takaisin hakuun

Spiti Sou

Quai des Grands Augustins 53, 75006 Paris

Suljettu nyt · avataan to 19:00

FrenchGreek€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Mezzes
Tzatzikivegetarian
9.00
A l’ail confit
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tarama
12.00
Poutargue
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tyrokafterivegetarian
9.00
Crème de Feta et de Poivrons
arvio≈ 210 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Trio pour deux Personnes
21.00
Mezze Trio — Tzatziki, Tarama, Melitzanosalata
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade grecquevegetarian
16.00
Greek Salad — Tomate, concombre, oignon, féta, olive
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kolokythokeftedesvegetarian
15.00
Beignets de courgettes, féta, aneth
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tartare des Cycladespescatarian
24.00
Cyclades Tartare — Dorade, Radis, Kumquat, Ciboulette, Pomme, Oignon rouge
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tartare de crabepescatarian
42.00
Crab Tartare — Úefs de Tobiko, mayonnaise, citron caviar, gelée d’orange
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crevettes grillées au barbecuepescatarian
19.00
Grilled Shrimp — Sauce au poivron rouge
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Poulpe grillépescatarian
32.00
Grilled Octopus — Sauce à la figue, fava, vinaigrette à la tomate, Spetseriko
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kotopoulo
19.00
Poulet marniné, grillé au BBQ, Ladolemono, Origan
arvio≈ 340 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Keftedakia
19.00
Boulettes de viande, sauce tomate épicée, yaourt grec
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Plateau fromagevegetarian
16.00
Cheese Platter — Assortiment de fromages grecs
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saganakivegetarian
10.00
Fromage kasseri frit fondant, gelée de citron
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Panier de pain pita maisonvegan
4.00
Pita Bread
arvio≈ 280 kcal52 g hiilihydraatteja
Plats
Giouvetsi
38.00
Orzo, boeuf braisé, fromage graviera
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Pâtes du pêcheurpescatarian
38.00
Fisherman's Pasta — Orzo, coquillages & crustacés du jour, bisque au Metaxa, safran de Kozani AOP
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Paidakia
70.00
Côtelettes d’agneau sur la braise, tomates cerises confites, Huiles d’olive, citron + 1 / 2 accompagnements au choix
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Poisson entier grillépescatarian
12.00
Grilled Whole Fish — Huile d’olive, citron, herbes + 1 accompagnement au choix
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Accompagnements
Purévegan
9.00
Mashed Potatoes — Pomme de Terre, Huile d'Olive
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brocoli rabevegetarian
9.00
Broccoli Rabe — Crème de petits pois, menthe
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Hortavegan
9.00
Blettes, épinards, citron confit
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Frites grecquesvegan
9.00
Greek Fries
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Desserts
Cremeux au chocolatvegetarian
14.00
Chocolate Creamy — Noir 70% xcoco mayan red, huile d’olive extra vierge, fleur de sel, caprice
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Mousse au yaourt grecvegetarian
14.00
Greek Yogurt Mousse — Yaourt grec de brebis, Compoté de Pomme, Miel, Pistache, Kadaif
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
Portokalopitavegetarian
14.00
Gâteau à l’orange et au phyllo, orange confite, glace huile d’olive
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 28

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

79veggie
scorearvio

Kreikkalaisia meze-annoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Kolokythokeftedes ja Saganaki. Kasvisvaihtoehtoja ei ole pääruokina, mutta saat lisukkeeksi Horta-annoksen ja ranskalaisia.

14 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 26:sta

77dia
scorearvio

Vähähiilihteisiä kreikkalaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolta löytyy runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja kasvislisukkeita. Paidakia-lammasleikkeissä on 15 g hiilihydraatteja.

19 diabetesystävällistä · 26 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Quai des Grands Augustins 53, 75006 Paris
Aukioloajat
masuljettu
ti—
ke—
to19:00–00:00
pe—
la19:00–01:00
susuljettu
Yhteystiedot
+32142030031
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spitisou.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Spiti Sou? Rekisteröi paikkasi.