Al Dar Restaurant - Paris, 93 Avenue Raymond Poincaré
Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris
Avoinna nyt · asti 23:15
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
LES MEZZES FROIDS
Taboulévegan
5.70
Tabbouleh — persil, tomates, menthe, blé concassé, oignons, huile d’olive et citron
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade Fatouchvegan
6.50
Fattoush Salad — salade de crudités au summak, huile d’olive, citron et pain grillé
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade Orientalevegan
6.50
Oriental Salad — salade de crudités au citron et à l’huile d’olive
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salade Fromagevegetarian
6.80
Cheese Salad — salade de crudités au citron, huile d’olive et feta
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salade Chanklichvegetarian
6.50
Chanklich Salad — feta affiné au thym, menthe et épices avec tomates et persil
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salade Rahebvegan
6.50
Raheb Salad — émincé d’aubergines, de tomates et d’oignons, citron et huile d’olive
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Hommosvegan
5.70
Hummus — purée de pois chiches à la tahina
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Moutabalvegan
6.00
caviar d’aubergines à la tahina
arvio≈ 190 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Labnévegetarian
5.90
Labneh — yaourt égoutté
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Feuilles de Vignevegan
5.70
Stuffed Vine Leaves — farcies de riz, tomates et persil
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Loubyavegan
5.70
haricots verts et tomates à l’huile d’olive
arvio≈ 130 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bamiavegan
5.70
gombos et tomates à l’huile d’olive
arvio≈ 140 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Moussakavegan
5.70
aubergines au four à la sauce tomate et pois chiches
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Moujadaravegan
5.70
purée de lentilles au riz et oignons frits
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
LES MEZZES CHAUDS
Fatayervegan
1.60
Spinach Fatayer — pâte dorée au four farcie aux épinards et oignons acidulés
arvio≈ 120 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Safihat
1.60
Sfiha — pâte dorée au four farcie à la viande d’agneau hachée, tomates et oignons
arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Samboussek viande ou fromage
1.60
Sambousek — demi-lune fourrée et dorée à l’huile
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kebbé boulette
1.80
Kibbeh — boulette de viande hachée, oignons et épices
arvio≈ 130 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Falafelvegan
1.60
boulette croquante de fève et pois chiche servi avec du tarator
arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rakakat viande ou fromage
1.60
Rakakat — rouleau feuilleté croustillant farci et doré à l’huile
arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soujouk
8.20
saucisses piquantes d’orient
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Makanek
8.20
mini saucisses libanaises épicées et acidulées
arvio≈ 300 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ailes de poulet
7.40
Chicken Wings — dorées au four servies avec une sauce à l’ail et au citron
arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Arayess fromagevegetarian
9.10
Cheese Arayes — pain libanais grillé farci au Halloum
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Arayess viande
9.80
Meat Arayes — pain libanais grillé farci à la viande hachée
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Foulvegan
9.80
Foul Mudammas — fèves mijotées servies avec tomate, ail, citron et huile d’olive
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Batata Harravegan
5.30
pommes de terre épicées à la coriandre
arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraatteja
Halloum grillévegetarian
8.20
Grilled Halloumi — fromage d’orient
arvio≈ 340 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Foie d’agneau ou de volailles
7.40
Grilled Liver — sauce au citron
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LES GRILLADES
Brochettes d’agneau
17.60
Lamb Kebabs — 2 brochettes grillées par portion
arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kafta
17.60
Kafta Kebabs — brochettes de viande hachée au persil et aux oignons, 3 brochettes par portion
arvio≈ 620 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chich Taouk
17.60
Shish Taouk — brochettes de poulet mariné aux épices, 2 brochettes par portion
arvio≈ 420 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Grillades Mixtes
20.80
Mixed Grill — trio de brochettes d’agneau, Kafta et Chich Taouk
arvio≈ 680 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chawarma Viande ou Poulet
17.60
Shawarma — émincé de bêæf ou de poulet mariné et grillé
arvio≈ 510 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kastaleta
18.70
Lamb Chops — côtelettes d’agneau grillées
arvio≈ 580 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Demi-poulet grillé
18.00
Grilled Half Chicken
