Royal Tching Tao

Avenue du Bel Air, 75012 PARIS

aukioloajat eivät tiedossa

Chinese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 27. lokakuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 27. lokakuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SOUPES

S1 Potage pâtissier pékins potage

5.80

Peking soup

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

S2 Soupe de fruits de mer vietnamienne

6.50

Vietnamese seafood soup

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

S3 Soupe de raviolis au coq crevettes

6.50

Shrimp dumpling soup

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

S4 Soupe de vomitoques avec coq

5.00

Chicken and seafood soup

arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

S5 Potage aux asperges et crabes

8.20

Asparagus and crab soup

arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

SALADES

C1 Salade de chou et poulet

6.20

Cabbage and chicken salad

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

C2 Salade de poulet et concombre

6.90

Chicken and cucumber salad

arvio≈ 190 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

C3 Salade do crevettes

5.90

Shrimp salad

arvio≈ 170 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

C4 Rouleaux de printemps

5.90

Spring rolls

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

C7 Salade de seiche au soja de crabe

8.90

Cuttlefish and crab salad with soy

arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

S13 Salade d'ananas avec thai crevettes

8.90

Thai shrimp and pineapple salad

arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

S14 Salade de boeuft au crevettes épices Thai

8.50

Thai spicy beef and shrimp salad

arvio≈ 260 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

VAPEUR

V1 Bouch. aux crevettes

5.80

Shrimp dumplings

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

V11 Raviolis aux crevettes

5.80

Shrimp ravioli

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

V2 Bouchons au coq

5.00

Chicken dumplings

arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

V6 Crevettes aroma au coq

5.00

Aromatic shrimp and chicken

arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

V7 Assortiment avec la vapeur (6pcs)

7.20

Steamed assortment

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

HORS D'OEUVRE

H1 Potage de crevettes

6.90

Shrimp soup

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

H3 Nems au porc / Nems au poulet / Nems au potiron

5.50

Spring rolls (Pork, Chicken or Pumpkin)

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

H1 Nems au coq crevettes

6.00

Shrimp and chicken spring rolls

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja

H4 Beignets de crevettes

6.90

Shrimp fritters

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

H6 Beignets raviolis aux crevettes

6.90

Shrimp dumpling fritters

arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraatteja

H7 Omelette aux crevettes

6.90

Shrimp omelette

arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

H8 Omelette au crevettes

8.50

Shrimp omelette

arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

H9 Omelettes au crabe

10.60

Crab omelette

arvio≈ 330 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

FRUITS DE MER

F1 Turbot au sel (servi pour 2 personnes)

45.00

Salt-baked Turbot

arvio≈ 850 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

F2 Bar pékinois à la façon du chef

20.90

Peking style Sea Bass

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

F3 Ester en vapeur

14.90

Steamed Oysters

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

F4 Gambas flambées (4 pièces)

6.50

Flambéed Prawns

arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

F5 Crevettes glace à l' vapeur sauce ail/oignon Soja noil

14.50

Steamed Shrimp with Garlic Soy Sauce

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

F7 Crevettes vapeur au sel et poivre (4 pièces)

