JMT - Jon Mat Taeng
Quai de la Gare 63, 75013 Paris
Suljettu nyt · avataan 12:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Entrée
E1 Wakamevegan
5.80
Wakame salad
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
E2 Kimbap 8pcs (maki coréens)
8.00
Kimbap
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
E3 Tofu à la sauce d'ailvegan
7.80
Tofu with garlic sauce
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E4 Poulet frit croustillant
11.90
Crispy fried chicken
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E5 Steak tartare à la poire
15.80
Beef tartare with pear
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
E6 Kimchi (chou fermenté et pimenté)vegan
4.00
Kimchi
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
E7 Raviolis grillés 6 pcs farcis au poulet et légumes
8.00
Grilled chicken and vegetable dumplings
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E8 Beignets de crevettes 4 pcs
11.00
Shrimp fritters
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E9 Nems au poulet 4 pcs
8.00
Chicken spring rolls
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
E10 Ailes de poulet au miel 6 pcs
12.90
Honey chicken wings
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraatteja
E11 Poulets frits sauce spéciale maison 5pcs
12.90
Fried chicken with house special sauce
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E12 Crêpe aux fruits de mer et ciboulette
13.90
Seafood pancake with chives
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
E13 Kimchi pancake avec ou sans porc
12.00
Kimchi pancake
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
E14 Crêpe de pomme de terre
12.00
Potato pancake
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
E15 Japchaevegan
13.80
Japchae — Vermicelle sauté aux légumes
arvio≈ 300 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
E16 Assortiment de hors d'œuvre à partager (3 à 4pers) (4 crêpes kimchi, 4 crêpes fruits de mer, 4 ailes de poulet, 4 raviolis)
28.00
Appetizer platter
arvio≈ 1800 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 29
Bibimbaps & Ragoûts et Potages
B1 Bibimbap aux légumesvegetarian
15.90
Vegetable Bibimbap
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
B2 Bibimbap au bœuf et aux légumes
16.90
Beef and Vegetable Bibimbap
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
B3 Bibimbap au poulet et aux légumes
15.90
Chicken and Vegetable Bibimbap
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
B4 Bibimbap au calmar et aux légumes
16.90
Squid and Vegetable Bibimbap
arvio≈ 640 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
B5 Bibimbap au porc et aux légumes
15.90
Pork and Vegetable Bibimbap
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
B6 Bibimbap au saumon et aux légumes
16.90
Salmon and Vegetable Bibimbap
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
B7 Bibimbap au bœuf et tartare
19.90
Beef and Tartare Bibimbap
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
S1 Ragoût de pâte de soja fermentévegetarian
14.00
Fermented soybean paste stew
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
S2 Ragoût de kimchi
15.00
Kimchi stew
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
S3 Ragoût de bœuf aux vermicelles
16.00
Beef and glass noodle stew
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
S4 Ragoût de bœuf au tteokbokki
18.00
Beef tteokbokki stew
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
S5 Ragoût de fruits de mer
16.00
Seafood stew
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
S6 Manduguk (soupe de raviolis coréen)
15.90
Manduguk
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Nos Grillades
AK1 Barbecue d'entrecôte de bœuf mariné halalhalal
24.00
Halal marinated ribeye BBQ
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
AK2 Barbecue de poulet marinée halalhalal
20.00
Halal marinated chicken BBQ
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
AK3 Barbecue de canard marinée halalhalal
24.00
Halal marinated duck BBQ
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
AK4 Assortiment de Barbecue Halal (Pour 2 pers)halal
42.00
Halal BBQ Assortment — Entrecôte de bœuf, poulet, agneau et crevettes
arvio≈ 1800 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 29
AK5 barbecue d agneau mariné
24.00
Marinated lamb BBQ — Agneau mariné
arvio≈ 600 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
K1 Entrecôte de bœuf non mariné
22.00
Unmarinated ribeye
arvio≈ 600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
K2 Poitrine de porc non marinée
19.90
Unmarinated pork belly
arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
K3 Entrecôte de bœuf marinée
23.90
Marinated ribeye
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
K4 Poitrine de porc marinée
21.90
Marinated pork belly
arvio≈ 800 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
K5 Poulet mariné
19.90
Marinated chicken
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
K6 Magret de canard mariné
23.90
Marinated duck breast
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
K7 Barbecue assortiment de viandes
38.00
Meat BBQ Assortment — Bœuf, poulet, poitrine de porc et canard, pour 2 pers
arvio≈ 1800 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 44
