le Copernic
Avenue Kléber 54, 75116 Paris
Suljettu nyt · avataan 07:00
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Entrées / Starters
ESCARGOTS DE BOURGOGNE
11.50
Burgundy snails — Les 6 / Les 12
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SOUPE À L’OIGNON GRATINÉE
11.00
French onion soup — Gratinated onion soup
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CUISSES DE GRENOUILLES PERSILLÉES
15.50
Parsley frog legs — Frogs thighs with parsley
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAUMON FUMÉ LABEL ROUGE ET SON BLINI MAISON
18.00
Smoked salmon and blinis — Red Label smoked salmon and its homemade blini
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TERRINE DE FOIE GRAS DE NOS RÉGIONS
23.00
Foie gras terrine — CHUTNEY FIGUES ET PAIN ’ÉPICES
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
OS À MOELLE GOUTTIÈRE ET PAIN POILÂNE
17.00
Marrow bone — Gutter marrow bone and hairy bread
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja
BEIGNETS DE GAMBAS
17.50
King prawn fritters — King prawns fritters
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
L’INCONTOURNABLE ÅEUF MAYONNAISE BIO
10.00
Egg mayonnaise — Organic egg and mayo
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FILETS DE HARENGS CAROTTES, POMMES VAPEUR, OIGNONS
15.50
Herring fillets — Herring fillets with carrots, steamed potatoes, onions
arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Salades / Salads
SALADE CÉSAR
18.50
Caesar salad — Salade romaine, blanc de poulet, tomate, croúitons, copeaux de Parmesan, sauce César maison
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SALADE ITALIENNE
19.00
Italian salad — Mesclun, jambon de pays, tomates confites, burrata, légumes grillés, sauce pesto
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SALADE COOB
19.00
Cobb salad — Romaine, bacon, avocat, tomate, haricots verts, chou rouge et ìeğuf dur
arvio≈ 610 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
SALADE GOURMANDE
19.50
Gourmet salad — Gésiers, magret fumé, pommes vapeur, ìeğuf poché, tomates, haricots verts
arvio≈ 650 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Omelettes & Croques
OMELETTE NATURE FRITES & SALADE
13.50
Plain omelette and fries — Plain omelette, french fries and salad
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
OMELETTE AU FROMAGE FRITES & SALADE
15.50
Cheese omelette and fries — Omelette with cheese, french fries and salad
arvio≈ 940 kcal55 g hiilihydraatteja
OMELETTE MIXTE (jambon & fromage ) FRITES & SALADE
18.00
Ham and cheese omelette and fries — Mixed omelette (ham & cheese), french fries and salad
arvio≈ 1020 kcal55 g hiilihydraatteja
OMELETTE AUX CHAMPIGNONS FRITES & SALADE
17.50
Mushroom omelette and fries — Omelette with mushrooms, french fries and salad
arvio≈ 850 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
CROQUE-MONSIEUR FRITES & SALADE
16.50
Croque Monsieur and fries — Croque toasted sandwich, french fries and salad
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
CROQUE-MADAME FRITES & SALADE
18.00
Croque Madame and fries — Croque toasted sandwich with an egg on top, french fries and salad
arvio≈ 1220 kcal75 g hiilihydraatteja
Burgers
VEGGIE BURGERvegetarian, vegan
18.00
Pain brioché, galette de pois chiches, pickles au chou rouge et sauce tzatziki et frites maison
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja
CHEESEBURGER LE COPERNIC
18.50
Cheeseburger — Pain brioché, steak haché 180 g, oignons confits, cheddar tranche et frites maison
arvio≈ 1150 kcal75 g hiilihydraatteja
BURGER AUVERGNAT
19.00
Auvergne burger — Bacon, Cantal et frites maison
arvio≈ 1200 kcal70 g hiilihydraatteja
Viandes / Meats
SUPRÊME DE POULET RIZ PILAF, SAUCE CURRY
19.50
Chicken breast with curry — Chicken breast, pilaf rice, curry sauce
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
TARTARE DE BØEUF FRITES MAISON ET SALADE
19.50
Beef tartare and fries — Beef tartar, homemade french fries and salad
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
ENTRECÔTE LUXE 300g SAUCE GORGONZOLA, FRITES MAISON
28.00
Rib steak with Gorgonzola — Luxe rib steak, Gorgonzola cheese sauce, homemade french fries
arvio≈ 1300 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
CORDON BLEU (fait maison) ET FRITES MAISON
21.50
Cordon bleu and fries — Breaded chicken escalope with cheese, homemade french fries
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
CHATEAU FILET DE BØEUF SAUCE BÉARNAISE, FRITES MAISON
35.00
Beef fillet chateau and fries — Beef fillet chateau, bearnaise sauce, homemade french fries
arvio≈ 1150 kcal55 g hiilihydraatteja
MAGRET DE CANARD SAUCE AUX FRUITS ROUGES, PURÉE MAISON
25.50
Duck breast with red fruit sauce — Duck breast with red fruit sauce, homemade purée
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraatteja
BØEUF BOURGUIGNON POMMES VAPEUR
22.90
Beef Bourguignon — Beef Bourguignon, with steamed potatoes
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
ÉPAULE D'AGNEAU RÔTIE SAUCE ROMARIN ET GRATIN DAUPHINOIS
25.00
Roasted lamb shoulder — Shoulder of lamb roasted, rosemary sauce and gratin dauphinois