arvio≈ 650 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Mixte Al Dar
72.00
Mixed Grill Platter — assiette complète de grillades pour 3 personnes
arvio≈ 2200 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 44
LES TARTARES
Kebe naye
10.90
Kibbeh Nayyeh — viande d’agneau crue, blé concassé, épices
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Kafta naye
10.90
Kafta Nayyeh — viande d’agneau crue, persil, oignon, épices
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Malsse
10.90
viande d’agneau crue, épices
arvio≈ 260 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Frake
10.90
mini pièces de Kebe naye
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES SANDWICHS & MANAKICHS
Chawarma Poulet
6.80
Chicken Shawarma Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et sauce à l’ail
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chawarma Viande
7.00
Meat Shawarma Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et tarator
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kafta
7.00
Kafta Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Chich Taouk
7.00
Shish Taouk Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et sauce à l’ail
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Makanek
7.00
Makanek Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
arvio≈ 630 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Soujouk
7.00
Soujouk Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Falafelvegan
6.50
Falafel Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités et tarator
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Foie de volailles ou d’agneau
7.00
Liver Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Fromagevegetarian
7.00
Cheese Sandwich — servi dans un pain libanais avec crudités
arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraatteja
Grillades
9.30
Lamb or Chicken Kebab Sandwich — brochette d’agneau ou de poulet servie dans un pain libanais
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Viande crue
9.30
Meat Tartare Sandwich — tartare au choix servi dans un pain libanais
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Manakich thymvegan
5.20
Thyme Manakish — pizza libanaise au thym
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Manakich fromagevegetarian
5.70
Cheese Manakish — pizza libanaise au fromage
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Lahm bi Ajin
5.70
pizza libanaise à la viande hachée
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
LES PLATS DU JOUR
Loubya à la viande
18.00
Loubya with Meat — haricots aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Daoud Bacha
18.00
boulettes de kafta aux tomates et oignons, riz vermicelle
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Kebbé bel Laban
18.00
boulettes de kebbé au yaourt, riz blanc
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Ratatouille Libanaise
18.00
Lebanese Ratatouille — légumes de saison, agneau, riz vermicelle
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Gigot d’Agneau
18.00
Leg of Lamb — tranches de gigot d’agneau, riz parfumé
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Bamia à la viande
18.00
Bamia with Meat — gombos aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Sayadiehpescatarian
18.00
filets de cabillaud, sauce à la tahina, oignons caramélisés, riz parfumé
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Moghrabieh
18.00
couscous Libanais, volaille, agneau, pois chiches et oignons
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Mouloukhieh
20.00
feuilles d’épinard libanais, volaille, souris d’agneau, riz blanc
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Kebbé au four
15.00
Baked Kebbé — kebbé façon tourte servi avec du yaourt aux concombres et menthe
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Cheikh el Mehche
15.00
aubergines farcies aux tomates et viande, riz vermicelle
arvio≈ 590 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Mahache
18.00
Mahache Platter — courgettes, feuilles de vigne, choux farcis, côtelettes d’agneau, yaourt
arvio≈ 640 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
LES PLATEAUX REPAS
Chawarma
16.00
Shawarma Platter — chawarma au choix, taboulé, hommos, moutabal, 2 pièces farcies
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Végétarienvegetarian
16.00
Vegetarian Platter — falafel ou bourghoul, taboulé, hommos, moutabal, 2 pièces farcies
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Snack
16.00
Snack Platter — sandwich au choix, salade, hommos ou moutabal, 2 pièces farcies
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
LES PATISSERIES
Baklawa
1.10
pâte feuilletée fourrée aux pistaches ou aux noix de cajou
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Barma Balourieh
3.00
pistaches enrobées de cheveux d’ange
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraatteja
Bassma
3.00
carré à la semoule fine et pistaches
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Namoura
2.70
gâteau de semoule fine au miel et amandes
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
Maamoul
2.70
sablé fourré aux pistaches, dattes, noix ou amandes
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja
Karabij
1.40
petit four sablé fourré à la pistache avec sa crème meringuée
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Kanafe
6.80
”cheesecake” libanais à la semoule fine
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Chouabieh
3.00
triangle de pâte feuilletée à la crème de lait
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
Znoud el Set
3.00
rouleau croustillant à la crème de lait
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
Katayef frit
2.70
Fried Katayef — crêpe frite aux noix ou à la crème de lait
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja
Katayef cru
1.60
Fresh Katayef — crêpe à la crème de lait, pistaches moulues avec son sirop
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Halawat el Jibn
3.00
rouleau de fromage fourré à la crème de lait
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mafrouke
6.80
Mafrouke Pistachio — pâte de pistaches à la crème de lait
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Mafrouke Traboulsieh
7.90
Mafrouke Semoule — pâte de semoule fine à la crème de lait
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraatteja
Oussmalieh
6.80
cheveux d’ange à la crème de lait
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Mouhalabieh
5.50
flan parfumé à la fleur d’oranger avec son sirop
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
LES GLACES MAISON
1 boule
2.50
Ice Cream 1 Scoop — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
2 boules
4.20
Ice Cream 2 Scoops — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
3 boules
6.00
Ice Cream 3 Scoops — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Kg
26.00
Ice Cream by Kg — Crème de lait, Pistache, Rose, Chocolat, Mangue, Citron et Fraise
arvio≈ 2100 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 9
LES MEZZES FROIDS
Taboulévegan
7.90
persil, tomates, menthe, blé concassé, oignons, huile d’olive et citron
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade Fatouchvegan
8.20
Fattoush Salad — salade de crudités au summak, huile d’olive, citron et pain grillé
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salade Orientalevegan
8.20
Oriental Salad — salade de crudités au citron et à l’huile d’olive
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salade Fromagevegetarian
8.60
Cheese Salad — salade de crudités au citron, huile d’olive et feta
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salade Chanklichvegetarian
10.50
Chanklich Salad — feta affiné au thym, menthe et épices avec tomates et persil
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salade Rahebvegan
10.20
Raheb Salad — émincé d’aubergines, de tomates et d’oignons, citron et huile d’olive
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Hommosvegan
7.90
Hummus — puré de pois chiches à la tahina
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Hommos aux pignonsvegan
10.60
Hummus with Pine Nuts — puré de pois chiches à la tahina, pignons de pains dorés
arvio≈ 350 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Hommos Beyrouthinvegan
8.70
Beyrouthin Hummus — puré de pois chiches à la tahina, pois chiches et persil
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Moutabalvegan
8.60
caviar d’aubergines à la tahina
arvio≈ 240 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Labnévegetarian
7.70
Labneh — yaourt égoutté
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Feuilles de Vignevegan
8.90
Stuffed Grape Leaves — farcies de riz, tomates et persil
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Loubyavegan
8.10
haricots verts et tomates à l’huile d’olive
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bamiavegan
8.10
gombos et tomates à l’huile d’olive
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Moussakavegan
8.30
aubergines au four à la sauce tomate et pois chiches
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Moujadaravegan
8.10
puré de lentilles au riz et oignons frits
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Labanvegetarian
7.70
yaourt aux concombres et à la menthe
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sélection de Fromagesvegetarian
14.40
Cheese Selection — Halloum, Kachkaval, Feta…
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LES MEZZES CHAUDS
Fatayervegetarian
8.90
Fatayer Spinach — pâte dorée au four farcie aux épinards et oignons acidulés
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Safihat
8.90
pâte dorée au four farcie à la viande d’agneau hachée, tomates et oignons
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Samboussek viande ou fromage
8.90
Sambousek — demi-lune fourrée et dorée à l’huile
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kebbé boulette
10.10
Kibbeh — boulette de viande hachée, oignons et épices
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Falafelvegan
8.20
boulette croquante de fèves et pois chiche servi avec du tarator
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rakakat viande ou fromage
