takaisin hakuun

Mezze de Beyrouth

rue de l'Ouest 38, 75014 Paris

Suljettu nyt · avataan 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ÉNTRÉES FROIDES
HOUMOUSvegan
7.90
Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame, jus de citron & huile d’olive
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MOUTABBALvegan
7.90
Mutabbal — Aubergines rôties, crème de sésame & jus de citron
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
WARAK ENABvegan
7.90
Feuilles de vignes farcies, riz
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
LABNEHvegetarian
7.90
Yaourt Libanais délicieusement parfumé à huile d’olive & au thym
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHANKLICHvegetarian
7.90
Chanklich Salad — Salade au fromage de chèvre, thym, tomates, persil & oignons
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
FOULvegan
7.90
Fèves à la crème de sésame & au jus de citron
arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
FASSOULIA SAWDAvegan
7.90
Haricots blancs avec jus de tomate & coriandre
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
BATATA HARRAvegan
7.50
Pommes de terre, ail, coriandre
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
MOUSAKAAvegan
7.90
Aubergines, sauce tomate & pois chiches
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
FLEIFLEHvegetarian
7.90
Poivrons farcis au fromage
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MOUJADARAvegan
7.90
Mujadara — Purée de lentilles avec du riz, cumin
arvio≈ 310 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
MAKDOUSvegan
7.90
Aubergines farcies aux fruits secs
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TABOULÉvegan
7.90
Tabbouleh — Persil, tomates, blé concassé, huile d’olive & menthe
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
FATTOUCHvegan
7.90
Fattoush — Salade crudités parfumée au sumac, pain grillé
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
RAHEBvegan
7.90
Aubergines rôties, tomates, poivrons, persil & huile d’olive
arvio≈ 230 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BEYROUTHvegetarian
7.90
Beyrouth Salad — Salade de crudités avec fromage Libanais & huile d’olive
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
ÉNTRÉES CHAUDES
HOUMOUS CHAWARMA
9.50
Shawarma Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame, jus de citron & émincé de bêæf
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
MAKANEK
9.50
Petites saucisses de bêæf flambées, jus de citron
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SOJOK
9.50
Petites saucisses de bêæf flambées mijotées aux tomates épicées
arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
JAWANEH
8.50
Chicken Wings — Ailes de poulet marinées à l’ail & au citron
arvio≈ 340 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
FALAFELvegan
8.50
Boulettes croquantes aux fèves, pois chiches, épices & huile de sésame
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
ARAYESS
9.00
Pain Libanais grillé farci de viande hachée & tomates
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
DJAJ
8.50
Chicken Liver — Poîlée de foie de volailles flambé à la mélasse de grenade, ail
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
RAKAKAT JIBNEHvegetarian
8.90
Cheese Rakakat — Pâte feuilletée roulée farcie au fromage Libanais
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HABRA NAYEH
15.00
Beef Tartare — Tartare de viande de bêæf crue pilé aux épices
arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAMBOUSIK JIBNEHvegetarian
8.90
Cheese Sambousik — Rissoles au fromage blanc
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SAMBOUSIK LAHMÉ
8.90
Meat Sambousik — Rissoles à la viande, oignons
arvio≈ 340 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FATAYERvegan
8.90
Spinach Fatayer — Rissoles aux épinards acidulés, huile d’olive, sel, citron
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
ZAATARvegan
8.90
Zaatar Bread — Petites galettes à base de thym, sésame, huile d’olive
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
KEBBÉ
10.90
Kibbeh — Boulettes de bêæf légèrement étirées, blé concassé
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PLATS / GRILLADES LIBANAISES
KAFTA
19.90
Brochettes de viande hachée grillées, accompagnées de blé concassé, salade, houmous
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
CHICH TAOUK
19.90
Shish Taouk — Brochettes de poulet grillées et marinées, accompagnées de blé concassé, salade, houmous
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
LAHMÉ
20.50
Lahme — Brochettes de bêæf marinées et grillées, accompagnées de blé concassé, salade, houmous
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
TRIO DE GRILLADES
22.50
Mixed Grill — Assortiment de brochettes, accompagnées de blé concassé, salade, houmous
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
ASSIETTE DÉGUSTATION
18.90
Tasting Platter — Assortiments froids & chauds
arvio≈ 700 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
ASSIETTE VÉGÉTARIENNEvegetarian
18.90
Vegetarian Platter — Assortiments froids & chauds
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
ASSIETTE CHAWARMA
20.50
Shawarma Plate — Émincé de bêæf mariné braisé à petit feu sur broche, salade, houmous
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
BLÉ OU RIZ BASMATIvegan
6.50
Basmati Rice — WHEAT OR BASMATI RICE
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraatteja
DESSERTS
MOUHALABIEHvegetarian
7.50
Flan Libanais au lait parfumé à la fleur d’oranger, servi avec sirop de miel maison
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
BAKLAWA LIBANAISEvegetarian
8.50
Baklava — Friandise traditionnelle orientale aux noix de pécan
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
CRÊPE CHAUDE À LA FLEUR D’ORANGER, CRÈME DE LAIT & PISTACHESvegetarian
8.50
Orange Blossom Crepe — HOT CREPE WITH ORANGE BLOSSOM, MILK CREAM & PISTACHIOS
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
FARANDOLE LIBANAISEvegetarian
9.00
Lebanese Farandole — LEBANESE FARANDOLE
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 34
GLACE 3 BOULESvegetarian
8.00
Ice Cream — ICE CREAM 3 BALLS
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 37
FORMULES
MENU MIDI
19.90
Lunch Menu — ENTRÉE : assortiment de mezzés froids & chauds / PLAT : duo de grillades ou plat du jour / DESSERT
arvio≈ 1400 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 44
MENU DÉCOUVERTE
39.90
Discovery Menu — 1 APÉRITIF au choix + 1 ENTRÉE FROIDE & CHAUDE + DUO DE GRILLADE + DESSERT : FARANDOLE LIBANAISE + 1 THÉ À LA MENTHE ou 1 CAFÉ
arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 33
MENU MEZZÉS BEYROUTH
49.90
Mezze Platter — Assortiments d’entrées froides & chaudes
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

96veggie
scorearvio

Runsaasti libanonilaisia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on paljon kasvisruokia, kuten houmous, falafel ja fatayer. Saatavilla on myös kasvislautanen, jossa on kylmiä ja lämpimiä alkupaloja.

28 kasvis- ja 16 vegaanista annosta 46:sta

58dia
scorearvio

Libanonilaisia mezes ja grilliruokia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on runsaasti proteiinipitoisia grilliruokia ja kasvismezejä. Useimmat pääruoat tarjoillaan korkeahiilihiilistä lisukkeita, kuten vehnää tai riisiä.

21 diabetesystävällistä · 46 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue de l'Ouest 38, 75014 Paris
Aukioloajat
ma12:00–14:30, 19:00–23:00
ti12:00–14:30, 19:00–23:00
ke12:00–14:30, 19:00–23:00
to12:00–14:30, 19:00–23:00
pe12:00–14:30, 19:00–23:00
la12:00–14:30, 19:00–23:00
susuljettu
Yhteystiedot
+33143213353 mezzedebeyrouth@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezzedebeyrouth.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Mezze de Beyrouth? Rekisteröi paikkasi.