arvio≈ 1050 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Poissons / Fishes
FISH & CHIPS DE CABILLAUD, FRITES MAISON ET SALADE
22.00
Fish and chips — Cod fish 'n chips, homemade french fries and salad
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
FILET DE BAR SAUVAGE, SAUCE CRUSTACÉS ET LÉGUMES DU MOMENT
25.00
Wild bass fillet — Wild bass fillet, shellfish sauce and vegetables of the day
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
NOIX DE SAINT-JACQUES POÊLÉES ET JULIENNE DE LÉGUMES, SAUCE PROVENCALE
26.00
Pan-fried scallops — Pan-fried scallop walnuts and julienne of vegetables, provençal sauce
arvio≈ 500 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PAVÉ DE SAUMON, ET RATATOUILLE MAISON
24.50
Salmon pavé and ratatouille — Pavé of salmon, and home-made ratatouille
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Garnitures / Garnishes
Frites maison, haricots verts, riz basmati, purée maison, légumes du moment, salade verte
7.00
Side dishes
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pâtes / Pasta
LASAGNE DE BOEUF
19.50
Beef lasagna — beaf lasagna
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
PENNE CARBONARA
18.00
Eggs, fresh cream, bacon, onion
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
RIGATONI crème de Parmesan truffée et champignons sautés
21.00
Truffled Parmesan rigatoni — Truffled Parmesan cream and sautéed mushrooms
arvio≈ 900 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
SPAGHETTI BOLOGNESE
19.00
Spaghetti bolognese
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Fromages & Desserts
1 FROMAGE AU CHOIXvegetarian
7.00
Cheese selection — (Camembert lait cru, Cantal Entre-Deux, Brie de Meaux, Saint-marcellin)
arvio≈ 300 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
DUO DE FROMAGESvegetarian
12.50
Cheese duet — Cheese duet
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PLANCHE DE FROMAGESvegetarian
19.50
Cheese board — Cheese board
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CRÈME BRÜLÉE À LA VANILLE BOURBON DE MADAGASCAR
10.50
Vanilla crème brûlée — Madagascar Bourbon vanilla-flavoured creme brulee
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32
CHEESECAKE MAISON ET SON COULIS DE FRUITS ROUGES
10.50
Homemade cheesecake — Homemade cheesecake and red fruits coulis
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 30
CAFÉ GOURMAND
11.00
Gourmet coffee
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
MOELLEUX AU CHOCOLAT GLACE VANILLE
11.00
Chocolate cake with vanilla ice cream — Chocolate cake with vanilla ice cream
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
TARTE AUX POMMES MAISON GLACE VANILLE
11.00
Apple tart with vanilla ice cream — Homemade apple tart with vanilla ice cream
arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 37
CRÊPES AU SUCRE / NUTELLA
7.50
Crepes with sugar or Nutella — Crepes with sugar / Nutella spread
arvio≈ 450 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 43
TARTE AUX FRAMBOISES MAISON ET AMANDES
11.00
Raspberry and almond tart — Homemade raspberry and almond tart
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 43
PAIN PERDU et glace caramel
10.50
French toast with caramel ice cream — French toast and caramel ice cream
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 32
Glaces / Sorbets
1 BOULE
3.50
ice cream or sorbet (1 scoop) — vanilla, chocolate, coffee, caramel, pistachio, passion fruit, lime, strawberry, vine peach
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
2 BOULES
7.00
ice cream or sorbet (2 scoops) — vanilla, chocolate, coffee, caramel, pistachio, passion fruit, lime, strawberry, vine peach
arvio≈ 280 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 41
3 BOULES
10.00
ice cream or sorbet (3 scoops) — vanilla, chocolate, coffee, caramel, pistachio, passion fruit, lime, strawberry, vine peach
arvio≈ 420 kcal54 g hiilihydraattejaraskas 38
Menu enfants / Kids menu
Menu enfants
13.50
kids menu — STEAK HACHÉ FRITES MAISON OU NUGGETS DE POULET FRITES MAISON OU PENNE CARBONARA + Sirop + 1 boule de glace
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
34veggie
scorearvio
scorearvio
Ranskalainen ravintola vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy Veggie Burger sekä Rigatoni-pastaa tryffelihuonejuustokreemillä ja sienillä. Tarjolla on myös erilaisia juustolautasia. Listalla on paljon liharuokia, kuten Beef Bourguignon.
4 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 54:sta
80dia
scorearvio
scorearvio
Ranskalaisia annoksia monipuolisilla valinnoilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalla on useita proteiinipitoisia pääruokia ja kasviksia. Lisukkeet ovat helposti vaihdettavissa.
17 diabetesystävällistä · 54 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Avenue Kléber 54, 75116 Paris
- Aukioloajat
- ma07:00–01:00ti07:00–01:00ke07:00–01:00to07:00–01:00pe07:00–01:00la08:00–01:00su08:00–00:00
- Yhteystiedot
- +33183916032 lecopernic75@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecopernic-paris.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %