Miyako - Paris, 44 Bd Diderot
Bd Diderot 44, 75012 Paris
Suljettu nyt · avataan 18:00
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
NOUVEAUTÉ
E14 - GUA BAO CHICKEN 2P
10.80
Chicken Gua Bao — BAO au poulet croustillant (2 pieces)
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
E13 - TAKOYAKI 5pcs
8.50
Takoyaki — Boulettes de poulpe cuites avec la bonite seche (5piece)
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
E15 - GUA BAO AU tempura crevettes 2pcs
11.80
Shrimp Tempura Gua Bao
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraatteja
MENU CHAUD
ben - Bento
15.90
Bento Box — 1 Soupe 1 Salade de choux 3 Nêms au poulet, 5 Sashimi saumon, 2 Tempura crevettes sur un riz blanc
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SP1 - Oyakodon
14.50
Oyakodon — Bol de riz au poulet, aux œufs et oignons.
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SP2 - Gyunikudon
13.50
Gyunikudon — Bol de riz au bœuf et oignons.
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
R1 - Miso ramen
12.80
Miso Ramen — Soupe au nouilles (Ramen) et au miso
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
R2 - Shoyu soja ramen
12.80
Shoyu Ramen — Bouillon à base de porc et de poulet
arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Y1 - Yakisoba au poulet
11.80
Chicken Yakisoba — Nouilles sautées au poulet et légumes, sauce yakisoba.
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Y2 - Yakisoba aux crevettes
13.00
Shrimp Yakisoba — Nouilles yakisoba sautées aux crevettes, avec pousses de soja et oignons verts.
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
U1 - Tanuki udon nature
11.00
Tanuki Udon — Avec chute de beignet.
arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
U2 - Tempura udon
16.80
Tempura Udon — Avec 2 tempuras crevettes et légumes.
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
U3 - Curry udon au boeuf
14.80
Beef Curry Udon — Avec bœuf au curry.
arvio≈ 710 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SP3 - Toridon
13.50
Chicken Teriyaki Don — Bol de riz au poulet teriyaki
arvio≈ 690 kcal88 g hiilihydraatteja
SP4 - Currydon poulet
14.80
Chicken Curry Don — Poulet pané au curry sur un grand bol de riz.
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
SP5 - Shakedon Saumon grillé
15.00
Grilled Salmon Don — saumon grille sur un grand bol de riz
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU COMPOSÉ
CP1 - 1 plat au choix
10.00
Combo Menu 1 — soupe, salade, riz + 1 plats au choix
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CP2 - 2 plats au choix
14.00
Combo Menu 2 — soupe, salade, riz + 2 plats au choix
arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
CP3 - 3 plats au choix
18.00
Combo Menu 3 — soupe, salade, riz + 3 plats au choix
arvio≈ 1000 kcal100 g hiilihydraatteja
MENU POISSON
MH - (GRAND)
15.50
Salmon Maki and Sushi Set — 8 Maki saumon, 7 sushi assortis Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MH - (PETIT)
12.50
Salmon Maki and Sushi Set (Small) — 8 Maki saumon, 5 sushi assortis Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MI - (GRAND)
17.00
Assorted Sushi Set (Large) — 10 Sushi assortis Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MI - (PETIT)
13.50
Assorted Sushi Set (Small) — 7 Sushi assortis Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MK - (GRAND)
19.50
Assorted Sashimi Set (Large) — 22 Sashimi assortis + 1 riz Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
MK - (PETIT)
14.50
Assorted Sashimi Set (Small) — Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
ML - (SAUMON)
17.00
Salmon Sushi and Sashimi Set — 8 Maki, 3 Sushi, Sashimi assortis + 1 riz Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ML - (THON)
19.00
Tuna Sushi and Sashimi Set — 8 Maki, 3 Sushi, Sashimi assortis + 1 riz Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 630 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MO -
16.50
Salmon Avocado California and Sushi Set — 8 California saumon avocat et 6 Sushi saumon Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
MP -
16.50
Salmon Avocado California and Sashimi Set — 8 California saumon avocat et 9 Sashimi saumon + 1 riz Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
MR -
20.00
Assorted Sashimi and Sushi Set — 16 Sashimi assortis, 4 Sushi + 1 riz Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
MS -
22.00
Assorted Maki, Sushi and Sashimi Set — 8 Maki, 4 Sushi, 15 Sashimi assortis + 1 riz Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 710 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
MENU MAKI
MA -
13.50
Assorted Maki Set — 24 Maki (saumon, thon, radis) Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MF - MF
17.80
California Roll Assortment — 8 califronia saumon avocat 8california royal saumon 8 california thon cuit avocat
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
MB -
13.00
Salmon Avocado California Set — 16 California saumon avocat Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MC -
15.80
Salmon Roll and Cheese Avocado Set — 6 SAUMON ROLL 8 CHEESE AVOCAT Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
MD -
15.50
Crispy California Set — 16 California croutillant Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
ME -
18.00
Salmon Sushi and Spring Roll Set — 8 California saumon avocat, 6 Saumon roll, 6 Printemps saumon avocat Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MAKI SPÉCIAL
C9 - California royal
7.30
Royal California Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
C13 - California croustillant
7.00
Crispy California Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
C14 - Saumon roll
7.00
Salmon Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
C15 - Maki neige
5.50
Snow Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
C16 - California frit
8.50
Fried California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
C17 - Maki arc-en-ciel
9.00
Rainbow Maki — Servis par 8 pièces
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
C18 - Sushi flambre
11.50
Flamed Sushi — Servis par 4 pièces
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraatteja
C20 - Avocat rollsvegetarian
8.50
Avocado Rolls — Servis par 8 pièces
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
C21 - Sashimi saumon flambre
9.00
Flamed Salmon Sashimi — Servis par 6 pièces
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MENU CHIRACHI
CHA - CHIRACHI SAUMON
13.00
Salmon Chirashi — Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CHB - CHIRACHI THON
15.00
Tuna Chirashi — Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 630 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CHC - CHIRACHI ASSORTIMENT
15.00
Assorted Chirashi — Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TAS - TARTARE DE SAUMON AVOCAT
15.50
Salmon Avocado Tartare — Servis avec soupe et salade.
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENUS BÂTEAUX
MENU MIYAKO - (POUR 2 PERS.)
45.00
Miyako Boat Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 8 Maki saumon, 8 California saumon avocat, 22 Sashimi assortis, 6 Sushi assortis (saumon, thon, crevettes) + 2 Dessertsau choix: Lychees, Perles de coco ou Nougat
arvio≈ 2800 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33
PON.PONT ROY -
48.00
Pont Roy Boat Menu — 2 soupe 2 salades 2 riz, 8 maki saumon, 6 maki printemps, 28 sashimi assortis, 10 sushi assorti (saumon, thon, crevettes, maquereau)
arvio≈ 2600 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 33
POKÉ BOWL
B1 - Poké bowl daurade
10.80
Sea Bream Poke Bowl — base du riz vinaigre ananas, gingembre, salade de choux, avocat, daurade
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
B2 - Poké bowl gyoza
13.80
Gyoza Salmon Poke Bowl — base du riz vinaigre tomate, radis, concombre, saumon, pomm de terre, gyoza
arvio≈ 610 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
B3 - Poké bowl thon
10.80
Tuna Poke Bowl — base du riz vinaigre carotte, gingembre, avocat, thon
arvio≈ 510 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
B4 - Poké bowl mixte
13.80
Mixed Poke Bowl — base du riz vinaigre pomme de terre, salade de choux, concombre, carotte, gyoza, wakame, noix de cajou
arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
B5 - Poké bowl saumon
10.80
Salmon Poke Bowl — base du riz vinaigre gingembre, salade de choux, avocat, saumon
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
B6 - Poké bowl thon cuit
13.80
Cooked Tuna Poke Bowl — base du riz vinaigre tomate, pomme de terre, concombre, carotte, gyoza, thon cuit
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
HORS D'OEUVRE
E1 - SOUPE MISO
3.00
Miso Soup
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
E2 - SALADE DE CHOUX
3.00
Cabbage Salad
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
E3 - SALADE D'ALGUE (WAKAME)
5.50
Wakame Seaweed Salad
arvio≈ 65 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E4 - RIZ NATURE
2.50
Steamed Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
E5 - RIZ VINAIGRÉ
3.00
Vinegared Rice
arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja
E6 - RAVIOLIS JAPONAIS 5 pièces
5.50
Japanese Dumplings — Servis par 5 pièces
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
E7 - NÊMS AU POULET 4 pièces
5.50
Chicken Nem — Servis par 4 pièces
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
E8 - TEMPURA CREVETTES 4 pièces
8.00
Shrimp Tempura — Servis par 4 pièces
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E9 - POULET CROUTI 5 pièces
5.50
Crispy Chicken — Servis par 5 pièces
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E10 - EDAMANEvegan, vegetarian
5.50
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
E11 - SAMOUSSA AU BOEUF 4 pièces
5.50
Beef Samosa — Servis par 4 pièces
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E12 - TEMPURA FROMAGE 2Pvegetarian
4.50
Cheese Tempura (2pcs) — Servis par 2 pièces
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E12+ - TEMPURA FROMAGE 4Pvegetarian
8.50
Cheese Tempura (4pcs) — Servis par 4 pièces
arvio≈ 360 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MAKI
S1 - Maki saumon
4.50
Salmon Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
S2 - Maki thon
5.00
Tuna Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
S3 - Maki concombrevegan, vegetarian
4.50
Cucumber Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 120 kcal24 g hiilihydraatteja
S4 - Maki radisvegan, vegetarian
4.50
Radish Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 120 kcal24 g hiilihydraatteja
S5 - Maki avocatvegan, vegetarian
4.50
Avocado Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
S6 - Futo-maki
9.50
Futo-maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
S7 - Maki anguille
5.50
Eel Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
S8 - Maki oeuf de saumon
5.50
Salmon Roe Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
S9 - Maki crevette
5.50
Shrimp Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
S10 - Maki cheesevegetarian
4.50
Cheese Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA MAKI
C1 - Saumon avocat
5.50
Salmon Avocado California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
C2 - Thon avocat
6.00
Tuna Avocado California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C3 - Concombre avocatvegan, vegetarian
5.50
Cucumber Avocado California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
C4 - Crevette avocat
6.00
Shrimp Avocado California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja
C5 - Surimi avocat
5.50
Surimi Avocado California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 250 kcal26 g hiilihydraatteja
C6 - Cheese avocatvegetarian
5.50
Cheese Avocado California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraatteja
C7 - Anguille avocat
6.00
Eel Avocado California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
C8 - Saumon cheese
5.50
Salmon Cheese California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraatteja
C10 - Thon cuit avocat
6.00
Cooked Tuna Avocado California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 270 kcal25 g hiilihydraatteja
C11 - Tempura crevettes avocat
7.50
Shrimp Tempura Avocado California Roll — Servis par 8 pièces
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
MAKI EGG
L1 - Saumon avocat
5.50
Salmon Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraatteja
L2 - Thon avocat
5.50
Tuna Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraatteja
L3 - Surimi avocat
5.50
Surimi Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 200 kcal21 g hiilihydraatteja
L4 - Cheese avocatvegetarian
5.50
Cheese Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraatteja
L5 - Concombre avocatvegetarian
5.50
Cucumber Avocado Egg Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
44veggie
scorearvio
scorearvio
Rajoitetut kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy edamame, juustotempura ja avocado rolls. Tarjolla on myös kurkku-, retikka- ja avokadomakit.
12 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 96:sta
51dia
scorearvio
scorearvio
Sashimi ja kevyet alkupalat
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi-menut ovat paras valinta vähähiilihydraattiseen ruokailuun. Useimmat muut annokset sisältävät runsaasti riisiä tai nuudeleita.
14 diabetesystävällistä · 96 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Bd Diderot 44, 75012 Paris
- Aukioloajat
- ma11:15–14:15, 18:00–22:30ti11:15–14:15, 18:00–22:30ke11:15–14:15, 18:00–22:30to11:15–14:15, 18:00–22:30pe11:15–14:15, 18:00–22:30la18:00–22:30su18:00–22:30Fermé le samedi midi et dimanche midi
- Yhteystiedot
- +33146289577
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyako12.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %
Omistatko Miyako - Paris, 44 Bd Diderot? Rekisteröi paikkasi.