Bensai

Rue du Faubourg Saint-Honoré 161, 75008 Paris

Suljettu nyt · avataan 12:00

Japanese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PLATS

PAD THAÏ poulet bio

19.00

Chicken Pad Thai — pâtes de riz frites, sauce tamarin, soja choix : ail, oignon, cacahuètes

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

PAD THAÏ crevettes

21.50

Shrimp Pad Thai — pâtes de riz frites, sauce tamarin, soja choix : ail, oignon, cacahuètes

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

PAD THAÏ rumsteak

20.50

Beef Pad Thai — pâtes de riz frites, sauce tamarin, soja choix : ail, oignon, cacahuètes

arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

PAD THAÏ végétarienvegetarian

18.00

Vegetarian Pad Thai — pâtes de riz frites, sauce tamarin, soja choix : ail, oignon, cacahuètes

arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraatteja

PAD SEE EW poulet bio

19.00

Chicken Pad See Ew — pâtes larges frites, sauce soja, chou Shanghai, navet, oignon frit

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

PAD SEE EW crevettes

21.50

Shrimp Pad See Ew — pâtes larges frites, sauce soja, chou Shanghai, navet, oignon frit

arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

PAD SEE EW rumsteak

20.50

Beef Pad See Ew — pâtes larges frites, sauce soja, chou Shanghai, navet, oignon frit

arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

PAD SEE EW végétarienvegetarian

19.00

Vegetarian Pad See Ew — pâtes larges frites, sauce soja, chou Shanghai, navet, oignon frit

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

C. JURRY THAÏ rumsteak

21.50

Beef Thai Curry — prao, courgette, carotte laize de coco au curry vert ou rouge

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

C. JURRY THAÏ saumon

22.00

Salmon Thai Curry — prao, courgette, carotte laize de coco au curry vert ou rouge

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

C. JURRY THAÏ poulet bio

20.00

Chicken Thai Curry — prao, courgette, carotte laize de coco au curry vert ou rouge

arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

C. JURRY THAÏ végétarienvegetarian

20.00

Vegetarian Thai Curry — prao, courgette, carotte laize de coco au curry vert ou rouge

arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

C. JURRY THAÏ crevettes

22.00

Shrimp Thai Curry — prao, courgette, carotte laize de coco au curry vert ou rouge

arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BASILICO THAÏ poulet bio

22.50

Chicken Basil Thai — mince meat et légumes, sauce basilic

arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BASILICO THAÏ crevettes

24.00

Shrimp Basil Thai — mince meat et légumes, sauce basilic

arvio≈ 530 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BASILICO THAÏ rumsteak

22.00

Beef Basil Thai — mince meat et légumes, sauce basilic

arvio≈ 570 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BASILICO THAÏ saumon

24.00

Salmon Basil Thai — mince meat et légumes, sauce basilic

arvio≈ 560 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BÔ BUN poulet bio + 2 nems au poulet

20.50

Chicken Bo Bun — semi-salade de vermicelles, carottes, concombre, soja frais menthe, coriandre, pousses de soja, cacahuètes sauce nuoc mâm : salade citronnée au curry coco

arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

BÔ BUN rumsteak + 2 nems au poulet

20.50

Beef Bo Bun — semi-salade de vermicelles, carottes, concombre, soja frais menthe, coriandre, pousses de soja, cacahuètes sauce nuoc mâm : salade citronnée au curry coco

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

BÔ BUN crevettes + 2 nems aux crevettes

20.50

Shrimp Bo Bun — semi-salade de vermicelles, carottes, concombre, soja frais menthe, coriandre, pousses de soja, cacahuètes sauce nuoc mâm : salade citronnée au curry coco

arvio≈ 800 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

BÔ BUN saumon + 2 nems aux légumes

22.50

Salmon Bo Bun — semi-salade de vermicelles, carottes, concombre, soja frais menthe, coriandre, pousses de soja, cacahuètes sauce nuoc mâm : salade citronnée au curry coco

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

BÔ BUN végétarien + 2 nems aux légumesvegetarian

20.50

Vegetarian Bo Bun — semi-salade de vermicelles, carottes, concombre, soja frais menthe, coriandre, pousses de soja, cacahuètes sauce nuoc mâm : salade citronnée au curry coco

arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraatteja

PLATS DU CHEF

Tigre qui pleure

22.50

Crying Tiger Beef — lanières de bœuf marinées aux herbes thaïlandaises et citronnelle, sauce tamari traditionnelle