6.50

Salt and Pepper Steamed Shrimp

arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

F8 Crevettes vapeur au Soja vapeur sauce ail/oignon Soja noil

14.90

Steamed Shrimp with Garlic Soy Sauce

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

P9 Beignets de bouchons sautées au sel et poivre

14.90

Salt and Pepper Fried Dumplings

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

P11 Fruits de mer au bouillon au sel et poivre

14.90

Seafood Broth with Salt and Pepper

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

F2 Crevettes sautées à la sauce aigre douce

13.80

Sweet and Sour Shrimp

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

F5 Crevettes sautées à la sauce piquante

13.80

Spicy Sautéed Shrimp

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

F15 Crevettes au coq et curry ail et coco

13.80

Shrimp Curry with Coconut and Garlic

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

F16 Crevettes sautées au basilic

13.80

Sautéed Shrimp with Basil

arvio≈ 360 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

P10 Colliers saucisses au basilic

10.80

Basil Sausages

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

P11 Crevettes sautées au basilic

10.80

Sautéed Shrimp with Basil

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

F11 Beignets de calamars au sel et poivre

10.80

Salt and Pepper Calamari Fritters

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

F12 Beignets de poisson à la sauce aigre douce

10.80

Sweet and Sour Fish Fritters

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja

F13 Beignets de poisson au pimenters et ciboulette

10.80

Chili and Chive Fish Fritters

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

F14 Beignets de poisson au curry ail et coco

13.80

Coconut Garlic Curry Fish Fritters

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

VIANDES

M1 Boeuf sauté au poivron

10.50

Sautéed Beef with Peppers

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

M2 Boeuf aux oignons potiron

10.50

Beef with Onions and Pumpkin

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

M3 Boeuf au poivre noir sur plaque chauffante

11.90

Black Pepper Beef on Hot Plate

arvio≈ 360 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

M4 Miel de boeuft aux champignons

10.50

Honey Beef with Mushrooms

arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

M10 Boeuf mijoté au curry ail et coco

10.50

Beef Curry with Garlic and Coconut

arvio≈ 440 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

M6 Traves de porc au sel et poivre

10.80

Pork Ribs with Salt and Pepper

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

M9 Traves de porc à la sauce coco citronnelle

10.80

Pork Ribs with Coconut Lemongrass Sauce

arvio≈ 460 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

M7 Porc à la sauce aigre douce

9.80

Sweet and Sour Pork

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

M8 Porc à la sauce canard

9.80

Pork with Duck Sauce

arvio≈ 460 kcal25 g hiilihydraatteja

VOLAILLE

D3 Canard sauté à l'ananas frais

10.80

Sautéed Duck with Fresh Pineapple

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja

D4 Canard legui sur plaque chauffante

11.90

Sizzling Duck

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

D5 Canard croustillant du chef

10.80

Chef's Crispy Duck

arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

D6b Canard croustillant au canard

10.80

Crispy Duck

arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

D7 Poulet croustillant du chef

9.80

Chef's Crispy Chicken

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

D8 Poulet sauté au basilic

9.80

Sautéed Chicken with Basil

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

D9 Poulet à la sauce canard

9.80

Chicken with Duck Sauce

arvio≈ 510 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

D12 Poulet aux champignons

9.80

Chicken with Mushrooms

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

D11 Poulet mijoté au curry ail et coco

10.80

Chicken Curry with Garlic and Coconut

arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

RIZ - NOUILLES - LEGUMES

R1 Riz nature

2.50

Steamed Rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

R2 Stir gyang citronnée

3.00

Lemongrass Stir-fry

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

R3 Sautées de légumesvegetarian

5.90

Sautéed Vegetables

arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

R6 Riz sauté à l'ananas frais et coq crevettes

7.50

Pineapple Fried Rice with Shrimp

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

R7 Nouilles sautées aux crevettes

7.50

Sautéed Noodles with Shrimp

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

R8 Nouilles sautées au poulet

6.80

Sautéed Noodles with Chicken

arvio≈ 460 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

R9 Nouilles sautées au boeuft

5.80

Sautéed Noodles with Beef

arvio≈ 470 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

R10 Assortiment de légumes sautésvegetarian

7.50

Assorted Sautéed Vegetables

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

R11 Nouilles nature

5.00

Plain Noodles

arvio≈ 250 kcal52 g hiilihydraatteja

SPÉCIALITÉS RÉGIONALES

Salade maisonvegetarian

12.50

House Salad

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Assortiment de charcuteries marinées

15.80

Assorted Marinated Charcuterie

arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Boeuf mariné

8.80

Marinated Beef

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Salade de méduses à la ciboulette

7.80

Jellyfish Salad with Chives

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Salade de méduses à l'ail

7.80

Jellyfish Salad with Garlic

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Tipes de boeuft à l'huile tumérisée

8.70

Beef Tips with Turmeric Oil

arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Salade de tofu au colombellevegan, vegetarian

6.00

Tofu Salad

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Salade d'alguesvegan, vegetarian

6.80

Seaweed Salad

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Iotu mariné assortie aux cinq parfumsvegan, vegetarian

6.80

Five-Spice Marinated Tofu

arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Boeuf vapeur sauce wayon sashimi

7.80

Steamed Beef Sashimi

arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

PLATS

Bar préparé à la façon du chef

20.90

Chef's Style Sea Bass

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Bar à la vapeur

18.90

Steamed Sea Bass

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Crosses crevettes au sel et poivre (4 pièces)

14.50

Salt and Pepper Shrimp

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crosses crevettes à la vapeur (4 pièces)

