takaisin hakuun

Le Murmure Fracassant

Rue de la Convention 108, 75015 Paris

Avoinna nyt · asti 00:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LAISSEZ VOUS MURMURER QUELQUES ENTRÉES
Tartare de saumon
13.00
Salmon Tartare — À la mangue et combawa
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
L’œuf mimosavegetarian
9.00
Mimosa Egg — Et ses copains
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Patate douce rôtievegan, vegetarian
11.00
Roasted Sweet Potato — Guacamole et pois chiche croustillant
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tartare de concombre et avocatvegan, vegetarian
10.00
Cucumber and Avocado Tartare — Trio de sésames
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
D’UN MURMURE ON EN FAIT TOUTE UNE SALADE...
La Murmure Fracassante
19.00
Murmure Salad — Salade, Lardons, Tomates Cerises, oignon rouge, potatoes, steak haché, œuf au plat
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
La thaï au boeuf ou crevettes
18.00
Thai Beef or Shrimp Salad — Salade, Soja, Won-ton, Maïs, Poivrons, Cacahuête, Graines de Sésame, coriandre
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
La Deluxe Caesar
19.00
Deluxe Caesar Salad — Romaine, Croûtons, Parmesan, Poulet, Avocat, Champignons de Paris, tomates cerises
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
La new orléans
18.00
New Orleans Salad — Salade, avocat, Pamplemousse, Maïs, Poulet Cajun, Crevettes au Curry, Tomates Cerises, noix
arvio≈ 680 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
FOODING & SNACKING
LE BACON BURGER
19.00
Bacon Burger — Frites et salade verte + egg 1€
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
LE VEGGIE BURGER PORTOBELLOvegetarian
18.00
Portobello Veggie Burger — Frites et salade verte + egg 1€
arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraatteja
CROQUE MONSIEUR AU COMTÉ
17.00
Comté Croque Monsieur — Frites et salade verte
arvio≈ 1050 kcal70 g hiilihydraatteja
CROQUE MADAME AU COMTÉ
18.00
Comté Croque Madame — Frites et salade verte
arvio≈ 1150 kcal70 g hiilihydraatteja
Bagel au saumon fumé
19.00
Smoked Salmon Bagel — Frites et salade verte
arvio≈ 1000 kcal78 g hiilihydraatteja
La tartine du moment
18.00
Tartine of the Moment — Et sa garniture
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
PASTA ET RISOTTO !
Penne à la crème de parmesanvegetarian
21.00
Parmesan Cream Penne — Et ses légumes verts
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
ENTRE TERRE ET MER…
Poisson du marchépescatarian
Market Fish — Coulis de poivrons rouges et légumes au beurre
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Le tigre qui pleure
24.00
Crying Tiger — Salade Asiatique sauce cacahuête et potatoes
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Côte de cochon Label Rouge
23.00
Pork Côte — Fondue d’oignons et pommes grenaille
arvio≈ 820 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fish and chipspescatarian
20.00
Sauce tartare
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Onglet de bœuf grillé
25.00
Grilled Beef Hanger Steak — Sauce béarnaise, panier de frites et sucrine rôtie
arvio≈ 1050 kcal55 g hiilihydraatteja
Bowl de saumon teriyakipescatarian
22.00
Salmon Teriyaki Bowl — Avocat, edamames et sésame
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tartare de bœuf au couteau
20.00
Hand-cut Beef Tartare — Cru ou en aller-retour, frites et salade
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
ACCOMPAGNEMENTS (en supplément)
Frites -penne au beurre - potatoes - salade Asiatique sauce cacahuête riz basmati - risotto à la crème - légumes
6.00
Side Dish Selection
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Salade vertevegan, vegetarian
3.00
Green Salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
À LA CAVE D’AFFINAGE
SAINT-NECTAIRE OU COMTE OU BLEU D’AUVERGNE OU MORBIER OU BRIE DE MEAUX OU CHEVRE DU QUERCYvegetarian
6.00
Cheese Board — servi avec salade, beurre doux et noix
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES DOUX MURMURES...
La mousse au chocolatvegetarian
10.00
Chocolate Mousse — Et ses éclats de riz
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Tarte fine aux pommesvegetarian
11.00
Apple Tart — Caramel au beurre salé et glace vanille
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29
Crème brûlée selon l’humeurvegetarian
9.00
Crème Brûlée
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Les crêpes du Murmurevegetarian
7.00
Crêpes — sucre, nutella, confiture, caramel, sirop d’érable
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 36
La dame blanchevegetarian
12.00
Dame Blanche
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 37
Salade de fruits frais de saisonvegan, vegetarian
11.00
Fresh Fruit Salad — À la fève Tonka
arvio≈ 150 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 43
GLACE OU SORBETvegetarian
3.80
Ice Cream or Sorbet
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja
LES 3 DOUCEURS DU MURMURE
9.00
Three Sweet Treats with Coffee — Et son café
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
LES 3 DOUCEURS DU MURMURE
10.00
Three Sweet Treats with Tea — Et son thé
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Les trois douceurs du Murmure
15.00
Three Sweet Treats with Digestif — Et son digestif (hors XO)
arvio≈ 600 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 25

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Ranskalainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Portobello-veggieburger ja parmesaanikreemipasta. Aluksi voi tilata paahdettuja bataatteja tai kurkku-avokadotartaria. Sekataso toimii hyvin kødiruokien rinnalla.

14 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 35:sta

74dia
scorearvio

Ranskalainen ruoka hyvillä valinnoilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia ja salaatteja. Valikoimasta löytyy hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.

12 diabetesystävällistä · 35 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue de la Convention 108, 75015 Paris
Aukioloajat
ma08:00–00:00
ti08:00–00:00
ke08:00–00:00
to08:00–00:00
pe08:00–00:00
la09:00–00:00
su09:00–00:00
BRUNCH TOUS LES SAMEDIS ET DIMANCHES (09:00 - 13:00)
Yhteystiedot
+33145544018 le.murmure.fracassant@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemurmure.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Le Murmure Fracassant? Rekisteröi paikkasi.