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Nung nam tok

22.90

Nam Tok Beef — filet de bœuf grillé sauce nam tok

arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Kao kamo

22.90

Kao Kamo Duck — canard effiloché croustillant sauce nam tok

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Saumon panang coco

24.50

Salmon Panang Curry — sauté de saumon, ki-dou, carottes, haricots, feuilles de lime

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Saumon teriyaki

21.50

Salmon Teriyaki — filet de saumon, graines de sésame, sauce teriyaki, purée céleri thaï

arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Kai krop

20.50

Kai Krop Chicken — poulet croustillant, graines de sésame, sauce thaï, crème salsa thaï

arvio≈ 610 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

ACCOMPAGNEMENTS THAÏ

Riz parfumé

4.00

Jasmine Rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Riz gluant

5.00

Sticky Rice

arvio≈ 280 kcal55 g hiilihydraatteja

Riz gluant cuit dans la banane

11.50

Banana Leaf Sticky Rice

arvio≈ 350 kcal65 g hiilihydraatteja

Riz sauté thaï

9.50

Thai Fried Rice — (nature,Kikou, thaï, piment, légumes et soja)

arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja

Nouilles sautées

11.50

Stir-fried Noodles — (carotte, échalote, chou, oignons et frais)

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Légumes sautésvegetarian

9.50

Stir-fried Vegetables

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

ENTRÉES ET ACCOMPAGNEMENTS

Soupe miso

4.50

Miso Soup

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Riz nature

4.00

Steamed Rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Riz sauté grés

4.50

Fried Rice

arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja

Salade de choux

4.50

Cabbage Salad

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gyoza

5.50

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Salade d'algues

6.00

Seaweed Salad

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Edamame

6.00

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

CALIFORNIA SIGNATURE DU CHEF

38.00

Chef's Signature California Roll — et un choix d'un accompagnement au choix

arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja

Hayashi

15.00

Hayashi Roll — saumon, avocat, mangue, sauce spicy mayo, oignons frits, sésame noir, sauce spicy mayo

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kuroshio

11.00

Kuroshio Roll — thon rouge, concombre, avocat, sauce soja, décoré de citron, sésame japonais

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Tsunami

15.00

Tsunami Roll — crabe, spicy brioche, avocat, sauce spicy mayo, décoré de sauce spicy mayo

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

Bonsai

15.00

Bonsai Roll — saumon, avocat, mangue, sauce spicy mayo, sésame noir

arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kan Lanta So

12.00

Kan Lanta So Roll — crabe, avocat, mangue, sauce spicy mayo

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Rainbow roll

11.00

crevette, avocat, concombre, sauce spicy mayo, décoré d'avocat et mangue

arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Saumon d'or

15.00

Golden Salmon Roll — saumon, avocat, mangue, sauce spicy mayo, décoré de concombre et mangue

arvio≈ 470 kcal41 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Huitre

7.00

Oyster Shrimp Roll — crevettes, riz, mangue, concombre, sauce spicy mayo, sésame noir

arvio≈ 350 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sashimipescatarian

15.00

Sashimi California Signature — crevettes, avocat, concombre, mangue, avocat, piment japonais, décoré d'orange

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Makipescatarian

7.00

Salmon Brioche Maki — saumon, riz, brioche, avocat, concombre, décoré de citron, sésame japonais

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

Tiger makipescatarian

8.00

crevettes, avocat, concombre, sauce spicy mayo, concombre, sésame noir, avocat, mangue

arvio≈ 410 kcal37 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Alipescatarian

10.00

Ali Maki — crevettes, sauce teriyaki, riz, avocat, sauce spicy mayo, mangue, sésame noir

arvio≈ 430 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

52veggie
scorearvio

Thaimaalaisia annoksia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisversiot Pad Thaïsta, Pad See Ew'sta ja thaimaalaisesta currysta. Bô Bun sisältää kasviskevätkärtsyjä.

5 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 54:sta

89dia
scorearvio

Vähähiiliäiset proteiiniannokset

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti vähähiiliäisiä proteiinipohjaisia pääruokia. Monet vaihtoehdot on merkitty diabetesystävällisiksi.

30 diabetesystävällistä · 54 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Rue du Faubourg Saint-Honoré 161, 75008 Paris
Aukioloajat: ma12:00–15:00, 19:00–23:00
ti12:00–15:00, 19:00–23:00
ke12:00–15:00, 19:00–23:00
to12:00–15:00, 19:00–23:00
pe12:00–15:00, 19:00–23:00
la19:00–23:00
susuljettu
Yhteystiedot: +33142994490 contact@bensai.fr
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bensai.fr/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Bensai? Rekisteröi paikkasi.