14.50

Steamed Shrimp

arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Crevettes spéciales Beijing style

10.90

Beijing Style Shrimp

arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Marmite de fruits de mer

11.90

Seafood Pot

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Beignets de calamars au sel et poivre

10.90

Salt and Pepper Calamari

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Seiches sautées avec oignon poireau / pousses d'ail

11.90

Sautéed Cuttlefish with Leeks

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

Longes de porc à la sauce aigre-douce

10.90

Sweet and Sour Pork Loin

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

Marmite de travers do porc et d'algues

9.90

Pork Ribs and Seaweed Pot

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Travers de porc au sel et poivre

11.90

Salt and Pepper Pork Ribs

arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Travers de porc cuit à la vapeur sauce maison

11.90

Steamed Pork Ribs

arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Pièces de porc cuites à la sauce soja

10.90

Pork with Soy Sauce

arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Boulettes de porc à la sauce soja

10.90

Pork Meatballs with Soy Sauce

arvio≈ 450 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Émincé de porc à la pékinoise (avec les os)

11.90

Beijing Style Pork Strips

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Émincé de porc à la Sichuanienne (piment)

11.90

Sichuan style sliced pork

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Poulet à la vapeur dans sauce du tofu

9.90

Steamed chicken with tofu sauce

arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

Poulet frit pepper chin liao (avec piment)

9.90

Fried chicken with chili

arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Poulet sauté à la sauce piquante

9.90

Sautéed chicken in spicy sauce

arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Boeuf dans l'huile pimentée

18.90

Beef in chili oil

arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Boeuf sauté au porc oreaux sur plaque chauffante

11.00

Sautéed beef and pork on hot plate

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Iogagout d'agneaux aux goji

12.80

Lamb with goji berries

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Côtellettes d'agneau aux épices spéciales

12.80

Spiced lamb chops

arvio≈ 460 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Intestins de porc à la sauce piquant

10.80

Pork intestines in spicy sauce

arvio≈ 390 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Intestins au porc au sel et poivre

10.80

Pork intestines with salt and pepper

arvio≈ 430 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Tipes ce boeuft à la sauce soja

9.90

Beef tripe in soy sauce

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Tipes ce boeuft sautées avec coriandre

9.90

Sautéed beef tripe with coriander

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Marmite à aubergines à la sauce soja

9.90

Eggplant pot with soy sauce

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chou chinois sautés à la sauce aquatique

8.80

Sautéed Chinese cabbage

arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Légumes chinois de saison sautés all' ail

8.80

Sautéed seasonal Chinese vegetables with garlic

arvio≈ 210 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Vermicelles sautées avec haricot

8.50

Sautéed vermicelli with beans

arvio≈ 340 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Vermire de légumes et tofu

8.50

Vegetable and tofu vermicelli

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Tofu sauté à la Sichuanienne (pimenté)

8.50

Sichuan style sautéed tofu

arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Vermire de tofu et fruits ter de special maisan

8.50

Tofu and vegetable vermicelli

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Pousses d'ail sautées avec émincé de porc

8.50

Sautéed garlic sprouts with sliced pork

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

RIZ ET PÂTES

Raviolis grillés spécialité maison (porc ou poulet) (8 pces)

9.80

Grilled dumplings

arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Raviolis cuits à l'eau (10 pces)

8.80

Boiled dumplings

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Raviolis aux sachets spécialité maison (10 pces)

12.00

House specialty dumplings

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Pains cuits à la vapeur (3 pces)

6.60

Steamed buns

arvio≈ 510 kcal62 g hiilihydraatteja

Nouilles à la sauce de porc naché

8.90

Noodles with pork sauce

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Riz nature

2.50

Plain rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Pain spécial à la vapeur (3 pces)

6.90

Special steamed bread

arvio≈ 540 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

35veggie
scorearvio

Rajoitettu valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvisvaihtoehdot ovat vähäisiä. Tarjolla on muun muassa Sautées de légumes ja Salade d'algues.

6 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 128:sta

82dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoinen kiinalainen ruokailu

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Suosi höyrytettyjä tai paistettuja liharuokia.

102 diabetesystävällistä · 128 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Avenue du Bel Air, 75012 PARIS
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33143072898
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), avenuedubelair.com/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Royal Tching Tao? Rekisteröi paikkasi.