8.90
Rakakat — rouleau feuilleté croustillant farci et dorée à l’huile
arvio≈ 270 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Arayess fromagevegetarian
10.10
Halloumi Arayes — pain libanais grillé farci au Halloum
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja
Arayess viande
14.90
Meat Arayes — pain libanais grillé farci à la viande hachée
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Soujouk
10.50
saucisses piquantes d’orient
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Makanek
10.50
mini saucisses libanaises épicées et acidulées
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ailes de poulet
9.90
Chicken Wings — dorées au four servies avec une sauce à l’ail et au citron
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Foie d’agneau ou de volailles
9.20
Lamb or Poultry Liver — sauce au citron, à l’ail et aux épices
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rognons Blancs
10.10
White Kidneys — sauce au citron, à l’ail et aux épices
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Hommos Viande
11.40
Hummus with Meat — hommos accompagné de fines tranches d’agneau
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Hommos Chawarma
10.70
Hummus Shawarma — hommos accompagné de fines tranches de chawarma
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Balilavegan
8.80
pois chiches assaisonnés à l’huile d’olive et au citron, herbes et épices
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Foulvegan
8.90
fèves mijotées servies avec tomate, ail, citron et huile d’olive
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Halloum grillévegetarian
10.50
Grilled Halloumi — fromage d’orient
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Légumes Fritsvegan
7.80
Fried Vegetables — aubergines, courgettes et choux-fleur
arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
LES TARTARES ET VIANDES CRUES
Kebe naye
11.20
Kibbeh Nayyeh — viande d’agneau crue, blé concassé, épices
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kafta naye
12.70
Kafta Nayyeh — viande d’agneau crue, persil, oignon, épices
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Malsse
12.20
viande d’agneau crue, épices
arvio≈ 260 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Frake
12.20
mini pièces de Kebe naye
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fatayel
13.80
filets d’agneau crus
arvio≈ 240 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kassbe Saouda
12.20
foie d’agneau cru
arvio≈ 220 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LES GRILLADES
Brochettes d’agneau
19.80
Lamb Kebabs — 2 brochettes grillées par portion
arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kafta
19.60
Kafta Kebabs — brochettes de viande hachée au persil et aux oignons, 3 brochettes par portion
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chich Taouk
19.80
Shish Taouk — brochettes de poulet mariné aux épices, 2 brochettes par portion
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Grillades Mixtes
25.00
Mixed Grill — trio de brochettes d’agneau, Kafta et Chich Taouk
arvio≈ 720 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chawarma Viande ou Poulet
20.40
Shawarma — émincé de béuf ou de poulet mariné et grillé
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kastaleta
20.60
Lamb Chops — côtelettes d’agneau grillées
arvio≈ 520 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Demi-poulet grillé
23.80
Half Grilled Chicken
arvio≈ 650 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ailes de poulet grillées
17.20
Grilled Chicken Wings
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet grillé
24.40
Grilled Fillet
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Mixte Al Dar
85.00
Mix Al Dar — assiette complète de grillades pour 3 personnes
arvio≈ 3200 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 36
Garnitures pour les grillades
7.80
Grill Sides — riz, bourghoul, pommes de terre, frites
arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraatteja
LES PLATS DU JOUR
Loubya à la viande
18.50
Loubya with Meat — haricots aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Daoud Bacha
18.50
boulettes de kafta aux tomates et oignons, riz vermicelle
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kebbé bel Laban
23.00
Kibbeh bel Laban — boulettes de kebbé au yaourt, riz blanc
arvio≈ 820 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Ratatouille Libanaise
18.50
Lebanese Ratatouille — légumes de saison, agneau, riz vermicelle
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Gigot d’Agneau
23.00
Leg of Lamb — tranches de gigot d’agneau, riz parfumé
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Bamia à la viande
18.50
Bamia with Meat — gombos aux tomates et oignons, agneau, riz vermicelle
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Sayadieh
23.00
filets de cabillaud, sauce à la tahina, oignons caramélisés, riz parfumé
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Moghrabieh
23.00
couscous Libanais, volaille, agneau, pois chiches et oignons
