilisaus
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja
Soepen
Limburgse mosterdsoep
5.80
Limburg Mustard Soup — met spekjes +0.5 of gerookte zalm +1
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tomatensoep
5.80
Tomato Soup — met gehaktballetjes
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mandje broodvegetarian
6.50
Bread Basket — met kruidenboter en kruidenketchup
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Tosti's
Boerenerf
11.30
Boerenerf Toastie — bruin landroidbrood | kruidenroomkaas | speklakken gerookte kipfilet | kaas | Onze saus
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Rovage
11.20
Rovage Toastie — wit brood | ham | kaas | gekruid gehakt waarin u en paprika | gefruiterde uienringen | Onze saus
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Onz
9.90
Onz Toastie — wit brood | ham | kaas | champignons | uien | spekjes paprika | Onze saus
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Brievegetarian
9.10
Brie Toastie — bruin brood | brie | gemengde noten | honing
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraatteja
Hawaï
8.90
Hawaii Toastie — wit brood | ham | kaas | ananas Onze saus
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Ham en/of kaas
7.30
Ham and Cheese Toastie — wit brood | ham en/of kaas | Onze saus
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
Eiergerechten
Uitsmijter Onz
14.10
champignons | uien | spekjes | paprika
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Uitsmijter kipfilet
13.50
Chicken Uitsmijter — dungseneden gerookte kipfilet
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Uitsmijter ham en/of kaas
12.30
Ham and Cheese Uitsmijter — indien gewenst op bruin brood. Friet ipv brood +3
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Omlet zalm/briepescatarian
16.10
Salmon or Brie Omelette
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Omlet Onz
14.40
Omelette Onz — champignons | uien | spekjes | paprika Indien gewenst op bruin brood. Friet ipv brood +3
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salades
Vispescatarian
16.90
Fish Salad — sla | croutons | komkommer | gerookte zalm | citroen bieslookmayo | torpedo garnalen | rode ui zongedroogde tomaat
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kip
14.40
Chicken Salad — sla | croutons | komkommer | rucola | perzik | paprika gebakken stukjes kip en spekjes | opafgeblust met chikousaas
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chicken tenders
14.30
Chicken Tenders Salad — sla | croutons | komkommer | chicken tenders snoeptoemaat | bieslookmayo
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Plate service
Beef Teriyaki
25.80
gemarineerde reepjes diamanthaas | sugar snaps ui | champignons | paprika | afgeblust met teriyakisaus salade | friet
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Zalmpescatarian
25.50
Salmon Fillet — zalmfilet | hollandaisesaus | salade | friet
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Schnitzel
16.20
champignonsroomsaus | salade | friet
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
Gevulde paprikavegetarian
17.60
Stuffed Pepper — gebakken uien | champignons | paprika | noten gegratineerd met brie | salade | friet
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Kebab chicken
16.20
Chicken Kebab with Fries — friet | kip kebab | gegratineerd met geraspte kaas salade | rode knoflookmayo en bieslookmayo
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Onze Pasta
15.80
Pasta with Spiced Minced Meat — gekruid gehakt waarin ui en paprika | fettuccini geraspte kaas | gefruiterde uienringen
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
2 garnalen- 15.7 of 2 groentekroketten
13.30
Shrimp or Vegetable Croquettes — brood | salade | friet ipv brood +3
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
2 vleeskroketten of 2 frikandellen
12.00
Meat Croquettes or Frikandellen — brood | salade | mosterd of mayo | friet ipv brood +3 Loaded fries met truffelmayo en Parmezaanse kaas ipv friet +2.5
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraatteja
Kindergerechten
Frietjes met saus
7.90
Kids Fries with Nuggets — kroket / friknuggets / kipnuggets / mayo
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
American pancakes
6.90
3 stuks | poedersuiker | smarties
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraatteja
Sneetje brood
6.90
Kids Bread with Croquette — kroket / friknugget | mosterd of mayo
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Kindertosti ham en/of kaas
6.60
Kids Ham and Cheese Toastie — tomaten ketchup
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
65veggie
scorearvio
scorearvio
Lounaita ja välipaloja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Tarjolla on kasvisvaihtoehtoja kuten brie-täytetty paprika ja vuohenjuustoleipä. Kasvislautaselta löytyy vihanneskroketteja. Sekalainen seurue löytää helposti sopivaa syötävää.
12 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 58:sta
77dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menu tarjoaa hyviä munakkaita ja salaatteja. Useat annokset sisältävät kohtuullisen tai vähän hiilihydraatteja.
19 diabetesystävällistä · 58 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Markt 33, 5981 AP Panningen
- Aukioloajat
- ma10:30–19:00ti09:30–19:00ke09:00–19:00to09:30–19:00pe09:30–19:00la09:30–19:00su11:00–19:00
- Yhteystiedot
- +31773077326
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-onz.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Lunchroom - Panningen, Markt? Rekisteröi paikkasi.