A l'Epi d'Or

rue Jean-Jacques Rousseau 25, 75001 Paris

Suljettu nyt · avataan 12:00

French€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 27. lokakuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 27. lokakuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

GRIGNOTAGES

Olives de Nicevegan

5.00

Nice olives

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Frites aïoli

7.00

Fries with aioli

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

Radis beurrevegetarian

8.00

Radishes with butter

arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Le pot de rillettes de porc fermier

12.00

Pork rillettes

arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Toast aux anchois Santoñapescatarian

12.00

Anchovy toast

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Toast de poutarguepescatarian

14.00

Bottarga toast

arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Planche de saucisson

14.00

Saucisson board

arvio≈ 420 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Planche de dégustation de charcuterie

16.00

Charcuterie board

arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

LE SEMAINIER

Entrée, plat, dessert

42.00

Set menu (Starter, Main, Dessert)

arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 25

Entrée, plat ou plat, dessert

33.00

Set menu (Starter or Main, Dessert)

arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 36

LUNDI: Salade de lentilles, oeufs mimosa / Paillard de volaille, brocolis sautés, piment, ail / Poire Belle-Hélène

Monday set menu

arvio≈ 1150 kcal65 g hiilihydraatteja

MARDI: Avocat vinaigrette miso / Gigot d’agneau de 7 heures, légumes mijotés / Meringue, framboises chantilly, glace vanille

Tuesday set menu

arvio≈ 1300 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 33

MERCREDI: Tarte de tomates de mon enfance / Blanquette de veau à l’ancienne, riz pilaw / Clafoutis aux mirabelles

Wednesday set menu

arvio≈ 1250 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 35

JEUDI: Crudités assorties, tomate, concombre, céleri, carotte / Saucisse de l’ Épi d’Or, pommes mousseline / Gâteau aux pommes d’Île-de-France

Thursday set menu

arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 37

VENDREDI: Frisée aux lardons, vinaigrette Xérès / Moules sauce poulette, frites / Profiterole au chocolat, glace vanille

Friday set menu

arvio≈ 1400 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 29

LES HORS ’OEUVRES

Oeuf dur mayonnaisevegetarian

8.00

Hard boiled egg with mayonnaise

arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salade vertevegan

10.00

Green salad

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Avocat vinaigrette misovegan

14.00

Avocado with miso vinaigrette

arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Crudités assorties, tomate, concombre, céleri, carottesvegan

14.00

Assorted crudités

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Frisée aux lardons, vinaigrette Xérès

16.00

Frisée salad with lardons

arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Salade caprese, « tomate mozza »vegetarian

18.00

Caprese salad

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Terrine de campagne, guindillas acidulés

18.00

Country terrine

arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

PLATS

Croque Monsieur

17.00

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja

Croque Madame

18.00

arvio≈ 920 kcal45 g hiilihydraatteja

Poisson pané d’Antoinepescatarian

28.00

Breaded fish

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraatteja

Steak tartare, frites

26.00

Steak tartare with fries

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

Steak haché, frites

27.00

Hamburger steak with fries

arvio≈ 900 kcal55 g hiilihydraatteja

Steak haché à cheval, frites

29.00

Hamburger steak with egg and fries

arvio≈ 1000 kcal55 g hiilihydraatteja

Blanquette de veau à l’ancienne, riz pilaw

26.00

Veal blanquette with pilaf rice

arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraatteja

Rôti de veau rafraîchi, sauce au thon, câpres frits, parmesanpescatarian

27.00

Chilled roast veal

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Paillard de volaille, brocolis sautés, piment, ail

28.00

Poultry paillard

arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90

Gigot d’agneau de 7 heures, légumes mijotés

36.00

Slow-cooked leg of lamb

arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Rumsteck aux échalotes, moelle

38.00

Rump steak with shallots and marrow

arvio≈ 800 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

FROMAGES & DESSERTS

Assiette de fromagesvegetarian

14.00

Cheese plate

arvio≈ 500 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Riz au laitvegetarian

10.00

Rice pudding

arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraatteja

Dame blanchevegetarian

12.00

arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 25

Clafoutis aux mirabelles, glace vanillevegetarian

14.00

Mirabelle plum clafoutis

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30

Meringues, framboises, chantillyvegetarian

14.00

Meringues with raspberries

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 40

Pour commencer

LE GRAND HORS-D’ŒUVRE

32.00

Grand hors-d'oeuvre platter — Œufs mimosa, Céleri rémoulade, Radis beurre salé, Saucisson de chez Laborie, Lentilles en salade, Tomates en salade, Terrine de foie de volaille

arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

CRUDITÉS VARIÉESvegan

20.00

Mixed crudités platter — Céleri rémoulade, Radis beurre salé, Carottes des sables rapées, Tomates mimosa

arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

ŒUFS MIMOSAvegetarian

12.00

Oeufs mimosa — chiffonnade de laitue

arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ESCARGOTS EN COQUILLE

18.00

Snails in shell — beurre d’escargot

arvio≈ 350 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

OS À MOELLE

19.00

Bone marrow — croque au sel

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GRATINÉE À L’OIGNON des Hallesvegetarian