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Mouloukhieh
27.00
feuilles d’épinard libanais, volaille, souris d’agneau, riz blanc
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kebbé au four
23.00
Baked Kibbeh — kebbé façon tourte servi avec du yaourt aux concombres et menthe
arvio≈ 710 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Cheikh el Mehche
18.50
Cheikh el Mahshi — aubergines farcies aux tomates et viande, riz vermicelle
arvio≈ 690 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Mahache
23.00
courgettes, feuilles de vigne, choux farcis, côtelettes d’agneau, yaourt
arvio≈ 740 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
LES MENUS
Menu 18,50€
18.50
Mezze Menu — Assiette de Mezzés // Pâtisserie // Café
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
Menu 33,00€
33.00
Mezze and Main Menu — Assiette de Mezzés // Plat du Jour ou Kafta Grillé ou Chich Taouk Grillé // Pâtisserie // Café
arvio≈ 1400 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 29
Menu 37,00€
37.00
Mezze and Grill Menu — Assiette de Mezzés // Plat du Jour ou Grillades au choix // Pâtisserie // Verre de vin ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé
arvio≈ 1600 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 25
Menu Familial
43.00
Family Menu — 2 mezzés au choix par personne // Grillades au choix // Pâtisserie // Verre de vin ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé
arvio≈ 1700 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 25
Menu Affaires
53.00
Business Menu — Mezzé Extra pour 4 personnes // Grillades au choix // Pâtisserie ou Fruits // Apéritif Libanais // Verre de vin ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé
arvio≈ 2200 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 29
Menu Gastronomique
61.00
Gourmet Menu — Mezzé Al Dar pour 4 personnes // Grillades Mixtes // Pâtisserie ou Fruits // Apéritif au choix // Verre de vin millésimé ou boisson // Eau minérale // Café ou Thé // Digestif
arvio≈ 2400 kcal230 g hiilihydraattejaraskas 29
LES PATISSERIES
Baklawa
9.70
pâte feuilletée fourrée aux pistaches ou aux noix de cajou
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Karabij
9.90
petit four sablé fourré à la pistache avec sa crème meringuée
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Kanafe
9.60
Kanafeh — „cheesecake” libanais à la semoule fine
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29
Znoud el Set
10.50
rouleau croustillant à la crème de lait
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Kachta
9.90
Crème de lait avec son sirop au miel et pistaches
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
Katayef
9.90
crêpe à la crème de lait, pistaches moulues avec son sirop
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Halawat el Jibn
10.20
rouleau de fromage fourré à la crème de lait
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Mafrouke
10.50
pâte de pistaches à la crème de lait
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
Mafrouke Traboulsieh
10.50
pâte de semoule fine à la crème de lait
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Oussmalieh
9.90
cheveux d’ange à la crème de lait
arvio≈ 400 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 40
Mouhalabieh
10.20
flan parfumé à la fleur d’oranger avec son sirop
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Glaces Maison
9.40
Homemade Ice Cream — coupe 3 boules
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 37
Assiette de Fruits rafraichisvegan, vegetarian
10.50
Fresh Fruit Plate
arvio≈ 120 kcal30 g hiilihydraatteja
PATISSERIES
Baklawa Pistache
Pistachio Baklawa — Pâte feuilleté fourée aux pistaches
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Baklawa Cajou
Cashew Baklawa — Pâte feuilleté fourée aux noix de cajou
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Namoura
Carré de semoule fine au miel et aux amandes
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
Karabij
Petit four sablé fourré à la pistâche et sa crème meringuée
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Bassma
Carré de semoule fine à la pistache
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 37
Barma Balourieh
Pistaches enrobées de cheveux d'ange
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Kanafe
Kanafeh — Couche de cheveux d'ange moulus, fromage doux et son sirop sucré et parfumé
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Ousmalieh
Pâte de cheveux d'ange et crème de lait
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Mafrouke
Pâte de pistaches et crème de lait
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Mafrouke Traboulsieh
Pâte de semoule fine à la fleur d'oranger, crème de lait, pistaches et amandes grillées
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 33
Katayef
Mini crèpe à la crème de lait
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Halawet el Jibn
Rouleau au fromage fourré à la crème de lait
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Mouhalabieh
Flan à la fleur d'oranger
