takaisin hakuun

Le Potager de Charlotte - 21 Rue Rennequin

rue Rennequin 21, 75017 Paris

Suljettu nyt · avataan 18:45

Frenchvegetarian restaurant€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

STARTER
AVOCADO «HARD BOILED EGG STYLE»vegan
10.00
Avocado Hummus — turmeric hummus - greens - kala namak salt - pumpkin seed
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CHICKPEA & RICE PANCAKEvegan
13.00
Chickpea and Rice Pancake — cashew cream - greens - chives - espelette pepper - pumpkin seed - sunflower seed
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SESAME MARINATED TOFUvegan
13.00
espelette pepper - black & white sesame - spring onions - soy & lime yogurt - sprouts
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TOMATO SALADvegan
12.00
yellow tomatoes - fennel - celery - almond crumesen - balsamic vinegar - pine nuts - basil
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
HUMMUS & ROASTED CHERRY TOMATOESvegan
12.00
Hummus and Roasted Cherry Tomatoes — hummus - zaatar - gomashio - cherry tomatoes - pistachio - dill
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
MEDITERRANEAN SALADvegan
13.00
cashew cream - oregano - cucumbers - peppers - red onions - watermelon - kalamata olives cherry tomatoes - strawberry - basil - olive oil - lemon zest
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MAIN COURSE
ROASTED EGGPLANTvegan
22.00
white pepper hummus - cucumber - bell peppers - red onions - fresh herbs - roasted pistachio sesame cream - ginger dressing - pomegranate - mint - parsley - dill
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
CAMARGUE RICE «À LA PROVENÇALE»vegan
21.50
Camargue Rice Provençale — camargue rice - tomato sauce « à la provençale » - zucchini - celery - sun-dried tomatoes - corn - sunflower seeds - sprouts
arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
SALAD AND SEASONAL FRUITpescatarian
21.00
Seasonal Fruit and Salad — mix of salads - anchois - cantaloupe - apricots* - peaches* - figues* - grapes* marinated chickpeas - activated almond - smoked paprika - basil
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
RIGATONI WITH BELL PEPPER CREAMvegan, gluten_free
22.00
gluten free rigatoni - grilled bell pepper cream - raw peppers - cherry tomato - kalamata olives pine nuts - espelette pepper - arugula
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
DESSERT
ALMOND & RICE PANCAKEvegan
13.00
Almond and Rice Pancake — lemon cream - lemon & lime zest - fresh fruit - vanilla agave
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraatteja
STRAWBERRYvegan
12.00
Strawberry with Cashew Cream — vanilla cashew cream - almond & buckwheat granola - lime zest
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
CHOCOLATE MOUSSEvegan
11.00
raspberries - dark chocolate - caramelised pecans - chocolate flakes
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
VANILLA CREAM & RHUBARB NECTARvegan
12.00
Vanilla Cream and Rhubarb Nectar — Madagascar bourbon vanilla cream - rhubarb nectar - blueberries - basil leaves
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 44

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

100veggie
scorearvio

Vegaanista ja kasvissyöntistä ranskalaista

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy annoksia kuten paistettua munakoisoa ja rigatonia paprikakastikkeella. Jälkiruoaksi on tarjolla suklaamoussea tai mansikoita cashew-kermalla.

13 kasvis- ja 13 vegaanista annosta 14:sta

56dia
scorearvio

Kasvisruokia vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa useita vähähiilihydraattisia alkuruokia. Pääruoista vain yksi sopii hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

5 diabetesystävällistä · 14 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Rennequin 21, 75017 Paris
Aukioloajat
ma18:45–22:30
ti12:00–14:30, 18:45–22:30
ke12:00–14:30, 18:45–22:30
to12:00–14:30, 18:45–22:30
pe12:00–14:30, 18:45–22:30
la12:00–14:30, 18:45–22:30
su11:30–15:00
Sunday (Brunch)
Yhteystiedot
+33144650963 contact@lepotagerdecharlotte.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepotagerdecharlotte.fr/en/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Le Potager de Charlotte - 21 Rue Rennequin? Rekisteröi paikkasi.