20.00

French onion soup

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

TERRINE DE CAMPAGNE DE TRADITION

22.00

Traditional country terrine — condiments

arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

KING CRABEpescatarian

32.00

King crab with avocado — avocat, sauce cocktail

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

SALADE DE TOMATESpescatarian

34.00

Tomato salad with tuna — ventrèche de thon, olives, basilic, oeuf

arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

TERRINE DE FOIE GRAS

40.00

Foie gras terrine — condiment épicé

arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CUISSES DE GRENOUILLE

57.00

Frog legs persillade — en persillade

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Plats

MENU DÉJEUNER

48.00

Lunch menu

arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja

QUENELLE DE BAR

42.00

Sea bass quenelle with Nantua sauce — baignée d’une sauce Nantua

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

GOUJONNETTES DE SOLE CROUSTILLANTES

46.00

Crispy sole goujons with tartare sauce — sauce tartare

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja

TÊTE ET LANGUE DE VEAU

36.00

Veal head and tongue with gribiche sauce — légumes, sauce gribiche

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

HACHIS PARMENTIER de paleron de bœuf

38.00

Beef hachis parmentier with lettuce heart — cœur de laitue

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

TARTARE DE BŒUF

42.00

Beef tartare with fries — préparé à votre table, frites

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

FRICASSÉE DE VOLAILLE de Bresse aux morilles

50.00

Bresse chicken fricassee with morels

arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

LA VÉRITABLE POULE AU POT depuis 1935

48.00

Poule au pot — sauce Poulette

arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

CÔTES D’AGNEAU en croûte d’herbes

56.00

Herb-crusted lamb chops — jus de déglaçage, mousseline

arvio≈ 720 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

TOURNEDOS DE FILET DE BŒUF flambé au poivre

66.00

Beef tournedos flambé with pepper

arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

MENU DES 90 ANS DE LA POULE AU POT

90.00

90th Anniversary Poule au Pot Menu

arvio≈ 1500 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 33

En plus

MOUSSELINE de pommes de terre

9.00

Mashed potatoes

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja

POMMES ALLUMETTES

9.00

Matchstick fries

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja

ÉPINARDS en branches au beurre noisette

9.00

Spinach with brown butter

arvio≈ 180 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

LÉGUMES AU POT

9.00

Boiled vegetables

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

RIZ PILAF

9.00

Pilaf rice

arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja

CŒUR DE LAITUE

16.00

Lettuce heart with Sherry vinaigrette — vinaigrette Xérès

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pour les petits choux

STEAK HACHÉ, frites

26.00

Hamburger steak with fries

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

Fromage

PLATEAU DE FROMAGES des Territoires de France

20.00

French cheese platter

arvio≈ 500 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Desserts

CRÈME BRÛLÉE à la vanille selon P. B.

15.00

Vanilla crème brûlée

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39

GLACE VANILLE, noisettes caramélisées

16.00

Vanilla ice cream with caramelized hazelnuts

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41

PROFITEROLE VANILLE-CHOCOLAT

18.00

Vanilla-chocolate profiterole

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30

CHARIOT DE DESSERTS DE LA POULE AU POT

25.00

Poule au Pot dessert trolley

arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 25

CRÊPES «SUZETTE»

27.00

Crêpes Suzette

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 23

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

43veggie
scorearvio

Ranskalainen ruoka vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on retiisien ja voin lisäksi muun muassa caprese-salaattia ja sipulikeittoa. Kasvisvaihtoehdot rajoittuvat alkupaloihin ja jälkiruokiin kuten riisipuuroon.

15 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 73:sta

75dia
scorearvio

Ranskalaisia makuja vähähiilihiiliä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Valikoimassa on runsaasti lihaa ja kalaa ilman panerointia.

38 diabetesystävällistä · 73 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: rue Jean-Jacques Rousseau 25, 75001 Paris
Aukioloajat: ma12:00–15:00, 19:00–23:00
ti12:00–15:00, 19:00–23:00
ke12:00–15:00, 19:00–23:00
to12:00–15:00, 19:00–23:00
pe12:00–15:00, 19:00–23:00
la—
su—
Yhteystiedot: +33142363812 contact@alepidorparis.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), xn--jeanfranoispiege-jpb.com/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko A l'Epi d'Or? Rekisteröi paikkasi.