takaisin hakuun

Les Filaos

5 Rue Guy de Maupassant, 75116 Paris

Suljettu nyt · avataan la 12:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées
Salade de poulpe
16.00
Octopus Salad
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Salades exotique au crabe
12.00
Exotic Crab Salad
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Salades de papaye manguevegetarian
12.00
Papaya Mango Salad
arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraatteja
Falafel créolevegetarian
8.00
Creole Falafel — Bonbon Piment 5 Pièces
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Beignets auberginesvegetarian
8.00
Eggplant Fritters — 4 pieces
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Samoussa
9.00
Samosa — Samoussa aux choix (légumes ou fromage ou thon) 5Pièces
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Raviolis vapeur poulet
10.00
Chicken Steamed Dumplings — 5 PIECES
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Accras de morue
10.00
Cod Accras — 5 pieces
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bouchons de porc citronnelle
10.00
Lemongrass Pork Balls — 4 pieces
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Croustillant de crevettes
10.00
Crispy Shrimp — 4 pieces
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vinday de poisson
14.00
Fish Vindaye
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Crabe farci
14.00
Stuffed Crab
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Carpaccio d'espadon au citron vert
16.00
Swordfish Carpaccio
arvio≈ 190 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Plats
Briani de poisson
19.00
Fish Biryani
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Filet de bar au curry
24.00
Sea Bass Curry
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Espadon grillé
28.00
Grilled Swordfish
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bar grillé
26.00
Grilled Sea Bass
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rougail de crevettes
24.00
Shrimp Rougail
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Curry de crevettes
24.00
Shrimp Curry
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Curry de poulpe
26.00
Octopus Curry
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sauté de poulpes aux légumes
26.00
Sautéed Octopus with Vegetables
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Duo de brochettes de poulpes sautée de légumes
32.00
Octopus Skewers with Vegetables
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Sauté de poulpes aux légumes
22.00
Sautéed Octopus with Vegetables
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Massalé de Boeuf
24.00
Beef Massalé
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Rougail de saucisses, riz nature Haricots rouges
22.00
Sausage Rougail with Rice and Beans — PLATS EN SAUCE SERVIS AVEC UN RIZ BLANC
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Curry d'Agneau
26.00
Lamb Curry
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Curry de Poulet
21.00
Chicken Curry
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Briani de Poulet
19.00
Chicken Biryani
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Poulet Tikka
26.00
Chicken Tikka
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pad thaï poulet et crevettes
18.00
Chicken and Shrimp Pad Thai
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Curry végétarien aux légumes riz nature dhallvegetarian
19.00
Vegetable Curry with Rice and Dal
arvio≈ 610 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Pad thaï Veggievegetarian
17.00
Veggie Pad Thai
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraatteja
Desserts
Ananas macérévegetarian
9.00
Macerated Pineapple
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Entremet caramélisée à la noix de cocovegetarian
9.00
Caramelized Coconut Dessert
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Tartelette Banane et sa boule de glace vanille
12.00
Banana Tart with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 33
Banane flambée au rhumvegetarian
12.00
Bananas Flambé
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
Tiramisu exotique à la passion mangue
12.00
Exotic Passion Fruit and Mango Tiramisu
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35
Salade de fruits exotiquesvegan
12.00
Exotic Fruit Salad
arvio≈ 150 kcal32 g hiilihydraatteja
Ananas roti et boule de glace
14.00
Roasted Pineapple with Ice Cream
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 44
Sorbets & Glaces
1 boule de glace
5.00
Ice Cream (1 scoop)
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
2 boules de glace
5.00
Ice Cream (2 scoops)
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
1 boule de glace
9.00
Ice Cream (1 scoop)
arvio≈ 140 kcal16 g hiilihydraatteja
Farata
Naan fromagevegetarian
4.00
Cheese Naan
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Naan naturevegetarian
4.50
Plain Naan
arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraatteja
Dhol purivegetarian
6.00
6€ la paire
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

67veggie
scorearvio

Ranskalaisia annoksia kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisvaihtoehtoina falafel créole ja Pad thaï Veggie. Tarjolla on myös dhol puri ja juustonaan. Vegaanit voivat syödä vain salade de fruits exotiquesin.

12 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 45:sta

82dia
scorearvio

Ranskalaisia matia vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Kalat ja äyriäiset ovat hyviä valintoja.

24 diabetesystävällistä · 45 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
5 Rue Guy de Maupassant, 75116 Paris
Aukioloajat
masuljettu
ti—
ke—
to—
pe—
la12:00–14:30, 18:30–22:30
susuljettu
Yhteystiedot
+33145049453
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfilaos.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Les Filaos? Rekisteröi paikkasi.