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Glaces Maison
Homemade Ice Cream — Glaces artisanales au lait, sahlab et mastic
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja
Mezzés et Plats
Hommosvegan, vegetarian
Hummus — Crème de pois chiches à la tahina
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Moutabalvegan, vegetarian
Caviar d'aubergine à la tahina
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Taboulévegan, vegetarian
Tabbouleh — Salade de persil, tomate, menthe, blé concassé, oignon, jus de citron et d'huile d'olive
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fatouchvegan, vegetarian
Fattoush — Salade de crudités, pain libanais grillé, épices, jus de citron, huile d'olive
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Labnévegetarian
Labneh — Fromage crémeux à base de yaourt égoutté
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Feuilles de vignevegan, vegetarian
Stuffed Vine Leaves — Farcies de riz, tomate et persil
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chanklichvegetarian
Chanklish — Salade de feta affiné au thym, tomate, menthe, persil et huile d'olive
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rahebvegan, vegetarian
Emincé d'aubergines, tomate, oigon, persil, jus de citron et huile d'olive
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Selection de Tartares
Lamb Tartare — Viandes d'agneaux crues aux épices et herbes
arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fatayervegan, vegetarian
Spinach Fatayer — Pâte dorée au four farcie aux épinards et oignons citronés
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Safihat
Sfiha — Pâte dorée au four farcie à la viande d'agneau hachée, tomate et oignon
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Samboussek
Pâte en forme de demi-lune farcie à la viande ou au fromage
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kebbé
Kibbeh — Boulette de viande hachée et bourghoul
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Rakakat
Cigare feuilleté à la viande ou au fromage
arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Makanek
Mini saucisse d'agneau épicée et citronée
arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soujouk
Saucisse d'agneau au piment
arvio≈ 260 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ailes de Poulet
Chicken Wings — A la coriandre, ail et citron
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Arayess
Arayes — Pain libanais grillé farci à la viande ou au fromage
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Foulvegan
Foul Mudammas — Fèves mijotées, tomate, ail pois chiche, huile d'olive et citron
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Chawarma Viande
Beef Shawarma — Viande de bœuf marinée aux épices et aux agrumes, grillé sur sa broche
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chawarma Poulet
Chicken Shawarma — Morceaux de poulet marinés aux épices et aux agrumes, grillé sur sa broche
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chich Taouk
Shish Taouk — Brochette de poulet mariné à la crème d'ail, tomate, citron et épices
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kafta
Brochette d'agneau finement hachée aux épices, persil et tomate
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Brochette d'Agneau
Lamb Skewer — Brochette de morceaux d'agneau
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kastaleta
Lamb Chops — Côtelettes d'agneau
arvio≈ 520 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kebbé au four
Baked Kibbeh — Kebbé étalé à la manière d'une tourte, servi avec son yaourt aux concombres et à la menthe
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Cheikh el Mehche
Sheikh el Mahshi — Aubergine farcie à la viande, tomate, servie avec du riz aux vermicelles
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Légumes Farcies
Stuffed Vegetables — Courgettes, Feuilles de Vigne et Choux farcis à la viande et au riz, servis avec des côtelettes d'agneau
arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75veggie
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Libanonilaista ruokaa ja runsaasti vaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on paljon kasvisruokia, kuten falafel, hommos ja tabouleh. Tarjolla on myös kasvislautanen, jossa on bourghoulia ja moutabelia.
61 kasvis- ja 43 vegaanista annosta 217:sta
86dia
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Proteiinirikkaita grillauksia ja mezzeä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti hiilihydraattivähäisiä vaihtoehtoja. Grillatut lihat ja kylmät mezet sopivat hyvin pääruoiksi.
111 diabetesystävällistä · 217 annosta
Arvostelut
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Avenue Raymond Poincaré 93, 75116 Paris
- Aukioloajat
- ma12:00–23:15ti12:00–23:15ke12:00–23:15to12:00–23:15pe12:00–23:15la12:00–23:15su12:00–23:15
- Yhteystiedot
- +33145016955
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aldar.fr
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Al Dar Restaurant - Paris, 93 Avenue Raymond Poincaré? Rekisteröi paikkasi.