K8 Barbecue de noix de Saint Jacques
25.90
Grilled scallops
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
K10 Barbecue de la mer
32.90
Seafood BBQ — Crevettes et Saint Jacques
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
V1 Brocolisvegetarian
7.00
Grilled broccoli
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
V2 Champignon de Parisvegetarian
7.00
Grilled button mushrooms
arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
V3 Champignon Enokivegetarian
8.00
Grilled enoki mushrooms
arvio≈ 90 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
V4 Champignon de Jade Blancvegetarian
7.00
Grilled white jade mushrooms
arvio≈ 90 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
V5 Patate Doucevegetarian
7.00
Grilled sweet potato
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
V6 Racine de Lotusvegetarian
8.00
Grilled lotus root
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
V7 Pomme de terrevegetarian
7.00
Grilled potato
arvio≈ 200 kcal30 g hiilihydraatteja
V8 Assortiments de 5 légumesvegetarian
16.00
Assorted grilled vegetables
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Nos Plats
P1 Tteobokki sautés au poulet
16.80
Chicken tteokbokki
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
P2 Tteobokki sautés au pâté de poisson
15.90
Fish cake tteokbokki
arvio≈ 600 kcal85 g hiilihydraatteja
P3 Tteobokki sautés aux fruits de mer
18.90
Seafood tteokbokki
arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
P4 Tteobokki sautés au poulet et fromage
18.90
Chicken and cheese tteokbokki
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
P5 Saumon grillépescatarian
18.90
Grilled salmon
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
P6 Poulet sauté à la sauce piquante
16.80
Spicy sautéed chicken
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
P7 Budae jjgae ( fondue de l'armée)
39.00
Budae jjigae
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
P8 Pot de ramen coréen ( Soup de nouilles aux légumes )vegetarian
13.80
Vegetable ramen
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
P9 Pot de ramen au bœuf
15.90
Beef ramen
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
P10 Poulet sauté à la sauce aigre douce
16.90
Sweet and sour chicken
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
P11 Fruits de mer sautés façon piquantepescatarian
18.90
Spicy sautéed seafood
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
P12 Bulgogi de boeuf
18.90
Beef bulgogi
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
P14 Poitrine de porc sautée au kimchi
16.90
Pork belly with kimchi
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
P15 Tteokbokki sautés au fromagevegetarian
18.80
Cheese tteokbokki
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
P16 Poulet sauté au fromage
17.80
Cheese sautéed chicken
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Riz / nouilles
A1 Mul Naengmyeon (Nouilles Froides)
13.00
Mul naengmyeon
arvio≈ 480 kcal90 g hiilihydraatteja
A2 Riz naturevegan, gluten_free
3.00
Steamed rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
A3 Jiajangmeyon ( Nouilles sautées à la pâte de soja )
15.00
Jajangmyeon
arvio≈ 820 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
A4 Riz sauté au kimchi au porc
12.00
Pork kimchi fried rice
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
A5 Riz sauté au kimchi au poulet
13.00
Chicken kimchi fried rice
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Nos Menu Midi
Menu Midi A
15.90
Lunch Menu A — Une entrée au choix (E7 raviolis grillés 4pcs, E1 wakamé) + Un plat au choix (B1 bibimbap au légumes, B3 bibimbap au poulet, B2 bibimbap au bœuf, P14 poitrine de porc sautée au kimchi)
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Menu Midi B
18.90
Lunch Menu B — Une entrée au choix (E3 salade tofu à la sauce d'ail, E7 raviolis grillés 4pcs, E13 crêpe aux aux kimchi 4pcs) + Un plat au choix (Un bibimbap au choix B1-B6, P3 gâteau de riz sauté aux fruits de mer, P12 Bulgogi bœuf)
arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraatteja
Menu Enfant
15.90
Kids Menu — Entrée au choix (4 raviolis ou 4 nems) + Plat au choix (P10 poulet sauté à la sauce aigre douce, E15 japchae vermicelle sauté aux légumes) + Une boule de glace
arvio≈ 1100 kcal130 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
70veggie
scorearvio
scorearvio
Korealainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikossa on kasvisbibimbap ja kasvisramen. Alkuruokina on saatavilla tofua valkosipulikastikkeella ja japchae-nuudeleita. Sekapöytä toimii hyvin.
17 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 74:sta
82dia
scorearvio
scorearvio
Korealainen grilli ja proteiinit
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Grillivalikoima sopii erityisen hyvin hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.
35 diabetesystävällistä · 74 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Quai de la Gare 63, 75013 Paris
- Aukioloajat
- ma12:00–01:00ti12:00–01:00ke12:00–01:00to12:00–01:00pe12:00–01:00la12:00–01:00su12:00–01:00
- Yhteystiedot
- +33140020033
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantjmt.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %